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Ácidos Grasos Omega 3
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Los Ácidos Grasos Esenciales Omega 3 desempeñan un papel vital en nuestro organismo, y por ello necesitamos incluirlos en nuestra dieta. ¡Echa un vistazo a nuestra Guía de Compra para saber más!
Ácidos Grasos Omega 3 ( 123 productos )
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![Cuida y protege tu salud cardiovascular con Omega 3 de Amazin' Foods.]()
Amazin' FoodsOmega 3 procedente de pesca sostenible. ¡Alta concentración de EPA y DHA!
- Fuente de ácidos grasos poliinsaturados EPA y DHA.
- Cuida tu salud cardiovascular.
- Contiene vitamina E como antioxidante.
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![ACEITE DE HÍGADO DE BACALAO 90 Perlas de Amazin' Foods]()
Amazin' FoodsFuente natural de vitaminas A, D y E y ácidos grasos omega 3. ¡Enriquecido con vitaminas!
- Fuente natural de Omega 3.
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- Favorece la salud cardiovascular.
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![Aceite De Krill 60 Perlas de Amazin' Foods]()
Amazin' FoodsAceite de krill en cápsulas, contribuye al adecuado funcionamiento del organismo gracias al contenido en vitaminas.
- Extraído en frío y de alta biodisponibilidad.
- Fuente de omega-3.
- Brinda una máxima absorción.
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![OMEGACONFORT 7 30 Perlas de Cien por Cien Natural]()
Cien Por Cien NaturalCombinación de Omega 7 y vitamina B2 para cuidar tu piel y mucosas. Sin grasas saturadas.
- Omega 7 con vitamina B2.
- Con aceite de pescado sostenible.
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![FLAXSEED OIL de Solgar]()
SolgarFlaxseed Oil es el complemento de aceite de lino orgánico definitivo para todos los que quieran beneficiarse de las propiedades del omega 3 de forma natural.
- Aceite de semilla de lino ecológico.
- Fuente de omega 3 vegetal.
- Formato softgel fácil de tragar.
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![A17 Pack Ayuno Intermitente de Santiveri]()
SantiveriSolución a base de plantas y vegetales para mantener un ayuno de 16 horas seguidas incluyendo las horas de sueño.
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LambertsPrueba el Aceite de Semillas de Lino 1000mg, fuente vegetal de omega 3 y ácido alfa-linolénico, ¡tu alternativa al aceite de pescado!
- Fórmula rica de omega 3.
- Prensado en frío.
- Contiene aceite de semillas de lino.
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KalComplemento alimenticio rico en ácidos grasos omega 3 EPA que apoyan la salud cardiovascular y reduce los procesos inflamatorios.
- Con aceite de pescado concentrado.
- 720/480 mg EPA/DHA
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LambertsCápsulas de omega 3 con coQ10 ¡Aprovecha todos sus beneficios!
- Aceite de pescado con CoQ10.
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- Fuente de EPA y DHA.
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![Omega 3, DHA + EPA favorece el funcionamiento del cerebro, visión y de la circulación.]()
SantiveriRefuerza tu dieta con Omega 3, DHa + EPA para favorecer a tu cerebro, visión y circulación, ¡sin contaminantes ni metales pesados!
- Favorece el el funcionamiento del cerebro, la circulación y la visión.
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- Sin contaminantes ni metales pesados.
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![NIVESTEROL 30 VCaps de Pinisan.]()
PinisanDescubre todas las propiedades de estas cápsulas de levadura de arroz rojo y ayuda a mantener tu salud cardiovascular.
- Apoya tu salud cardiovascular.
- Levadura de arroz rojo y Q10.
- Cápsulas vegetales.
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![OMEGA JUNIOR 3+6 125ml de Marnys]()
MarnysFuente de ácidos grasos omega 3 y 6 de origen vegetal, ¡para la salud de los más pequeños!
- Alto contenido de ácidos grasos omega 3.
- De origen vegetal.
- Sabor a tutti frutti.
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![Omega 3 Doble Strength 30 Perlas de Solgar]()
SolgarConcentración alta de ácidos grasos omega 3 naturales, que ayuda a la salud del corazón.
- Favorece el sistema cardiovascular.
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- Elimina contaminantes dañinos.
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![ACEITE DE KRILL NKO 40 Caps de Cien por Cien Natural]()
Cien Por Cien NaturalAciete de Krill pescado de forma sostenible en el Océano Antártico. ¡Omega 3 y mucho más!
- Extraído en frío para preservar todos sus nutrientes.
- Pesca sostenible en el Océano Antártico.
- Naturalmente rico en colina y carotenoides.
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![OMEGACONFORT7 90 VCaps de Cien por Cien Natural.]()
Cien Por Cien NaturalComplemento alimenticio a base de extracto de omega 7 procedente de anchoas salvajes que contribuyen al mantenimiento de piel y mucosas.
- Elaborada con concentrado puro de omega 7.
- Procedente de anchoas salvajes.
- Certificado IFOS.
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![OMEPA 3 90 Perlas de Novadiet]()
NovadietOmepa 3 es una fuente rica en ácidos grasos omega 3 ¡Contribuye a la salud del corazón!
- Alto contenido de ácidos grasos omega 3.
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MarnysDHA Complex de MARNYS es un producto a base de aceite de pescado con un contenido mínimo del 50% en DHA (ácido docosahexaenoico).
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![Aceite de Pescado Puro 1100mg fuente de omega 3.]()
LambertsFuente de ácidos grasos esenciales Omega 3, con alto contenido EPA y DHA, y enriquecido con vitaminas E. Contribuye al buen funcionamiento del corazón, cerebro y visión.
- Rico en Omega 3.
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- Apoya la salud cardiovascular.
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![Omega 3 DHA + EPA, elaborado con aceite de pescado sin contaminantes.]()
SantiveriComplemento alimenticio rico en ácidos grasos Omega 3 (50% DHA y 10% EPA) y vitamina E, que contribuyen al funcionamiento normal del corazón, cerebro y visión.
- 50% DHA y 10% EPA.
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![Favorece el cuidado cardiovascular con Aceite de Hígado de Bacalao 1000mg.]()
NaturmilEl Aceite de Hígado de Bacalao de Naturmil constituye una excelente fuente de ácidos grasos omega 3, especialmente recomendables para mantener la salud cardiovascular.
- Mantiene la salud cardiovascular.
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- Rico en omega 3 y vitaminas A y D.
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LinwoodsLas Semillas de Lino de Linwoods son nutritivas, energéticas, sanas y aportan numerosos beneficios para la salud.
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Guía de compra de Ácidos Grasos Omega 3.
¿Por qué comprar Ácidos Grasos Omega 3?
Los Ácidos Grasos Esenciales Omega 3 son imprescindibles para llevar a cabo cientos de reacciones metabólicas, pero nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlos por lo que debemos incluirlos en nuestro día a día a través de los alimentos o la suplementación. El consumo de estas grasas es vital para nuestra salud general por lo que si quieres conocer todos sus beneficios, ¡continúa leyendo!
Propiedades y beneficios del Ácidos Grasos Omega 3
El consumo de Ácidos Grasos Omega 3 es seguro y no presenta contraindicaciones ni efectos secundarios a una dosis adecuada, ¡al contrario! es imprescindible su ingesta diaria. Algunos de los beneficios que aporta su consumo son:
- Cuida tu corazón, mejorando la salud cardiovascular.
- Ayuda a mejorar la memoria y la concentración.
- Reduce la inflamación en músculos y articulaciones producida por la edad y los entrenamientos de alta intensidad.
- Favorece los procesos de pérdida de peso y definición, ayudando a adelgazar de manera saludable.
- Contribuye a mejorar el rendimiento deportivo gracias a su acción vasodilatadora.
¿Qué tipo de Ácidos Grasos Omega 3 comprar?
En función de la fuente de origen con la que se elaboren, podemos encontrar 2 tipos de suplementos a base de omega 3:
- Aceite de pescado: si buscas una fórmula completa y natural, te recomendamos los aceites de hígado de bacalao o de krill. Estos, además de contener AGEs, son ricos en vitaminas liposolubles, como la vitamina E, A, D y K. ¡Escoge aquellos suplementos que han sido purificados para evitar la presencia de metales pesados!
- Aceite vegetal: como el aceite de semillas de lino o el aceite de onagra. Estas opciones aportan omega 3 de la misma calidad que el aceite de pescado con la ventaja adicional de que son aptas para veganos, vegetarianos y alérgicos al pescado. ¡Los suplementos procedentes de semillas prensadas en frío conservan mejor los nutrientes y por tanto son más eficaces!
Si tienes alguna duda respecto a cuál es el mejor suplemento de ácidos grasos para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos estará encantado de asesorarte!
¿Cómo tomar Ácidos Grasos Omega 3?
Puedes encontrar este grupo de ácidos grasos en una gran variedad de alimentos (salmón y pescados azules, frutos secos y semillas...) pero dependiendo de las necesidades individuales es necesaria la suplementación. Nosotros te recomendamos tomarlo acompañando a las comidas, ya que su absorción será mayor que en ayunas.
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