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Protéinas para recuperación

Comprar online Proteínas para recuperación de marcas de confianza.

Las Proteínas para recuperación especial endurance, aunque son aptas para acelerar la recuperación muscular de cualquier atleta, poseen una composición ideal para los deportistas de resistencia, por lo que cada vez encontramos más suplementos con una formulación específica para ellos. ¡Sigue leyendo nuestra Guía de Compra y conoce todo lo que necesitas saber para comenzar a consumirlos!

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    19.95€ 37.49€

    WHEY GOURMET 1000g

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    Amazin' Foods

    ¡Sabor, aroma y cremosidad inigualables! Ideal para después entrenar o para elaborar recetas.

    • Hasta un 75,5% de proteína.
    • Contiene enzimas digestivas.
    • Endulzada con estevia.
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    Amazin' Foods

    100% proteína concentrada de suero natural. ¡Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes!

    • Hasta un 78,8% de proteína.
    • Elaborada con leche premium.
    • Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes.
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    47.99€ 77.99€

    Isolate Gourmet 2000g

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    Amazin' Foods

    100% proteína aislada de suero natural. ¡Disfruta de todos sus deliciosos sabores!

    • Hasta un 84,9% de proteína.
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    Amazin' Foods

    100% proteína aislada de suero natural. ¡Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes!

    • Hasta un 88,3% de proteína.
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    42.99€ 67.99€

    Isolate Gourmet Sabor Natural 2000g

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    Amazin' Foods

    100% proteína aislada de suero natural. ¡Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes!

    • Hasta un 88,3% de proteína.
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    ISOLATE GOURMET 1000g

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    Amazin' Foods

    Proteína premium de la más alta calidad elaborada con leche de pasto. ¡Pureza y sabor incomparables!

    • Hasta un 84,9% de proteína.
    • Contiene enzimas digestivas.
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    22.44€ 24.95€

    WH3Y HEALTH 595g

    Marnys Sports

    Combinación de 10 fuentes proteicas para crear un suplemento saludable y 100% natural.

    • Proteína de rápida absorción de 10 fuentes diferentes.
    • Apta para lactovegetarianos.
    • 100% ingredientes naturales.
  • 10% DTO.
    56.90€ 63.00€

    Whey Protein 100% 2000g

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    Vitobest

    Concentrado de proteína de suero 100% sin azúcares añadidos ni aspartamo, que ayuda a incrementar la masa muscular.

    • Alta concentración de BCAA y L-glutamina.
    • Ayuda a potenciar la fuerza y la resistencia.
    • Contribuye a conservar la masa muscular.
  • SUPERPRECIO
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    Finisher

    Con proteína de leche pre-digerida, carbohidratos y minerales para el mejor rendimiento y recuperación.

    • Con proteína de leche pre-digerida, carbohidratos y minerales.
    • Contribuye al rendimiento deportivo y a la recuperación.
    • Solo 1 sobre al día, con sabor limón.
  • 10% DTO.
    36.00€ 40.00€

    Night Recovery Cream 500g

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    226ers

    Night Recovery Cream es un delicioso producto recuperador que combina proteínas de liberación lenta, carbohidratos de fácil digestión y aminoácidos implicados en la recuperación y el descanso como la L-glutamina y el L-triptófano.

    • Combinación de Caseinato y amilopectina.
    • Con calostro, L-glutamina y beta-alanina.
    • Sin gluten y bajo en azúcares.
  • 10% DTO.
    46.20€

    RE-CUPER 550g

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    Amix Performance

    Re-Cuper de Amix Performance es un recuperador post-entreno elaborado a base de aislado de proteína de suero CFM, enriquecido con L-glutamina, BCAA, una mezcla de sales minerales, beta-alanina y vitaminas.

    • Recuperador con proteína de suero CFM.
    • Altas dosis de glutamina y BCAA.
    • Con beta-alanina, vitaminas y minerales.
  • 10% DTO.
    28.66€ 31.84€

    Whey Protein 570g

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    Isostar

    Whey Protein proporciona proteínas de alta calidad que ayudan a mantener y aumentar la masa muscular.

    • Rico en proteínas.
    • Bajo contenido en azúcares y grasas.
    • Con aminoácidos esenciales.
  • 10% DTO.
    42.29€ 46.99€

    Recovery Shake 1500g

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    Etixx

    Recovery Shake de Etixx es un producto a base de carbohidratos y proteínas, para recuperar los depósitos de glucógeno y los músculos después del entrenamiento.

    • Recuperador muscular máxima.
    • Carbohidratos y proteínas de leche.
    • Certificado no doping.
  • 54.90€

    Whey 100 2275g

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    Trec Nutrition

    Concentrado de proteína de suero de leche de alta calidad, que ayuda a aumentar y mantener la masa muscular.

    • Contiene azúcares naturales.
    • Rico en aminoácidos y L-glutamina.
    • Se disuelve muy bien y se asimila rápidamente.
  • 59.00€

    Isolate 100 1500g

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    Trec Nutrition

    Aislado de proteína de suero CFM con delicioso sabor, que apoya el crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.

    • Estimula la síntesis de proteínas.
    • Alto contenido de BCAA y L-glutamina.
    • Favorece la regeneración de las fibras musculares.
  • 5% DTO.
    13.93€ 14.66€

    Sportnutril 8 x 71,5g

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    NutriSport

    SportNutril de NutriSport está indicado para cubrir rápidamente y compensar las necesidades aumentadas en los deportes que requieran un alto esfuerzo físico.

    • Recuperador muscular.
    • Para todo tipo de deportes.
    • Con Colina, Inositol y L-Carnitina.
  • 24.90€

    Gold Core Whey 100 900g

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    Trec Nutrition

    Combinación de concentrado, aislado e hidrolizado de proteína de suero que ayuda a aumentar la masa muscular.

    • Ideal para controlar el peso.
    • Sin azúcares añadidos.
    • Con delicioso sabor.
  • 10% DTO.
    40.49€ 44.99€

    Recovery Pro Line 1000g

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    Etixx

    Batido de recuperación con 30 gramos de proteína por porción, que contribuye en el crecimiento de la masa muscular.

    • Contiene 60 gramos de carbohidratos por porción.
    • Enriquecido con 3g de leucina por dosis.
    • Sin gluten.
  • 47.90€

    Booster Whey Protein 2000g

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    Trec Nutrition

    Concentrado de proteína de suero de leche, que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.

    • Agradable y exquisito sabor.
    • Con la adición de aceite MCT.
    • Optimiza la recuperación muscular.
  • 65.00€

    Booster Isolate Protein 2000g

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    Trec Nutrition

    Aislado de proteína de suero CFM, que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.

    • Estimula la síntesis de proteínas.
    • Favorece la recuperación muscular.
    • Alto contenido de aminoácidos ramificados.
  • 95.60€

    Titanium Isolate Supreme 2600g

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    San

    Proteína de suero en polvo que ayuda a los atletas que buscan alcanzar el máximo resultado en los entrenamientos.

    • Extremadamente bajo grasa.
    • Sin lactosa.
    • Con 27 gramos de proteína por ración.

Guía de compra de Proteínas para recuperación.

¿Por qué comprar Proteínas para recuperación?

Para asegurar una recuperación muscular óptima, los deportistas de resistencia deben incrementar el consumo diario de proteína en su dieta. Sin embargo, la proporción de proteína de estos recuperadores es menor que en otros suplementos diseñados exclusivamente para la ganancia de masa muscular, por lo que son muy populares entre corredores, nadadores, ciclistas.. En definitiva, son perfectos para aquellos deportistas de endurance que no necesitan una musculatura tan desarrollada como los deportistas de fuerza.

En Nutritienda encontrarás la mejor selección de Proteínas para recuperación ¡Tenemos el producto que necesitas!

¿Cómo elegir la Proteína para recuperación ideal?

No todas las Proteínas para recuperación son iguales. Dependiendo de tus necesidades puedes encontrar varios nutrientes además de la proteína, ¡por lo que el valor nutricional puede ser muy diferente! A continuación te mostramos qué tipos de ingredientes puedes encontrar:

  • Proteína de Leche

    Posiblemente la Proteína para recuperación más consumida en el mundo. Se divide en dos tipos:

    1. Proteína de Suero o Whey: se caracteriza por una velocidad de absorción muy alta, lo que la hace perfecta para tomar como post-entreno: en Nutritienda encontrarás concentrado, hidrolizado o aislado de suero.
    2. Caseína Micelar: la caseína tiene una asimilación lenta, y suele tomarse antes de dormir para liberar de forma sostenida los aminoácidos que contiene.
  • Aminoácidos

    Como glutamina o BCAA's, que favorecen una mejor recuperación de las fibras musculares.
  • Carbohidratos

    Como la amilopectina, contribuye a reponer los depósitos de glucógeno gastados durante un entrenamiento de larga duración y favorece la absorción de la proteína.
  • Vitaminas y minerales

    Ayudan al mantenimiento del sistema inmune, al metabolismo normal de las proteínas y a reducir el cansancio y la fatiga tras el ejercicio. ¡Infinidad de beneficios para tu salud!
  • Recuperadores Especiales y Sin Alérgenos

    ¿Eres intolerante al gluten o a la lactosa? ¡No dejes que ello te frene! En Nutritienda encontrarás opciones libres de los principales alérgenos: Proteína para recuperación sin gluten o lactosa, entre muchos otros. Además, hemos incorporado una amplia gama de productos proteicos Ecológicos y Bio que no te puedes perder.

En nuestra tienda encontrarás cientos de sabores disponibles: chocolate, vainilla, fresa, coco...Si tienes alguna duda respecto a cuál es la Proteína para recuperación ideal para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡estaremos encantados de asesorarte!

Propiedades y beneficios de las Proteínas para recuperación para el deportista

Todos hemos escuchado hablar de los suplementos proteicos para la recuperación deportiva, pero ¿sabes qué papel desempeñan en nuestro organismo? Estas son las principales funciones que cumplen en el deportista:

  • Aceleran la regeneración del tejido muscular tras el ejercicio.
  • Su ingesta ayuda a frenar el catabolismo muscular.
  • Previene la aparición de lesiones y de molestias musculares.
  • Ideal para deportistas de resistencia sometidos a un gran desgaste físico.

¿Cuándo tomar Proteínas para recuperación?

  • Post-entrenamiento: en este caso te recomendamos escoger proteína de suero o whey combinada con hidratos de carbono y tomarla inmediatamente después de terminar el ejercicio físico.
  • Antes de dormir: por su liberación prolongada, la caseína es la mejor candidata.

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