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Protéinas para recuperación

Comprar online Proteínas para recuperación de marcas de confianza.

Las Proteínas para recuperación especial endurance, aunque son aptas para acelerar la recuperación muscular de cualquier atleta, poseen una composición ideal para los deportistas de resistencia, por lo que cada vez encontramos más suplementos con una formulación específica para ellos. ¡Sigue leyendo nuestra Guía de Compra y conoce todo lo que necesitas saber para comenzar a consumirlos!

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    100% proteína aislada de suero natural. ¡Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes!

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    WHEY GOURMET 1000g

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    Amazin' Foods

    ¡Sabor, aroma y cremosidad inigualables! Ideal para después entrenar o para elaborar recetas.

    • Hasta un 75,5% de proteína.
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    ISOLATE GOURMET 1000g

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    Amazin' Foods

    Proteína premium de la más alta calidad elaborada con leche de pasto. ¡Pureza y sabor incomparables!

    • Hasta un 84,9% de proteína.
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    Finisher

    Con proteína de leche pre-digerida, carbohidratos y minerales para el mejor rendimiento y recuperación.

    • Con proteína de leche pre-digerida, carbohidratos y minerales.
    • Contribuye al rendimiento deportivo y a la recuperación.
    • Solo 1 sobre al día, con sabor limón.
  • 10% DTO.
    22.46€ 24.95€

    WH3Y HEALTH 595g

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    Marnys Sports

    Combinación de 10 fuentes proteicas para crear un suplemento saludable y 100% natural.

    • Proteína de rápida absorción de 10 fuentes diferentes.
    • Apta para lactovegetarianos.
    • 100% ingredientes naturales.
  • 10% DTO.
    44.00€

    RE-CUPER 550g

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    Amix Performance

    Re-Cuper de Amix Performance es un recuperador post-entreno elaborado a base de aislado de proteína de suero CFM, enriquecido con L-glutamina, BCAA, una mezcla de sales minerales, beta-alanina y vitaminas.

    • Recuperador con proteína de suero CFM.
    • Altas dosis de glutamina y BCAA.
    • Con beta-alanina, vitaminas y minerales.
  • 10% DTO.
    26.90€ 29.80€

    PROTEIN MIX CACAO 750g

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    Bevegan

    Producto con un 70% de proteína vegana que ayuda al mantenimiento y crecimiento de la masa muscular.

    • 70% proteínas de origen vegetal.
    • Contribuye al crecimiento y mantenimiento muscular.
    • Combinación de 3 proteínas vegetales.
  • Becrit

    Combinación de sabores que aporta un toque fresco al batido, ideal para el post-entrenamiento y en la vida diaria.

    • Ayuda al desarrollo muscular.
    • Ideal para deportes exigentes con el músculo.
    • Sin Lactosa y fácil de digerir.
  • 10% DTO.
    Amix Nutrition

    Ideal para aquellos deportistas que busquen una proteína de alta calidad y un contenido de carbohidratos y grasas reducido ¡Ideal para la recuperación!

    • Combinación de aislado y concentrado.
    • Rico en BCAAs y Glutamina.
    • 75% de proteínas.
  • 15% DTO.
    14.41€ 16.95€

    PROTEÍNA PARA EL DESAYUNO 1000g

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    Activlab

    Proteína para el desayuno con extraco de guaraná para sentirte enérgico.

    • Con magnesio y extracto de guaraná.
    • Aporta energía.
    • ¡Ideal para desayunar!
  • 10% DTO.
    23.00€

    RECO-PRO 500g

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    Amix Performance

    Reco-Pro combina proteínas y carbohidratos de rápida asimilación en una proporción 40-60% que recuperan los depósitos de glucógeno a la vez que ayudan a la recuperación muscular.

    • Recuperador con carbohidratos y proteína de suero CFM.
    • Enriquecido con glutamina y BCAA.
    • Con creatina, vitaminas y minerales.
  • 10% DTO.
    28.66€ 31.84€

    Whey Protein 570g

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    Isostar

    Whey Protein proporciona proteínas de alta calidad que ayudan a mantener y aumentar la masa muscular.

    • Rico en proteínas.
    • Bajo contenido en azúcares y grasas.
    • Con aminoácidos esenciales.
  • 5% DTO.
    13.93€ 14.66€

    Sportnutril 8 x 71,5g

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    NutriSport

    SportNutril de NutriSport está indicado para cubrir rápidamente y compensar las necesidades aumentadas en los deportes que requieran un alto esfuerzo físico.

    • Recuperador muscular.
    • Para todo tipo de deportes.
    • Con Colina, Inositol y L-Carnitina.
  • 10% DTO.
    26.96€ 29.95€

    NIGHT CASE RE-COL 360g

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    Marnys Sports

    Combinación de caseína micelar con melatonina y 5-HTP para una recuperación muscular nocturna adecuada.

    • Recuperación muscular nocturna con caseína, 5-HTP y melatonina.
    • Apto para lactovegetarianos y libre de gluten.
    • 100% ingredientes naturales.
  • 24.90€

    RECOPLUS 720g

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    Powergym

    Complemento que funciona para ayudar a recuperar el organismo después de un intensa actividad física.

    • Ayuda a evitar la sensación de fatiga.
    • Contribuye en la regeneración muscular.
    • Posee un efecto antioxidante.
  • 34.90€

    Insect Protein Chocolate Maca 650g

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    Becrit

    Suplemento proteico a base de insecto, chocolate y un toque de maca, que ayuda a incrementar la resistencia física.

    • Favorece el desarrollo muscular.
    • Ideal para deportes exigentes.
    • Sin lactosa y fácil de digerir.
  • 53.99€

    Iso Whey Premium 1 Kg

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    Self Omninutrition

    Extraordinario producto que aporta 38 gramos de proteína por dosis y promueve el aumento de la masa muscular.

    • Favorece la recuperación muscular.
    • Cero grasas y carbohidratos.
    • Libre de lactosa y gluten.
  • SUPERPRECIO
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    Drasanvi

    Recuperador muscular con amilopectina, proteíans vegetales, colágeno marino y agua de coco.

    • Recuperador muscular.
    • Con amilopectina y proteína vegetal.
    • Reforzado con colágeno y agua de coco.
  • Becrit

    Batido con el auténtico sabor de la fresa y un ligero aroma a chocolate blanco que ayuda a recuperar los músculos.

    • Con baobab, posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
    • Contribuye al desarrollo muscular.
    • Sin azúcares añadidos.
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    32.39€ 35.99€

    BEVEGAN ALL IN ONE 600g

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    Bevegan

    Ideal para personas que buscan una alternativa a la proteína de origen animal, BeVegan All In One, te aportará proteínas de origen vegetal además de superalimentos, antioxidantes, omega 3, probióticos...

    • 18g de proteína por dosis.
    • Apta para veganos.
    • Con 10 superalimentos.

Guía de compra de Proteínas para recuperación.

¿Por qué comprar Proteínas para recuperación?

Para asegurar una recuperación muscular óptima, los deportistas de resistencia deben incrementar el consumo diario de proteína en su dieta. Sin embargo, la proporción de proteína de estos recuperadores es menor que en otros suplementos diseñados exclusivamente para la ganancia de masa muscular, por lo que son muy populares entre corredores, nadadores, ciclistas.. En definitiva, son perfectos para aquellos deportistas de endurance que no necesitan una musculatura tan desarrollada como los deportistas de fuerza.

En Nutritienda encontrarás la mejor selección de Proteínas para recuperación ¡Tenemos el producto que necesitas!

¿Cómo elegir la Proteína para recuperación ideal?

No todas las Proteínas para recuperación son iguales. Dependiendo de tus necesidades puedes encontrar varios nutrientes además de la proteína, ¡por lo que el valor nutricional puede ser muy diferente! A continuación te mostramos qué tipos de ingredientes puedes encontrar:

  • Proteína de Leche

    Posiblemente la Proteína para recuperación más consumida en el mundo. Se divide en dos tipos:

    1. Proteína de Suero o Whey: se caracteriza por una velocidad de absorción muy alta, lo que la hace perfecta para tomar como post-entreno: en Nutritienda encontrarás concentrado, hidrolizado o aislado de suero.
    2. Caseína Micelar: la caseína tiene una asimilación lenta, y suele tomarse antes de dormir para liberar de forma sostenida los aminoácidos que contiene.
  • Aminoácidos

    Como glutamina o BCAA's, que favorecen una mejor recuperación de las fibras musculares.
  • Carbohidratos

    Como la amilopectina, contribuye a reponer los depósitos de glucógeno gastados durante un entrenamiento de larga duración y favorece la absorción de la proteína.
  • Vitaminas y minerales

    Ayudan al mantenimiento del sistema inmune, al metabolismo normal de las proteínas y a reducir el cansancio y la fatiga tras el ejercicio. ¡Infinidad de beneficios para tu salud!
  • Recuperadores Especiales y Sin Alérgenos

    ¿Eres intolerante al gluten o a la lactosa? ¡No dejes que ello te frene! En Nutritienda encontrarás opciones libres de los principales alérgenos: Proteína para recuperación sin gluten o lactosa, entre muchos otros. Además, hemos incorporado una amplia gama de productos proteicos Ecológicos y Bio que no te puedes perder.

En nuestra tienda encontrarás cientos de sabores disponibles: chocolate, vainilla, fresa, coco...Si tienes alguna duda respecto a cuál es la Proteína para recuperación ideal para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡estaremos encantados de asesorarte!

Propiedades y beneficios de las Proteínas para recuperación para el deportista

Todos hemos escuchado hablar de los suplementos proteicos para la recuperación deportiva, pero ¿sabes qué papel desempeñan en nuestro organismo? Estas son las principales funciones que cumplen en el deportista:

  • Aceleran la regeneración del tejido muscular tras el ejercicio.
  • Su ingesta ayuda a frenar el catabolismo muscular.
  • Previene la aparición de lesiones y de molestias musculares.
  • Ideal para deportistas de resistencia sometidos a un gran desgaste físico.

¿Cuándo tomar Proteínas para recuperación?

  • Post-entrenamiento: en este caso te recomendamos escoger proteína de suero o whey combinada con hidratos de carbono y tomarla inmediatamente después de terminar el ejercicio físico.
  • Antes de dormir: por su liberación prolongada, la caseína es la mejor candidata.

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