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Sels minéraux pour athlètes

Achetez des sels minéraux de marques de confiance en ligne.

De nombreux facteurs influencent les pertes en sels minéraux dans le sport : la température, l'humidité, la durée de l'exercice ou le type de vêtements utilisés. Si vous voulez connaître les avantages de ce type de compléments pour une bonne hydratation, consultez notreet découvrez comment ils peuvent vous aider !

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    SELS MINÉRAUX 100 Gélules végétales

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    Amazin' Foods

    Association de vitamines et de minéraux indispensables pour la récupération des muscles. Convient aux personnes végétaliennes !

    • Association de 4 minéraux et 9 vitamines.
    • Favorise la récupération des sportifs.
    • Convient aux végétaliens.
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    METAL ENDURANCE 30 fioles de 25 ml

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    Marnys Sports

    Fioles individuelles aux vitamines et minéraux pour l’équilibre hydrique. Saveur fraîche citron !

    • Vitamines et sels minéraux en format pratique.
    • Fioles individuelles goût citron.
    • Améliore les performances et retarde la fatigue.
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    ELECTROLYTE RECOCOVERY 450 g

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    Marnys Sports

    Combinaison d’eau de coco et sels minéraux pour assurer l’équilibre hydroélectrique. Hydratation quotidienne !

    • À base d’eau de coco et de sels minéraux.
    • Assure hydratation et récupération.
    • Sans colorants ni conservateurs ni arômes artificiels.
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    Drasanvi

    Il réduit la fatigue et contribue à l’équilibre électrolytique. Sans colorants, ni sucres !

    • Micronutriments essentiels pour l’organisme.
    • Réduit la fatigue et contribue à la synthèse des protéines.
    • Sans colorants, ni sucres ajoutés.
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    Drink Salts 15 x 40g

    Infisport

    Complément alimentaire en poudre qui fournit une grande quantité d'énergie pendant l'entraînement physique.

    • Aide à protéger les cellules du stress oxydatif.
    • Favorise l'hydratation et l'apport énergétique.
    • Contient des vitamines, de l'acide citrique et du citrate.
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    Drink Salts 40g

    Infisport

    Boisson isotonique à assimilation rapide même pendant l'effort physique, qui aide à obtenir de l'énergie.

    • Soutient le fonctionnement des muscles.
    • Restaure les sels minéraux.
    • Contribue à un métabolisme énergétique normal.
  • Goprimal

    Boisson isotonique qui reconstitue les électrolytes perdus pendant l'entraînement et contribue à augmenter l'énergie.

    • Facilite la synthèse du collagène.
    • Soulage la sensation de fatigue.
    • Aide à améliorer la performance sportive.
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    MANGA SHOT 20 Unités de 25ml

    Biotech USA

    Contribue à réduire la fatigue et à un bon équilibre électrolytique, et fournit de l’énergie au cours de vos séances d’entraînement.

    • Contient du magnésium et de la L-Carnitine.
    • Contribue à réduire la fatigue et l’épuisement ;
    • Intra-entraînement.
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    Keepgoing

    Combinaison de minéraux pour maintenir vos taux d’électrolytes et éviter la déshydratation et les crampes.

    • Évite la déshydratation.
    • Minéraux et vitamines.
    • Plus de caféine naturelle.
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    ENDURANCE SALT BAR 15 Barres de 40 g

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    Gold Nutrition

    • Barres énergétiques avec vitamines.
    • Enrichi en sodium, taurine et caféine.
    • Disponible en deux goûts délicieux.
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    SELS EFFERVESCENTS 15 Comprimés

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    Victory Endurance

    Des vitamines et des électrolytes de façon simple et pratique, sans gluten ni lactose.

    • Comprimés à base de vitamines et électrolytes.
    • Sans sucres.
    • Convient aux végétaliens, sans gluten ni lactose.
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    SALTS ELECTROLYTES 100 gélules

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    226ers

    Salts Electrolytes aide à maintenir le taux de sel dans l'organisme à un niveau adéquat, en particulier lors d'exercices de longue durée et dans des environnements chauds et/ou humides.

    • Sels minéraux dans de pratiques capsules.
    • Supplément de minéraux pour les activités physiques prolongées.
    • Recommandé dans les environnements chauds ou humides.
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    Amix Performance

    Magnesium Liquid Plus est un produit fabriqué à partir de sels minéraux et de vitamines dans des ampoules buvables pratiques, faciles à transporter et à utiliser.

    • Source de magnésium et de potassium.
    • Avec des vitamines C et B6.
    • Garantie de qualité Albion et Chelazone™.
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    Amix Performance

    E-Lite Liquid Electrolytes est une solution électrolytique enrichie en vitamines, parfaite pour compléter l'alimentation des athlètes d'endurance lors de longues compétitions ou de séances d'entraînement.

    • Complexe d’électrolytes et de vitamines.
    • Format liquide.
    • Citrate de sodium et de potassium.
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    SALT Gélules 90 Gélules

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    Victory Endurance

    ¡Salt Gélules de Victory Endurance assure un approvisionnement complet en sels minéraux et en vitamines afin que vos performances ne diminuent pas !

    • Fournit des électrolytes.
    • Source de minéraux.
    • Riche en vitamine D et B1.
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    5 ELECTROLYTES (AVEC CAFÉINE) 10 Comprimés

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    PowerBar

    5 Electrolytes + Caffeine de PowerBar contient cinq minéraux pour vous aider à maintenir l’équilibre hydrique et votre état d’hydratation pendant l’activité sportive, afin de favoriser une performance optimale.

    • 5 minéraux différents.
    • Contribue au maintien de l’équilibre électrolytique.
    • Augmente les niveaux d’énergie.
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    4 ACTIVE ELECTROLYTES 10 x 3g

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    Gold Nutrition

    4 Active Electrolytes de GoldNutrition associe des électrolytes et du bicarbonate de sodium pour maximiser les performances et assurer une récupération plus rapide.

    • Boisson isotonique et de récupération.
    • Pour avant, pendant ou après vos entraînements.
    • Contient des sels minéraux.
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    DRINK SALTS POUDRE 800g

    Infisport

    Boisson concentrée en sodium : 1,150 mg/l ! Récupération optimale après des exercices intenses !

    • Pour avant, pendant ou après l’exercice.
    • Apporte des sels minéraux, dont du sodium.
    • Goût rafraîchissant de citron.
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    ALKAGEN 120 Gélules

    Olimp

    Alkagen vous apporte une association d’ingrédients indiqués pour favoriser l’équilibre acide-base, augmenter vos performances et accélérer votre récupération musculaire.

    • Régule l’équilibre acide-base.
    • Aide à améliorer les capacités physiques.
    • Contient des sels de bicarbonate, de zinc et de magnésium.
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    MINERAL CAPS 106 Caps

    NutriSport

    Mineral caps de NutriSport aide à reconstituer en deux gélules les pertes d'électrolytes associées à la perte de liquide par la transpiration, ce qui permet de prévenir les problèmes musculaires.

    • Aide à maintenir l’équilibre électrolytique.
    • Favorise l’hydratation.
    • Sodium, potassium et magnésium.
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    NutriSport

    Gels pratiques pour compenser les pertes en magnésium pendant les entraînements.

    • Magnésium à absorption rapide.
    • Enrichi en vitamine B6.
    • Format unidoses.

Guide d’achat de sels minéraux

Pourquoi acheter des sels minéraux ?

Lorsque vous pensez à des sports d'endurance comme le cyclisme, le décathlon, l'ultratrail, vous penserez sûrement à des compléments qui fournissent de l'énergie comme les gels énergiques ou encore les barres énergétiques. Cependant, certains électrolytes, comme le sodium, le potassium, le calcium, le magnésium et le chlorure, sont éliminés par la transpiration pendant ce type d'exercice. Si c’est votre cas, il est nécessaire de compenser ces pertes pour éviter les crampes tant redoutées et favoriser l'hydratation pendant l'exercice avec un complément approprié de sels minéraux. Chez Nutritienda, nous avons le produit qu’il vous faut !

Quel type de sels minéraux acheter ?

Les principales caractéristiques à prendre en compte pour faire le bon choix de compléments sont le type et les quantités de sels minéraux du produit. Il est également important de considérer le format car la quantité de sels minéraux à prendre varie selon que vous choisissez un complément en gélules ou sous forme liquide/poudre à mélanger avec de l'eau. Poursuivez votre lecture pour découvrir quels électrolytes vous pouvez trouver et quelle est la fonction de chacun d'entre eux :

  • Sodium : c’est l’électrolyte qui se perd le plus à travers la transpiration dans les sports de fond, c’est pourquoi il est nécessaire de le compenser. L’ingestion de sodium durant l’exercice joue une rôle fondamental pour réduire au minimum la déshydratation.
  • Potassium : le potassium intervient dans le bilan hydrique de notre organisme. Il vous aidera à assurer les fonctions liées à la contraction musculaire.
  • Magnésium : la carence en magnésium peut entraver l'approvisionnement en oxygène, compromettant ainsi les performances sportives lors d'exercices de longue durée.
  • Calcium : le calcium agit au niveau du métabolisme énergétique et se révèle nécessaire pour permettre la contraction du muscle cardiaque.
  • Chlorure : le chlorure est l’un des électrolytes responsables de la régulation du pH dans notre organisme. De plus, il assure la distribution normale de l’eau et le maintient de l’homéostasie.

Si vous avez des questions sur le produit à base de sels minéraux qui vous correspond le mieux, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sportive sera ravie de vous conseiller !

Quels sont les avantages à consommer des sels minéraux pour les athlètes ?

Voici les principaux avantages et propriétés des produits à base de sels minéraux pour les performances sportives et la santé :

  • Ils apportent une quantité optimale de sels minéraux pour vos entraînements et compétitions.
  • Ils aident à maintenir l’équilibre électrolytique et une hydratation correcte pendant l’exercice.
  • Ils aident à prévenir l'hyponatrémie.
  • Idéal pour les athlètes d’endurance qui cherchent un bon rendement et un niveau élevé d’exercice.

Quand et comment prendre des sels minéraux ?

  • Avant et pendant l’entraînement

    Une dose adaptée de sels minéraux est recommandée pendant l'entraînement/la compétition à ceux qui suivent des entraînements de haute intensité, de longue durée (60-90 minutes) et dans des conditions météorologiques défavorables. N’oubliez pas, vous devez essayer ces compléments lors de vos entraînements, ne les prenez pas pour la première fois le jour de la compétition !
  • Après l’entraînement

    Vous pouvez prendre une dose à la fin de l’exercice si celui-ci a duré plus de deux heures et demie. Dites au revoir aux crampes !

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