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Amazin' FoodsPost-entraînement ( 294 produits )
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Amazin' FoodsUne excellente combinaison d’acides aminés conçue pour favoriser la récupération musculaire. Aux goûts rafraîchissants !
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NutriSportObtenez une récupération optimale après vos séances d'entraînement !
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23.70€Iso-lyn Recovery 800g
Amix NutritionIso-Lyn Recovery d'Amix Nutrition permet une récupération rapide après un entraînement intense.
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48.90€ZEROPRO PROTEIN 1 kg
Amix NutritionIssu de lactosérum obtenu par microfiltration et ultrafiltration à basse température. Riche en acides aminés essentiels.
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NutrendProduit enrichi en acides aminés qui contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire et des os en bonne santé.
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NutriSportSportNutril de NutriSport est indiqué pour couvrir et compenser rapidement les besoins accrus dans les sports qui exigent un effort physique important.
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WeiderAcides aminés ramifiés et glutamine qui protègent la masse musculaire. La vitamine B6 retarde la fatigue !
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WeiderBCAA + L-Glutamine Caps de Weider associe des acides aminés importants pour la musculature, comme les acides aminés ramifiés et la glutamine qui contribue au maintien et au développement de la masse musculaire.
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Starlabs Nutrition8:1:1 Mtor XT est une formule innovante sans sucre conçue pour favoriser la croissance et la récupération des muscles après chaque séance d’entraînement, grâce à sa composition.
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Amix NutritionIssu de lactosérum obtenu par microfiltration et ultrafiltration à basse température. Riche en acides aminés essentiels.
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NutriSportTotal Box Protein de NutriSport fournit tout ce dont votre corps a besoin pour une récupération optimale après vos séances d'entraînement.
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![Vegan R3:1 Recovery : découvrez comment se récupèrent les muscles chez les végétaliens.]()
NutriSportIl est possible d’avoir une meilleure récupération des entraînements chez les personnes végétaliennes grâce à Vegan R3:1 Recovery, un post-entraînement qui assure un apport optimale d’hydrates de carbone protéines et acides aminés.
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InfisportMélange concentré et isolat de protéine de lactosérum pour maximiser la récupération.
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KeepgoingComplément protéiné à haute valeur biologique qui aide à faire récupérer, entretenir et augmenter les muscles.
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Amix NutritionIsolat de protéine de lactosérum qui assure une valeur biologique élevée et contribue à la croissance de la masse musculaire.
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Biotech USABoisson protéinée en poudre d'absorption lente qui fournit une nutrition à long terme pour les muscles.
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Vikika Gold By AmixProtéines 100 % véganes riches en BCAA et en glutamine qui vous aideront à mieux récupérer, sans matières grasses ni sucres.
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Vikika Gold By AmixDélicieux milk-shake qui aide à récupérer après un entraînement intense tout en nourrissant et en améliorant le tonus.
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FinisherProtéine de lactosérum qui s'adapte à la dégradation intensive des muscles, améliorant les performances physiques et la récupération.
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Guide d’achat de produits de pré-entraînement
Pourquoi acheter des produits de pré-entraînement ?
Durant l’effort, notre corps s’expose a une grande fatigue et le tissu musculaire s’abîme. Nos réserves de glycogène musculaire sont épuisées et nous avons besoin de nous réapprovisionner en énergie pour réparer ces fibres et stimuler la synthèse protéique. Par conséquent, nous avons besoin d'une alimentation et d’apports complémentaires adéquates pour nous rétablir convenablement.
Quels sont les bienfaits des produits post-entraînement pour les sportifs?
Les principaux avantages de ces produits efficaces sont les suivants :
- Ils aident à gagner en masse musculaire
- Ils facilitent la reconstitution des réserves de glycogène.
- Ils stimulent une meilleure récupération.
- Améliore les performances sportives.
Quel supplément Post-entraînement choisir?
Selon le sport pratiqué, les exigences sont différentes. Le crossfit n'est pas la même chose que l'endurance ! Les post-entraînements ont des compositions différentes en fonction de vos besoins. Voici les principaux actifs qu’ils contiennent:
- Acides aminés: en particulier BCAA et Glutamine. Ajoutez cette combinaison à votre milk-shake avant l’entraînement pour gagner en masse musculaire!
- Protéine: La protéine complète est l’un des ingrédients les plus populaire de ce complément. Vous la trouverez dans l’isolat de protéine ou Whey, ou dans la caséine extrait du lait.
- Créatine : le monohydrate de créatine représente un grand soutien et un outil efficace pour améliorer les performances et la récupération des fibres musculaires.
- Glucides: les glucides possèdent un index glycémique élevé faisant monter rapidement le taux d'insuline dans le sang. Les principaux glucides que vous trouverez sont maltodextrine et la amylopectine.
Vous trouverez sur le site toutes les combinaisons et formats possibles. Si vous ne savez pas quel est le supplément post-entraînement le plus adapté pour vous, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sportive sera ravie de vous conseiller !
Comment prendre votre produit post-entraînement?
La prise de produits de pré-entraînement fait partie de ce qu’on appelle le péri-entraînement : un programme nutritionnel qui se base sur un apport complémentaire, avant et après la séance. Le meilleur moment pour prendre ces compléments est pendant la fenêtre anabolique, qui dure environ 30 à 45 minutes après l’exercice.
Articles associés
Si vous voulez en savoir plus sur les produits post-entraînement, nous vous recommandons de consulter notre page Wiki, vous y trouverez des informations détaillées sur de nombreux aliments. Sur notre blog Votre Meilleure Version, vous trouverez également de nombreux articles très intéressants comme :
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