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Acides aminés BCAA

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Vous avez sûrement déjà entendu parler des acides aminés ramifiés, ou BCAA, mais connaissez-vous réellement leur nature et leur utilité ? Jetez un coup d’œil à notre pour découvrir tous leurs bienfaits !

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    Ulisses Series Charger 360g

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    Biotech USA

    Combinaison d'ingrédients qui permet de donner tout son potentiel pendant l'entraînement physique tout en favorisant la tonification.

    • Contient de la vitamine C et de la carnitine.
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    Full Recovery 750g

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    Bemore Nutrition

    Produit facile à dissoudre, au goût savoureux, qui favorise la récupération musculaire après l'entraînement.

    • Contribue au maintien de la masse musculaire.
    • Remplace les électrolytes perdus par la sueur.
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    VEGAN PROTEIN FOR WOMEN 900g

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    Womens Best

    Spécial femmes sportives ! Protéine végétale qui aide au développement des muscles.

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    BCAA Zero Amino Energy Drink 330 ml

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    Biotech USA

    Boisson énergétique conçue pour aider à améliorer les performances physiques et mentales pendant l'entraînement.

    • Produit sans aspartame.
    • Contient de la niacine, de la vitamine B5 et B6.
    • Contribue à réduire la fatigue et l’épuisement.
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    XXX Amino Pool 1000 Tabs

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    +Watt

    Mélange d'acides aminés obtenu par hydrolyse d'absorption rapide pour aider à maintenir la masse musculaire.

    • Favorise la croissance de la masse musculaire.
    • Contribue au maintien des os en bon état.
    • Sans gluten.
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    100% PLATINUM WHEY 2,3 Kg

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    Vplab Nutrition

    Protéine de lactosérum, faible en sucres et en matières grasses pour contribuer à la perte de poids.

    • Qualité Premium de BCAA.
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    • Protéine de lactosérum.
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    Anabolic Power 1000g

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    Power Labs

    Mélange unique de protéines, de glucides et d'acides aminés qui aident à augmenter la masse musculaire.

    • Favorise une récupération musculaire rapide.
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    Best Body Nutrition

    Hydrolat de protéines de lactosérum avec BCAA, qui favorise le gain et l'entretien des muscles.

    • Contribue à réduire la fatigue et l’épuisement.
    • Aide à garder les os dans des conditions normales.
    • Ne contient pas de protéines de collagène.
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    BCAA-XT 120 Gélules

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    Amix Performance

    BCAA-XT fournit 2 grammes d'acides aminés à chaîne ramifiée (Leucine:Isoleucine:Valine) dans un rapport de 2:1:1. BCAA-XT contribue à la croissance et au maintien des muscles et à l'entretien normal des os.

    • Acides aminés ramifiés.
    • Rapport 2:1:1.
    • 2 g de BCAA par dose.
  • 25.00€

    Recupero Extreme 50g 7 Sachets

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    Ethic Sport

    Recupero Extreme aide à optimiser la récupération physique après des séances d'entraînement très intenses et prolongées.

    • Contribue à la réduction de la fatigue et de l’épuisement.
    • Soutient le fonctionnement normal des muscles.
    • Procure une dose élevée de BCAA.
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    Vikika Gold By Amix

    Délicieux milk-shake qui aide à récupérer après un entraînement intense tout en nourrissant et en améliorant le tonus.

    • Bon pour la santé
    • Faible teneur en sucres et en matières grasses.
    • Améliore les performances physiques.
  • 10% DE RÉDUCTION
    Vikika Gold By Amix

    Maintient le tonus musculaire dans les périodes de régimes de définition, en prévenant la perte de masse musculaire.

    • À la vitamine B6.
    • Acides aminés 2:1:1.
    • Évite la perte de masse musculaire.
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    Keepgoing

    Complément alimentaire à base d’acides aminés ramifiés au ratio 4:1:1, qui protègent la masse musculaire, retardent la fatigue et améliorent la synthèse des protéines.

    • Ratio 4:1:1.
    • Retarde la fatigue.
    • Protège votre masse musculaire.
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    BCAA INSTANT DRINK 300 g

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    Amix Performance

    Acides aminés à chaîne ramifiée de grande qualité. Facile à dissoudre.

    • Rapport 2:1:1.
    • Idéal avant ou après l’entraînement.
    • 100 % pur.
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    BCAA ZERO VARIETY PACK 20 U 20 x 9g

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    Pack de BCAA avec plusieurs goûts, à la glutamine et à la vitamine B6. 10 saveurs différentes !

    • BCAA Ratio 2:1:1.
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    Acides aminés ramifiés et glutamine qui protègent la masse musculaire. La vitamine B6 retarde la fatigue !

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    Protéines de lactosérum de grande qualité, rapidement absorbées et faciles à digérer.

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Guide d’achat des acides aminés BCAA

Pourquoi acheter des acides aminés BCAA ?

Il existe 3 acides aminés à chaîne ramifiée : la leucine, l’isoleucine et la valine. Ils sont considérés comme des acides aminés essentiels car le corps humain est incapable de les produire. Il doivent donc être ingérés via l’alimentation ou un apport complémentaire. Ils participent notamment à la production des protéines, ce qui est très utile pour les athlètes d’endurance qui souhaitent faire récupérer leur musculature après un entraînement difficile et long tout en protégeant leur masse musculaire. Trouvez les produits dont vous avez besoin sur Nutritienda !

Quelle sorte d’acides aminés BCAA acheter ?

Les 3 BCAA sont présents dans tous les aliments contenant des protéines comme les œufs ou la viande. Cependant, un apport complémentaire s’avère nécessaire chez les athlètes présentant une dépense physique importante. La plupart des acides aminés ramifiés sont sous forme de poudre mais ils sont aussi disponibles en format gélules, comprimés, solution liquide... Si vous ne savez pas comment choisir, poursuivez votre lecture et éclaircissez vos doutes :

  • BCAA : leucine, isoleucine, valine

    Chacun d’eux intervient dans différents processus métaboliques. La leucine contribue à la production de la masse musculaire; l’isoleucine maintient la glycémie à un niveau optimal (ce qui permet d’augmenter l’endurance) et la valine régule la fonction cognitive. Le rapport le plus répandu dans le commerce pour ces trois acides aminés est de 2:1:1 car leur assimilation est alors optimale. Qu’attendez-vous pour essayer ?
  • BCAA et glutamine

    La combinaison gagnante ! La glutamine intervient dans certaines fonctions du système immunitaire. Sa production peut être altérée pendant un exercice physique. C’est pour cette raison, et parce qu’elle est essentielle au métabolisme, qu’il est conseillé de la combiner aux BCAA.

Si vous avez des questions sur le meilleur produit à base d’acides aminés BCAA pour vous, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sportive sera ravie de vous conseiller !

Quels sont les avantages des acides aminés BCAA pour les athlètes ?

Les principales fonctions des BCAA dans les performances sportives sont les suivantes :

  • Ils stimulent la synthèse des protéines pendant la récupération post-entraînement.
  • Ils fournissent de l’énergie durant les entraînements de longue durée et réduisent ainsi le catabolisme musculaire.
  • Ils contribuent à générer un état anabolique, favorisant ainsi la perte de graisses.
  • Ils réduisent la fatigue et améliorent les performances.
  • Ils aident à accélérer la récupération musculaire afin de poursuivre l’entraînement ou vos exercices de longue durée.

Quand prendre des acides aminés BCAA ?

  • Pendant l’entraînement :

    Ils sont parfaits après l’entraînement en tant que produit de récupération après des exercices particulièrement longs. Ils fournissent une source d’énergie en plus afin d’éviter le catabolisme pendant le sport. Prenez-les 15-20 minutes environ avant de commencer l’exercice.
  • Pendant l’entraînement :

    Idéal si vous suivez des entraînements longue durée ou si l’intensité de l’exercice est très élevée. Dans ce cas, la poudre est le meilleur format car vous pourrez ainsi la mélanger avec votre boisson et boire en petites gorgées tout au long de la séance.

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Aecande © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Tous droits réservés. Reg. Sanitario 40.068982/TO .

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