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Quinoa Bio

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Vous avez entendu parler des nombreuses propriétés du Quinoa Bio mais que vous ne savez pas trop comment intégrer cette céréale dans votre alimentation ?Consultez notre Guide d'Achat et découvrez tous les avantages de cette alternative Bio !

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    Vegetalia

    Délicieux mélange de riz et de quinoa rouge, qui s'intègre parfaitement à un régime alimentaire équilibré.

    • Issu de l’agriculture biologique.
    • Source de fibre et de protéines.
    • Convient aux végans.
  • 5% DE RÉDUCTION
    5.37€ 5.65€

    QUINOA BIO 500g

    Bohlsener Muhle

    Le quinoa est très riche en protéines, ajoutez-le à vos plats et augmentez leur valeur nutritionnelle.

    • Végan.
    • Rien que du quinoa !
    • Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
  • 10% DE RÉDUCTION
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    El Granero Integral

    Bénéficiez de toutes les propriétés du quinoa pour préparer de recettes délicieuses et saines.

    • 100% Quinoa.
    • D’origine biologique.
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  • Quinua Real

    Grain Trois Couleurs Quinua Real est composé de véritables quinoa blancs, noirs et rouges issus de l'agriculture biologique.

    • Sans gluten.
    • Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
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  • Quinua Real

    Mélange de quinoa blanc, noir et rouge qui permet de créer des plats originaux et sophistiqués au goût délicieux.

    • Convient aux végétaliens.
    • Idéal pour préparer un risotto original.
    • Issu de l’agriculture biologique.
  • Quinua Real

    Quinoa Soufflé Quinoa Royal est une céréale soufflée issue de la culture biologique et du commerce équitable. Idéal pour un petit déjeuner complet et nutritif ou pour préparer de délicieux desserts, des hamburgers végétariens...

    • Sans gluten.
    • Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
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    Quinoa Bio 500g

    Celnat

    Le quinoa est idéal pour être consommé seul à la place du riz ou assaisonné et parfumé avec des épices et des aromates exquis.

    • Possède tous les acides aminés essentiels.
    • Source importante de protéines et de fer.
    • Issu de l’agriculture biologique.
  • Ecosana

    Créez de délicieuses recettes saines grâce à ces graines naturelles de quinoa blanc sans gluten !

    • Graines de quinoa blanc sans gluten.
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  • Ecosana

    Créez de délicieuses recettes saines grâce à ces graines naturelles de quinoa noir sans gluten.

    • Graines de quinoa noir sans gluten.
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  • Ecosana

    Créez de délicieuses recettes saines grâce à ces graines naturelles de quinoa rouge.

    • Graines de quinoa rouge sans gluten.
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    El Granero Integral

    Les Boules de Quinoa à l’Agave et au Cacao Bio peuvent être utilisées comme céréales le matin.

    • À base de quinoa extrudé .
    • Sucré avec du sirop d'agave.
    • 100 % biologique.
  • Eco-Salim

    • 100% quinoa issu de l'agriculture biologique.
    • Source de fibres et protéines.
    • Idéal froid ou comme accompagnement.
  • Eco-Salim

    • Quinoa royal additionné de curcuma.
    • Source végétale de protéines et riche en fibres.
    • Issu de l’agriculture biologique.
  • Eco-Salim

    • Avec du quinoa, de l'amarante, du riz et du millet gonflé.
    • Issus de l’agriculture biologique.
    • Sans sucres ajoutés.
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    3.79€ 3.99€

    Quinoa Sans Gluten Bio 450g

    NaturGreen

    Graines de quinoa biologique riches en fibres et en protéines, parfaites pour réaliser des recettes saines.

    • Issu de l’agriculture biologique.
    • Idéal en salade et en soupe.
    • Sans gluten.
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    Quinoa Royal En Grains 250g

    Biogra

    Excellente nourriture riche en fibres, en acides aminés essentiels et en vitamines qui fournit une grande valeur énergétique.

    • Aide à réduire le cholestérol.
    • Idéal pour accompagner n'importe quel plat.
    • Renforce le système immunitaire.
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    Vegetalia

    Multicéréales avec du quinoa prêt en seulement 1 minute, qui s'intègre parfaitement dans un régime alimentaire sain.

    • Source de fibres.
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  • Quinua Real

    Quinoa Royal en Grain est un produit à base de quinoa, une céréale très appréciée et d'une grande importance nutritionnelle.

    • Sans gluten.
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    Ecosana

    Profitez des bienfaits du quinoa blanc avec ces flocons fins ! Sans gluten et 100 % bio.

    • Flocons fins de quinoa blanc.
    • Idéal pour des recettes et petits-déjeuners plus sains.
    • Agriculture biologique certifiée.
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    Vegetalia

    Quinoa blanc et rouge qui fournit tous les acides aminés essentiels, pour convenir à une alimentation saine.

    • Se prépare en seulement 1 minute.
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    Quinoa Royal Bio 250g

    Biocop

    Nourriture très nutritive et énergétique au goût délicieux et à la texture savoureuse qui peut être utilisée dans toutes sortes de plats.

    • Facile à cuisiner et polyvalent en cuisine.
    • Issu de l’agriculture biologique.
    • Riche en protéines et en minéraux.
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Guide d’achat du Quinoa Bio.

Qu’est ce que le Quinoa Bio ?

Le quinoa ou quinoa royal est une graine comestible qui, bien qu'elle n'appartienne pas à la famille des céréales en tant que telle, présente une composition et une utilisation en cuisine similaire, de sorte qu'elle est communément classée parmi les "pseudo-céréales". La graine de quinoa fournit une teneur élevée en protéines et en matières grasses saines (oméga-6 et oméga-3). Elle constitue donc un choix idéal pour les personnes qui font régulièrement du sport ou qui veulent simplement surveiller leur alimentation. C'est l'un des aliments les plus complets qui existe !

En choisissant cette pseudo-céréale issue de cultures biologiques, vous vous assurez qu'aucun pesticide ou insecticide d'origine chimique n'a été utilisé au cours du processus de production. Chez Nutritienda, vous ne trouverez que des produits Bio qui respectent strictement les règles établies par l'Union européenne en matière de production et d'étiquetage biologiques. Vous n'êtes qu'à un clic de recevoir votre commande tranquillement chez vous !

Pourquoi acheter du Quinoa Bio en ligne ?

En plus d'être riche en protéines et en acides gras insaturés, le quinoa contient des fibres, des vitamines et des minéraux et ne contient pas de gluten. Il convient donc également aux personnes atteintes de la maladie cœliaque !

Chez Nutritienda, vous trouverez du quinoa Bio sous différents formats : quinoa soufflé, en flocons ... Vous pouvez également choisir parmi de nombreuses variétés; si vous ne savez pas laquelle choisir, lisez la suite et découvrez les différences :

  • Quinoa blanc : cette variété a un goût plus délicat et une texture plus moelleuse une fois cuite. C'est l'option la plus polyvalente en cuisine et la plus recommandée si vous n'y avez jamais goûté. Utilisez-le comme base de salade ou pour remplacer le riz dans l'assiette !
  • Quinoa rouge : par rapport au blanc, le quinoa rouge a une couleur brunâtre et un goût plus intense. Il se marie très bien avec les salades de fruits ou de fruits secs, notez qu'il nécessite environ 3-4 minutes de cuisson de plus que la variété blanche.
  • Quinoa noir : une texture croquante et sa saveur légèrement terreuse avec une touche sucrée. Parfait comme garniture dans certaines recettes ! Combinez-le avec du porridge à l'avoine, n'oubliez pas qu'il nécessite un temps de cuisson supérieur d'environ 5 minutes à celui du blanc.

Si vous avez des questions sur notre section de Quinoa Bio, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sera ravie de vous conseiller !

Quels avantages y a-t-il à consommer du Quinoa Bio ?

Voici les propriétés les plus importantes de cette graine :

  • Toutes les propriétés nutritionnelles ainsi que son goût naturel sont conservés.
  • Source de protéines et d'acides aminés essentiels, idéale pour les sportifs ou les personnes ayant des besoins nutritionnels élevés.
  • Il contribue au maintien d'un taux normal de cholestérol dans le sang et de la pression artérielle grâce à sa teneur en acides gras insaturés et en fibres.
  • Facile à digérer et sans gluten.
  • Sans engrais chimiques ni traitements agressifs.

Comment préparer le Quinoa Bio ?

Suivez les conseils suivants pour déguster un délicieux plat de quinoa :

  1. Faites griller le quinoa avant la cuisson : utilisez une casserole à fond épais et ajoutez un peu d'huile d’olive vierge extra.
  2. Ne mettez pas trop d'eau de cuisson : la proportion idéale est d’un verre de quinoa pour chaque verre et demi d'eau.
  3. Laissez cuire avec le couvercle et à feu doux : laissez cuire le quinoa sans ouvrir le couvercle pendant 15-20 minutes environ. Consultez les instructions sur l'emballage pour connaître les temps de cuisson exacts.
  4. Augmentez le feu en fin de cuisson : de cette façon, toute l'humidité s'évaporera et il aura une texture parfaite.

Dernière astuce : pour savoir s'il a été bien cuit, le quinoa vraiment savoureux doit avoir un grain légèrement duveteux et lâche (pas pâteux) qui résiste aux morsures.

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Aecande © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Tous droits réservés. Reg. Sanitario 40.068982/TO .

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