COVID-19: Nous sommes ouverts et nous effectuons les livraisons 📦

Créatine pour l’endurance

Achetez de la créatine pour l’endurance de qualité maximale et au meilleur prix !

Les compléments à la créatine pour l’endurance dans les sports de longue durée peuvent favoriser la récupération pour les futurs entraînements et améliorer les performances. Chez Nutritienda, vous trouverez toutes les solutions pour améliorer vos capacités physiques. Vous ne savez toujours pas quel produit choisir ? Découvrez-les sur notre !

  • 47% DE RÉDUCTION
    11.99€ 22.49€

    CRÉATINE CREAPURE 400 g

    Amazin' Foods

    Améliorez vos performances et votre volume musculaire avec la créatine la plus pure du marché, 100 % Creapure® !

    • Performances nettement améliorées.
    • 100 % Creapure®.
    • Retarde l’apparition de la fatigue et améliore la récupération.
  • 10% DE RÉDUCTION
    15.30€ 17.00€

    Créatine 100% Elite Performance 300g

    imagecomprend un cadeau
    Sfy Nutrition

    Créatine pure, idéale pour les athlètes qui veulent améliorer leur masse musculaire.

    • Qualité Creapure®.
    • Stimule le développement du muscle.
    • 100 % Créatine monohydrate.
  • 28.99€

    BATTERY WHEY PROTEIN 2000 g

    imagecomprend un cadeau
    Battery Nutrition

    Protéines concentrées et isolées de whey, idéales pour les athlètes qui veulent améliorer leurs performances.

    • Combinaison de concentré et d’isolat de lactosérum.
    • Renforcé en taurine et monohydrate de créatine.
    • Formule développée ultra-complète.
  • 10% DE RÉDUCTION
    23.90€

    MONOHYDRATE DE CRÉATINE CREAPURE® 300 g

    imagecomprend un cadeau
    Amix Performance

    Pureté, qualité et efficacité garanties Creapure®. Booste développement du muscle !

    • Créatine 100 % Creapure®.
    • Booste développement de la masse musculaire.
    • Pureté et qualité garanties.
  • 10% DE RÉDUCTION
    24.26€ 26.95€

    CREATINA CELULAR 800g

    Keepgoing

    Essayez Créatine Cellular de Keepgoing, la formule la plus complète et anabolisante pour récupérer après des entraînements intenses et pour développer la masse musculaire.

    • 100% Monohydrate de créatine Creapure.
    • Contient des glucides qui aident à améliorer son assimilation.
    • Enrichie en BCAA, L-glutamine, taurine et arginine.
  • 10% DE RÉDUCTION
    14.18€ 15.75€

    PREMIUM CREATINE 428 g

    Marnys Sports

    100 % monohydrate de créatine de pureté, qualité et efficacité maximales. Améliorez votre force !

    • 100 % Créatine monohydrate.
    • Maximum pureté, qualité et efficacité.
    • Améliore la composition corporelle et la masse musculaire.
  • Zec+

    Puissante formule qui fournit au muscle l'énergie nécessaire pour un entraînement de force et de rapidité.

    • Aide à réduire les lésions cellulaires.
    • Augmente les performances à court terme.
    • Convient aux sportif de haut niveau.
  • Be Green

    Produit qui contribue à augmenter les performances physiques et sportives, pendant l'entraînement ou l'exercice.

    • Stimule la croissance de la masse musculaire.
    • Améliore les temps de récupération entre les exercices.
    • Format Gélules BeGreen®
  • Best Body Nutrition

    La créatine augmente les performances physiques lors d'un entraînement de force rapide, peut être mélangée avec d'autres produits.

    • Favorise le développement et l'entretien des muscles.
    • Sa consommation augmente les performances physiques.
    • Mélangez chaque portion avec de l'eau ou du jus de fruit.
  • +Watt

    Créatine monohydrate qui aide à augmenter les performances physiques dans le cas d'activités de haute intensité.

    • Contribue au maintien des réserves d'énergie.
    • Augmente la contraction musculaire.
    • Produit sans gluten.
  • Soul Project

    Formule qui produit une augmentation significative de la force, pour être plus performant lors de l'entraînement.

    • Permet une récupération rapide entre séries d’exercices.
    • Augmente le volume cellulaire.
    • Soutient le développement musculaire.
  • Soul Project

    Mélange unique de différents types de créatine, qui apporte un surcroît de force et d'endurance pendant l'entraînement.

    • Favorise la récupération musculaire.
    • Contribue à la réduction de la fatigue.
    • Soutient une croissance musculaire saine.
  • 8% DE RÉDUCTION
    11.90€ 13.00€

    Creatine Poudre 300g

    Neo ProLine

    Poudre composée de 3 acides aminés qui participent à l'augmentation du niveau d'énergie et à la diminution de la fatigue.

    • Augmente le volume musculaire.
    • Améliore l'efficacité de la contraction musculaire.
    • Favorise la récupération musculaire.
  • 10% DE RÉDUCTION
    23.40€ 26.00€

    CREATINA 300 g

    226ers

    Créatine de 226ERS est un produit à base de créatine de qualité Creapure®, avec une pureté garantie de 99,99%.  

    • Pure créatine.
    • Qualité Creapure®.
    • Goût neutre.
  • 15% DE RÉDUCTION
    20.57€ 24.20€

    Créatine Competition 600g

    Mega Plus

    Produit qui permet un entraînement de meilleure qualité, favorisant l'augmentation de la masse musculaire.

    • Contribue à l'amélioration des performances physiques.
    • Favorise l’hydratation musculaire.
    • Sans gluten ni aspartame.
  • Drasanvi

    Améliorez la performance sportive et favorisez le développement de la masse musculaire avec Creapure, de la pureté maximale !

    • 100 % Créatine Creapure®.
    • Améliore la performance sportive.
    • Garantie anti-dopage.
  • Battery Nutrition

    Profitez au maximum des bienfaits de la créatine sous sa forme de monohydrate !

    • Monohydrate de créatine.
    • Favorise le développement de la masse musculaire.
    • Goût neutre.
  • 17.99€

    CRÉATINE 300g

    Womens Best

    Créatine Creapure® d’efficacité et de qualité maximale ! Améliore la force et l’endurance !

    • Creatina Creapure®, pureté et efficacité maximale.
    • Booste le développement des muscles.
    • Améliore les performances pendant l’exercice.
  • 15% DE RÉDUCTION
    12.90€ 15.18€

    CREATINE 60 - 90 Comprimés

    Gold Nutrition

    Créatine de GoldNutrition est une créatine monohydrate de qualité pharmaceutique 100% pure de la marque Creapure en comprimés pratiques.

    • Créatine Creapure®.
    • Améliore les performances physiques.
    • Favorise le développement des muscles et le volume cellulaire.
  • 17% DE RÉDUCTION
    34.90€ 41.88€

    Epic 488g

    Dedicated Nutrition

    Un complément tout en un qui aide à augmenter le volume et la masse musculaire. Ne contient pas de sucres.

    • Sans stimulants ni calories.
    • Aide à améliorer les performances.
    • Avec de la bêta-alanine et de la taurine.
  • +Watt

    Créatine qui contribue à l'amélioration des performances lors d'exercices physiques courts, intenses et répétés.

    • 100 % Créatine monohydrate.
    • Aide l'athlète à réaliser une performance de qualité.
    • Sans gluten.
1

Guide d’achat de la créatine pour l’endurance

Quelles sont les propriétés de la créatine pour l’endurance ?

La créatine est une molécule naturellement présente dans notre corps et dans certains aliments comme la viande rouge.

Très populaire chez les athlètes de sports intenses où priment la force et la masse musculaire, elle s’est également révélée être une aide ergogène sûre et efficace dans les sports d’endurance. Voici ses principaux bienfaits pour ce type de sport :

  • Elle aide à augmenter l’endurance, ce qui permet un meilleur développement de la force et de la masse musculaire.
  • Elle retarde l’apparition de la fatigue musculaire : pour les athlètes pratiquant des sports de longue durée, il est important de pouvoir continuer l’entraînement sans se fatiguer.
  • Elle accélère la récupération post-entraînement : beaucoup de compléments pour l’endurance associent de la créatine et des glucides, des vitamines et des minéraux afin de favoriser une récupération complète.
  • La créatine améliore les performances dans les changements de rythme : elle permet ainsi de maintenir un rythme élevé plus longtemps.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les propriétés et les utilisations de la créatine pour l’endurance, ne restez pas dans le doute et découvrez tout sur notre blog.

    Quel type de créatine devrais-je acheter ?

    La créatine est l’un des produits les plus répandus dans le monde du fitness mais, comme nous l’avons vu, elle se révèle particulièrement bénéfique dans les sports d’endurance. Nous vous conseillons de choisir un type précis de créatine en fonction de vos objectifs :

    • Le monohydrate de créatine

      Il s’agit de la créatine la plus pure du marché et la plus appuyée par la communauté scientifique en termes d’efficacité. Elle représente donc généralement le choix principal des athlètes. Son apport aide à améliorer les performances pendant les entraînements, à retarder l’apparition de la fatigue et à améliorer la récupération musculaire. Vous pouvez l’associer à n’importe quel type de boisson hydratante pour augmenter l’endurance ou bien à des BCAA qui protègent les muscles.

      Enfin, les produits à base de monohydrate de créatine portant en plus le label de qualité Creapure® garantissent encore plus d’efficacité !

    • Le monohydrate de créatine associé à d’autres ingrédients

      Si vous souhaitez utiliser la créatine en post-entraînement, vous pouvez opter pour une association avec des acides aminés, des glucides, des vitamines et des minéraux. Ainsi, en plus d’être hydraté, vous rechargerez vos réserves de glycogène et protègerez votre musculature.

    • Autres créatines

      Créatine Ethyl Ester : aussi connu sous le sigle CEE, ce type de créatine a révélé une plus grande biodisponibilité et un accès rapide aux muscles avec des doses journalières inférieures aux autres types de créatine.

      Kre-Alkalyn : ce type de créatine montre une rétention d’eau moins importante au niveau intracellulaire, ce qui est recommandé lors de phases de définition où l’objectif est de maintenir et protéger la musculature.

      Étant donné le grand nombre de produits et de marques, vous trouverez également sur Nutritienda des complexes avec plusieurs formes de créatine comme le chlorhydrate de créatine et la créatine malate. Enfin, vous disposez également de créatines sans gluten pour les personnes intolérantes ou souffrant de maladie cœliaque.

    Toutes ces formes sont disponibles en format poudre, gélules et même comprimés à croquer pour que vous choisissiez ce qui vous convient le plus !

    Quand prendre de la créatine pour l’endurance ?

    • Après l’entraînement :

      Elle est idéale après l’entraînement en cas d’exercices de longue durée. La récupération musculaire est importante pour les futures séances d’entraînement.
    • Pendant l’entraînement :

      Idéal si vous suivez des entraînements longue durée ou si l’intensité de l’exercice est très élevée. Dans ce cas, la poudre est le meilleur format car vous pourrez ainsi la mélanger avec votre boisson et boire en petites gorgées tout au long de la séance.

    Pourquoi acheter de la créatine pour l’endurance en ligne ?

    En plus de pouvoir compter sur la confiance et la qualité des produits disponibles sur Nutritienda, vous pouvez également bénéficier de livraisons gratuites sur des milliers de produits ainsi que de nos meilleures offres et promotions !

    Une façon rapide et pratique de recevoir vos articles chez vous grâce aux conseils de nos spécialistes toujours disponibles pour vous aider ! Si vous avez des questions sur un produit, n’hésitez pas à nous contacter grâce à notre formulaire.

    Articles associés

    Si vous souhaitez en savoir plus sur la créatine, découvrez les articles de notre blog Votre Meilleure Version comme :

    Aecande © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Tous droits réservés. Reg. Sanitario 40.068982/TO .

    © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Tous droits réservés. Reg. Sanitario 40.068982/TO .