Créatine Kre-Alkalyn

Pourquoi acheter de la créatine Kre-Alkalyn ?

La créatine Kre-Alkalyn, ou « créatine tamponnée » est un dérivé du monohydrate de créatine auquel a été ajouté une substance alcaline pour relever son pH. La baisse de son acidité permet de prévenir la dégradation du tripeptide dans l’estomac, ce qui augmente la biodisponibilité du produit pour les muscles. Une meilleure stabilité favorise l’arrivée des nutriments dans le tissu musculaire et donc de meilleures performances de la part des athlètes qui souhaitent se dépasser pendant les entraînements. Chez Nutritienda, nous avons le produit qu’il vous faut !

Comment associer la créatine Kre-Alkalyn ?

Ce type de créatine est indiqué pour un large choix de disciplines sportives et pour les personnes souffrant de troubles intestinaux notamment dus à une intolérance au monohydrate de créatine traditionnel. Vous pouvez le trouver sous forme de gélules ou en poudre. C’est le complément idéal pour vos boissons de pré ou post-entraînement. Choisissez votre format idéal pour atteindre vos objectifs !

• Créatine Kre-Alkalyn + BCAA

  Associer ce type de créatine avec des BCAA (des acides aminés essentiels) vous aidera à construire et réparer vos muscles de façon efficace.

• Créatine Kre-Alkalyn + protéines et glucides

  Vous pouvez ajouter votre créatine à votre shake de protéines de whey de post-entraînement ou la combiner avec des glucides à indice glycémique élevé. Ces ingrédients favoriseront son absorption et donc son efficacité. N’hésitez pas !

• Créatine Kre-Alkalyn + autres ingrédients

  La créatine alcaline peut être prise avec quasiment n’importe quel autre complément. Nous vous conseillons de l’associer avec du malate de citrulline ou de la bêta-alanine pour une plus grande résistance à la fatigue et une amélioration des performances, notamment en cas d’exercices de haut niveau.

Si vous avez des questions sur le produit à base de créatine Kre-Alkalyn idéal pour vous, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sportive sera ravie de vous conseiller !

Quels sont les bienfaits de la créatine Kre-Alkalyn pour les athlètes ?

Voici les principaux avantages de la créatine Kre-Alkalyn pour les performances sportives et la santé :

• Elle augmente la force musculaire, les performances physiques et la vitesse.
• Elle favorise le développement des muscles, l'hydratation et le volume cellulaire.
• Elle améliore la récupération entre des efforts répétés de haute intensité et de courte durée.
• Elle ne présente pas les effets secondaires typiques du monohydrate de créatine.

Quand et comment prendre de la créatine Kre-Alkalyn ?

• Avant l’entraînement

  Avec ce type de créatine, pas besoin de passer par une phase de charge. La dose quotidienne recommandée est de 1,5 g. Vous pouvez la prendre avant vos entraînements si vous cherchez à vous surpasser pendant vos séances et à augmenter votre force musculaire.

• Après l’entraînement

  C’est le choix idéal pour les athlètes qui ont besoin d’une récupération musculaire efficace. Préparez votre corps pour le prochain entraînement !

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