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Proteine zur Erholung

Eiweiß zur Muskelerholung von vertrauenswürdigen Marken online kaufen.

Proteine für die spezielle Ausdauerregeneration , obwohl sie geeignet sind, die Muskelregeneration eines jeden Sportlers zu beschleunigen, haben eine ideale Zusammensetzung für Ausdauersportler, so dass wir immer mehr Nahrungsergänzungsmittel mit einer für sie spezifischen Formulierung finden. Lesen sie außerdem in unserer Einkaufshilfe und entdecken Sie alles, was Sie wissen brauchen.

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    Whey Gourmet 1000g

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    Komplex aus verzweigtkettigen Aminosäuren und Kohlenhydraten, der hilft, die Energiereserven der Muskeln wieder aufzufüllen.

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    Muskelregeneration mit Amylopektin, pflanzlichen Proteinen, marinem Kollagen und Kokoswasser.

    • Muskelregeneration.
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    Drasanvi

    Protein von höchster Reinheit und Qualität, mit niedrigem Kohlenhydratgehalt und fettfrei.

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    Recovery Shake 1500g

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    Etixx

    Recovery Shake von Etixx ist ein Produkt aus Kohlenhydraten und Proteinen, um Glykogenablagerungen und Muskeln nach dem Training zu regenerieren.

    • Maximale Muskelregeneration.
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    High Protein Shake 1000g

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    Etixx

    High Protein Shake ist ein Protein, das aus Molkenisolat, hoher Reinheit und schneller Absorption besteht, um Ihre Muskeln sofort zu regenerieren!

    • 24g Protein pro Dosis.
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    Stress Nutril 800g

    NutriSport

    Holen Sie sich eine optimale Erholung nach dem Training!

    • Optimale Erholung.
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    NutriSport

    SportNutril von NutriSport wird empfohlen, um den erhöhten Bedarf bei Sportarten, die eine hohe körperliche Anstrengung erfordern, schnell zu decken und auszugleichen.

    • Muskelregeneration.
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    • Mit Cholin, Inositol und L-Carnitin.
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    Molkenisolat, das dank seiner hohen Reinheit eine große Menge an verzweigtkettigen Aminosäuren liefert.

    • Niedriger Gehalt an Kohlenhydraten.
    • Mit Glutamin, Leucin und Magnesium.
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    Re-Cuper 550g

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    Amix Performance

    Re-Cuper von Amix Performance ist ein Post-Workout aus Molkenproteinisolat CFM, angereichert mit L-Glutamin, BCAA, einer Mischung aus Mineralsalzen, Beta-Alanin und Vitaminen.

    • Regeneration mit Molkenprotein CFM.
    • Hohe Dosen von Glutamin und BCAA.
    • Mit Beta-Alanin, Vitamine und Mineralien.
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    Reco-Pro 500g

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    Amix Performance

    Reco-Pro kombiniert Proteine und Kohlenhydrate der schnellen Assimilation in einem Anteil von 40-60%, die die Glykogen-Ablagerungen aufzufüllen und gleichzeitig die muskuläre Erholung unterstützen.

    • Regeneration mit Molkenprotein CFM und Kohlenhydraten.
    • Mit Glutamin und BCAA angereichert.
    • Mit Creatin, Vitamine und Mineralien.
  • Addict Sport Nutrition

    Natürliches Molkenprotein für Menschen, die schlanke Muskelmasse aufbauen wollen, ohne Fett anzusetzen.

    • 100% native, nicht denaturierte Molke.
    • Enthält keine Laktose oder Zucker.
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    Ideal für Menschen, die eine Alternative zu tierischem Eiweiß suchen. BeVegan All In One versorgt Sie mit pflanzlichen Proteinen sowie Superfoods, Antioxidantien, Omega 3, Probiotika...

    • 18g Protein pro Dosis.
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    K-Weeks Immune von 226ERS kombiniert eine Vielzahl von Inhaltsstoffen, um das Immunsystem in Zeiten starker körperlicher Belastung und Erschöpfung zu stärken.

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    Recovery Drink von 226ers ist ein Regenerationsprodukt mit eine Konzentration von Kohlenhydraten und Proteinen im Verhältnis 1:1. Mit Omega 3 und MCT!

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    • Mit Molkenprotein und Kollagen.
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    Köstliche Puddingcreme, die eine schnelle und vollständige Muskelregeneration ohne Gluten ermöglicht!

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Leitfaden für den Kauf von Eiweiß.

Warum sollte ich Eiweiß zur Muskelerholung kaufen?

Um eine optimale Muskelregeneration zu gewährleisten, sollten alle Sportler die tägliche Proteinzufuhr in ihrer Ernährung erhöhen. Der Proteinanteil dieser Rekuperatoren ist jedoch niedriger als bei anderen Nahrungsergänzungsmitteln, die ausschließlich für den Muskelmasseaufbau entwickelt wurden, weshalb sie bei Läufern, Schwimmern, Radfahrern.... sehr beliebt sind. Kurz gesagt, sie sind perfekt für Ausdauersportler, die keine Muskulatur benötigen, die so entwickelt ist wie Kraftsportler.

In Nutritienda finden Sie die beste Auswahl an Proteinen zur Regeneration - wir haben das Produkt, das Sie brauchen!

Wie wähle ich das ideale Eiweiß zur Muskelerholung?

Nicht alle Proteine für die Regeneration sind gleich. Je nach Bedarf finden Sie neben Protein auch weitere Nährstoffe in den Riegeln, so dass der Nährwert sehr unterschiedlich sein kann! Hier zeigen wir Ihnen, welche Zutaten Sie finden können:

  • Milcheiweiß

    Wahrscheinlich das am häufigsten konsumierte Regenerationsprotein der Welt. Es wird in zwei Sorten geteilt:

    1. Whey Protein: zeichnet sich durch eine sehr hohe Absorptionsgeschwindigkeit aus, was es perfekt für die Nachbereitung macht: In Nutritienda finden Sie konzentrierte, hydrolysierte oder isolierte Molke.
    2. Mizellares Kasein: Kasein hat eine langsame Assimilation und wird normalerweise vor dem Schlafengehen eingenommen, um die darin enthaltenen Aminosäuren dauerhaft freizusetzen.
  • Aminosäuren

    Als Glutamin oder BCAA's begünstigen sie eine bessere Regeneration der Muskelfasern.
  • Kohlenhydrate

    Wie Amylopektin hilft es, Glykogenablagerungen wieder aufzufüllen, die während des Langzeittrainings verbraucht werden, und fördert die Proteinaufnahme.
  • Vitamine und Mineralstoffe

    Sie helfen, das Immunsystem und den normalen Stoffwechsel der Proteine zu erhalten und reduzieren Müdigkeit und Erschöpfung nach dem Training. Unzählige Vorteile für Ihre Gesundheit!
  • Spezielle und allergenfreie Muskelerholung

    Vertragen Sie kein Gluten oder Laktose? Lassen Sie sich nicht bremsen! In Nutritienda finden Sie Optionen ohne die Hauptallergene: Eiweiß zur Muskelerholung ohne Gluten oder Laktose, unter anderem. Darüber hinaus haben wir eine breite Palette von Bio-Proteinprodukten aufgenommen, die Sie nicht verpassen dürfen.

In unserem Shop finden Sie Hunderte von Geschmacksrichtungen: Schokolade, Vanille, Erdbeere, Kokosnuss.... Wenn Sie Fragen haben, welches das ideale Protein für Sie ist, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wir beraten Sie gerne!

Eigenschaften und Vorteile von Eiweiß für Sportler

Wir alle haben von den Ergänzungsmitteln für die sportliche Erholung gehört, aber wissen Sie, welche Rolle sie in unserem Organismus spielen? Dies sind die Hauptfunktionen für Sportler:

  • Sie beschleunigen die Regeneration des Muskelgewebes nach dem Training.
  • Ihre Einnahme bremst den Muskelabbau
  • Sie beugen dem Auftreten von Verletzungen und Beschwerden an den Muskeln vor.
  • Ideal fürAusdauersportler , die einen hohen Energieverbrauch haben.

Wann nimmt man Eiweiß zur Muskelerholung ein?

  • Nach dem Training: In diesem Fall empfehlen wir die Wahl von Whey Protein in Kombination mit Kohlenhydraten und die Einnahme direkt nach dem Training.
  • Vor dem Einschlafen: dank seiner verlängerten Freisetzung ist Kasein die beste Wahl.

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