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Amminoacidi ramificati BCAA.

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    Leucine di Amix Nutrition è un integratore a base di L-leucina. Ogni capsula contiene 500 mg di L-leucina.

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    Nitro BCAA Plus di Amix Nutrition è una formula altamente concentrata di amminoacidi ramificati (BCAAs) con l’importantissimo amminoacido L-glutammina.

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    100 % BCAA di BioTech USA è un prodotto in polvere che contiene 5 grammi di BCAA per dose degli amminoacidi ramificati leucina, isoleucina e valina in proporzione 2:1:1.

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    BCAA + B6 di BioTech USA contiene gli amminoacidi ramificati leucina, isoleucina e valina in una proporzione di 2:1:1 e vitamina B6.

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Guida all’acquisto di Amminoacidi Ramificati.

Perché acquistare Amminoacidi Ramificati?

Gli amminoacidi di catena ramificata sono 3: Leucina, Isoleucina e Valina. Questi sono considerati Amminoacidi essenziali (EAA) perché il nostro corpo è incapace di sintetizzarli e dunque dobbiamo ingerirli attraverso fonti alimentario o con integratori. Tra le loro funzioni spicca la sintesi proteica, dunque può essere molto utile per sportivi che vogliono sviluppare e mantenere la loro massa muscolare. Trova i prodotti di cui hai bisogno su Nutritienda!

Che tipo di Amminoacidi Ramificati acquistare?

I 3 BCAAs si possono trovare in qualsiasi alimento che contenga proteine come uova o carne. Tuttavia, la loro integrazione è necessaria per gli sportivi con un grande dispendio fisico. Al momento dell’acquisto, la maggior parte si trova in formato in polvere, ma esistono anche in capsule, pastiglie, liquido... Se non sai quale scegliere, continua a leggere per porre fine ai tuoi dubbi:

  • BCAAs: Leucina, Isoleucina, Valina

    Ognuno di questi interviene in diversi processi metabolici. La Leucina contribuisce alla sintesi della massa muscolare, la Isoleucina mantiene il glucosio nel sangue a un livello ottimo e la Valina regola la funzione cognitiva. La proporzione più commercializzata di questi 3 amminoacidi è 2:1:1 perché è quella che si assimila meglio al nostro organismo. Cosa aspetti a provarlo?
  • BCAAs più glutammina

    La tua combinazione vincente! La glutammina interviene in funzioni del sistema immunitario e durante l’esercizio può essere consumata. Per questo motivo, e perché la sua azione è fondamentale nel metabolismo, si raccomanda di combinarla con BCAAs.

Se hai dubbi sull’integratore a base di Amminoacidi Ramificati perfetto per te, non esitare a contattarci, il nostro team di esperti in Alimentazione Sportiva sarà felice di darti una mano!

Che benefici comporta assumere Amminoacidi Ramificati per gli sportivi?

Le funzioni più importanti degli Amminoacidi Ramificati per il rendimento sportivo sono le seguenti:

  • Stimolano la sintesi proteica durante il recupero dopo l’esercizio.
  • Forniscono energia durante l’allenamento diminuendo il catabolismo muscolare.
  • Contribuiscono a generare uno stato anabolico favorendo la perdita di grassi.
  • Riducono la fatica e migliorano il rendimento.

Quando assumere gli Amminoacidi Ramificati?

  • Prima o dopo l’allenamento.

    Favoriscono lo sviluppo della massa muscolare e offrono un extra di energia evitando il catabolismo durante l’esercizio. Assumili circa 15-20 minuti prima di iniziare a fare esercizio.
  • Durante l’allenamento.

    Se realizzi allenamenti di grande durata o se l’intensità dell’esercizio è molto elevata. In questo caso il miglior formato è in polvere, poiché puoi scioglierlo nella tua bevanda durante l’allenamento e berlo a sorsi brevi per tutta la sessione.

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