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Oméga 3-6-9

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    HUILE DE FOIE DE MORUE 90 capsules molles

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    Amazin' Foods

    Préservez votre santé cardiovasculaire, osseuse et immunitaire grâce aux oméga 3. Formule enrichie en vitamines A, D et E !

    • Source naturelle d’oméga-3.
    • Enrichie en vitamines A, D et E.
    • Favorise la santé cardiovasculaire.
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    OMÉGA 3-6-9 120 Capsules molles

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    Amazin' Foods

    Il aide à couvrir les besoins en acides gras essentiels et améliore la santé cardiovasculaire.

    • Association idéale d’oméga 3, 6 et 9.
    • Huile d’onagre, de lin et de poisson.
    • Pour la santé cardiovasculaire et le bilan lipidique.
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    Omega 3 120 Softgels

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    Amazin' Foods

    Oméga 3 provenant de pratiques de pêche durables. Concentration élevée d’EPA et de DHA !

    • Source d’acides gras polyinsaturés EPA et DHA.
    • Prend soin de la santé cardiovasculaire.
    • Contenant de la vitamine E comme antioxydant.
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    Oméga 3 60 Capsules Molles

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    QNT Sport

    Aide à prévenir les problèmes cardiovasculaires et contribue au fonctionnement normal du cerveau et du cœur.

    • Aide à prévenir les maladies cardiovasculaires.
    • Contient 30 mg de vitamine E.
    • Sans gluten.
  • 29.50€

    Life Pro Omega 3 300 Capsules molles

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    Life Pro Nutrition

    Life pro omega 3 aide à combattre l'excès de cholestérol, à réduire les douleurs musculaires et à améliorer l'endurance.

    • Retarde l’apparition de la fatigue.
    • Améliore le transport de l’oxygène.
    • Augmente l'apport de nutriments aux muscles.
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    Oméga 3 120 Capsules Molles

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    Best Protein

    Renforcez votre santé cardiovasculaire, immunologique et articulaire grâce à la combinaison d’oméga 3 et de vitamine E.

    • Oméga 3 issu de poisson + vitamine E
    • Santé cardiovasculaire, immunologique et articulaire.
    • Parfait pour les athlètes d’endurance.
  • 20% DE RÉDUCTION
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    Vitamins, Minerals Et Oméga 3 30 Caps

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    Proteini si

    Combinaison unique de vitamines, de minéraux et d'acides gras, qui contribue à améliorer l'état du corps

    • Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
    • Aide à réduire la fatigue.
    • Favorise une bonne santé cardiaque.
  • 12.90€

    Life Pro Omega 3 90 Capsules molles

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    Life Pro Nutrition

    Les oméga 3 combattent l'excès de cholestérol tout en réduisant les douleurs musculaires et en améliorant l'endurance.

    • Améliore le transport de l’oxygène.
    • Aide à retarder l’apparition de la fatigue.
    • Augmente l'apport de nutriments aux muscles.
  • 10% DE RÉDUCTION
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    Oméga 3 90 Capsules Molles

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    BM Health

    Produit qui favorise la réduction du cholestérol en offrant les bienfaits des acides gras oméga-3.

    • Favorise la santé cardiovasculaire.
    • Source d’oméga 3.
    • Source d’EPA et de DHA.
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    OMÉGA 3 - 90 capsules molles

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    Biotech USA

    Oméga 3 d’BioTech USA est un complément alimentaire élaboré à base d’huile de poisson, considérée comme la meilleure source d’acides gras oméga 3. Protège le système cardio-vasculaire.

    • Huile de Poisson Pure source d’oméga-3.
    • En particulier EPA et DHA.
    • Source de vitamine E.
  • 10% DE RÉDUCTION
    Amix Pro

    Puissante formule à base d'huile de poisson, qui fournit des acides gras essentiels.

    • 500/250 mg EPA/DHA par dose.
    • huile de poisson concentrée.
    • Gélules avec gélatine.
  • 14.90€

    Complex Omega 3 90 Capsules molles

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    Performance Sports Nutrition

    Complexe oméga 3 aide à réduire l'inflammation musculaire post-entraînement et à améliorer la circulation sanguine.

    • Augmente le métabolisme des graisses.
    • Aide à améliorer la performance sportive.
    • Contribue à réduire le stress oxydatif.
  • 10% DE RÉDUCTION
    Amix Nutrition

    Krill Oil de Amix Nutrition est un produit composé d'huile de krill de l'Antarctique, riche en acides gras essentiels 3, 6 et 9.

    • Issu de l’antarctique.
    • Riche en oméga 3 et 6.
    • Purifié et facile à assimiler.
  • 29.85€

    Boosted Vegan All-In-One 840g

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    North Coast Naturals

    Puissant mélange de légumes, de fruits, d'antioxydants, de prébiotiques et de probiotiques pour soutenir le système immunitaire.

    • Excellente source de vitamines et de minéraux.
    • Sans sucres ajoutés.
    • Convient aux végans.
  • 10% DE RÉDUCTION
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    Krill Oil Superba 60 Softgels

    Starlabs Nutrition

    Krill Oil Superba de StarLabs Nutrition est un produit de haute qualité en provenance de l'Antarctique, très riche en acides gras essentiels 3, 6 et 9 d'assimilation facile.

    • Issu de l’antarctique.
    • Riche en oméga 3 et 6.
    • Purifié et facile à assimiler.
  • 13.95€

    Tested Omega 369 - 180 Capsules Molles

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    Tested Nutrition

    Tested Omega 369 de Tested Nutrition vous apporte les bienfaits des trois types d'acides gras essentiels (AGE).

    • Combinaison d’acides gras essentiels.
    • Améliore la santé cardiovasculaire.
    • Soulage l’inflammation articulaire.
  • 11% DE RÉDUCTION
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    Super Krill 60 Capsules Molles

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    Vitobest

    Super Krill contient 40% de phospholipides et de l'astaxanthine, qui contribue au maintien d'une bonne fonction cardiaque.

    • Formule sans métaux lourds.
    • Maintient la vue en bonne conditions.
    • Aide à maintenir le fonctionnement du cerveau.
  • 15% DE RÉDUCTION
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    Krill Oil 90 Capsules Molles

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    Yamamoto Nutrition

    Préservez la santé de votre cœur avec ce complément riche en oméga 3.

    • Riche en EPA et DHA.
    • À base d’huile de krill de l’Antarctique.
    • Contribue à la santé cardiovasculaire.
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    Omega 75 90 Capsules Molles

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    Future Tec

    Des acides gras essentiels oméga-3 EPA et DHA qui contribuent au fonctionnement normal du cœur et du cerveau.

    • Contribue à réduire le risque de maladie cardiaque.
    • Protège les cellules contre les dégâts du stress oxydatif.
    • Pour un bon entretient de la vue.
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    Omega 369 60 Capsules Molles

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    Beverly Nutrition

    Combinaison d'huile de poisson, de bourrache et de lin qui aidera à prévenir les maladies cardiovasculaires.

    • Protection cardiovasculaire.
    • À l’huile de lin, de bourrache et de poisson.
    • Bonnes pratiques de fabrication (BPF).
  • 26.00€

    Omega Max 130 Capsules Molles

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    Eurosup

    Omega max contient des acides gras avec de la vitamine E, qui contribue au maintien d'une fonction cardiaque normale.

    • Protège les cellules face au stress oxydatif.
    • Aide à améliorer l’acuité visuelle.
    • Participe à une fonction cérébrale normale.
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Guide d’achat des oméga 3 6 9.

Pourquoi acheter des oméga 3 6 9?

Les acides gras essentiels (AGEs) oméga-3 et oméga-6 sont indispensables au bon fonctionnement des réactions métaboliques, mais notre corps ne sait pas les synthétiser. C’est pour cette raison que nous devons les incorporer à notre quotidien avec des aliments ou des compléments alimentaires. La consommation de ces graisses est vitale pour notre santé générale, tout comme pour la protection de notre masse musculaire.

Quel type d’oméga 3 6 9 acheter?

Selon les besoins, il existe 3 types de produits à base de Acides Gras Polyinsaturés:

  • Oméga 3 : si vous choisissez un complément uniquement composé de cet acide gras, recherchez la meilleure qualité! Un bon Oméga 3 doit contenir principalement de l’Acide Eicosapentaénoïque (EPA) et Docosahexaénoïque (DHA), en plus de l’Acide Alfa-lipoïque. (AAL).
  • Oméga 3 6 9:bien que l’oméga 9 ne soit pas un AGE, il est important de l’ajouter à notre alimentation car il régule le ratio Oméga 3/ Oméga 6. Ces suppléments sont fait à partir des oméga-3 mentionnés ci-dessus, combinés à d’autres comme l'acide linoléique (AL) et l'acide arachidonique (AA).
  • Huile de poisson: si vous recherchez une formule complète et naturelle, nous vous recommandons l’huile de foie de morue ou de krill. En plus de contenir des AGEs, ils sont riches en vitamines liposolubles comme la vitamine E, A, D, et K.

Si vous avez des questions sur le complément d’acide gras qui vous convient le mieux, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sportive sera ravie de vous conseiller !

Propriétés et bienfaits des oméga 3 6 9 chez les sportifs.

La consommation en doses adaptées d’oméga 3-6-9 est sans danger et ne présente pas de contre-indications ni d’effets secondaires. Bien au contraire, ils sont indispensables à votre alimentation! Voici ses bienfaits pour les athlètes :

  • Son apport protège la masse musculaire mais également sa croissance.
  • Réduit l’inflammation des muscles et des articulations causée par l’âge ou les pratiques sportives intenses.
  • Améliore la perte de poids et la définition, facilitant un régime sain.
  • Protège le cœur en améliorant la santé cardiovasculaire.

Comment prendre les oméga 3 6 9?

Ce groupe d'acides gras se trouve dans une grande variété d'aliments (saumon et poisson gras, noix et graines, huile d'olive...) mais selon les besoins individuels, un apport complémentaire est nécessaire, en particulier en Oméga 3. Nous recommandons sa consommation pendant les repas, son absorption sera plus importante qu’à jeun.

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Si vous voulez en savoir plus sur les propriétés des omégas 3-6-9, nous vous recommandons de consulter notre page Wiki, vous y trouverez des informations détaillées sur de nombreux aliments. Sur notre blog Votre Meilleure Version, vous trouverez également de nombreux articles intéressants comme :

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