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Boissons isotoniques

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Les boissons isotoniques sont essentielles pour les athlètes d’endurance car elles assurent une bonne hydratation et le bon remplacement des électrolytes pendant l’activité physique. Jetez un coup d’œil à notre pour en apprendre plus sur ces boissons !

  • 10% DE RÉDUCTION
    2.08€ 2.31€

    Performance Drink 45g

    Mahalo

    Boisson isotonique à boire lors de la pratique d'un sport, qui apporte une énergie rapide et soutenue.

    • Aide à améliorer la performance sportive.
    • Aide à éviter la déshydratation.
    • Idéal pour les athlètes d’endurance.
  • 12% DE RÉDUCTION
    Raw Superdrink

    Boisson Bio au goût rafraîchissant d'orange et de mangue, pour se réhydrater de manière totalement saine.

    • Faible teneur en calories.
    • Adapté aux végans et aux personnes atteintes de la maladie cœliaque.
    • Sans sucres ajoutés.
  • 10% DE RÉDUCTION
    23.39€ 25.99€

    ISOTONIC 1000 g

    Etixx

    Isotonic de Etixx est une boisson isotonique, au pH neutre, composée de glucides et de sels minéraux à action rapide.

    • Boisson isotonique aux minéraux.
    • Glucide à action immediate.
    • Certifié antidopage.
  • 12% DE RÉDUCTION
    50.82€

    Isopower 1600g

    Powergym

    Boisson isotonique qui contribue à la récupération du sodium et du potassium perdus pendant l'entraînement.

    • Boisson isotonique.
    • À base de glucides, de vitamines et de minéraux
    • Sans gluten ni aspartame.
  • 10% DE RÉDUCTION
    PowerBar

    Isolite de PowerBar est une boisson isotonique vitaminée, conçue pour aider à maintenir l’énergie et l’hydratation pendant l’activité physique tout en aidant à couvrir les besoins quotidiens en vitamines.

    • Boisson isotonique.
    • Contient des vitamines.
    • Aide à retarder l’apparition de la fatigue.
  • 5% DE RÉDUCTION
    14.73€ 15.50€

    VEGAN ISO POWDER 490 g

    NutriSport

    Récupérez l’énergie perdue par la sueur et ne baissez pas le niveau de vos séances grâce à Vegan Iso Powder, une boisson isotonique avec des ingrédients d’origine végétale.

    • Boisson isotonique qui convient aux végétaliens.
    • Favorise la performance.
    • Récupère les électrolytes perdus.
  • 5% DE RÉDUCTION
    NutriSport

    Sport Drink Concentré de NutriSport est un produit concentré prêt à l'emploi pour une boisson isotonique à base de glucides à libération rapide pour faire le plein d'énergie et de sels minéraux.

    • Boisson isotonique concentrée aux minéraux.
    • Glucides à double action, immédiate et prolongée.
    • Sans stimulants.
  • COUPON
    19.99€ 23.90€

    ISO CARBO 900 g

    Victory Endurance

    Iso Carbo de Victory Endurance est une boisson qui fournit des glucides, des sels minéraux et des vitamines, afin de couvrir les besoins des sportifs lors de compétitions de longue durée.

    • Hydratation et énergie pour retarder la fatigue.
    • À l’amylopectine et Palatinose™.
    • Aux électrolytes, vitamines et sels minéraux.
  • 12% DE RÉDUCTION
    Nutrend

    Boisson pour athlètes rapide à préparer ! À base de glucides et sels minéraux.

    • Sans colorants artificiels.
    • Boisson isotonique facile à préparer.
    • Complexe de 10 vitamines.
  • 20% DE RÉDUCTION
    1.20€ 1.50€

    FAST HYDRATION 500 ml

    Isostar

    Fast Hydration est une boisson isotonique en format individuel et prête à consommer. Un moyen simple et rapide de fournir eau et énergie à votre corps pendant l’entraînement ou l’activité physique.

    • Boisson isotonique prête à consommer.
    • Énergie rapide.
    • Sans colorants ni arômes artificiels.
  • 16% DE RÉDUCTION
    16.80€ 20.00€

    Isodrink Energy 32g 10 Unités

    Crown Sport Nutrition

    Mélange de glucides et d'acides aminés ramifiés qui contribue à une bonne hydratation et à un retardement de la fatigue.

    • Différents types de glucides, sels, BCAA et glutamine selon la science.
    • Fournit une énergie rapide et durable avec un goût et une digestibilité incroyables.
    • Convient aux végans, sans allergènes et avec certificat anti-dopage.
  • 16% DE RÉDUCTION
    19.28€ 22.95€

    Isodrink Energy 640g

    Crown Sport Nutrition

    Apporte tous les ingrédients nécessaires pour non seulement maintenir mais améliorer les performances lors de vos entraînements et compétitions.

    • Différents types de glucides, sels, BCAA et glutamine selon la science.
    • Fournit une énergie rapide et durable avec un goût et une digestibilité incroyables.
    • Convient aux végans et sans allergènes.
  • 10% DE RÉDUCTION
    14.22€ 15.80€

    Isotonic Drink 14g 28 Sachets

    Soria Natural

    La boisson isotonique améliore l'endurance physique et retarde la fatigue, pour une reconstitution optimale de l'eau et des électrolytes.

    • Aide à réduire la sensation de fatigue.
    • Riche en vitamines, minéraux et acides aminés.
    • Contribue au fonctionnement normal des muscles.
  • 10% DE RÉDUCTION
    Amix Performance

    Conçu pour augmenter le taux d’hydratation et l’endurance des athlètes.

    • Boisson sportive isotonique.
    • À base de vitamines, électrolytes et glucides.
    • Soutient l’endurance.
  • 5% DE RÉDUCTION
    NutriSport

    Boisson en poudre riche en vitamines et minéraux, qui contribuent au fonctionnement optimal des muscles.

    • Idéal pour l'hydratation avant et pendant l'exercice.
    • Aide à améliorer la performance sportive.
    • Boisson isotonique à la caféine.
  • 12% DE RÉDUCTION
    Battery Nutrition

    Boisson isotonique qui réhydrate et fournit de l’énergie à base de glucides et minéraux.

    • Boisson isotonique.
    • Aux glucides, acides aminés et électrolytes.
    • Hydrate et fournit de l’énergie.
  • 5% DE RÉDUCTION
    11.40€ 12.00€

    SPORT DRINK ISO POWDER 560 g

    NutriSport

    Sport Drink Iso Powder de NutriSport est une boisson isotonique à base de glucides conçue pour fournir de l'énergie et des sels minéraux avant, pendant et après une activité physique.

    • Boisson isotonique aux minéraux.
    • Glucides à double action, immédiate et prolongée.
    • Sans stimulants.
  • 12% DE RÉDUCTION
    Powergym

    Stick d'électrolytes et d'antioxydants qui favorise l'hydratation et la récupération des fluides perdus.

    • Aide à améliorer l'absorption intestinale de l'eau.
    • Stimule l'absorption intestinale du glucose
    • Permet une bonne hydratation.
  • 10% DE RÉDUCTION
    10.13€ 11.25€

    Hydrate Perform 400g

    Isostar

    Mélange de boissons isotoniques pour l'exercice, permet une hydratation plus rapide et une vidange gastrique optimale

    • Excellente source d’énergie.
    • Avec 2,8 g de sel pour 100g.
    • Aux glucides de sources différents.
  • 10% DE RÉDUCTION
    26.82€ 29.80€

    ND4 800 g

    Infisport

    Solution isotonique enrichie en acides aminés et en électrolytes pour une récupération complète du sportif.

    • Glucose et fructose en proportion 2:1.
    • Aux BCAA, L-glutamine et électrolytes.
    • Solution isotonique.
  • 12% DE RÉDUCTION
    Nutrend Enduro Drive

    Isodrinx est une boisson pour sportifs à base de glucides qui contribue à maintenir le taux d'hydratation et d'énergie pendant l'exercice.

    • Boisson isotonique facile à préparer.
    • Énergie 100 % issue de glucides.
    • Garantie anti-dopage.

Guide d’achat des boissons isotoniques

Pourquoi acheter des boissons isotoniques ?

L’hydratation joue un rôle essentiel dans la pratique d’activités de longue durée comme le cyclisme. Consommer des boissons isotoniques permet de fournir les quantités d’eau et d’électrolytes nécessaires pour compenser les pertes causées par la transpiration tout en aidant à rétablir le taux de glycogène. Retrouvez une large gamme de compléments dans le format qui vous convient sur Nutritienda !

Comment choisir votre boisson sportive ?

Il existe trois types de boissons sportives classées selon la concentration des électrolytes et sucres contenus : les boissons isotoniques, hypertoniques et hypotoniques.

Les boissons isotoniques : ce sont les boissons sportives les plus populaires en raison de leur polyvalence. Elles contiennent la même concentration de sucres, de minéraux et d’électrolytes (sodium, potassium...) que notre corps. Le format en poudre est la préparation la plus répandue.

Vous pouvez choisir entre plusieurs formats, saveurs, avec de la caféine, sans caféine... Pour choisir le meilleur produit en fonction de vos besoins. Si vous avez des questions sur la façon de prendre votre produit ou sur comment combiner plusieurs compléments, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sportive sera ravie de vous conseiller !

Propriétés et bienfaits des boissons isotoniques pour les athlètes

Consommer des boissons isotoniques est particulièrement important en cas d’exercices de haute intensité et de plus de 90 minutes. Voici leurs bienfaits pour les athlètes :

  • Elles aident à compenser les pertes de fluides et à prévenir la déshydratation lors de l’activité physique.
  • Elles préviennent les baisses du glucose dans le sang et évitent donc les nausées dues à l’hypoglycémie.
  • Elles favorisent la récupération après les exercices mais permettent aussi d’améliorer les performances pendant l’entraînement.
  • Elles aident à remplacer les électrolytes perdus et à éviter les lésions musculaires.

Quand prendre votre boisson isotonique ?

Ce type de boissons est généralement consommé en intra-entraînement mais il peut aussi être pris avant la compétition :

  • Avant de commencer l’entraînement : choisissez ce moment pour améliorer vos performances tout au long de l’épreuve.
  • Intra-entraînement : prenez votre boisson en petites gorgées au cours de l’activité physique, en particulier si la durée dépasse les 90 minutes ou si la température est élevée.

NUTRICONSEIL : Buvez votre boisson isotonique par petites gorgées (toutes les 15-20 minutes) et conservez-la à une température comprise entre 10 et 20°C afin de faciliter la vidange gastrique et éviter les troubles intestinaux.

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Si vous voulez en savoir plus sur les propriétés des boissons isotoniques, nous vous recommandons de consulter notre page Wiki, vous y trouverez des informations détaillées sur de nombreux aliments. Sur notre blog Votre Meilleure Version, vous trouverez également de nombreux articles très intéressants comme :

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