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Fettsäuren Omega-3

Fettsäuren Omega 3 online kaufen | Nutritienda

Die essentiellen Omega 3 und 9 Fettsäuren spielen eine wichtige Rolle in unserem Organismus, und deshalb müssen wir sie in unsere Ernährung aufnehmen. Entdecken Sie alle Möglichkeiten in unserer .

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    Krillöl 60 Perlen

    Amazin' Foods

    Krill-Öl in Kapseln, trägt dank des Vitamingehalts zum richtigen Funktionieren des Körpers bei.

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    Lebertran 90 Perlen

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    Natürliche Quelle der Vitamine A, D und E und Omega-3-Fettsäuren.

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    Nivesterol 30 VCaps

    Pinisan

    Entdecken Sie alle Eigenschaften dieser roten Reishefe-Kapseln und helfen Sie, Ihre kardiovaskuläre Gesundheit zu erhalten.

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    Leinsamenöl 1000 mg 90 Caps

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    Probieren Sie Leinöl 1000mg, eine pflanzliche Quelle für Omega-3 und Alpha-Linolensäure, Ihre Alternative zu Fischöl!

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    Omega Junior 3+6 125 ml

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    Quelle von Omega 3 und 6 pflanzlichen Fettsäuren, für die Gesundheit von Kindern.

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    Solgar

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    Mas Omega 180 Caps

    Mahen

    Omega-3-Ergänzungsmittel mit Vitamin E! Pflegt Ihr Herz und verzögert das Altern.

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    Pinisan

    Ergänzung mit einem hohen Beitrag von EPA- und DHA-Säuren, die häufig zur Förderung eines korrekten Cholesterinspiegels verwendet werden.

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    Omegaconfort 7 30 Perlen

    Cien Por Cien Natural

    Kombination aus Omega 7 und Vitamin B2 zur Pflege von Haut und Schleimhäuten. Ohne gesättigte Fette.

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    Krillmar 60 Caps

    Marnys

    Krillmar Marnys ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus Krillöl, einer Quelle von Antioxidantien und essentiellen Omega-3-Fettsäuren.

    • Krillöl.
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    Mahen

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    Nutralie

    Nachtkerzenölkomplex für Frauen, der zum normalen Funktionieren des Immunsystems beiträgt.

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    Mar-In-Oil Lachsöl 60 Caps

    Marnys

    Omega-3-Quelle mit zusätzlichem Vitamin E. Trägt zur Gehirn- und Herz-Kreislauf-Gesundheit bei!

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    Reines Fischöl 120 Caps

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    Reines Fischöl trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirn- und Herzfunktion bei.

    • 135mg EPA und 90mg DHA.
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    Omegaconfort7 90 Caps

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    Cien Por Cien Natural

    Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-7-Extrakt aus wilden Sardellen, die zur Erhaltung der Haut und Schleimhäute beitragen.

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    Omega 3 450/300 60 Perlen

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    Nahrungsergänzungsmittel, das die richtige Menge an Omega-3-Fettsäuren liefert, die der Körper benötigt.

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    Drasanvi keto pack mit: Elektrolyte 60 Kapseln + Magnesium 60 Tabletten + Omega 3 30 Perlen.

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    Omega 3 Ultra 60 Caps

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    Halten Sie Ihr Herz gesund und Ihren Cholesterinspiegel in Schach mit der neuen Lamberts-Formel: reich an Omega-3-Fettsäuren, EPA und DHA.

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    Fischöl 1100 mg 120 Caps

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    Quelle der essentiellen Fettsäuren Omega 3, mit hohem EPA- und DHA-Gehalt, angereichert mit den Vitaminen E. Trägt zur guten Funktion von Herz, Gehirn und Sehvermögen bei.

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    Dha 500 mg 60 Perlen

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    Hergestellt aus Fischöl, DHA 500mg von Naturmil, fördert die Erhaltung der Gehirnfunktion und des Sehvermögens unter normalen Bedingungen.

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Leitfaden für den Kauf von Fettsäuren Omega 3

Warum Fettsäuren Omega 3 kaufen?

Die essentiellen Fettsäuren (EFA) Omega-3 und Omega-6 sind unerlässlich, um Hunderte von Stoffwechselreaktionen durchzuführen, aber unser Körper ist nicht in der Lage, sie zu synthetisieren. Der Verzehr dieser Fette ist für die Aufrechterhaltung unserer allgemeinen Gesundheit unerlässlich. Wenn Sie also alle ihre Vorteile kennen wollen, lesen Sie weiter!

Eigenschaften und Vorteile von Fettsäuren Omega 3

Die Einnahme von Omega 3 ist sicher und hat bei der geeigneter Dosis keine Kontraindikationen oder Nebenwirkungen. Einige der Vorteile ihres Konsums sind:

  • Achtet auf Ihr Herz und verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit.
  • Verbessert das Gedächtnis und die Konzentration.
  • Reduziert Entzündungen in Muskeln und Gelenken, die durch das Alter und hochintensive Trainingseinheiten verursacht werden.
  • Fördert Gewichtsabnahme und Definitionsprozesse und hilft, auf gesunde Weise abzunehmen.
  • Trägt dank seiner gefäßerweiternden Wirkung zur Verbesserung der sportlichen Leistung bei.

Welche Art von Fettsäuren Omega 3 soll man kaufen?

Abhängig von der Quelle, aus der sie hergestellt werden, finden wir 2 Arten von Omega-3-Nahrungsergänzungsmitteln:

  • Fischöl: Wenn Sie eine vollständige und natürliche Formel suchen, empfehlen wir Lebertran aus Kabeljau oder Krill. Diese enthalten nicht nur AGEs, sondern sind auch reich an fettlöslichen Vitaminen wie Vitamin E, A, D und K. Wählen Sie die Nahrungsergänzungsmittel, die gereinigt wurden, um die Anwesenheit von Schwermetallen zu vermeiden!
  • Pflanzliches Öl: wie Leinsamenöl oder Nachtkerzen-Öl. Diese Optionen liefern Fettsäuren von derselben Qualität wie Fischöl mit dem zusätzlichen Vorteil, dass sie für Veganer, Vegetarier und Menschen mit Fischallergien geeignet sind. Zusätze aus kaltgepresstem Saatgut konservieren Nährstoffe besser und sind daher wirksamer!

Wenn Sie weitere Information benötigen oder Zweifel haben, welches Fettsäuren-Ergänzungsmittel das Richtige für Sie ist, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, unser Expertenteam für Sporternährung berät Sie gerne!

Wie nehme ich Fettsäuren Omega 3 ein?

Diese Gruppe von Fettsäuren findet man in einer Vielzahl von Lebensmitteln (Lachs und Blaufisch, Nüsse und Samen, Olivenöl....), aber je nach Bedarf ist eine Ergänzung notwendig, insbesondere Omega 3. Wir empfehlen Ihnen, es zu den Mahlzeiten einzunehmen, da seine Aufnahme größer ist als auf nüchternen Magen.

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