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Proteine zur Erholung

Eiweiß zur Muskelerholung von vertrauenswürdigen Marken online kaufen.

Proteine für die spezielle Ausdauerregeneration , obwohl sie geeignet sind, die Muskelregeneration eines jeden Sportlers zu beschleunigen, haben eine ideale Zusammensetzung für Ausdauersportler, so dass wir immer mehr Nahrungsergänzungsmittel mit einer für sie spezifischen Formulierung finden. Lesen sie außerdem in unserer Einkaufshilfe und entdecken Sie alles, was Sie wissen brauchen.

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    Isolate Gourmet 2000g

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    Whey Gourmet 1000g

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    Sportnutril 71g 8 Beutel

    NutriSport

    SportNutril von NutriSport wird empfohlen, um den erhöhten Bedarf bei Sportarten, die eine hohe körperliche Anstrengung erfordern, schnell zu decken und auszugleichen.

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    Re-Cuper 550g

    Amix Performance

    Re-Cuper von Amix Performance ist ein Post-Workout aus Molkenproteinisolat CFM, angereichert mit L-Glutamin, BCAA, einer Mischung aus Mineralsalzen, Beta-Alanin und Vitaminen.

    • Regeneration mit Molkenprotein CFM.
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    K-Weeks Inmune 1000g

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    226ers

    Stärken Sie Ihr Immunsystem und bleiben Sie geschützt mit K-Weeks Immune - holen Sie das Beste aus sich heraus! Geben Sie alles!

    • Mit Molkenprotein und Kollagen.
    • Enthält Echinacea und Gelée Royale.
    • Ohne Gluten und nicht gentechnisch verändert.
  • 24.90€

    RECOPLUS 720g

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    Powergym

    Zubehör. dass hilft den Organismus zu erholen nach aktiven Training.

    • Hilft beim Bekämpfen der Müdigkeit.
    • Fördert die Erholung der Muskeln.
    • Mit antioxidativem Effekt.
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    Col Recovery 840g

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    Marnys Sports

    Fördert die optimale Wiederauffüllung der Glykogen- und Proteinreserven! Mit Kolostrum, BCAA's und Glutamin.

    • Fördert die Muskelregeneration nach dem Training.
    • Enthält BCAA's, Glutamin, Vitamine und Mineralien.
    • Keine Farb- oder Konservierungsstoffe.
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    High Protein Shake 1000g

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    Etixx

    High Protein Shake ist ein Protein, das aus Molkenisolat, hoher Reinheit und schneller Absorption besteht, um Ihre Muskeln sofort zu regenerieren!

    • 24g Protein pro Dosis.
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    • Hohe Reinheit und schnelle Absorption.
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    Bevegan All In One 600g

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    Bevegan

    Ideal für Menschen, die eine Alternative zu tierischem Eiweiß suchen. BeVegan All In One versorgt Sie mit pflanzlichen Proteinen sowie Superfoods, Antioxidantien, Omega 3, Probiotika...

    • 18g Protein pro Dosis.
    • Geeignet für Veganer.
    • Mit 10 Superfoods.
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    Whey Protein 570g

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    Isostar

    Molkenprotein liefert qualitativ hochwertige Proteine, die zur Erhaltung und Vergrößerung der Muskelmasse beitragen.

    • Reich an Proteinen.
    • Fett- und zuckerarm.
    • Essentielle Aminosäuren.
  • 62.90€

    Gold Core Whey 100 2275g

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    Trec Nutrition

    Hochleistungsprotein mit leckerem Geschmack, das hilft, die Muskelmasse zu erhalten und das Muskelwachstum zu stimulieren.

    • Reich an essentiellen Aminosäuren.
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    • Ohne Zuckerzusatz.
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    Veganer Protein-Pudding Kakao Und Banane Mit Maca 350g

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    226ers

    Köstlicher Protein-Schokoladenpudding und Banane für Veganer, mit Leinsamen und Maca!

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    Isolate Protein Drink 1000g

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    226ers

    Isoliertes Molkenprotein von bester Qualität und hoher Absorptionsgeschwindigkeit, gesüßt mit Stevia.

    • Schnelle Aufnahme.
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    Drasanvi

    Muskelregeneration mit Amylopektin, pflanzlichen Proteinen, marinem Kollagen und Kokoswasser.

    • Muskelregeneration.
    • Mit Amylopektin und pflanzlichem Eiweiß.
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    Titanium Isolate Supreme 2600g

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    San

    Molkenproteinpulver, das Sportlern hilft, im Training Höchstleistungen zu erzielen.

    • Äußerst fettarm.
    • Ohne Laktose.
    • Enthält 27 Gramm Eiweiß pro Dose.
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    Recovery Shake 1500g

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    Etixx

    Recovery Shake von Etixx ist ein Produkt aus Kohlenhydraten und Proteinen, um Glykogenablagerungen und Muskeln nach dem Training zu regenerieren.

    • Maximale Muskelregeneration.
    • Mit Kohlenhydraten und Milchproteinen.
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    Whey Protein 100% 2000g

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    Vitobest

    Molkenproteinkonzentrat ohne Zuckerzusatz und Aspartam, erhältlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen!

    • Natürliche Quelle von BCAAs und L-Glutamin.
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    Hochwertiges Molkenproteinkonzentrat, das den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse unterstützt.

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    Molkenprotein mit einem hohen Gehalt an verzweigtkettigen Aminosäuren, die zur Steigerung der Muskelmasse beitragen.

    • Ohne Lipide.
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    • Fördert den natürlichen Prozess der Regeneration.

Leitfaden für den Kauf von Eiweiß.

Warum sollte ich Eiweiß zur Muskelerholung kaufen?

Um eine optimale Muskelregeneration zu gewährleisten, sollten alle Sportler die tägliche Proteinzufuhr in ihrer Ernährung erhöhen. Der Proteinanteil dieser Rekuperatoren ist jedoch niedriger als bei anderen Nahrungsergänzungsmitteln, die ausschließlich für den Muskelmasseaufbau entwickelt wurden, weshalb sie bei Läufern, Schwimmern, Radfahrern.... sehr beliebt sind. Kurz gesagt, sie sind perfekt für Ausdauersportler, die keine Muskulatur benötigen, die so entwickelt ist wie Kraftsportler.

In Nutritienda finden Sie die beste Auswahl an Proteinen zur Regeneration - wir haben das Produkt, das Sie brauchen!

Wie wähle ich das ideale Eiweiß zur Muskelerholung?

Nicht alle Proteine für die Regeneration sind gleich. Je nach Bedarf finden Sie neben Protein auch weitere Nährstoffe in den Riegeln, so dass der Nährwert sehr unterschiedlich sein kann! Hier zeigen wir Ihnen, welche Zutaten Sie finden können:

  • Milcheiweiß

    Wahrscheinlich das am häufigsten konsumierte Regenerationsprotein der Welt. Es wird in zwei Sorten geteilt:

    1. Whey Protein: zeichnet sich durch eine sehr hohe Absorptionsgeschwindigkeit aus, was es perfekt für die Nachbereitung macht: In Nutritienda finden Sie konzentrierte, hydrolysierte oder isolierte Molke.
    2. Mizellares Kasein: Kasein hat eine langsame Assimilation und wird normalerweise vor dem Schlafengehen eingenommen, um die darin enthaltenen Aminosäuren dauerhaft freizusetzen.
  • Aminosäuren

    Als Glutamin oder BCAA's begünstigen sie eine bessere Regeneration der Muskelfasern.
  • Kohlenhydrate

    Wie Amylopektin hilft es, Glykogenablagerungen wieder aufzufüllen, die während des Langzeittrainings verbraucht werden, und fördert die Proteinaufnahme.
  • Vitamine und Mineralstoffe

    Sie helfen, das Immunsystem und den normalen Stoffwechsel der Proteine zu erhalten und reduzieren Müdigkeit und Erschöpfung nach dem Training. Unzählige Vorteile für Ihre Gesundheit!
  • Spezielle und allergenfreie Muskelerholung

    Vertragen Sie kein Gluten oder Laktose? Lassen Sie sich nicht bremsen! In Nutritienda finden Sie Optionen ohne die Hauptallergene: Eiweiß zur Muskelerholung ohne Gluten oder Laktose, unter anderem. Darüber hinaus haben wir eine breite Palette von Bio-Proteinprodukten aufgenommen, die Sie nicht verpassen dürfen.

In unserem Shop finden Sie Hunderte von Geschmacksrichtungen: Schokolade, Vanille, Erdbeere, Kokosnuss.... Wenn Sie Fragen haben, welches das ideale Protein für Sie ist, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, wir beraten Sie gerne!

Eigenschaften und Vorteile von Eiweiß für Sportler

Wir alle haben von den Ergänzungsmitteln für die sportliche Erholung gehört, aber wissen Sie, welche Rolle sie in unserem Organismus spielen? Dies sind die Hauptfunktionen für Sportler:

  • Sie beschleunigen die Regeneration des Muskelgewebes nach dem Training.
  • Ihre Einnahme bremst den Muskelabbau
  • Sie beugen dem Auftreten von Verletzungen und Beschwerden an den Muskeln vor.
  • Ideal fürAusdauersportler , die einen hohen Energieverbrauch haben.

Wann nimmt man Eiweiß zur Muskelerholung ein?

  • Nach dem Training: In diesem Fall empfehlen wir die Wahl von Whey Protein in Kombination mit Kohlenhydraten und die Einnahme direkt nach dem Training.
  • Vor dem Einschlafen: dank seiner verlängerten Freisetzung ist Kasein die beste Wahl.

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