CREATINE 60 Tabs

CREATINE

Monohidrato de Creatina Creapure®.

Creatine da Gold Nutrition é um monohidrato de creatina de grau farmacêutico 100% puro, que pertence à marca registada Creapure® apresentada em práticos comprimidos.

O monohidrato de creatina Creapure® é a forma mais pura de creatina que se pode encontrar no mercado. A creatina é empregada para melhorar o desempenho físico e a força muscular, acelerar a recuperação entre esforços e aumenta o volume muscular.

Creatine. Caraterísticas principais:

• 3000 mg de Monohidrato de Creatina por dose.*
• 100% de grau farmacêutico: creatina Creapure®.
• Embalagem de 60 comprimidos (20 doses).

*Dose: 3 comprimidos.

Creatine. Efeitos principais:

• Aumenta a força muscular, o desempenho físico e a velocidade.
• Favorece o desenvolvimento muscular e o volume celular.
• Melhora a recuperação entre esforços repetidos de alta intensidade e curta duração.
• Favorece a síntese proteica, protege a musculatura e facilita a recuperação.

Creatine. A ciência que está por detrás:

Creatine é um produto composto exclusivamente de monohidrato de creatina Creapure®. A creatina Creapure® é um tipo de creatina de grau farmacêutico 100% pura. A dose diária de 3 cápsulas fornece a quantidade de creatina suficiente para aumentar os níveis de fosfocreatina no interior das células, o que significa mais energia disponível para a atividade física. O monohidrato de creatina aumenta a força muscular, melhora o desempenho desportivo e a composição corporal ao aumentar a massa muscular. O monohidrato de creatina é um dos suplementos alimentares mais testado pelos desportistas.

Creatine. Objetivos principais:

1. Desenvolvimento muscular.

2. Melhorar os treinos.

   • Promover treinos mais intensos.

   • Reduzir a fatiga.

   • Aumentar a força.

Quem pode beneficiar-se da Creatine?

• Destina-se a desportistas de força e potência, velocistas, saltadores, praticantes de artes marciais, CrossFit®.
• Qualquer indivíduo, especialmente os praticantes de Fitness que querem aumentar os seus níveis de energia durante os treinos, aumentando a sua força e a sua massa muscular.
• Convém também a desportistas de resistência que querem atrasar o surgimento da fatiga e proteger os seus músculos durante as atividades físicas intensas.

Creatine. Como combinar:

A creatina pode ser combinada sem problema com qualquer outro tipo de suplemento alimentar, os efeitos da creatina podem ser também melhorados com o consumo de carboidratos e proteínas, causa pela qual recomenda-se justo após o treino tomar um concentrado de whey, sempre que este concentrado for apropriado para a atividade física que se realiza e dentro do período em que se encontra o desportista.

Para conseguir os melhores resultados, recomenda-se combinar com beta alanina ou com HMB.