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Oméga 3-6-9

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    Huile de Foie de Morue 90 capsules molles - Amazin’ Foods - Oméga 3
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    Amazin' Foods

    Préservez votre santé cardiovasculaire, osseuse et immunitaire grâce aux oméga 3. Formule enrichie en vitamines A, D et E !

    • Source naturelle d’oméga-3.
    • Enrichie en vitamines A, D et E.
    • Favorise la santé cardiovasculaire.
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    OMÉGA 3 - AMAZIN’ FOODS - Issus de pêche durable
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    Amazin' Foods

    Oméga 3 issus de pêche durable et sans métaux lourds. Concentration élevée d’EPA et de DHA !

    • Source d’acides gras polyinsaturés EPA et DHA.
    • Prend soin de votre santé cardiovasculaire.
    • Contenant de la vitamine E comme antioxydant.
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    Oméga 3-6-9 120 Capsules Molles Amazin’ Foods
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    Amazin' Foods

    Il aide à couvrir les besoins en acides gras essentiels et améliore la santé cardiovasculaire.

    • Association idéale d’oméga 3, 6 et 9.
    • Huile d’onagre, de lin et de poisson.
    • Pour la santé cardiovasculaire et le bilan lipidique.
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    KRILL OIL 1000mg 60 Softgels - AMIX NUTRITION
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    Amix Nutrition

    • Issu de l’antarctique.
    • Riche en oméga 3 et 6.
    • Purifié et facile à assimiler.
  • 10% DE RÉDUCTION
    Super Omega-3 Fish oil - AMIX NUTRITIONS
    (25)
    Amix Nutrition

    • Excellente source d’acides gras oméga 3.
    • Contribue au maintien d’une cholestérolémie normale.
    • Améliore la santé cardiovasculaire.
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    OMÉGA 3-6-9 - Amix GreenDay - Santé Cardiovasculaire !
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    Amix Greenday

    Complément source d’acides gras insaturés qui favorisent la fonction cardiovasculaire.

    • Avec de l’huile de poisson riche en oméga-3.
    • Avec EPA et DHA.
    • Contient ALA.
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    OMÉGA-3 90 Capsules molles - STARLABS NUTRITION
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    Starlabs Nutrition

    • Huile de poisson.
    • Source d’oméga 3.
    • En particulier EPA et DHA.
  • 10% DE RÉDUCTION
    OMÉGA 3-6-9 Capsules molles - STARLABS NUTRITION
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    Starlabs Nutrition

    • Huile de poisson, de lin et de tournesol.
    • Contient de la vitamine E.
    • Rapport optimal.
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    OMÉGA 3 - QUAMTRAX ESSENTIALS - Renforce votre cœur !
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    Quamtrax Essentials

    Préservez votre cœur et votre santé cardiovasculaire avec l’huile de poisson riche en acides gras EPA et DHA. Idéal pour votre cœur !

    • À base d’huile de poisson.
    • Avec EPA et DHA.
    • Qualité certifiée.
  • 10% DE RÉDUCTION
    OMEGA 3-6-9 - 60 Softgels - QUAMTRAX ESSENTIALS
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    Quamtrax Essentials

    • 100 % naturel.
    • Poisson, onagre et linette.
    • Pratiques capsules molles.
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    OMEGA 3 - 90 Gélules molles - BIOTECH USA
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    Biotech USA

    Oméga 3 d’BioTech USA est un complément alimentaire élaboré à base d’huile de poisson, considérée comme la meilleure source d’acides gras oméga 3. Protège le système cardio-vasculaire.

    • Huile de Poisson Pure source d’oméga-3.
    • En particulier EPA et DHA.
    • Source de vitamine E.
  • SUPER PRIX
    ANIMAL OMEGA - UNIVERSAL NUTRITION
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    Universal Nutrition

    Puissant complexe aux acides gras essentiels oméga 3 et 6 et vitamines liposolubles !

    • Aux acides gras essentiels.
    • Contribue à la santé cardiovasculaire.
    • Aide à maintenir une cholestérolémie normale.
  • 10% DE RÉDUCTION
    Oméga Cell 3 Capsules Molles - Procell - EPA et DHA
    17.06€18.95€

    OMÉGA CELL 3 Capsules

    Procell

    Aide à réduire l'inflammation causée par l'activité physique grâce aux acides gras oméga-3.

    • Aux acides gras EPA et DHA.
    • Aide à réduire les éventuelles inflammations.
    • Enrichi en vitamine E pour éviter l’oxydation.
  • Omega 3 90 Gélules - Be Essential - Cerveau et peau
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    Be Essential

    Gélules aux oméga 3 et à la vitamine E pour nourrir le cerveau, la peau et le système nerveux. Prenez-soin de vous !

    • 1000 mg de oméga 3 par gélule.
    • À la vitamine E.
    • Peau et système nerveux.
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    Ultra Krill Pro 1000 60 capsules molles - Beverly Nutrition
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    Beverly Nutrition

    Huile de krill antarctique issu de pêche durable et astaxanthine. Propriétés incroyables !

    • Pour un système cardiovasculaire sain.
    • Régule le sucre dans le sang.
    • Augmente les niveaux d’énergie.
  • 10% DE RÉDUCTION
    Oméga 3 120 Capsules molles - Best Protein - Santé générale
    Best Protein

    Renforcez votre santé cardiovasculaire, immunologique et articulaire grâce à la combinaison d’oméga 3 et de vitamine E.

    • Oméga 3 issu de poisson + vitamine E
    • Santé cardiovasculaire, immunologique et articulaire.
    • Parfait pour les athlètes d’endurance.
  • Oméga 3-6-9 60 Capsules Molles -VPLAB Nutrition - 650 mg
    Vplab Nutrition

    Oméga 3 sous forme de capsules molles.garde la peau saine et contribue à la santé cardiovasculaire.

    • Fait avec de l'huile de poisson, de l'huile d'olive et de l'huile de bourrache.
    • Aide à avoir une peau saine.
    • 650 mg d’oméga 3 par capsule.
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    PLATINUM OMEGA 3 60 Perlas - IronMaxx
    IronMaxx

    Favorisez votre santé cardiovasculaire avec ces capsules molles à concentration élevée en oméga 3. Testez son efficacité !

    • 1000 mg d’oméga 3 par capsule.
    • 34% EPA et 24% DHA.
    • Aide à préserver la santé du cœur.
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    Weider

    Fournit les nutriments nécessaires pour maintenir le bon état de la vue et du corps.

    • Aide au fonctionnement normal du cœur.
    • Aux acides gras essentiels.
    • Enrichi en vitamine E.
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    Préservez la santé de votre cœur avec ce complément riche en oméga 3.

    • Riche en EPA et DHA.
    • À base d’huile de krill de l’Antarctique.
    • Contribue à la santé cardiovasculaire.
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    Peak Omega-3 400 Gélules - Acides gras essentiels
    Peak

    Formule aux oméga 3 issus d'anchois. Efficacité et biodisponibilité élevées !

    • Acides gras essentiels oméga 3.
    • Biodisponibilité élevée.
    • Capsules molles gélifiées.

Guide d’achat des oméga 3 6 9.

Pourquoi acheter des oméga 3 6 9?

Les acides gras essentiels (AGEs) oméga-3 et oméga-6 sont indispensables au bon fonctionnement des réactions métaboliques, mais notre corps ne sait pas les synthétiser. C’est pour cette raison que nous devons les incorporer à notre quotidien avec des aliments ou des compléments alimentaires. La consommation de ces graisses est vitale pour notre santé générale, tout comme pour la protection de notre masse musculaire.

Quel type d’oméga 3 6 9 acheter?

Selon les besoins, il existe 3 types de produits à base de Acides Gras Polyinsaturés:

  • Oméga 3 : si vous choisissez un complément uniquement composé de cet acide gras, recherchez la meilleure qualité! Un bon Oméga 3 doit contenir principalement de l’Acide Eicosapentaénoïque (EPA) et Docosahexaénoïque (DHA), en plus de l’Acide Alfa-lipoïque. (AAL).
  • Oméga 3 6 9:bien que l’oméga 9 ne soit pas un AGE, il est important de l’ajouter à notre alimentation car il régule le ratio Oméga 3/ Oméga 6. Ces suppléments sont fait à partir des oméga-3 mentionnés ci-dessus, combinés à d’autres comme l'acide linoléique (AL) et l'acide arachidonique (AA).
  • Huile de poisson: si vous recherchez une formule complète et naturelle, nous vous recommandons l’huile de foie de morue ou de krill. En plus de contenir des AGEs, ils sont riches en vitamines liposolubles comme la vitamine E, A, D, et K.

Si vous avez des questions sur le complément d’acide gras qui vous convient le mieux, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sportive sera ravie de vous conseiller !

Propriétés et bienfaits des oméga 3 6 9 chez les sportifs.

La consommation en doses adaptées d’oméga 3-6-9 est sans danger et ne présente pas de contre-indications ni d’effets secondaires. Bien au contraire, ils sont indispensables à votre alimentation! Voici ses bienfaits pour les athlètes :

  • Son apport protège la masse musculaire mais également sa croissance.
  • Réduit l’inflammation des muscles et des articulations causée par l’âge ou les pratiques sportives intenses.
  • Améliore la perte de poids et la définition, facilitant un régime sain.
  • Protège le cœur en améliorant la santé cardiovasculaire.

Comment prendre les oméga 3 6 9?

Ce groupe d'acides gras se trouve dans une grande variété d'aliments (saumon et poisson gras, noix et graines, huile d'olive...) mais selon les besoins individuels, un apport complémentaire est nécessaire, en particulier en Oméga 3. Nous recommandons sa consommation pendant les repas, son absorption sera plus importante qu’à jeun.

Articles associés

Si vous voulez en savoir plus sur les propriétés des omégas 3-6-9, nous vous recommandons de consulter notre page Wiki, vous y trouverez des informations détaillées sur de nombreux aliments. Sur notre blog Votre Meilleure Version, vous trouverez également de nombreux articles intéressants comme :

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