Creatine Magna Power est une forme avancée de créatine contenant du magnésium. Cette qualité offre une meilleure biodisponibilité et stabilité à la créatine utilisée, permettant ainsi de renforcer les effets de cette dernière comme, par exemple, l’augmentation de la force et le développement de la masse musculaire.

Creatine Magna Power. Caractéristiques principales :

Chélate de magnésium et créatine.
1100 mg de Creatine Magna Power par gélule.
Format « Mega Caps ».
146 mg de magnésium par portion.
Sans graisses ni glucides.

Creatine Magna Power. Effets principaux :

Augmente la force musculaire.
Soutient la prise de masse musculaire.
Favorise l’hydratation intracellulaire.
Améliore la récupération, notamment entre plusieurs séries d’efforts de haute intensité et de courte durée.

Creatine Magna Power. La science explique :

La créatine est un composé très étudié qui a démontré sa capacité en tant qu’aide ergogénique en augmentant l’énergie disponible au sein des muscles. Elle permet ainsi d’augmenter la force, de retarder la fatigue et d’améliorer les performances sportives.

Une fois la créatine dissoute, sa stabilité diminue et une partie de ses composants deviennent inactifs, appelée la créatinine.

Le mécanisme d’action de Creatine Magna Power est capable d’améliorer l’absorption et l’efficacité de la créatine grâce à deux techniques :

D’une part, l’union de la créatine au magnésium semble modifier le transporteur chargé d’absorber la créatine et, selon les études menées, il semble que cette modification de la molécule de créatine favorise le transport de la créatine. Moins la créatine passe de temps à être dissoute, moins elle a de risque de se transformer en créatinine.

D’autre part, la présence de magnésium dans la molécule de créatine aurait elle-même un effet préventif dans la transformation de la créatinine, en réduisant l’acidité environnante et en prévenant la conversion de la molécule de créatine (cyclisation) en créatinine.

De plus, la créatine et le magnésium possèdent des fonctions liées entre elles au niveau cellulaire :

La créatine agit en augmentant les taux de phosphocréatine dans les cellules. La phosphocréatine, elle, agit en donnant un groupe phosphate, et l’énergie de sa liaison lors du renouvellement de l’ATP utilisé (molécule énergétique des cellules musculaires).

Pendant la réaction de synthèse de l’ATP, la présence de magnésium est essentielle à la régulation des taux de synthèse de l’ATP.

ADP + phosphocréatine → ATP + créatine.

Des études ont montré que la créatine magnésium chélate présente d’autres bienfaits sur un apport complémentaire en créatine et en magnésium pris sous d’autres formes comme l’oxyde de magnésium ou du magnésium chélaté avec des acides aminés.

Olimp® est une entreprise fondée en 1990 qui se caractérise par le soin qu’elle apporte à la qualité de ses produits. Pour preuve, elle ne travaille qu’avec les meilleurs fournisseurs de matières premières, utilise des procédés de qualité comme le GMP (Good Manufacturing Practice) ou le GHP (Good Hygiene Practice) et réalise 3 analyses de qualité (matières premières, différentes étapes de production et produit fini) pour ainsi garantir la pureté, la sécurité et la qualité de ses produits. C’est pour cela qu’Olimp® est la marque choisie par une multitude de sportifs et de personnes physiquement actives partout dans le monde.

Creatine Magna Power. Objectifs :

Développement du muscle.
Améliorer l’entraînement.
- 2.1. Entraînements plus intenses.
- 2.2. Augmentation de la force.

Qui peut bénéficier de Creatine Magna Powder ?

Les sportifs de force et de puissance, les amateurs d’arts martiaux, de sports de contact, de sports de haute intensité, les sprinteurs, les coureurs de demi-fond, les sauteurs, les lanceurs, les athlètes d’haltérophilie...
Les athlètes de fitness qui souhaitent augmenter leur niveau d’énergie pendant les entraînements, augmenter leur force et leur masse musculaire.
Les sportifs d’endurance qui souhaitent retarder l’apparition de la fatigue et protéger leurs muscles lors d’activités physiques intenses.

Creatine Magna Power. Comment le combiner :

La prise de créatine peut être optimisée en consommant des glucides et des protéines de lactosérum. Une des formes les plus conseillées et pratiques pour les consommer serait un shake de post-entraînement. Le rapport de macronutriments (glucides et protéines) optimal varie selon la personne et le type de sport.

Les effets de la créatine peuvent être renforcés avec des produits comme le HMB ou la bêta-alanine.

CREATINE MAGNA POWER