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Carboidratos

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Amilopectinas, dextroses, maltodextrinas e muitas mais opções de carboidratos para o desportista. Na Nutritienda encontrarás todo o tipo de produtos das marcas mais prestigiadas do mercado e sempre ao melhor preço. Ainda não sabes que suplemento necessitas? Descobre-o na nossa Guia de Compra!

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    Vitargo

    Vitargo® Pure é uma fórmula patenteada à base de amilopectina, sem sabores artificiais, que proporciona energia para manter o rendimento durante os treinos ou para repor os depósitos de glicogénio.

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    Vitargo

    Potencia os teus treinos com Vitargo Carboloader!

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    Farinha de aveia 100% integral, ideal para misturar com a tua bebida preferida ou elaborar receitas deliciosas.

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    VITARGO PURE 1Kg

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    Vitargo

    Vitargo® Pure é uma fórmula patenteada à base de amilopectina, sem sabores artificiais, que fornece energia para manter o rendimento durante os treinos ou para repor os depósitos de glicogénio.

    • Carboidratos de libertação rápida.
    • Ajudar a melhorar o rendimento.
    • Melhora a recuperação pós-treino.
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    Vitargo

    Vitargo + Electrolyte é uma fórmula patenteada de amilopectina de rápido esvaziamento gástrico, que foi enriquecido com eletrólitos como o sódio e o potássio que ajudam a repor as perdas e a prevenir a desidratação.

    • Promove a reposição dos depósitos de glicogénio.
    • Carboidratos com alto índice glicémico.
    • Ajuda a repor as perdas de eletrólitos.
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    Vitargo

    Vitargo® Carboloader é uma fórmula patenteada 100% de amilopectina, fornece energia rápida para manter o rendimento durante um treino ou repor os depósitos de glicogénio após o mesmo.

    • Ajuda a atrasar o surgimento da fatiga.
    • Ajuda a carregar os depósitos de glicogénio.
    • 100% de amilopectina Vitargo.
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    Sweet Potato Clean Carbs 2 Kg

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    Amix Nutrition

    Mistura para preparar bebidas frias à base de batata doce em pó, rica em carboidratos complexos e fibra dietética.

    • Com um sabor natural agradável.
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    SLOW GEL 40 Géis de 45g

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    Amix Performance

    Mantém a energia de forma sustentada para conseguir o teu objetivo endurance!

    • Energia de lenta assimilação.
    • Ideal para desportos de resistência.
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    OATPRO ORIGINAL 1,5 Kg

    NutriSport

    OatPro Original da NutriSport é um produto à base de farinha de aveia integral nutritiva, com vitaminas B1, B2 e B6.

    • Ideal para cozinhar.
    • Fonte de fibra.
    • Com vitaminas B1 e B2 e B6.
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    PROTEIN CHIAMASH 600g

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    Amix Nutrition

    Se queres fazer os teus pequenos-almoços mais saudáveis mas de fácil preparação, Protein ChiaMash da Amix Nutrition não te vai deixar indiferente! Fornecerá proteínas e carboidratos de excelente qualidade.

    • Carboidratos e proteínas de alta qualidade.
    • Para preparar uns pequenos-almoços saudáveis.
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    NutriSport

    Consegue todo o combustível que precisas durante os teus treinos com esta mistura de carboidratos complexos.

    • Mistura de carboidratos complexos.
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    WAXIONT 1000g

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    Amix Performance

    Suplemento de reposição dos depósitos de glicogénio á base de carboidratos de qualidade.

    • Amilopectina e Maltodextrina.
    • Fonte de energia rápida.
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    Amix Performance

    Géis com cafeína que proporcionam energia de forma rápida e imediata para a prática de exercício intenso.

    • Energia em formato géis.
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    OATPRO DOCE 1,5 Kg

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    NutriSport

    OatPro Doce da NutriSport é um produto à base de farinha de aveia integral nutritiva, com vitaminas B1, B2 e B6.

    • Ideal para cozinhar.
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    • Com vitaminas B1 e B2 e B6.
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    Amix Performance

    Géis sem cafeína que proporcionam energia de forma rápida e imediata para a prática de exercício intenso.

    • Fonte de hidratas de carbono sem cafeína.
    • Energia de forma imediata.
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    Quamtrax

    Vitargo Carboloader da Quamtrax é um produto elaborado única e exclusivamente à base da fórmula patenteada Vitargo. Permite repor as reservas de glicogénio 70% mais rápido que outros carboidratos.

    • Amido Vitargo.
    • Liberação e absorção muito rápida.
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    78.00€

    QUICK GEL 40 Géis de 45g

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    Amix Performance

    Gel de rápida assimilação, reforçado com taurina e cafeína.

    • Formulado com cafeína e taurina.
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    FITNESS PROTEIN PANCAKES 800g

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    Amix Nutrition

    Queres elaborar uma deliciosas e macias panquecas que também têm um excelente contributo de proteínas? Prova Fitness Protein Pancakes, com proteínas e carboidratos de excelente qualidade.

    • Prepara deliciosas e macias panquecas.
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    Quamtrax

    E tu, preferes cozinhar a aveia ou tomá-la diretamente? Prova esta farinha de aveia micronizada da Quamtrax e decide a opção que mais gostes e desfruta dos benefícios da aveia!

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    O combustível perfeito para exercícios de grande intensidade e duração. A melhor fonte de energia!

    • Carboidratos de absorção rápida e lenta.
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Guia de compra de carboidratos

Porquê comprar carboidratos?

Os carboidratos são um dos macronutrientes essenciais para o nosso organismo, que se encarregam de garantir o fornecimento de energia para os nossos músculos. Por isso, tornam-se num ingrediente básico da dieta e num complemento ideal para todos os desportistas. Que não te falte energia!

O que são os carboidratos simples e para que servem?

Os hidratos de carbono são um dos três grupos de nutrientes ou macronutrientes que devem formar parte da nossa dieta saudável e equilibrada. Os alimentos ricos neles fornecem-nos a energia essencial para realizar atividades diárias e permanecermos ativos.

Os hidratos de carbono simples são os hidratos que se descompõem facilmente no nosso corpo e são usados rapidamente como energia. Encontram-se de forma natural em alimentos como a fruta, o leite ou os seus derivados.

O que são os carboidratos complexos e para que servem?

Os hidratos de carbono complexos são os que o corpo demora mais tempo em digerir. Os açúcares são libertados lenta e progressivamente, de modo a que a energia seja mantida ao longo do tempo e proporcione uma maior sensação de saciedade.

Quais são os benefícios dos carboidratos para desportistas?

Além da sua função energética, este nutriente destaca-se pelas seguintes propriedades:

  • Melhorar a recuperação entre séries e treinos.
  • Reduzir a degradação muscular.
  • Favorecer um ótimo rendimento e manter a intensidade.
  • Retardar o aparecimento da fadiga.

Seja qual for a modalidade que praticas, na Nutritienda temos o produto que necessitas!

Que tipo de carboidratos posso comprar?

Os carboidratos classificam-se em simples e complexos, diferenciando-se na sua estrutura, digestibilidade e velocidade de absorção. Isso fará com que te inclines por um tipo ou outro, de acordo com a tua modalidade desportiva ou o momento do dia que o vais tomar. Apresentamos-te as opções principais:

  • Amilopectina

    A amilopectina tem um índice Glicémico alto que assegura o reabastecimento dos depósitos de glicogénio eficazmente, sendo ideal em modo de pós-treino. Por outro lado, trata-se de um carboidrato que oferece uma rápida biodisponibilidade e fácil absorção, sendo, desta forma, adequado para tomar durante treinos de resistência.
  • Maltodextrina

    Os complementos à base de Maltodextrina contribuem para a contribuição prolongada de energia, pelo que se torna uma opção adequada para tomar antes do treino e dar 100% até ao último momento. Ideal para corridas de longa duração, ciclismo, ou qualquer modalidade Endurance.
  • Dextrose

    A dextrose é um tipo de monossacarídeo que fornece glicose de forma direta. Podemos obter os benefícios da dextrose, justo no momento de finalizar o treino, facilitando a reposição imediata do glicogénio gasto durante o exercício.

  • Linha Vitargo

    Vitargo é um carboidrato derivado de amido especialmente formulado e patenteado para desportistas de elite. Este digere-se e assimila rapidamente e está indicado tanto para desportos de força como resistência.

    Para fazê-lo mais completo, podes encontrar as suas versões enriquecidas com Vitaminas e minerais ou Vitargo+Proteínas, das melhores matérias-primas!

  • Carboidratos especiais e sem Alérgenos

    És intolerante ao glúten ou à lactose? Não deixes que isso te pare! Na Nutritienda encontrarás opções livres dos principais alérgenos: carboidratos sem glúten ou lactose, entre muitos outros. Além disso, tens uma ampla gama de produtos Aptos para veganos que não podes perder.

Se ainda ficaste com dúvidas respeito a qualquer suplemento alimentar, não hesites em contactar com os nosso especialistas em nutrição desportiva, terão todo o prazer em ajudar-te!

Com que posso combinar os carboidratos?

Seja qual for o teu objetivo, o tipo de treino ou a duração do mesmo, recomendamos combinar com um ou outro suplemento:

  • Proteína Whey: esta seria a suplementação mais completa, garantindo uma contribuição extra de carboidratos e proteínas de uma forma rápida e simples.
  • Creatina: uma combinação ideal para desportistas que praticam desportos de força e de resistência.
  • BCAA´s + Glutamina: irão favorecer a recuperação e protegem a massa muscular em exercícios de muita longa duração.

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Aecande © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Todos os direitos reservados. Reg. Sanitário 40.068982/TO .

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