Alpha-Liponsäure

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    ALA, Alpha-Liponsäure ist ein beliebtes Antioxidans, da sie sowohl wasserlöslich als auch fettlöslich ist. Unsere Formel enthält 250 mg pro Kapsel.

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    Carbo burner hilft, den Kohlenhydratstoffwechsel zu kontrollieren und einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten.

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    ALA-FX 100 Caps

    Anderson Research

    Verhindert die Zellalterung durch seinen Gehalt an Alpha-Liponsäure, Vitamin E und Coenzym Q10.

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    R-ALA 50 Tabs

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    Starkes Antioxidans, das hilft, die schädlichen Auswirkungen zu bekämpfen, die durch freie Radikale im Körper entstehen.

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    Universelles Antioxidans, das hilft, freie Radikale effektiv zu bekämpfen und das Energieniveau zu erhöhen.

    • Erhöht den Glutathion- und Coenzym Q10-Spiegel.
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    Alpha Lipoic Acid 600 mg Now Foods ist ein Alpha-Liponsäure-Ergänzungsmittel, ein starkes Antioxidans mit großer Wirkung zur Reduzierung oxidativer Schäden im Körper. 

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    Alpha-Liponsäure 100 mg ist ein Produkt von Natrol, das Alpha-Liponsäure als Hauptbestandteil enthält. Alpha-Liponsäure ist ein starkes Antioxidans, das die Zellverjüngung fördert und die Zeichen der Hautalterung reduziert.

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Einkaufshilfe für Alpha-Lipsonsäure

Was ist Alpha-Liponsäure und wofür ist sie wichtig?

Diese Fettsäure ist auch als universelles Antioxidans bekannt. Es gibt viele Faktoren, die oxidativen Stress begünstigen: Umweltverschmutzung, intensive körperliche Bewegung, Rauchen oder auch unsere Stoffwechselfunktionen (z.B. Atmung). Die Einnahme von Antioxidantien hilft, diese freien Radikale zu neutralisieren und Entzündungen zu reduzieren.

Welches Alpha-Liponsäure-Ergänzungsmittel sollte man kaufen?

Abhängig von Ihrem Ziel können Sie reine Alpha-Liponsäure-Extrakten nehmen oder in Kombination mit anderen Pflanzen und Naturstoffen. In Nutritienda finden Sie eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln in dem Format, das Sie benötigen!

  • Alpha-Liponsäure (ALA): Wenn Sie eine Ergänzungsmittel kaufen, die nur diese Fettsäure enthält, achten Sie auf die Qualität! Wir empfehlen, dass es ganz oder hauptsächlich aus R-ALA besteht, seinem bioverfügbaren Isomer und mit besserer Assimilation.
  • ALA in Kombination mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln: wenn Sie die Wirksamkeit maximieren wollen, können Sie dieses Antioxidans mit Coenzym Q-10, Chrom-Picolinat oder L-Carnitin kombinieren. Besonders zu empfehlen, wenn Sie Sport treiben!

Wenn Sie nicht genau wissen, welches Antioxidans das Richtige für Sie ist, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren Unser Team von Sporternährungsexperten berät Sie gerne!

Vorteil für den Sportler

Der Verzehr von ALA ist sicher und hat keine Kontraindikationen oder Nebenwirkungen bei einer empfohlenen Dosis. Wir erklären Ihnen, warum dieses Ergänzungsmittel wichtig für den Sportler ist.

  • Stimuliert die Synthese von Glutathion, einem Antioxidans, das unseren Körper ausmacht.
  • Reduziert Entzündungen, die durch hochintensive Trainingseinheiten verursacht werden.
  • Wirkt als äußeres Antioxidans, verlangsamt die Alterung und verbessert das Aussehen der Haut.
  • Es kann Symptome von degenerativen Erkrankungen wie Alzheimer oder diabetischer Neuropathie verhindern und verbessern.

Wie nimmt man Alpha-Liponsäure ein?

Sie können diese Fettsäure in einer Vielzahl von Lebensmitteln finden, aber in Dosen, die wahrscheinlich nicht ausreichen. Daher wird die Supplementierung mit Alpha-Liponsäure in Kapseln empfohlen. Wir erklären Ihnen, wie Sie es einnehmen sollen.

  • Vor den Mahlzeiten: Es wird empfohlen, die ALA 30 Minuten vor einer Hauptmahlzeit einzunehmen.
  • Auf nüchternen Magen: Die Einnahme von Alpha-Liponsäure zusammen mit der Nahrung kann die Absorption verringern, so dass eine andere Option darin besteht, sie auf nüchternen Magen zu nehmen.

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