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Graines de Chia Bio

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Vous avez entendu parler des nombreuses propriétés des Graines de Chia Bio mais que vous ne savez pas trop comment intégrer cet ingrédient dans votre alimentation ? Consultez notre Guide d'Achat ! Dans cette section, vous trouverez les meilleures marques d’alimentation à des prix imbattables.

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    • Graines de Chia certifiées biologiques.
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    Graines de chia issues de l’agriculture biologique. 100 % naturel, végan et sans gluten. Essayez !

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    GRAINES DE CHIA CRUES 250 g

    Biocop

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    Excellente source de fibres qui contiennent une grande quantité de calcium, de protéines et d'acides gras d'origine végétale.

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    Ynsadiet

    Ces graines sont si riches sur le plan nutritionnel qu'elles peuvent compléter la valeur nutritive des régimes végans et crudivégans.

    • Contribue à la santé du cœur.
    • Riche en fibres et pauvre en sel.
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    El Granero Integral

    Les graines de chia contribuent à enrichir les préparations, grâce à leur apport élevé en acides gras et en minéraux.

    • Une alternative idéale, saine et nourrissante.
    • Apporte beaucoup d'énergie et de vitalité.
    • Convient aux régimes végétaliens et végétariens.
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    GRAINES DE CHIA BIO 250 g

    Biogra

    • Issu de l’agriculture biologique.
    • Idéal pour les salades ou les yaourts.
    • Riche en oméga 3 et fibres.
  • 5% DE RÉDUCTION
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    Graines De Chía Bio 500g

    Biogra

    Aliment nutritif à la texture croquante, contribue à compléter l'alimentation de manière saine et naturelle.

    • Favorise la régularité intestinale.
    • Contribue à la perte de poids.
    • Teneur élevée en fibres et en vitamines.
  • Organica Superfood

    Source végétale d'oméga-3, de protéines et de fibres qui aident à maintenir un taux de cholestérol sanguin normal.

    • Améliore le transit intestinal.
    • Aide à préserver la masse musculaire.
    • Sans gluten et adapté aux végans.
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    GRAINES DE CHIA BIO 500 g

    El Granero Integral

    Riche en fibres et enrichi en acides gras oméga 3, les Graines de Chia Bio de El Granero Integral sont la meilleur façon d’enrichir votre alimentation sainement.

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    GRAINES DE CHIA BIO 250 g

    El Granero Integral

    • Favorisent la santé intestinale.
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    • Issu de l’agriculture biologique.
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    Naturya

    Les graines de chia sont source de protéines, d’oméga 3, de fibres et de minéraux. Un bon choix pour vos jus, shakes, salades, etc.

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Guide d’achat de Graines de Chia Bio

Qu’est ce que sont les Graines de Chia Bio ?

La Chia ou Salvia Hispánica est une graine comestible originaire d'Amérique centrale. Sa consommation fournit une teneur élevée en acides gras oméga-3 et constitue une source importante de minéraux et de protéines, ce qui en fait le choix idéal pour les sportifs et les personnes qui aiment prendre soin de leur alimentation. Saviez-vous que ces graines contiennent 5 fois plus de calcium que le lait de vache ?

En choisissant cet aliment issu de cultures biologiques, vous vous assurez qu'aucun pesticide ou insecticide d'origine chimique n'a été utilisé au cours du processus de production. Chez Nutritienda, vous ne trouverez que des produits Bio qui respectent strictement les règles établies par l'Union européenne en matière de production et d'étiquetage biologiques. Optez pour des produits de qualité !

Pourquoi acheter des Graines de Chia Bio en ligne ?

Dans notre boutique en ligne, vous trouverez une large gamme de produits à base de graines de Chia, où vous pourrez acheter celui qui correspond le mieux à vos goûts et à vos besoins, le tout avec la facilité et la commodité de le depuis chez vous. Profitez de la livraison gratuite sur des milliers de produits !

La graine de Chia est un aliment très complet et sain et grâce à sa haute valeur nutritionnelle, elle apporte de nombreux bénéfices à notre santé. Elle aide à réguler votre transit intestinal et possède des propriétés bénéfiques pour votre santé cardiovasculaire !

Si vous avez des questions sur notre section de Graines de Chia Bio, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sera ravie de vous conseiller !

Quels avantages y at-il à consommer des Graines de Chia Bio ?

Voici les propriétés les plus importantes de cette graine :

  • Riche en protéines d’origine végétale.
  • Fonction cardio-protectrice grâce à son apport en acides gras sains.
  • Elles favorise le transit intestinal grâce à sa teneur en fibres.
  • Son origine écologique la rend bénéfiques pour votre santé et pour l'environnement.
  • Sans engrais chimiques ni traitements agressifs.

Comment consommer les Graines de Chia Bio ?

Le chia n'a presque pas de goût, ce qui le rend très polyvalent, et peut être ajouté à presque toutes les recettes ou shakes. Il peut être consommé cru, détrempé ou moulu. Voici donc 3 idées pour l’intégrer à votre alimentation :

  1. Chia Pudding : mélangez un quart de tasse de graines avec une tasse de n'importe quel liquide (lait ou jus). En 15 minutes seulement, le chia va absorber tout le liquide en se gélifiant. Il ne vous reste plus qu'à ajouter les toppings que vous aimez le plus pour le goût (fruits, noix, cacao pur) et c’est prêt !
  2. Shakes et jus : il suffit d'ajouter les graines séchées à votre jus préféré ou de le secouer, et c'est parti ! La sensation de satiété sera d'autant plus grande que la teneur en fibres est élevée.
  3. Salades : ces graines se combinent aussi bien avec des plats salés. Saupoudrez-les sur une salade de riz, c'est délicieux !

Nutriconseil : Les spécialistes recommandent de consommer 3 à 7 portions par semaine de 25 grammes de graines ou de fruits secs pour bénéficier de toutes leurs propriétés.

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Aecande © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Tous droits réservés. Reg. Sanitario 40.068982/TO .

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