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Recuperadores musculares

Comprar online um Recuperador Muscular Especial Endurance de marcas de confiança.

Os Recuperadores Musculares especial endurance, embora sejam aptos para acelerar a recuperação muscular de qualquer atleta. têm uma composição ideal para os desportistas de resistência. Continua a ler a nossa Guia de Compra e conhece tudo o que necessitas saber para começar a consumi-los!

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    Vitargo

    Vitargo® Carboloader é uma fórmula patenteada 100% de amilopectina, fornece energia rápida para manter o rendimento durante um treino ou repor os depósitos de glicogénio após o mesmo.

    • Ajuda a atrasar o surgimento da fatiga.
    • Ajuda a carregar os depósitos de glicogénio.
    • 100% de amilopectina Vitargo.
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    Vitargo

    Potencia os teus treinos com Vitargo Carboloader!

    • Repõe as reservas de glicogénio.
    • Fórmula com amilopectina de cevada.
    • Energia instantaneamente.
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    Vitargo

    Vitargo® Pure é uma fórmula patenteada à base de amilopectina, sem sabores artificiais, que proporciona energia para manter o rendimento durante os treinos ou para repor os depósitos de glicogénio.

    • Carboidrato único.
    • Utilização rápida.
    • Zero açúcares.
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    19.95€ 37.49€

    WHEY GOURMET 1000g

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    Amazin' Foods

    100% proteína concentrada de soro ideal para tomar depois dos teus treinos ou elaborar deliciosas receitas.

    • 75,5% de proteína.
    • Contém enzimas digestivas.
    • Adoçada com stevia.
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    17.53€

    VITARGO PURE 1Kg

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    Vitargo

    Vitargo® Pure é uma fórmula patenteada à base de amilopectina, sem sabores artificiais, que fornece energia para manter o rendimento durante os treinos ou para repor os depósitos de glicogénio.

    • Carboidratos de libertação rápida.
    • Ajudar a melhorar o rendimento.
    • Melhora a recuperação pós-treino.
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    Vitargo

    Vitargo + Electrolyte é uma fórmula patenteada de amilopectina de rápido esvaziamento gástrico, que foi enriquecido com eletrólitos como o sódio e o potássio que ajudam a repor as perdas e a prevenir a desidratação.

    • Promove a reposição dos depósitos de glicogénio.
    • Carboidratos com alto índice glicémico.
    • Ajuda a repor as perdas de eletrólitos.
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    24.99€ 44.99€

    ISOLATE GOURMET 1000g

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    Amazin' Foods

    100% proteína isolada de soro, ideal para tomar depois dos teus treinos ou elaborar deliciosas receitas.

    • 84,9% de proteína.
    • Contém enzimas digestivas.
    • Adoçada com stevia.
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    19.49€ 22.90€

    Daily Energy 90 Tabs

    Weider

    Cápsulas com vitaminas e minerais que fornecem um complemento necessário ao corpo para funcionar de uma ótima maneira.

    • Ajuda a diminuir o cansaço e a fadiga.
    • Protege as células da deterioração oxidativa.
    • Fornece nutrientes que fortalecem o sistema imunitário.
  • 10% DESC.
    Vikika Gold By Amix

    Mantém o tom muscular em épocas de dietas de definição, evitando a perda de massa muscular.

    • Com vitamina B6.
    • Aminoácidos 2:1:1.
    • Evita a perda de massa muscular.
  • 10% DESC.
    Amix Nutrition

    Barra proteica com mais de 21% de proteína, fácil de levar e consumir em qualquer lugar!

    • Mais de 21% de proteína.
    • Barras prático formato para levar.
    • Fonte de fibra.
  • 28% DESC.
    Biotech USA

    Recupera perfeitamente depois de cada exercício graças à combinação de hidratos de carbono, proteína hidrolisada, BCAA´s, L-glutamina, L-lysina e vitamina B5.

    • Melhora a recuperação após o treino.
    • Com carboidratos e proteínas hidrolisadas.
    • Reforçado com BCAA´s, L-glutamina e L-Lisina.
  • 10% DESC.
    Amix Nutrition

    Isolado de proteína de soro de rápida digestão e assimilação, que promove a construção da massa muscular.

    • Contém altos níveis de aminoácidos ramificados.
    • Promove uma recuperação muscular rápida.
    • Pobre em gordura e açúcares.
  • 10% DESC.
    Amix Performance

    Géis com cafeína que proporcionam energia de forma rápida e imediata para a prática de exercício intenso.

    • Energia em formato géis.
    • Base de carboidratos com cafeína.
    • Ideal para levar.
  • 15% DESC.
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    Biotech USA

    Pack de vários sabores de BCAAs com glutamina e vitamina B6. Até 10 sabores!

    • BCAA Proporção 2:1:1
    • Sem açúcar ou glúten.
    • Alto conteúdo em vitamina B6.
  • 10% DESC.
    31.90€ 35.44€

    BCAA + GLUTAMINE ZERO 480g

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    Biotech USA

    Aminoácidos ramificados com glutamina e sem açúcares adicionados. Reforçado com glutamina!

    • Bebida à base de aminoácidos com edulcorantes.
    • Sem açúcares ou gorduras adicionadas.
    • Reforçado com L-glutamina.
  • CUPÃO
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    Weider

    Complemento com aminoácidos ramificados e glutamina que ajuda a proteger a recuperar a massa muscular. Com vitamina B6 que retarda a fadiga!

    • BCAA´s + Glutamina com vitamina B6.
    • Aumenta e protege a massa muscular.
    • Proporção de bcaa 8:1:1 (Leu:Iso:Val).
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    17.91€ 22.11€

    Glutamine Peptide 180 Caps

    Biotech USA

    Suplementação fundamental para ganhar massa muscular magra e prevenir a perda de peso e o catabolismo.

    • Permite uma absorção rápida e eficiente.
    • Com nutrientes cuidadosamente selecionados.
    • Livre de aspartame.
  • 10% DESC.
    23.00€

    BCAA-XT 120 Caps

    Amix Performance

    BCAA-XT fornece 2 gramas de aminoácidos ramificados (Leucina:Isoleucina:Valina) em proporção 2:1:1. BCAA-XT contribui para o crescimento e manutenção muscular e ótimo estado dos ossos.

    • Aminoácidos Ramificados.
    • Proporção 2:1:1.
    • 2 gramas de BCAA por dose.
  • 10% DESC.
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    Amix Nutrition

    Barras pobres em açúcares com um elevado conteúdo de proteínas, que surpreende pelo seu incrível sabor e textura.

    • Apoia o crescimento dos músculos.
    • Ideal como snack saudável e nutritivo.
    • Ajuda a melhorar a recuperação física.
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    13.93€ 14.66€

    SPORTNUTRIL 8 x 71,5g

    NutriSport

    SportNutril da NutriSport está indicado para cobrir rapidamente e compensar as necessidades aumentadas nos desportos que requerem um alto esforço físico.

    • Recuperador muscular.
    • Para todos os tipos de desporto.
    • Com Colina, Inositol e L-Carnitina.
  • CUPÃO
    31.49€ 36.99€

    TOTAL RECOVERY 1250g

    Victory Endurance

    Fórmula recuperadora completa á base de carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais!

    • Fórmula recuperadora com carboidratos, proteínas e aminoácidos.
    • Enriquecido com 12 vitaminas e 9 minerais.
    • Otimiza uma máxima recuperação.
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Guia de compra de Recuperador Muscular Especial Endurance

Porquê comprar um Recuperador Muscular Especial Endurance?

Para assegurar uma recuperação muscular ótima, os atletas que praticam desportos de resistência devem incrementar o consumo diário de proteína e outros nutrientes, como aminoácidos essenciais e hidratos de carbono. A composição dos recuperadores musculares que encontrarás nesta secção e a proporção dos seus ingredientes é diferente que noutros suplementos concebidos exclusivamente para o ganho de massa muscular, por isso são muito populares entre corredores, nadadores, ciclistas, etc. Resumindo, são perfeitos para desportistas de endurance que não necessitam de uma musculatura tão desenvolvida como a dos atletas de força.

Na Nutritienda encontrarás a melhor seleção de suplementos recovery especificamente formulados para estes desportistas. Temos o produto que precisas!

Que tipo de Recuperador Muscular Especial Endurance comprar?

Nem todos os recuperadores musculares são iguais. Dependendo das tuas necessidades podes escolher entre vários tipos de nutrientes:

  • Proteína

    Disponível em dois tipos de formatos:

    1. Suplemento proteico em pó: poderás escolher entre proteína de soro de leite ou whey, que se carateriza por uma velocidade de absorção muito alta, no qual fá-la perfeita para tomar como pós-treino; ou a caseína, cuja assimilação é mais lenta e costuma ser tomada antes de dormir para libertar de forma sustentável os aminoácidos que contém.
    2. Barras proteicas: são uma excelente alternativa aos batidos pós-treino. Podes encontrar uma grande variedade de sabores: chocolate, brownie, cookies and cream, caramelo. Além disso, são a opção perfeita para qualquer pessoa que queira aumentar o seu consumo de proteínas de qualidade. O snack ideal para qualquer hora do dia!
  • Bcaa

    Os aminoácidos de cadeia ramificada são 3. A Leucina contribui para a síntese da massa muscular, a Isoleucina mantém a glicose sanguínea num nível perfeito, o que permite aumentar a resistência em exercícios endurance e a valina regula a função cognitiva. A proporção mais comercializada destes 3 aminoácidos é 2:1:1 já que é a que o nosso organismo assimila melhor.. O que esperas para experimentar?
  • Carboidratos

    Os carboidratos são o principal combustível energético que o nosso corpo utiliza para produzir energia. Podem ser armazenados no nosso organismo em forma de glicogénio, tanto no fígado como no músculo, mas estes gastam-se quando os exercícios são de longa duração. Por este motivo, os recuperadores que contêm uma combinação de carboidratos são muito importantes para aqueles desportistas endurance que têm que combater o aparecimento do esforço e da fadiga após os seus treinos, devolvendo os depósitos de glicogénio ao seu estado normal.
  • Glutamina

    A glutamina é um componente essencial no nosso organismo para a criação de proteínas. Pode ser essencial em épocas de stress ou de excessiva carga como aqueles desportistas e atletas que realizam treinos de alta intensidade. Por isso, não só é importante consumir alimentos ricos neste tipo de aminoácido, como que também se recomenda complementar a dieta com produtos à base de glutamina em pó ou cápsulas.

Se tens alguma dúvida respeito ao recuperador ideal para ti, não hesites em contactar connosco, teremos todo o prazer em aconselhar-te!

Propriedades e benefícios de tomar Recuperador Muscular Especial Endurance

Estas são as principais funções que os recuperadores musculares cumprem no desportista:

  • Aceleram a regeneração do tecido muscular após o exercício.
  • Ajudam a prevenir o dano muscular induzido pelo exercício de longa duração e intensidade.
  • Fornecem energia em forma de carboidratos para repor os depósitos de glicogénio.
  • Ajudam a prevenir a hipoglicemia e mantém os níveis de glicose no sangue.
  • Reduzem a fadiga e melhoram o rendimento.
  • Ideal para o desportista de resistência submetidos a uma grande desgaste físico.

Quando tomar um Recuperador Muscular Especial Endurance?

  • Pós-treino: recomendamos tomar um recuperador escolhido, imediatamente depois de terminar o exercício físico. No caso da caseína, o melhor momento é justamente antes de dormir.

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