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MICRONIZED CREATINE POWDER 317g

Optimum Nutrition

  • Contribui para aumentar a força e desempenho.
  • Suporta os processos de desenvolvimento muscular.
  • Absorção máxima.
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13.90
Disponível

Expiração: 01-02-2020
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MICRONIZED CREATINE POWDER

Monohidrato de Creatina micronizada em pó.

Micronized Creatine Powder da Optimum Nutrition é um produto à base de monohidrato de creatina micronizada em pó de alta qualidade e fácil absorção.

A creatina é um dos ingredientes da nutrição desportiva mais estudados e eficaz. Ajuda a melhorar o rendimento desportivo, incrementa a força, acelera a recuperação, especialmente entre esforços de curta duração e alta intensidade. Também favorece a hidratação celular incrementando o volume muscular.

Micronized Creatine Powder. Características principais:

  • 5g de creatina monohidratada por dose*.
  • Creatina pura e micronizada.
  • Sem sabor e muito versátil.
  • 317/600 g de produto por embalagem (60/120 doses).
*Dose: 5 g de produto.

Micronized Creatine Powder. Principais efeitos:

  • Aumenta a força muscular, desempenho físico e velocidade.
  • Favorece o desenvolvimento muscular, e o volume celular.
  • Melhora a recuperação entre esforços repetidos de alta intensidade e curta duração.
  • Favorece a síntese proteica, protege a musculatura e facilita a recuperação.

Micronized Creatine Powder. A ciência por trás:

Micronized Creatine Powder da Optimum Nutrition é um produto à base de monohidrato de creatina micronizada em pó. Ao tratar-se de uma creatina micronizada absorve-se melhor e de uma maneira mais rápida que outros tipos de creatina. A creatina aumenta os níveis de fosfocreatina dentro das células, então uma quantidade maior de fosfocreatina intracelular significa mais energia disponível dentro da célula para promover o desenvolvimento da atividade física. O monohidrato de creatina aumenta a força muscular, melhora o desempenho desportivo e a composição corporal, aumentando os músculos livres de gordura.

O monohidrato de creatina foi testado de forma ampla por atletas de todo o mundo, sendo os seus resultados muito rápidos e visíveis.

Micronized Creatine Powder. Objetivos principais:

  1. Desenvolvimento muscular.

  2. Melhoria do treino.

    • 2.1 Treinos mais intensos.

    • 2.2 Aumento da força.

Quem se pode beneficiar da Micronized Creatine Powder?

  • Atletas de força e potência, aficionados de artes marciais, desportos de contato, desportos de alta intensidade, desportos em equipa, velocistas, distância média, salto, lançamentos, levantamento de peso...
  • Usuários de Fitness que querem aumentar os seus níveis de energia durante os treinos, incrementar a sua força e aumentar a massa muscular.

Micronized Creatine Powder. Como combinar:

Para bons resultados, é altamente recomendável combinar o consumo de creatina com um pós-treino que forneça uma dose adequada de carboidratos e proteínas adaptados às necessidades de cada desportista. A proporção de macronutrientes ótima (carboidratos e proteínas) varia em função do desportista, o caráter e a duração do esforço desportivo.

A creatina também pode melhorar os seus efeitos com a combinação de produtos de HMB e beta-alanina.

MICRONIZED CREATINE POWDER
Inf. Nutricional
Doses
3.6 g
Doses por embalagem
88
Dose diária
3.6 g
Quantidade por
3.4 g
3 g
Modo de emprego:Tomar 1 colher à tarde, outra no jantar e outra adicional antes de dormir durante 4-5 dias para ajudar a saturar os músculos com creatina. Manutenção: Tomar 1 colher com uma refeição ou imediatamente depois do treino com o seu batido de proteínas. Atenção: Beba pelo menos 8 copos de água ao dia. O consumo de hidratos de carbono simples com creatina pode ajudar a melhorar a eficácia geral.
Conservação:Guardar num local fresco e seco.
Pode conter vestígios:Leite, Soja, Frutos Secos, Ovo, Glúten, Nozes
Advertências:Mantenha fora do alcance das crianças Se você estiver a seguir uma medicação, consulte o seu médico antes de consumir este produto. Não exceder a quantidade diária recomendada Este produto não substitui uma alimentação equilibrada. Este produto é contra-indicado para menores de 18 anos. Este produto não pretende diagnosticar, tratar, curar ou prevenir nenhuma doença.
Valoraciones
8.6 review_average
17 review_reviews
  • Eficácia
    8.5
  • Dissolução
    8.6
  • Qualidade/Preço
    8.6
  • Avaliação Global
    8.6
Diogo G.24/11/2017

Marcos M.10/05/2017

Tiago S.16/11/2016

Jaime G.06/09/2016

Jaime G.06/09/2016

Aecande © 2017 NUTRITIENDA, S.L. Todos os direitos reservados. Reg. Sanitário 26.016812/M

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