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Ácidos gordos de Parafarmácia
Comprar Ácidos Gordos online de marcas de confiança. Os Ácidos Gordos Essenciais desempenham um papel importante no nosso organismo e por isso necessitamos incluí-los na nossa alimentação. Dá uma vista de olhos na nossa Guia de Compra para saber mais!
Ácidos Gordos ( 62 produtos )
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![Óleo de Fígado de Bacalhau 90 Pérolas . Amazin' Foods - Ómega 3]()
Amazin' FoodsGarante a saúde cardiovascular, óssea e imunitária com Ómega 3. Enriquecido com vitaminas A, D e E!
- Fonte natural de Ómega 3.
- Enriquecido com vitaminas A, D e E.
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Amazin' FoodsAssegura a tua contribuição de antioxidantes com estes práticos comprimidos de ácido alfa lipoico aptos para veganos.
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Amazin' FoodsAjuda a cobrir os requisitos de ácidos gordos essenciais e melhora a tua saúde cardiovascular com Ómegas.
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Amazin' FoodsÓmega 3 procedente da pesca sustentável e livre de metais pesados. Alta concentração!
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ArkopharmaEstás à procura de um produto à base de Óleo de Krill 100% puro? Aqui está a solução para proteger e beneficiar o funcionamento do teu coração, cuida-te saudavelmente!
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![Ómega 3 Óleo De Peixe 100 Caps - Arkopharma]()
ArkopharmaComplemento alimentar rico em ácidos gordos, que contribuem com o funcionamento normal doe coração.
- Ajuda no bom funcionamento do cérebro.
- Cápsulas brandas de gelatina de peixe.
- Contém óleo de peixe de origem marinho.
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![Mollers Dobbel Ómega 3 112 Caps - Ómega 3 e vitaminas A e D]()
MollersCápsulas de óleo de peixe ricas em Ómega 3 DHA e EPA! Com vitaminas A e D.
- Cápsulas com óleo de peixe premium e vitaminas A e D.
- Protege o teu sistema imunológico e o teu coração.
- Alto teor de ómega 3 EPA e DHA.
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![Mollers Gomas Ómega 3 45 Gomas - Sabor fruta]()
MollersGomas de óleo de fígado de bacalhau de primeira qualidade. Sabor a fruta para crianças e adultos!
- Elaboradas com óleo de bacalhau ártico da melhor qualidade.
- Protege o teu sistema imunitário, cérebro e ossos.
- Com um agradável sabor a fruta e aptos para crianças.
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![ARKOMEGA 3 - ARKOPHARMA - Cuida do teu coração]()
ArkopharmaQueres ter um coração saudável? Para isso é imprescindível levar uma vida saudável. Além de uma dieta saudável e exercício físico regular, Arkomega 3 pode ser um grande aliado.
- Cuida do teu coração!
- Evita danos oxidativos.
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![Mollers Óleo de Fígado de Bacalhau sabor Limão 250ml]()
MollersÓleo de peixe rico em EPA e DHA, protetores cardiovasculares e anti-inflamatórios. De primeira qualidade!
- Procedente de bacalhau ártico da melhor qualidade.
- Protege o teu sistema imunitário, cérebro e ossos.
- Com agradável sabor a limão.
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![IN-Mácula 60 Caps - Brill Pharma - Visão ocular]()
Brill PharmaCuida da tua saúde ocular com este complemento com todos os nutrientes apropriados para isso.
- Para o funcionamento correto ocular.
- À base de ácido gordos Ómega 3, carotenoides, vitaminas e oligoelementos.
- Contribui para manter a visão em condições normais.
![DONNAPLUS ÓLEO DE ONAGRA LÍQUIDO 150ml - DONNAPLUS]()
DonnaplusDonnaplus Óleo de Onagra é um complemento à base de óleo puro de onagra e ingredientes que ajudam a proteger as células frente ao dano oxidativo.
- Óleo puro de onagra.
- Fonte importante de omega 6.
- Sabor a lima limão.
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![Óleo De Krill Nko 40 Caps - Cien Por Cien Natural]()
- Extrato frio para preservar todos os nutrientes.
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- Naturalmente rico em colina e carotenóides.
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![ÁCIDOS GORDOS ESSENCIAIS 3-6-9 - PRANAROM]()
PranaromFavorece a saúde dos sistemas cardiovascular e imunitário com os Ácidos Gordos Essenciais 3-6-9.
- Ajuda a melhorar o sistema cardiovascular e imunitário.
- Reforçada com vitamina E e B9.
- À base de Óleo de pescado.
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![Ómega 3 DHA 60 Caps - Ysonut - Para o Cérebro e a Retina.]()
YsonutÓmega 3 com todas as suas propriedades e benefícios para o cérebro e a retina.
- Ómega para o cérebro e a retina.
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- Com DHA de óleos de peixe.
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- Ômega 7 com vitamina B2.
- Com óleo de peixe sustentável.
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Bio3Esquece-te dos desconfortáveis sintomas da menstruação!
- Diminui os sintomas pré-menstruais.
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VitanaturComplemento alimentar à base de ginkgo biloba, ideal para manter uma concentração e memória ótimas.
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- Composto por DHA, fosfatidilserina e vitaminas.
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Pharma NordActiveComplex Ómega Essencial é um complemento rico em ácidos gordos essenciais ómega 3 e ómega 6, que contribuem para um correto funcionamento do coração.
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VallesolComplemento alimentar rico em nutrientes essenciais e ómega 3. Ajuda a enriquecer a tua alimentação!
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Guia de compra de Ácidos Gordos
Porquê comprar Ácidos Gordos?
Os Ácidos Gordos Insaturados são essenciais para desenvolver centenas de reações metabólicas, mas o nosso organismo não é capaz de sintetizá-los, por isso devemos incluí-los na nossa vida quotidiana através da alimentação ou da suplementação. O consumo de ácidos gordos ómega 3, 6 e 9 é vital para a manutenção da nossa saúde geral, por isso se queres saber todos os seus benefícios, continua a ler!
Propriedades e benefícios dos Ácidos Gordos
O consumo deste tipo de suplementos é seguro e não apresenta contra-indicações nem efeitos secundários numa dose adequada, pelo contrário, a sua ingestão diária é imprescindível. Alguns dos benefícios que o seu consumo fornece são:
- Cuida do teu coração melhorando a tua saúde cardiovascular.
- Ajuda a melhorar a concentração e a memória.
- Reduz a inflamação nos músculos e nas articulações produzida pela idade e pelos treinos de alta intensidade.
- Favorece os processos de perda de peso e definição, ajudando a emagrecer de forma saudável.
Que tipo de Ácidos Gordos comprar?
Em função da fonte de origem com o qual são elaborados, poderás escolher entre:
- Procedente de alimentos de origem animal: se procuras uma fórmula completa e natural, recomendamos os óleos de peixe como o de fígado de bacalhau ou de krill. Estes, além de conter ácidos gordos polinsaturados ómega 3, são ricos em vitaminas lipossolúveis, como a vitamina E, A, D e K. Escolhe os suplementos que foram purificados para evitar a presença de metais pesados!
- Procedente de alimentos de origem vegetal: como o óleo de sementes de linho ou o óleo de onagra. Estas opções fornecem ácidos gordos ómega 6 e 9 da mesma qualidade que o óleo de peixe com a vantagem adicional de que são aptas para veganos, vegetarianos e alérgicos ao peixe. Os suplementos procedentes de sementes prensadas em frio conservam melhor os nutrientes e portanto são mais eficazes!
Se tens alguma dúvida sobre qual é o melhor suplemento de ácidos gordos para ti, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas terá todo o prazer em aconselhar-te!
Como tomar Ácidos Gordos?
Podes encontrar este grupo de ácidos gordos numa grande variedade de alimentos (salmão e peixe azul, frutos secos e sementes...) mas dependendo das necessidades individuais é necessário a suplementação. Recomendamos-te tomá-lo acompanhado das refeições já que a sua absorção será maior que em jejum.
Nutriconselho: recomendamos priorizar na tua alimentação o consumo de ácidos gordos monoinsaturados e polinsaturados como o ácido oleico procedente do azeite de oliva ou dos suplementos de ómega 3, 6 e 9. O consumo de gorduras saturadas procedentes de carnes e produtos processados deve ser ocasional!
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