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Creatina monoidrato

Acquistare Creatina Monoidrato online di marche di fiducia. Avrai sicuramente sentito parlare della Creatina Monoidrato dato che è la varietà più popolare di questo integratore. Puoi combinarla praticamente con qualsiasi tipo di bevanda durante o post-allenamento. Sevuoi saperne un po’ di più su questo prodotto, dai un’occhiata alla nostra Guida all’acquisto e scopri i suoi vantaggi!
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    DMI Innovative Nutrition

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    NutriSport

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    Drasanvi

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    Creatine DNA è un prodotto a base di creatina monoidrato, un ingrediente che aumenta i livelli cellulari di fosfocreatina aumentando anche i livelli di energia.

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    100% Creatina monoidrato.

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Guida all’acquisto di Creatina monoidrato.

Perché acquistare Creatina Monoidrato?

Si tratta della Creatina più pura disponibile sul mercato e con il maggior sostegno scientifico in quanto ad efficacia. Generalmente, è l’opzione d’acquisto degli sportivi che aspirano ad un maggior rendimento durante gli allenamenti e vogliono ritardare la fatica muscolare. Oltre a tutte queste proprietà, eccoti una ragione in più per assumere creatina! Puoi combinarla con bevande pre/ durante allenamento ed è uno degli integratori più economici. Su Nutritienda abbiamo ciò di cui hai bisogno!

Che tipo di Creatina Monoidrato acquistare?

Puoi trovare la Creatina Monoidrato in diversi formati: in capsule, in polvere, in pastiglie... Questo complemento è ideale per allenamenti di forza, potenza e sviluppo muscolare, specialmente per sport come atletica leggera, salto, canottaggio, nuoto, ciclismo o sport di contatto. Scegli l’opzione perfetta per raggiungere i tuoi obiettivi!

  • Creatina Monoidrato Creapure®

    Questo tipo di creatina di garantisce il 99,9% di purezza grazie al brevetto Creapure® con la più alta denominazione di qualità, efficacia e sicurezza. Dona ai tuoi muscoli più volume, forza e resistenza. Avanti tutta!
  • Creatina Monoclamidato Micronizzata

    Questo tipo di creatina è stato sottoposto a un processo attraverso cui si ottiene una molecola più piccola, favorendone la dissoluzione in acqua. Inoltre, ciò si ripercuote in un migliore assorbimento e in minori disturbi intestinali.
  • Questi due tipi di creatina possono essere combinati con praticamente tutti i prodotti che assumono gli sportivi. Per esempio, mischialo con la tua bevanda pre-allenamento, con BCAAs prima e durante la sessione di esercizio o con precursori del monossido di azoto.

Se hai dubbi su quale sia l’integratore di Creatina Monoidrato perfetto per te, non esitare a contattarci, il nostro team di esperti in Alimentazione Sportiva sarà felice di darti una mano!

Che benefici comporta l’assunzione di Creatina Monoidrato per gli sportivi?

Le proprietà e vantaggi più importanti della Creatina Monoidrato per il rendimento sportivo e la salute sono:

  • Aumenta le riserve di ATP a livello muscolare.
  • Aumenta la potenzia e la forza muscolare.
  • Aumenta la massa muscolare.
  • Migliora il rendimento sportivo.
  • Riduce i tempi di recupero tra le serie.
  • Agevola il recupero post-allenamento.

Come e quando assumere Creatina Monoidrato?

  • Con fase di carico.

    Spesso si raccomanda una fase di carico per aumentare le riserve e sperimentare maggiori aumenti in forza, dimensioni e resistenza. Consiste nell’assumere 20 g al giorno distribuiti in 4 porzioni per 5 giorni. In seguito, è raccomandabile continuare con una fase di mantenimento da 4 a 10 g al giorno e terminare con un riposo di diverse settimane. Periodizzare bene le assunzioni è la chiave per ottenere buoni risultati!
  • Senza fase di carico.

    La fase di carico non è necessaria, si può optare semplicemente per la dose giornaliera raccomandata (5 g/ giorno). Il momento ideale per assumere questo integratore sarebbe tra una e mezz’ora prima dell’allenamento insieme al tuo pre-allenamento o subito dopo insieme al tuo frullato di proteina di siero del latte, per un miglior recupero.

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Aecande © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Tutti i diritti riservati. Reg. Sanitario 40.068982/TO .

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