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Seguro que alguna vez has escuchado hablar de los Aminoácidos BCAA'S o BCAAs pero, ¿sabes realmente qué son y para que se utilizan?. ¡Echa un vistazo a nuestra Guía de Compra para descubrir cuales son sus beneficios!
BCAA's (99 productos )
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![BCAA'S 2:1:1 200 Tabs de Amazin' Foods]()
Amazin' FoodsProtege y aumenta tu musculatura con aminoácidos ramificados de alta calidad.
- Óptima proporción de aminoácidos ramificados.
- Protege la masa muscular.
- Aporta 5g por dosis.
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![BCAA'S + GLUTAMINA 400g de Amazin' Foods]()
Amazin' FoodsExcelente combinación de aminoácidos para favorecer la recuperación muscular. ¡Disolución instantánea!
- 5g de BCAA´s y 5g de glutamina
- Disolución instantánea.
- Protegen la masa muscular y favorecen la recuperación muscular
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![BCAA'S INSTANT 400g de Amazin' Foods]()
Amazin' FoodsAminoácidos ramificados de disolución instantánea y óptima proporción. ¡Deliciosos y refrescantes sabores!
- Aminoácidos ramificados en proporción 2:1:1.
- Disolución instantánea
- Protegen la masa muscular y favorecen la recuperación.
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![BCAAS 60 Tabs de GoldNutrition]()
Gold NutritionBCAA's de GoldNutrition es un producto que proporciona los valiosos aminoácidos ramificados leucina, isoleucina y valina en un ratio 2:1:1.
- BCAAs 2:1:1.
- leucina: isoleucina:valina.
- Evita el catabolismo muscular.
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![BCAA XTRA INSTANT 500g de Activlab]()
ActivlabSuplemento con alta solubilidad, con certificado no doping ¡Aumenta masa muscular de forma segura!
- Libre de aspartamo .
- Buena solubilidad.
- Certificado doping free.
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![BCAA INSTANT DRINK 300g de Amix Performance]()
29.90€BCAA INSTANT DRINK 300g
Amix PerformanceAminoácidos de cadena ramificada de alta calidad y buena disolución.
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28% DTO.
![Bcaa+Glutamine 600g de MEGA PLUS]()
Mega PlusFormulación a base de BCAA y glutamina, que previene el catabolismo muscular en situaciones de estrés oxidativo.
- Favorece la recuperación muscular.
- Ayuda a estimular el crecimiento.
- Incrementa la síntesis proteica.
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20% DTO.
![Minimiza el desgaste muscular con los Aminoácidos Ramificados BCAA'S]()
KeepgoingComplemento nutricional de aminoácidos ramificados con ratio 4:1:1, que protegen la masa muscular, retrasan la fatiga y mejoran la síntesis proteica.
- Ratio 4:1:1.
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![GLUTAMINA & BCAAS 2:1:1 300g de Be Essential.]()
Be EssentialLogra tus objetivos deportivos con esta combinación de glutamina y aminoácidos ramificados. ¡Deliciosos sabores!
- Recuperación muscular.
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![BCAA + GLUTAMINE ZERO 480g de Biotech USA]()
Biotech USAAminoácidos ramificados, con glutamina y sin azúcares añadidos. ¡Reforzado con L- glutamina!
- Bebida a base de aminoácidos con edulcorantes.
- Sin azúcares ni grasas añadidas.
- Reforzado con L- glutamina.
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![BCAA XPLODE POWDER ENERGY 500g de Olimp]()
OlimpAminoácidos ramificados 2:1:1 con cafeína y beta-alanina para un efecto estimulante y protector muscular.
- Aminoácidos ramificados 2:1:1 y cafeína.
- 1 gramo de beta-alanina por dosis.
- Enriquecido con vitamina B6 para un metabolismo correcto.
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20% DTO.
![Ulisses Series Charger 360g de Biotech USA]()
Biotech USACombinación de ingredientes que permite dar todo el potencial durante el entrenamiento físico y promueve la tonificación.
- Contiene vitamina C y carnitina.
- Con muy bajo nivel de azúcar.
- Aumenta resistencia física y energía.
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19% DTO.
![RECOCELL 450g de Procell.]()
ProcellCon Bcaa's y glutamina kyowa, ideal para tomar antes o después tus entrenamientos y agilizar la recuperación.
- Con L-Glutamina Y BCAA’S 4-1-1.
- Agiliza la recuperación muscular post entreno.
- Enriquecido con vitamina B6.
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20% DTO.
![BCAA SHOT 2:1:1 20 Ud de 60ml de Amix Nutrition]()
Amix NutritionAminoácidos ramificados en forma líquida para aprovechar todos sus beneficios.
- Proporción 2:1:1.
- Excelente dosis de BCAA's en forma líquida.
- Apoya la recuperación muscular.
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24% DTO.
![Anabolic Power 1000g de Power Labs]()
Power LabsExclusiva mezcla de proteínas, carbohidratos y aminoácidos que ayudan a aumentar la masa muscular.
- Favorece la rápida recuperación muscular.
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- Proporciona energía inmediata.
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![AFTER 420g de Biotech USA]()
Biotech USABebida post entreno con 20 sustancias activas que contribuyen al normal funcionamiento energético y metabólico.
- Sin azúcar.
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25% DTO.
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DrasanviFavorece el mantenimiento muscular así como la recuperación con Drasanvi. ¡BCAA's + Glutamina calidad kyowa!
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- Calidad Kyowa.
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![BCAAS ZERO VARIEDAD SABORES PACK 20 Ud de 9g de Biotech USA]()
Biotech USAPack de varios sabores de BCAAS con glutamina y vitamina B6 ¡Hasta 10 sabores!
- BCAA Ratio 2:1:1
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- Alto contenido en vitamina B6.
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Mega PlusPotente combinación de BCAA y glutamina que ayuda a incrementar la síntesis proteica y disminuir el catabolismo.
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- Libre de gluten y aspartamo.
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Vikika Gold By AmixMantiene el tono muscular en épocas de dietas de definición, evitando la pérdida de masa muscular.
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WeiderComplemento con aminoácidos ramificados y glutamina que ayuda a proteger y recuperar la masa muscular ¡Con vitamina B6 que retrasa la fatiga!
- BCAA´s + Glutamina con vitamina B6.
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- Ratio de bcaa el 8:1:1 (Leu:Iso:Val).
Comprar
Guía de compra de Aminoácidos BCAA'S
¿Por qué comprar Aminoácidos BCAA'S?
Los aminoácidos de cadena ramificada son 3: Leucina, Isoleucina y Valina. Estos son considerados Aminoácidos esenciales (EAA) porque nuestro cuerpo es incapaz de sintetizarlos y por tanto tenemos que ingerirlos a través de fuentes de alimentos o mediante suplementación. Entre sus funciones destaca la síntesis de proteína por lo que puede ser muy útil para deportistas endurance que quieran recuperar su musculatura tras un duro entrenamiento de larga duración además de mantener su masa muscular. ¡Encuentra los productos que necesitas en Nutritienda!
¿Qué tipo de Aminoácidos BCAA'S comprar?
Los 3 BCAAs podemos encontrarlos en cualquier alimento que contenga proteína como huevos o carne. Sin embargo, su suplementación se hace necesaria en aquellos deportistas con un gran desgaste físico. A la hora de comprar, la mayoría están en formato polvo, pero también puedes encontrarlos en cápsulas, tabletas, líquido...Si no sabes cuál elegir, continúa leyendo para acabar con tus dudas:
BCAAs: Leucina, Isoleucina, Valina
Cada uno de ellos interviene en diferentes procesos metabólicos. La Leucina contribuye a la síntesis de masa muscular, la Isoleucina mantiene tu glucosa sanguínea en un nivel óptimo, lo que permite aumentar la resistencia en ejercicios endurance y la valina regula la función cognitiva. La proporción más comercializada de estos 3 aminoácidos es 2:1:1 ya que es la que mejor asimila nuestro organismo ¿A qué esperas para probarlo?BCAAs más glutamina
¡Tu combinación ganadora! La glutamina interviene en funciones del sistema inmune y durante el ejercicio puede verse degradada. Por esta razón, y porque su actuación también es clave en el metabolismo, se recomienda combinarla con los BCAAs.
Si tienes alguna duda respecto a cuál es el complemento a base de Aminoácidos BCAA'S perfecto para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición Deportiva estará encantado de asesorarte!
¿Qué beneficios tiene tomar Aminoácidos BCAA'S para el deportista?
Las funciones más importantes de los Aminoácidos BCAA'S para el rendimiento deportivo son las siguientes:
- Estimulan la síntesis de proteína durante la recuperación tras el ejercicio.
- Proporcionan energía durante el entrenamiento de larga duración, disminuyendo el catabolismo muscular.
- Contribuye a generar un estado anabólico favoreciendo la pérdida de grasa.
- Reducen la fatiga y mejoran el rendimiento.
- Ayudan a acelerar la recuperación muscular para seguir entrenando o en ejercicios de larga duración.
¿Cuándo tomar los Aminoácidos BCAA'S?
Después el entrenamiento:
en ejercicios especialmente de larga duración son ideales después del entrenamiento, como recuperadores.Proporcionan un extra de energía evitando el catabolismo durante el ejercicio. Tómalo alrededor de 15-20 minutos antes de comenzar tu ejercicio.Durante el entrenamiento:
Ideal si realizas entrenamientos de gran duración o si la intensidad del ejercicio es muy elevada. En este caso el mejor formato será en polvo ya que podrás disolverlo en tu bebida intraentrenamiento e ir bebiéndolo mediante tragos cortos durante toda la sesión.
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