Los Ácidos Grasos Esenciales desempeñan un papel vital en nuestro organismo, y por ello necesitamos incluirlos en nuestra dieta. ¡Echa un vistazo a nuestra Guía de Compra para saber más!
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Dale a tu cuerpo la alegría que necesita para sentirte mejor con este aporte de vitaminas A y D en forma de aceite de hígado de bacalao de Ana Maria Lajusticia.
Complemento a base de aceite de pescado, cuyos ácidos grasos se encuentran en forma libre para mayor absorción. Además, ha sido enriquecido con ácido fólico y B12.
Combinación de Omega 7 y vitamina B2 para cuidar tu piel y mucosas. Sin grasas saturadas.
Omega Up de Weider son unas innovadoras gominolas que proporcionan ácidos grasos omega 3-6-9. La opción perfecta para completar el contenido de ácidos esenciales de la dieta de una forma práctica y muy apetecible.
Calma las pieles atópicas, potencia el desarrollo intelectual y mejora la concentración.
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Gominolas de aceite de hígado de bacalao de primera calidad. ¡Sabor fruta para niños y adultos!
Cuida tu salud ocular con este complemento con todos los nutrientes apropiados para ello.
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Complemento alimenticio con ácidos grasos poliinsaturados Omega-3, Ginkgo biloba, fosfatidilserina, vitamina E, vitamina B12 y ácido fólico.
ActiveComplex Omega Esencial es un complemento rico en ácidos grasos esenciales omega 3 y omega 6, que contribuyen al correcto funcionamiento del corazón.
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EnerZona Omega 3 RX es un concentrado de ácidos grasos Omega 3 particularmente puro, altamente concentrado y estable frente a la oxidación.
Complemento alimenticio rico en ácidos grasos, que contribuyen con el funcionamiento normal del corazón.
Complemento alimenticio a base de ginkgo biloba, ideal para mantener una óptima concentración y memoria.
Cuídate con los ácidos grasos y la vitamina E de este complemento de aceite de onagra de Ana María Lajusticia, que ayuda además a aliviar los síntomas premenstruales.
Regula los desórdenes menstruales y tu sistema hormonal con el aceite de Onagra.
Complemento alimenticio a base de aceite de semillas de lino y microalgas ¡Cerebro y visión en buen estado!
Los Ácidos Grasos Insaturados son imprescindibles para llevar a cabo cientos de reacciones metabólicas, pero nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlos por lo que debemos incluirlos en nuestro día a día a través de los alimentos o la suplementación. El consumo de ácidos grasos omega 3,6 y 9 es vital para el mantenimiento de nuestra salud general por lo que si quieres conocer todos sus beneficios, ¡continúa leyendo!
El consumo de este tipo de suplementos es seguro y no presenta contraindicaciones ni efectos secundarios a una dosis adecuada, ¡al contrario! es imprescindible su ingesta diaria. Algunos de los beneficios que aporta su consumo son:
En función de la fuente de origen con la que se elaboren, podrás elegir entre:
Si tienes alguna duda respecto a cuál es el mejor suplemento de ácidos grasos para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos estará encantado de asesorarte!
Puedes encontrar este grupo de ácidos grasos en una gran variedad de alimentos (salmón y pescados azules, frutos secos y semillas...) pero dependiendo de las necesidades individuales es necesaria la suplementación. Nosotros te recomendamos tomarlo acompañando a las comidas, ya que su absorción será mayor que en ayunas.
Nutriconsejo: te recomendamos priorizar en tu alimentación el consumo de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados como el ácido oleico procedente del aceite de oliva o los suplementos de omega 3, 6 y 9. ¡El consumo de grasas saturadas procedentes de carnes y productos procesados debe ser ocasional!
Si te has quedado con ganas de saber más sobre las propiedades de los Ácidos Grasos, te recomendamos echar un vistazo a nuestra Wiki, donde encontrarás información detallada sobre cualquier duda que pueda surgirte. En el Blog Tu Mejor Versión también encontrarás artículos tan interesantes como los que te sugerimos:
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