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Suplementos energéticos

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    NutriSport

    Bebida em pó rica em vitaminas e minerais, que contribuem para o funcionamento ótimo dos músculos.

    • Ideal para a hidratação antes e durante o exercício.
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    CAFFEINE 180 Tabs - QUAMTRAX ESSENTIALS
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    Quamtrax Essentials

    Caffeine Quamtrax Essentials aporta cafeína 100% de origen natural, que favorece el estado de alerta y concentración.

    • Cafeína 100% natural
    • Diminui a sensação de fadiga e fadiga.
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    Isotonic 10 Ud De 40g - Biotech USA
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    Biotech USA

    • Recupera energia e melhora a hidratação.
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    • Sem glúten ou lactose.
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    ISO GEL ENERGY SHOCK 70ml - AMIX NUTRITION
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    Amix Nutrition

    Iso-Gel™ Energy SHOCK é um composto em gel à base de hidratos de carbono patenteados de alta qualidade enriquecido com energéticos de eficácia comprovada.

    • Combinação de carboidratos.
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    • Contém cafeína.
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    ESSENTIAL AMINO ENERGY 270 g - OPTIMUM NUTRITION
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    Optimum Nutrition

    Essential Amino Energy de Optimum combina aminoácidos de rápida absorção, com energéticos naturais, beta alanina, etc..

    • Ajuda no transporte de aminoácidos essenciais.
    • Favorece a produção de óxido nítrico.
    • Acelera a recuperação muscular
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    CITRULYN 120 Caps - AMIX NUTRITION - CITRULINA MALATO - ENERGETICOS
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    Amix Nutrition

    Citrulyn de Amix Nutrition é um produto à base de citrulina malato.

    • Regenera o depósito de energia (ATP).
    • Reduz a sensação de fadiga.
    • Promove a produção de óxido nítrico.
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    Inosine - AMIX NUTRITION
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    Amix Nutrition

    La INOSINA é um suplemento para atletas com alto gasto energético.

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    Maca  60 Caps - Biotech USA
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    Maca 60 Caps

    Biotech USA

    Cápsula de alimentação suplementar contendo extrato de milho, também rica fonte de fitonutrientes.

    • Contém aminoácidos e ácido gordo.
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    STIMULRED ZERO - NUTRISPORT - Energia para os teus exercícios
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    Desfruta de uma bebida hidratante com estimulantes para melhorar o desempenho graças a Estimulred Zero e ao seu conteúdo de taurina e guaraná. O plus de energia que necessitam os teus treinos!

    • Energia rápida para os teus treinos.
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    ISO GEL RECOVERY 70ml - AMIX NUTRITION
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    Amix Nutrition

    Iso-Gel™ Recovery é um gel energético-recuperador à base de carboidratos patenteados de alta qualidade enriquecido com recuperadores.

    • Fórmula que melhora a recuperação muscular.
    • Com glutamina e BCAA´s.
    • Retarda a sensação de fadiga e cansaço.
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    Energia imediata para otimizar o teu rendimento!

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    CoffiTime - AMIX NUTRITION
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    Amix Nutrition

    COFFITIME de AMIX NUTRITION é um potente energético com uma combinação única que contém todos os estimulantes necessarios para uns resultados óptimos.

    • Energia rápida para o seu treinamento.
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    Géis com cafeína que proporcionam energia de forma rápida e imediata para a prática de exercício intenso.

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Guia de compra de Suplementos Energéticos

Porquê comprar Suplementos Energéticos?

Existem situações na vida do desportista que requerem um extra energia e concentração, especialmente se se trata de desportos endurance ou alta intensidade. Por isso, na Nutritienda colocamos à tua disposição uma ampla variedade de produtos energéticos ao melhor preço para que escolhas o que melhor se adapte às tuas necessidades.

Que tipo de Suplementos Energéticos comprar?

Para renderes ao máximo nos treinos, podes escolher entre três tipos diferentes de suplementos energéticos em função do objetivo que procuras:

  • Complexos Energéticos: poderás escolher suplementos com estimulantes como a cafeína ou o chá verde, mas também encontrarás opções livres destas substâncias, ideais para aquelas pessoas que treinam à tarde ou que são mais suscetíveis. Aceleram a termogénese e aumentam o rendimento e a agudeza mental. Com os hidratos de carbono de rápida absorção e complexos vitamínicos proporcionam um extra de energia sustentada ao longo do exercício.
  • Inosina: também conhecida como Inosine, esta substância é sintetizada naturalmente no músculo cardíaco e esquelético. Incrementa a concentração de ATP celular, melhora a captação de oxigénio das células musculares, incrementa o rendimento e acelera a recuperação após o exercício.
  • Bebidas isotónicas: é a bebida desportiva mais popular pela sua versatilidade, pois tem a mesma concentração de açúcares, minerais e eletrólitos (sódio, potássio, etc) que o nosso corpo contém. Ajudam a manter a hidratação e proporcionam energia de forma imediata, prevenindo a hipoglicemia durante os treinos.

Podes escolher entre vários formatos: géis energéticos, barras, cápsulas ou comprimidos, em pó.... Se tens alguma dúvida sobre como tomar a tua suplementação ou queres combinar vários produtos, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição Desportiva ficará feliz em aconselhar-te!

Propriedades e benefícios dos Suplementos Energéticos para o desportista

O consumo destes produtos é seguro e não apresenta contra-indicações nem efeitos secundários numa dose adequada. Explicamos-te quais são os benefícios do consumo destes suplementos por parte do desportista:

  • Ajudam a combater o cansaço e a retardar fadiga.
  • Proporcionam energia de forma imediata para os teus treinos devido à presença de carboidratos de rápida absorção.
  • Favorece o estado de alerta graças a compostos termogénicos como a cafeína e a teína.
  • Melhoram a recuperação muscular após o exercício.

Quanto tomar os Suplementos Energéticos?

Dependendo do tipo de suplemento energético que escolhas também irá variar o momento que se recomenda consumi-lo:

  • Antes de começar o treino: recomendamos tomar o suplemento energético com estimulantes ou o teu suplemento à base de inosina meia hora antes de começares a treinar, para melhorar o rendimento e a concentração.
  • Intra-treino: escolhe este momento para tomares a tua bebida isotónica com pequenos goles, se procuras otimizar os teus treinos de mais de 90 minutos de duração e retardar o aparecimento da fadiga.

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