Tofu ecológico / Bio

¿Qué es Tofu Bio?

El Tofu es un alimento vegetal conocido por su alto contenido en proteínas con un aminograma muy completo... ¡nos aporta todos los aminoácidos esenciales en las cantidades necesarias! Se elabora a partir de semillas de soja, agua y un coagulante de calcio, que es un ingrediente que le da esa consistencia y textura particular en cada tipo de tofu. Se traduce como "queso de soja" por su forma de preparación similar al queso.

Su sabor es neutro, algo que lo convierte en un alimento muy fácil de combinar y cocinar... ¡admite casi cualquier técnica culinaria, salsa o acompañamiento casero! Queda bien con todo ya que absorbe el sabor de los alimentos junto a los que se cocina. Además, su textura se parece tanto a la de la carne que muchas veces se utiliza como su sustitutivo en dietas veganas.

¿Por qué comprar Tofu Bio Online?

En Nutritienda disponemos de Tofu Bio de marcas de confianza, y además, te ayudamos en todas las dudas y consultas que te surjan durante la compra. ¡Pídelo online y recibe tu pedido en casa!

Además, la producción ecológica de este alimento vegetal garantiza la ausencia de compuestos químicos y de tratamientos agresivos durante el procesado, dando lugar a un producto final que conserva todas sus propiedades beneficiosas para la salud. ¡Cuida tu alimentación!

• Actualmente podrás encontrarlo a la venta en diversas formas: simulando filetes de carne, en forma de frankfurt vegetal, tofu en lonchas, en conservas o combinado con otros ingredientes vegetales...etc
• Es un alimento versátil que podrás cocinarlo salteado junto con verduras, macerado con especias, frito, al horno, a la plancha o en forma de guisos con una buena salsa casera.

Si tienes alguna duda respecto a nuestra sección de Tofu Bio, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición estará encantado de asesorarte!

¿Qué beneficios tiene comprar Tofu Bio?

Las ventajas más importantes de optar por Tofu Bio son las siguientes:

• Es un fuente proteica de alta calidad y buena digestibilidad. ¡Ideal para deportistas o veganos!
• Aporta un alto contenido en grasas insaturadas o saludables que contribuyen a mantener la salud cardiovascular.
• Es fuente de hierro de fácil asimilación.
• Es rico en calcio, lo que hace que sea muy interesante para mantener la salud articular en veganos.
• Aporta pocas calorías y fibra, por lo que es apto en dietas de pérdida de peso.
• Perfecto sustituto de la carne para dietas veganas. ¡Su textura es muy similar!

¿Cuándo tomar Tofu Bio?

Es perfecto para incluirlo en dietas veganas o vegetarianas. Admite todo tipo de elaboraciones culinarias y prácticamente combina bien con todos los alimentos. Echa un vistazo a nuestro blog para conocer algunas recetas que puedes hacer con Tofu. ¡Tú eliges cómo disfrutarlo!

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