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Líder em Nutrição Desportiva Online e Suplementos Desportivos

NutriTienda está formada por uma equipa de profissionais nutricionistas e apaixonados pelo desporto, que falam o teu mesmo idioma e entendem o duro caminho que há que recorrer para conseguir os teus objetivos, para ser capaz de terminar a tua sessão de treino ou somente para superares-te a ti mesmo.

Na nossa loja online de nutrição desportiva encontrarás produtos destinados para atletas de fitness, aficionados à prática de exercício de força, etc…

Na NutriTienda orgulhamo-nos de ser a primeira opção em Espanha na hora de comprar suplementos desportivos, graças aos nossos preços competitivos e atenção eficaz ao cliente.

Também, na nossa loja online de nutrição para desportistas, encontrarás as melhores marcas de nutrição desportiva ao melhor preço como são Bolero, Amix, NutriSport, Max Protein, Nutrytec, Scitec y muchas más.

Sou desportista , o que me pode aportar uma boa nutrição desportiva?

Os complementos alimentares ou suplementos desportivos são o aliado perfeito na prática desportiva, tanto se é amador ou assíduo a uma rotina de treino, estes podem ajudar-te a:

  • Recuperar os nutrientes perdidos durante a prática intensa de desporto, como são a água, eletrólitos e carboidratos… conseguindo restaurar estas perdas e acelerar a recuperação.
  • Moldar a figura e melhorar a composição corporal é um dos objetivos dos desportistas, tanto por motivos estéticos em alguns casos, como por motivos profissionais.

    Para ajudar-nos nesta fase nos encontramos com queimadores de gordura, que ademais de aportar-nos energia durante a prática desportiva, nos ajudarão a estimular o metabolismo, potenciando assim o uso de gorduras do nosso organismo.

    Alguns dos complementos que podes encontrar na NutriTienda são L-Carnitina, CLA, Picolinato de Cromo e Extrato de Chá Verde...

  • Melhorar a recuperação é um dos objetivos principais das pessoas que praticam desporto com muita frequência, buscando uma pronta recuperação que lhes ajude a seguir com o seu ritmo de vida e lhes permita voltar à prática desportiva quanto antes possível.

    Para isso, temos suplementos desportivos como os aminoácidos ramificados, Glutamina, Carboidratos, Proteínas e Multivitamínicos.

  • Aumentar a massa muscular, a potência e a força em muitas ocasiões marca a diferença na hora da prática desportiva.

    Os suplementos desportivos que poderão ajudar-te a cumprir ditos objetivos são Creatina, Beta Alanina, Proteínas (Concentrado de Soro, Caseína…).

  • A Prevenção e manutenção das articulações é um pilar básico da nutrição desportiva, isto ajudar-te-á a seguir realizando esforços desportivos a longo prazo.

    Podem ser complementos eficazes como o Colágeno, Cartilagem de Tubarão, Ácido Hialurónico, Glucosamina, Condroitina...

Os suplementos alimentares vão destinados unicamente a desportistas?

A resposta certa seria Não, os suplementos alimentares estão elaborados com diversos ingredientes, destinados a complementar uma dieta na qual há um défice ou que requer um maior aporte de nutrientes.

¿O que são os suplementos alimentares ou desportivos?

A nutrição desportiva é um dos pilares fundamentais na hora de prática de desporto, tanto a nível amador como profissional, sendo também importante os fatores genéticos e o treino.

Os complementos alimentares são um conjunto de nutrientes que têm como função aportar substâncias indispensáveis, para poder conseguir a energia necessária durante a prática desportiva, assim como para recuperar mais rápidamente depois desta.

Estes suplementos, normalmente estão elaborados a partir de extratos de vegetais,ervas, ácidos gordos e nutrientes como proteínas, hidratos de carbono e aminoácidos.

Na NutriTienda temos o catálogo de produtos maior de toda a Espanha, podendo encontrar qualquer tipo de suplementos. À continuação indicamos-te os distintos suplementos que podes encontrar:

  • Proteínas: as proteínas são macromoléculas formadas por aminoácidos e desempenham um papel fundamental ao organismo já que são indispensáveis para o crescimento, manutenção e síntese dos tecidos. Quando falamos de suplementos de proteínas, estes estão destinados a favorecer os processos de hipertrofia ou crescimento muscular assim como para a manutenção da musculatura.
  • Carboidratos: são a principal fonte de energia, em especial para as pessoas desportistas. Na hora de realizar exercício, é de especial importância ter carregados os depósitos de glucogénio para poder render ao máximo.
  • Aminoácidos: os aminoácidos são uma corrente estrutural das proteínas e a sua principal função é evitar o catabolismo muscular durante a actividade física assim como favorecer a recuperação de forma mais rápida. Os aminoácidos mais consumidos nos suplementos desportivos são ramificados ou BCAA´s assim como a glutamina.
  • Aumentadores de Peso: igualmente como as proteínas, apresentam-se em forma de batido e aportam uma quantidade extra de calorias. A sua função é ajudar aqueles desportistas que tenham as necessidades energéticas muito elevadas ou que necessitem um aumento de peso, a conseguir da maneira mais limpa possível. Estão elaborados à base de carboidratos, proteínas e outros ingredientes destinados a aumentar a massa muscular como são a creatina, a beta alanina assim como vitaminas e minerais em alguns casos.
  • Termogénicos / Queimadores de Gordura: mais habitualmente chamados de queima gorduras, são suplementos que ajudam a favorecer a perda de peso. A maioria deles estão compostos por ingredientes estimulantes como a cafeína, que ajudam a aoestimular a termogéneses, assim como por substâncias diuréticas que ajudam a eliminar o excesso de liquidos retidos.
  • Vitaminas e Minerais: os desportistas que realizam exercício físico muito intenso, têm a necessidade de aumentar mais as vitaminas e minerais. Estes complementos estão formulados a partir de uma combinação de diferentes vitaminas e minerais que ajudam a compensar a perda produzida pela prática desportiva.
  • Ácidos Gordos: há ácidos gordos que o nosso organismo não é capaz de sintetizar, é o caso dos ácidos gordos essenciais como o Ómega-3, este é indispensável ingerir através da dieta ou da superalimentação, já que aporta numerosos benefícios à saúde como ajudar a reduzir os níveis de colesterol e promover o funcionamento normal do cérebro e do coração.
  • Saude Articular: a prática desportiva muitas vezes vem acompanhada de perturbações articulares, sobretudo naquelas pessoas que praticam exercício físico intenso. Por isso é importante manter as articulações em perfeito estado, uma boa opção para consegui-lo são os suplementos à base de ácido hialurónico, glucosamina ou colágeno.
icoMaria B.30/03/2017

5*****,preço qualidade e rapidez na entrega!

icoGisela C.11/08/2017

100% satisfeita!! Nunca me deixaram desapontada!!

icoRicardo G.20/07/2017

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