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Ácidos Grasos Omega 3

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Los Ácidos Grasos Esenciales Omega 3 desempeñan un papel vital en nuestro organismo, y por ello necesitamos incluirlos en nuestra dieta. ¡Echa un vistazo a nuestra Guía de Compra para saber más!

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    Aceite de krill en cápsulas, contribuye al adecuado funcionamiento del organismo gracias al contenido en vitaminas.

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    Fuente natural de vitaminas A, D y E y ácidos grasos omega 3. ¡Enriquecido con vitaminas!

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    OMEGA 3 120 Perlas

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    Omega 3 procedente de pesca sostenible. ¡Alta concentración de EPA y DHA!

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    Omega 3 720/480 60 Perlas

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    Kal

    Complemento alimenticio rico en ácidos grasos omega 3 EPA que apoyan la salud cardiovascular y reduce los procesos inflamatorios.

    • Con aceite de pescado concentrado.
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    OMEGACONFORT7 90 VCaps

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    Complemento alimenticio a base de extracto de omega 7 procedente de anchoas salvajes que contribuyen al mantenimiento de piel y mucosas.

    • Elaborada con concentrado puro de omega 7.
    • Procedente de anchoas salvajes.
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    DHA ADULTOS 90 Perlas

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    Dieteticos Intersa

    ¡Aceite de pescado que aporta los ácidos grasos esenciales Omega 3 EPA/DHA!

    • A base de aceite de pescado de primera calidad.
    • Aporta ácidos grasos esenciales Omega 3, EPA y DHA.
    • Especialmente diseñado para adultos.
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    ACEITE DE KRILL NKO 40 Caps

    Cien Por Cien Natural

    Aciete de Krill pescado de forma sostenible en el Océano Antártico. ¡Omega 3 y mucho más!

    • Extraído en frío para preservar todos sus nutrientes.
    • Pesca sostenible en el Océano Antártico.
    • Naturalmente rico en colina y carotenoides.
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    NIVESTEROL 30 VCaps

    Pinisan

    Descubre todas las propiedades de estas cápsulas de levadura de arroz rojo y ayuda a mantener tu salud cardiovascular.

    • Apoya tu salud cardiovascular.
    • Levadura de arroz rojo y Q10.
    • Cápsulas vegetales.
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    Prueba el Aceite de Semillas de Lino 1000mg, fuente vegetal de omega 3 y ácido alfa-linolénico, ¡tu alternativa al aceite de pescado!

    • Fórmula rica de omega 3.
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    • Contiene aceite de semillas de lino.
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    Solgar

    Concentración alta de ácidos grasos omega 3 naturales, que ayuda a la salud del corazón.

    • Favorece el sistema cardiovascular.
    • Favorece el sistema inmune.
    • Elimina contaminantes dañinos.
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    Marnys

    Fuente de Omega 3 con un extra de vitamina E antioxidante, ¡contribuye a la salud cerebral y cardiovascular!

    • Fuente de ácidos grasos omega 3.
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    Onagra 180 Caps

    Sakai

    Funciona como coadyuvante para la regulación del organismo a nivel hormonal.

    • Alivia los síntomas premenstruales.
    • Regula la hipertensión.
    • Con aceite de onagra (10% GLA).
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    Co-Q10 Con MCT 100 mg 30 VCaps

    Viridian

    Triglicéridos de cadena media que provienen del aceite de coco, para ayudar en la absorción de la coenzima Q10.

    • Combate los efectos dañinos de los radicales libres.
    • Ayuda a aumentar los niveles de energía.
    • Apto para veganos.
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    Krill3 60 Caps

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    Herbovita

    Suplemento natural que nos aporta altas dosis de omega 3 de alta asimilación con antioxidantes naturales.

    • Ayuda al Equilibrio de Ácidos Grasos.
    • Disminuye el Riesgo de Enfermedades Cardiovasculares.
    • Mejora el Funcionamiento del Aparato Digestivo.
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    Omega 3 450/300 60 Perlas

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    Kal

    Complemento alimenticio a base de aceite de pescado destilado. ¡Libre de metales pesados!

    • 450 mg de EPA y 300 mg de DHA.
    • Aceite de pescado salvaje de aguas frías.
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    Aceite de Krill patentado de excelente calidad, con beneficios sobre la salud cardiovascular y articular.

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    Aceite de pescado libre de metales pesados y fuente de ácidos grasos ¡para la salud cardiovascular!

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    Suplemento dietético que ayuda a controlar el problema común del eructo el regusto y el olor del aceite de pescado.

    • Alta potencia y pureza.
    • Contiene ácido eicosapentaenoico y ácido docosahexaenoico
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    Super Omega EPA 120 Perlas

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    Formulado a base de aceite de pescado con efecto beneficioso sobre la salud del corazón y el bienestar integral.

    • Aceite de pescado concentrado.
    • Posee ácidos grasos omega 3 EPA y DHA.
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    Complemento con un alto aporte de ácidos EPA y DHA, comúnmente utilizados para favorecer los niveles correctos de colesterol.

    • Favorece el mantenimiento de la visión.
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    • Ayuda a regular los sistemas cardiovascular e inmunológico.
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Guía de compra de Ácidos Grasos Omega 3.

¿Por qué comprar Ácidos Grasos Omega 3?

Los Ácidos Grasos Esenciales Omega 3 son imprescindibles para llevar a cabo cientos de reacciones metabólicas, pero nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlos por lo que debemos incluirlos en nuestro día a día a través de los alimentos o la suplementación. El consumo de estas grasas es vital para nuestra salud general por lo que si quieres conocer todos sus beneficios, ¡continúa leyendo!

Propiedades y beneficios del Ácidos Grasos Omega 3

El consumo de Ácidos Grasos Omega 3 es seguro y no presenta contraindicaciones ni efectos secundarios a una dosis adecuada, ¡al contrario! es imprescindible su ingesta diaria. Algunos de los beneficios que aporta su consumo son:

  • Cuida tu corazón, mejorando la salud cardiovascular.
  • Ayuda a mejorar la memoria y la concentración.
  • Reduce la inflamación en músculos y articulaciones producida por la edad y los entrenamientos de alta intensidad.
  • Favorece los procesos de pérdida de peso y definición, ayudando a adelgazar de manera saludable.
  • Contribuye a mejorar el rendimiento deportivo gracias a su acción vasodilatadora.

¿Qué tipo de Ácidos Grasos Omega 3 comprar?

En función de la fuente de origen con la que se elaboren, podemos encontrar 2 tipos de suplementos a base de omega 3:

  • Aceite de pescado: si buscas una fórmula completa y natural, te recomendamos los aceites de hígado de bacalao o de krill. Estos, además de contener AGEs, son ricos en vitaminas liposolubles, como la vitamina E, A, D y K. ¡Escoge aquellos suplementos que han sido purificados para evitar la presencia de metales pesados!
  • Aceite vegetal: como el aceite de semillas de lino o el aceite de onagra. Estas opciones aportan omega 3 de la misma calidad que el aceite de pescado con la ventaja adicional de que son aptas para veganos, vegetarianos y alérgicos al pescado. ¡Los suplementos procedentes de semillas prensadas en frío conservan mejor los nutrientes y por tanto son más eficaces!

Si tienes alguna duda respecto a cuál es el mejor suplemento de ácidos grasos para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos estará encantado de asesorarte!

¿Cómo tomar Ácidos Grasos Omega 3?

Puedes encontrar este grupo de ácidos grasos en una gran variedad de alimentos (salmón y pescados azules, frutos secos y semillas...) pero dependiendo de las necesidades individuales es necesaria la suplementación. Nosotros te recomendamos tomarlo acompañando a las comidas, ya que su absorción será mayor que en ayunas.

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