ULTRA PURE MICRONIZED CREATINE
Professional Platinum Series

Creatine Ultra Pure es 100%monohidrato de creatina de la más alta calidad, con un 99,9% de riqueza testada mediante la técnica HPLC (High Performance Liquid Chromatography).

La Creatina es una fuente de potencia y vigor que les permite entrenar con mayor intensidad obteniendo mejores resultados.

La creatina es un derivado de los aminoácidos arginina, metionina y glicina, que se encuentra en los músculos y células nerviosas, pero principalmente en las musculares. Se trata de una sustancia fabricada por el propio cuerpo humano en el páncreas, hígado y riñones. Y también puede obtenerse a través de una dieta rica en carne o pescado (podemos encontrar unos 5 gr., de creatina por cada kilo de carne). Por lo tanto, habría que ingerir cuatro kilos de carne para obtener 20 gr. de creatina (La dosis inicial de carga prescrita usualmente durante la primera fase de la suplementación con creatina).

Para conocer la utilidad de la creatina es necesario saber a cerca del sistema conocido como ATP-PC, ya que es en este sistema donde la creatina aporta su mayor actividad, ayudando a mejorar este sistema. El ATP es el producto obtenido dentro de la transformación química que se produce en nuestro organismo al ingerir alimentos, más precisamente en cada una de nuestras células. Al mejorar el sistema ATP-PC, mejora el rendimiento en cuanto al esfuerzo, es decir un mayor trabajo y recuperación más veloz. Las reservas de creatina se incrementan uniéndose al fósforo para formar la fosfocreatina, de aquí se desprende la sigla PC, que vendría a ser el segundo eslabón de la cadena del sistema ATP-PC.

El cuerpo siempre se encuentra necesitando energía para realizar cualquier actividad aunque sea la más mínima de ellas, cuando el cuerpo necesita utilizar energía, un grupo de fosfatos se separa liberando energía, pero si se requiere mayor energía obtendrá la ayuda de otro grupo de fosfatos y así sucesivamente, cuanta mayor energía gastamos y necesitamos se liberarán mayor cantidad de fosfatos pero estos nunca se agotan porque a medida que se liberan vuelven a regenerarse gracias a la presencia de la creatina que libera el fosfato , de este modo el ATP se sintetiza nuevamente.

Con las virtudes expuestas anteriormente es lógico que Creatine Ultra Pure sea recomendada para aumentar el rendimiento físico, aumentando la fuerza general y la masa muscular.

Presentación: 500 g.

Analizando lo anteriormente expuesto se deduciría que los suplementos dietarios con creatina ayudarían a incrementar la cantidad de fosfatos y a su vez la regeneración del ATP porque la creatina aportará al organismo la mayor energía posible y necesaria a medida que se aumente la exigencia del ejercicio físico.

La creatina se acumula básicamente en los músculos esqueléticos (aproximadamente un 98 %) en forma de creatina libre unida a una molécula de fosfato (PCr o fosfocreatina). La PCr sirve como fuente inmediata de energía para la contracción muscular, algo especialmente importante durante los ejercicios de breve duración, alta intensidad y carácter anaeróbico. Otra función vital de la creatina es su capacidad para detener o rechazar los iones de hidrogeno, responsables de la bajada del pH del músculo y su conversión en mas ácido láctico, un factor que contribuye a la fatiga muscular.

Cuando hacemos varias series de ejercicios anaeróbicos intensos, el PCr se puede llegar a agotar incluso en 10 segundos, esto puede contribuir a parte de nuestra incapacidad para levantar pesos o al incremento de la fatiga. La suplementación con creatina puede aumentar la creatina intramuscular tanto como en un tercio, lo que favorece la formación de PCr y a su vez ayuda para mantener una potencia máxima o casi máxima durante más tiempo del habitual. Consecuentemente nuestros entrenamientos pueden ser más intensos y la fatiga producida por ellos inferior, lo que parece trasladarse a la larga en superiores incrementos del tamaño muscular.

Se ha demostrado que la suplementación con creatina logra potenciar los siguientes rendimientos atléticos y musculares:

• Incremento del máximo para una repetición (1RM) en el press de banca.
• Incremento del numero total de repeticiones con el 70% del 1RM en el press de banca.
• Incremento del rendimiento de la potencia.
• Se mantiene mejor el ciclo de potencia a lo largo de 10 repeticiones de 6 segundos.
• Reducción de la formación de fatiga.
• Aumento de la capacidad para efectuar repeticiones de saltos máximos.
• Aumento del tiempo anterior al agotamiento durante la ejecución de cualquier "Sprint".
• Mejora de los tiempos en carreras de 300 y 1000 metros.