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Farine et flocons d'avoine complète

Acheter de la farine et des flocons d’avoine complets en ligne avec nos marques de confiance.

Vous êtes de ceux qui commencent la journée avec énergie ? Jetez un œil à notre sélection de farines et flocons d’avoine complets, une large gamme de farines de céréales complètes qui transformeront vos recettes en de délicieux aliments énergétiques, protéinés et équilibrés. Vous souhaitez en savoir plus ? Consultez notre et trouvez votre préféré !

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    OATPRO ORIGINAL 1,5 Kg

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    FARINE DE RIZ 500 g

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    FARINE D'ÉPAUTRE 500 g

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    Protein Oatmeal 1000g

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    Biotech USA

    Farine d'avoine de haute qualité pour les sportifs et les personnes physiquement actives qui suivent une alimentation équilibrée.

    • Contribue à maintenir la musculature.
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    FITNESS PROTEIN PANCAKES 800 g

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    Amix Nutrition

    Vous souhaitez préparer de délicieux et moelleux pancakes qui ont également un excellent apport en protéines? Essayez Fitness Protein Pancakes, avec des protéines et des glucides de très bonne qualité.

    • Préparer de délicieux et moelleux pancakes.
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    ENERGY MUFFINS 560 g

    NutriSport

    • Muffins pour faire le plein de glucides.
    • Enrichi en minéraux.
    • Facile et rapide à préparer.
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    OATPRO DOUX 1,5 Kg

    NutriSport

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    • Source de fibres.
    • Avec des vitamines B1, B2 et B6.
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    GOURMET OAT FLOUR 1000 g

    Weider

    Farine d’avoine 100 % complète aux édulcorants, sans sucres ajoutés. Pour préparer de délicieuses recettes !

    • Farine d'avoine complète instantanée.
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    RICEMASH 1500g

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    Amix Nutrition

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    Protein Müsli Mr. Poppers 500 g

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    Amix Nutrition

    • Flocons de céréales enrichis en protéines.
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    • Constitue un choix de petit-déjeuner sain et nutritif.
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    HIGH PROTEIN PANCAKES 600 g

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    Amix Nutrition

    Dégustez de nourrissants et irrésistibles pancakes aux protéines d’avoine avec High Protein Pancakes: une préparation aux protéines deux fois supérieure aux pancakes traditionnels.

    • 41 % de protéines.
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    FLOCONS D’AVOINE SANS GLUTEN 1000 g

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    Amix Nutrition

    Essayez les flocons d’avoine sans gluten de Mr. Popper’s, riche source de glucides à indice glycémique bas et qui vous apporteront force et énergie pour longtemps.

    • Source de glucides à indice glycémique bas.
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    • Sans gluten.
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    OAT MASH 2000 g

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    Amix Nutrition

    • Farine d'avoine à haute valeur nutritive.
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    PROTEIN PANCAKE MIX 600 g

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    Protein Pancake Mix de Weider est une préparation en poudre pour réaliser de délicieux pancakes à base de farine d’avoine et de protéines (lactosérum, lait et œuf).

    • Préparation pour pancakes.
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    GOURMET OAT FLOUR 1,9 Kg

    Weider

    Gourmet Oat Flour de Weider est une farine d'avoine instantanée de qualité supérieure obtenue à partir de grains complets d’avoine.

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    Et vous, vous préférez l’avoine cuisinée ou telle quelle ? Choisissez et profitez des bienfaits de l’avoine !

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    Beverly Nutrition

    Farine d'avoine texture fine pour préparer de délicieuses recettes saines.

    • Source de fibres et protéines.
    • Parfait pour des galettes ou dans des shakes.
    • Glucides à indice glycémique bas.

Guide d’achat des farines et flocons d'avoine complète

Pourquoi acheter de la farine et des flocons d'avoine complète ?

L’avoine est l'une des céréales les plus riches en protéines, elle est également une source de glucides complexes et libère progressivement de l'énergie. Cette céréale est une base parfaite pour l'alimentation des athlètes car son principal composant fournit une grande quantité d'énergie qui permet de meilleures performances pendant l'entraînement. Elle apporte également des fibres et des bêta-glucanes qui favorisent une bonne santé digestive et cardiovasculaire. Elle peut donc entrer dans le cadre d'une alimentation renforcée chez les personnes ayant des besoins élevés en protéines et en calories, comme les athlètes.

Quel type de farine et flocons d'avoine complets acheter ?

Les céréales sont les ingrédients de base de notre pyramide alimentaire, c'est pourquoi nous devons connaître quelles sont les meilleures options et ce qu'elles peuvent nous offrir. Nous disposons actuellement de farines d'avoine aux diverses saveurs, afin de ne pas ajouter de sucres à vos recettes sucrées. Dans notre section Farine et flocons d'avoine complète, vous ne trouverez que des farines saines, qu'il s'agisse d'avoine, de quinoa ou de riz, toutes provenant de grains entiers riches en protéines. Vous pouvez les accompagner de blanc d’œuf et de boissons végétales ou bio pour préparer des crêpes, des galettes ou des gâteaux diététiques. Continuez votre lecture !

  • La farine d’avoine complète : elle est riche en protéines. Les farines non raffinées conservent toute la fibre des céréales puisque la céréale entière est utilisée... C’est pourquoi elles sont si nourrissantes et saines ! Leur dissolution est instantanée, l’idéal pour enrichir les shakes !
  • Les flocons d’avoine : parfaits avec du lait chaud ou froid pour savourer un délicieux porridge. Les flocons d’avoine sont source de fibres, un allié de taille pour votre transit intestinal et à effet rassasiant !
  • Le muesli : enrichissez vos petit-déjeuners avec des mueslis élaborés avec des ingrédients de première qualité pour fournir une source d’énergie et de nutriments supplémentaire à votre journée. Trouvez celui qui vous plaît le plus et profitez de parfaits petits-déjeuners ou goûters !
  • Autres farines : farine de riz, kamut, quinoa, millet... Trouvez votre préférée !

Si vous avez des questions sur notre gamme de farines et de flocons d’avoine complète, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sportive sera ravie de vous conseiller !

Quels sont les avantages de la farine et des flocons d'avoine complets pour les athlètes ?

Voici les principaux avantages et propriétés des farines et flocons d’avoine complets pour l’alimentation :

  • Ils sont source de glucides complexes progressivement libérés, fournissant ainsi de l'énergie au cours des exercices.
  • Ils aident à contrôler les calories lors d’un régime grâce à leur pouvoir rassasiant.
  • Ils augmentent les performance sportives.
  • Idéals pour les athlètes et les personnes faisant attention à leur ligne.

Quand consommer de la farine et des flocons d'avoine complets ?

  • Avant l’entraînement : vous pouvez élaborer un incroyable produit de pré-entraînement avec des shakes enrichis en farine d’avoine.
  • À tout moment de la journée : intégrez-les à vos petits-déjeuners ou collations quotidiens, que ce soit dans des shakes, pour préparer vos galettes, vos pancakes, vos crêpes, vos biscuits diététiques.... Ou utilisez-les comme ingrédient principal pour votre porridge d'avoine ! Un incroyable petit-déjeuner rassasiant auquel vous pouvez ajouter les garnitures équilibrées que vous préférez. Une autre façon d’utiliser ces farines : préparez des pizzas maison ou des pâtes feuilletées farcies pour des recettes salées complètes et riches en protéines.

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