La vitamina H es uno de los distintos nombres que se utiliza para denominar a la biotina, también puede denominarse como vitamina B7 o B8. Se trata de una vitamina hidrosoluble importante en el metabolismo de los hidratos de carbono, proteínas y grasas.
Otra información
Si quieres conocer más acerca de esta vitamina te invitamos a que visites la página de la biotina.
Equipo de especialistas en nutrición y dietética de Nutritienda.com
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