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Farinhas integrais, biológicas, sem glúten...

Comprar Farinhas online de marcas de confiança

És daqueles que começa o dia com energia? Dá uma vista de olhos na nossa seleção de Farinhas, uma ampla gama de farinhas de cereais nutritivos e naturais, que irão converter as tuas deliciosas receitas em alimentos energéticos e saudáveis. Se queres saber mais, continua a ler esta titleguia de compratitle Guia de Compra e escolhe a tua preferida!

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    FARINHA DE TRIGO BIO 1 Kg

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    Farinha de Trigo Bio é de cultivo 100% ecológico. Ideal para elaborar pães, bolachas ou bolos!

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    FARINHA DE ALFARROBA BIO 350g

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    Farinha de Alfarroba Bio é de cultivo 100% ecológico. Ideal como alternativa ao cacau em pó!

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    FARINHA DE AVEIA INTEGRAL BIO 500g

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    El Granero Integral

    Farinha de Aveia Integral Bio é de moagem própria e cultivo 100% ecológico. Ideal para elaborar pães, bolachas ou bolos!

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    FARINHA DE CENTEIO INTEGRAL BIO 500g

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    A Farinha de Centeio Integral Bio é perfeita para elaborar todos os tipos de panificáveis como bolos, massas, pães, etc.

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    FARINHA DE MILHO BIO 500g

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    Farinha de Milho Bio é de cultivo 100% ecológico e não contém colorantes nem conservantes, ideal para elaborar pães, bolachas ou bolos!

    • Farinha de cultivo ecológico.
    • Sem corantes nem conservantes.
    • Ideal para papas, bolos ou bechamel.
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    FARINHA DE ESPELTA 1000g

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    A Farinha de Espelta Integral Bio está repleta de nutrientes e é perfeita para elaborar todos os tipos de panificáveis como bolos, massas, pães, etc.

    • 100% espelta.
    • Procedente de cultivo ecológico.
    • Perfeita para elaborar panificáveis.
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    FARINHA DE AVEIA INTEGRAL BIO 1000g

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    El Granero Integral

    A Farinha de Aveia Integral Bio destaca-se pelo seu grande conteúdo em fibra e é ideal para elaborar bolachas, bolos ou misturar com outras farinhas.

    • 100% integral.
    • Procedente de cultivo ecológico.
    • Alto conteúdo em fibra.
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    FARINHA DE TRIGO BIO 500 Kg

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    El Granero Integral

    Elabora os teus melhores pães, bolos ou bolachas com a Farinha de Trigo Bio da El Granero Integral, sem conservantes ou corantes!

    • Farinha de cultivo ecológico.
    • Sem corantes nem conservantes.
    • Ideal para pães, bolachas ou bolos.
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    FARINHA DE ARROZ INTEGRAL BIO 500g

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    El Granero Integral

    A Farinha de Arroz Integral Bio é perfeita para elaborar papas digestivas, assim como tempura. 100% ecológico!

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    • Perfeita para elaborar papas e tempura.
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    FARINHA DE GRÃOS BIO 500g

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    El Granero Integral

    Farinha de cultivo 100% ecológico ideal para usar como substituto do ovo, sem conservantes!

    • Farinha de grãos.
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    FARINHA DE TEFF INTEGRAL BIO 500g

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    Farinha de cultivo 100% ecológico ideal para elaborar bolos, pães ou papas, sem conservantes!

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    • Cultivo ecológico.
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    FARINHA DE TRIGO SARRACENO BIO 1kg

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    El Granero Integral

    Farinha de cultivo 100% biológica ideal para elaborar pães, bolos ou cereais. Aptas para veganos!

    • Farinha de trigo sarraceno.
    • Agricultura biológica.
    • Ideal para bolos, pães ou cereais.
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    FARINHA DE ARROZ BIO 500g

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    El Granero Integral

    A Farinha de Arroz Bio da El Granero Integral está elaborada com arroz 100% proveniente de agricultura biológica certificada. O arroz é um cereal com excelentes propriedades nutricionais.

    • Produto biológico de qualidade superior.
    • Elevado valor nutricional.
    • Ideal para cozinhar.
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    FARINHA DE TRIGO INTEGRAL BIO 1 Kg

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    El Granero Integral

    A Farinha de Trigo Integral Bio da El Granero Integral está elaborada com trigo proveniente de agricultura biológica certificada. Proporciona um teor elevado de fibra, favorecendo assim o trânsito intestinal.

    • Alto teor de fibra.
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    FARELO DE AVEIA FINO BIO 500g

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    El Granero Integral

    O Farelo de Aveia Fino Bio da El Granero Integral é um produto elaborado à base de farelo de aveia 100% proveniente de agricultura biológica certificada.

    • Contribui para o bom funcionamento intestinal.
    • Elevado valor nutricional.
    • Produto biológico de qualidade superior.
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    SÊMOLA DE MILHO INTEGRAL BIO 500g

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    A Sêmola de Milho Integral Bio da El Granero Integral é um produto elaborado à base de sêmola de milho integral proveniente de agricultura biológica certificada.

    • Excelente fonte de energia.
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    FARINHA DE ESPELTA INTEGRAL BIO 1 Kg

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    A Farinha de Espelta Integral Bio da El Granero Integral está elaborada com espelta proveniente de agricultura biológica certificada. Proporciona um teor elevado de fibra, favorecendo assim o trânsito intestinal.

    • Alto teor de fibra.
    • Elevado valor nutricional.
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    PSYLLIUM BIO 150g

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    O Psyllium Bio da El Granero Integral é um suplemento alimentar que graças ao seu elevado teor de fibra ajuda a equilibrar o trânsito intestinal.

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    FARINHA DE TRIGO SARRACENO BIO 500g

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Guia de compra de Farinhas

Porquê comprar Farinhas?

As farinhas integrais de diversos cereais são fonte de carboidratos saudáveis que fornecem energia e muitos deles como a aveia são ricos em proteínas. Estes cereais, sejam de centeio, espelta ou qualquer outro, fazem parte da base da alimentação da dieta mediterrânea, já que o seu principal componente fornece uma grande quantidade de energia que permite render melhor durante todo o dia. Também fornecem fibra e beta-glucanos, que ajudam a promover uma boa saúde digestiva e cardiovascular. Por todas estas razões, podem formar parte de uma dieta fortificada em pessoas com requisitos elevados de proteínas e calorias, como os desportistas.

Estas farinhas obtém-se de forma natural, praticamente sem qualquer transformação, a fim de manter todas as propriedades benéficas do cereal, mantendo as suas partes principais na moagem. Se queres saber mais sobre as suas caraterísticas continua a ler e decide a que melhor se adapta a ti!

Que tipos de farinhas comprar?

Os cereais são ingredientes básicos na nossa pirâmide de alimentação saudável e por isso devemos saber quais são as melhores opções e o que nos podem oferecer. Atualmente temos farinhas integrais ou não, com e sem glúten e também farinhas para elaborar todo o tipo de receitas como as de força, que se incluem na elaboração do pão.

Na nossa secção de Farinhas encontrarás apenas farinhas saudáveis, todas procedentes de cereais completos. Continua a ler!

  • Farinha de aveia integral: são de alto conteúdo proteico. As farinhas sem refinar conservam toda a fibra do cereal já que utiliza o grão integral completo, por isso são tão nutritivas como saudáveis!
  • Farinha de quinoa: de alto conteúdo em fibra e perfeita para empanar e substituir outras farinhas menos proteicas.
  • Farinha de trigo integral ideal se gostas do sabor do pão tradicional, conserva todos os benefícios do clássico trigo!
  • Outras farinhas: poderás escolher entre uma grande variedade de produtos distintos como as farinhas de arroz, centeio, alfarroba, painço, grão... Encontra a ideal para ti!

Se tens alguma dúvida respeito à nossa gama de Farinhas, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição terá todo o prazer em aconselhar-te!

Quais os benefícios de incluir Farinhas nas nossas receitas?

As propriedades e vantagens mais importantes das Farinhas para a alimentação:

  • A maioria são fonte de hidratos de carbono complexos que se libertam pouco a pouco fornecendo-nos energia durante o dia e no exercício.
  • Ajuda a controlar as calorias da dieta graças ao seu poder saciante.
  • Ideal para desportistas e pessoas que querem cuidar-se.
  • Perfeitas para elaborar receitas deliciosas e nutritivas.

Quanto consumir as Farinhas?

  • A qualquer hora do dia

    Recomendamos que façam parte dos teus pequenos-almoços ou lanches diários, ou como base das tuas panquecas, crepes, bolos, etc. Ou como ingrediente principal no teu porridge de aveia! Outra forma de utilizar estas farinhas é na elaboração de pizzas caseiras ou massas recheadas.

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