Suplementos naturais para o bom humor

Porquê comprar Suplementos Naturais para o Humor e o Estado de Ânimo?

Os alimentos que ingeres ao longo do dia não só têm repercussão sobre a saúde do teu corpo como também na tua saúde mental, já que muitos deles contém ingredientes que participam na síntese de substâncias que influenciam sobre o estado de ânimo e nas emoções. Tanto assim é, que o défice de certos nutrientes podem tornar-nos mais susceptíveis a padecer de transtornos anímicos como a depressão ou a ansiedade.

Para evitar deficiências nutricionais e manter o teu estado de ânimo em boas condições, colocamos à tua disposição uma ampla gama de Suplementos Naturais para o Humor e o Estado de Ânimo. São complementos alimentares que contribuem para aumentar o bem-estar psicológico com o objetivo de ajudar-nos a enfrentar o nosso dia a dia da melhor forma possível.

Estes suplementos atuam de muitas formas dependendo do tipo de princípios ativos que contêm na sua formulação, por isso se não sabes qual escolher, continua a ler e tira as tuas dúvidas!

Que tipos de Suplementos Naturais para o Humor e o Estado de Ânimo comprar?

Existem diversas opções e formatos disponíveis (cápsulas, pó, comprimidos, etc) pelo qual cada pessoa deve escolher aquele produto que melhor se adapte às suas necessidades. Alguns dos complementos alimentares para melhorar o humor e o estado de ânimo mais conhecidos são:

• Triptófano: é um aminoácido essencial que participa na síntese de serotonina, também conhecida como a hormona da felicidade. Entre os seus muitos benefícios podemos destacar que ajuda a conciliar o sono, diminuir a ansiedade e a controlar o apetite.
• 5-HTP: é um metabolito derivado do triptófano e igualmente, promove a produção de serotonina, por isso é especialmente útil não só para controlar o apetite como para ajudar o estado de ânimo e combater os problemas de ansiedade. Melhora a tua relação com a refeição!
• Rhodiola: a ingestão desta poderosa planta medicinal ajuda a melhorar a adaptação do organismo às situações de stress. Ideal para lidar com o nosso ritmo de vida rápido!
• Hipérico: esta planta é muito conhecida por atuar como um antidepressivo natural. Perfeita para combater a insónia, o nervosismo, a irritabilidade, a ansiedade e o baixo estado anímico!

Se tens alguma dúvida respeito a algum dos nossos produtos, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas terá todo o gosto em aconselhar-te!

Quais são os benefícios de tomar Suplementos Naturais para o Humor e o Estado de Ânimo?

As propriedades e vantagens mais importantes do consumo de Suplementos Naturais para o Humor e o Estado de Ânimo são:

• Ajudam a melhorar o estado anímico.
• Ajudam a diminuir os estados de ansiedade.
• Melhoram a adaptação ao nosso ritmo frenético de vida para enfrentar o dia-a-dia com a melhor atitude.
• Ajudam a combater a insónia, o nervosismo e a irritabilidade.
• Contribuem para a manutenção da função psicológica em boas condições.

Porquê comprar Suplementos Naturais para o Humor e o Estado de Ânimo?

Aconselhamos a consultar com um médico antes de começar a tomar estes complementos alimentares. Podes tomá-los a qualquer hora do dia respeitando sempre a dose indicada pelo fabricante!

NUTRICONSELHO: recomendamos o uso desses suplementos em combinação com uma alimentação equilibrada e uma rotina de exercícios para manter o teu equilíbrio mental e físico em bom estado.