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Protéines

Achetez des protéines de marques de confiance en ligne

Les protéines représentent l’un des trois principaux macronutriments, le préféré des athlètes. Chez Nutritienda, vous trouverez toutes sortes de produits protéinés venant des marques les plus prestigieuses du marché, et toujours au meilleur prix. Jetez un coup d’œil à notre !

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    Biotech USA

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    OPTI-LEAN WHEY 780g

    Optimum Nutrition

    Améliorez votre récupération tout en réduisant vos quantités de graisses. La protéine idéale pour définir !

    • Favorise le développement de la masse musculaire.
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    VEGEFIIT PROTEIN 2000 g

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    Amix Greenday

    Vous êtes athlète et végétarien(ne) ? Ceci est fait pour vous ! Essayez Vegefiit Protein, l’extraordinaire combinaison de protéines de petits pois, de riz et de soja qui optimiseront votre développement musculaire.

    • Contient de la protéine isolée de petits pois.
    • Contient de la protéine de soja et de riz.
    • 22,5 g de protéines par dose.
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    82.50€

    Hydropure Whey 1,6 Kg

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    Amix Nutrition

    HydroPure Whey de Amix Nutrition est un isolat de lactosérum partiellement hydrolysé, riche en BCAA et présentant une excellente digestibilité, solubilité et absorption.

    • Isolat de lactosérum partiellement hydrolysé.
    • Teneur élevée en BCAA.
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    Secuencial 80 - 2 Kg

    NutriSport

    Secuencial 80 de NutriSport est une combinaison de protéines à absorption lente issues de la caséine micellaire et du caséinate de calcium, idéale à consommer entre les repas ou avant le coucher.

    • Combinaison de protéines.
    • Absorption lente.
    • Protège la masse musculaire.
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    36.20€

    Gourmet Protein Mr. Poppers 1000 g

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    Amix Nutrition

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    • Contient de la glutamine pour favoriser la récupération.
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    HIGH PROTEIN PANCAKES 600 g

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    Amix Nutrition

    Dégustez de nourrissants et irrésistibles pancakes aux protéines d’avoine avec High Protein Pancakes: une préparation aux protéines deux fois supérieure aux pancakes traditionnels.

    • 41 % de protéines.
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    VEGEFIIT PROTEIN 720 g

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    Amix Greenday

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    I 90 Isolac Cfm 908g

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    Starlabs Nutrition

    I 90 ISOLAC CFM de StarLabs Nutrition est un isolat de protéine de lactosérum à absorption ultra-rapide, avec 25 grammes de protéine dans chaque shake et des niveaux élevés de BCAA, pour une récupération rapide et une croissance musculaire.

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    Slim Shake 400g

    Gold Nutrition

    est une combinaison de protéines de haute valeur biologique qui fournissent une aide pour maintenir la musculature pendant les processus de perte de poids.

    • Haute teneur en protéines.
    • Riche en fibres et sans sucres ajoutés.
    • Enrichi en collagène hydrolysé.
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    DAY & NIGHT CASEIN 1,8 kg

    Weider

    Day & Night Casein de Weider est une protéine à base de caséinate de calcium, élaborée pour apporter à vos muscles tous les acides aminés nécessaires pour les garder nourris pendant plusieurs heures.

    • Protéine à libération lente.
    • Lutte contre le catabolisme musculaire.
    • Source naturelle de BCAA.
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    Ovo Protein 305g

    NutriSport

    Ovo Protein de NutriSport est une préparation en poudre à base de blanc d'œuf, enrichie en vitamine B6, pauvre en matières grasses et facile à préparer.

    • Haute valeur biologique.
    • Sans lactose.
    • 100 % Blanc d’œuf.
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    Whey Gold Protein 2 Kg

    NutriSport

    Source de protéines à haute valeur biologique.

    • 100 % concentré de protéine.
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    Total Box Protein 660g

    NutriSport

    Total Box Protein de NutriSport fournit tout ce dont votre corps a besoin pour une récupération optimale après vos séances d'entraînement.

    • Protéines et glucides.
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    Sport Protein 9 X 32g

    NutriSport

    Sport Protein de NutriSport est composé de protéines de lactosérum et de glucides facilement absorbés, conçu pour favoriser une récupération optimale après l'entraînement.

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Guide d’achat des protéines

Pourquoi acheter des protéines ?

Pour assurer une récupération musculaire optimale, tous les sportifs doivent augmenter leur consommation quotidienne de protéines et choisir des sources de qualité. C’est pourquoi vous trouverez sur notre site la meilleure sélection de protéines et d’acides aminés. Quelle que soit votre discipline sportive, vous trouverez les produits qu’il vous faut sur Nutritienda !

Quel type de protéines acheter ?

Les protéines sont des nutriments indispensables au quotidien, surtout si vous faites du sport. Elles sont composées d’acides aminés et sont présentes dans de nombreux aliments. C’est à partir de ces derniers que sont élaborés les compléments protéinés disponibles sur notre boutique en ligne. Le meilleur prix et des centaines de saveurs disponibles ! Chocolat, vanille, fraise, noix de coco...

  • Protéines de lait

    C’est probablement la protéine la plus consommée au monde. Elle se répartie en deux types :

    1. La protéine de lactosérum ou whey : elle se distingue grâce à sa très grande capacité d’absorption, ce qui la rend idéale en post-entraînement. Sur Nutritienda, vous pourrez trouver du concentré, de l’hydrolysat et de l’isolat de lactosérum.
    2. La caséine micellaire : la caséine est digérée lentement, elle se prend généralement avant le coucher afin de libérer progressivement ses acides aminés.
  • Protéines végétales

    L’allié parfait pour les personnes actives végétariennes ou végétaliennes. Cette protéine d’origine végétale est généralement obtenue à partir de petit pois, de riz, de soja ou de chanvre et contient un taux de matières grasses très réduit.
  • Protéines d’œuf

    L’œuf est l’un des aliments les plus nutritifs de la nature et sa protéine, l’albumine, provient principalement du blanc de l’œuf. Sa vitesse d’absorption est intermédiaire, vous pouvez donc l’utiliser pour préparer des shakes mais aussi de délicieuses recettes !
  • Protéines de viande

    La protéine la plus récente, obtenue généralement à partir de bovins et de bœuf. Elle contient les 20 acides aminés et présente une pureté très élevée. Pour ceux qui cherchent le dernier cri en matière de supplémentation !
  • Produits spéciaux et sans allergènes

    Vous souffrez d’intolérance au gluten ou au lactose? Ne vous laissez pas abattre ! Chez Nutritienda, vous trouverez des versions dépourvues des principaux allergènes : des protéines sans gluten ou lactose, parmi beaucoup d’autres. De plus, nous avons ajouté une large gamme de produits protéinés bio et écologiques à découvrir absolument.

Si vous désirez plus d’informations à propos de la protéine idéale pour vous, n’hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de vous conseiller !

Propriétés et bienfaits des protéines pour les athlètes

Les protéines représentent l’un des trois macronutriments, aux côtés des glucides et des lipides. Mais... Connaissez-vous leur rôle dans notre organisme ? Voici leurs principales fonctions pour les athlètes :

  • Elles contribuent à augmenter la masse musculaire, car elles constituent le composant le plus abondant des muscles.
  • En consommer contribue à prévenir le catabolisme musculaire après les entraînements.
  • Elles améliorent la composition corporelle.
  • Elles représentent le nutriment principal de notre corps.

Quand prendre des protéines ?

À chaque protéine son moment de la journée. Selon le type de protéines en votre possession, vous pouvez choisir entre :

  • Le post-entraînement : l’idéal est de consommer des protéines de lactosérum (whey) et de viande en raison de leur vitesse d'absorption rapide.
  • Avant le coucher : la caséine est la meilleure candidate en raison de sa libération progressive.
  • En recettes et préparations : les protéines d'œufs et végétales donnent un goût délicieux à vos desserts diététiques.

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Si vous voulez en savoir plus sur les protéines, nous vous recommandons de consulter notre page Wiki, vous y trouverez des informations détaillées sur de nombreux produits. Sur notre blog Votre Meilleure Version, vous trouverez également de nombreux articles très intéressants comme :

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