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Los Ácidos Grasos Esenciales desempeñan un papel vital en nuestro organismo, y por ello necesitamos incluirlos en nuestra dieta. ¡Echa un vistazo a nuestra Guía de Compra para saber más!
Ácidos Grasos ( 71 productos )
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25% DTO.
![ALA - ÁCIDO ALFA LIPOICO 100 VCaps de Amazin' Foods]()
Amazin' FoodsAsegura tu aporte de antioxidantes con estas cómodas cápsulas de ácido alfa lipoico aptas para veganos.
- Ácido alfa lipoico en cómodas cápsulas vegetales.
- Excelentes propiedades antioxidantes.
- Apto para veganos.
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33% DTO.
![Cuida y protege tu salud cardiovascular con Omega 3 de Amazin' Foods.]()
Amazin' FoodsOmega 3 procedente de pesca sostenible. ¡Alta concentración de EPA y DHA!
- Fuente de ácidos grasos poliinsaturados EPA y DHA.
- Cuida tu salud cardiovascular.
- Contiene vitamina E como antioxidante.
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33% DTO.
![ACEITE DE HÍGADO DE BACALAO 90 Perlas de Amazin' Foods]()
Amazin' FoodsFuente natural de vitaminas A, D y E y ácidos grasos omega 3. ¡Enriquecido con vitaminas!
- Fuente natural de Omega 3.
- Enriquecido con vitaminas A, D y E.
- Favorece la salud cardiovascular.
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25% DTO.
![OMEGA 3-6-9 120 Perlas de Amazin' Foods]()
Amazin' FoodsAyuda a cubrir los requerimientos de ácidos grasos esenciales. ¡Con aceite de onagra, lino y pescado!
- Combinación óptima de Omega 3, 6 y 9.
- Con aceite de onagra, lino y de pescado.
- Favorece la salud cardiovascular y el correcto perfil lipídico.
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SUPERPRECIO
![MOLLERS GOMINOLAS OMEGA 3 45 Gominolas]()
MollersGominolas de aceite de hígado de bacalao de primera calidad. ¡Sabor fruta para niños y adultos!
- Elaboradas con aceite de bacalao ártico de la mejor calidad.
- Protegen tu sistema inmunitario, cerebro y huesos.
- Con agradable sabor a fruta y aptos para niños.
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SUPERPRECIO
![Aceite de Onagra + Vitamina E alivia síntomas premenstruales.]()
Ana Maria LajusticiaCuídate con los ácidos grasos y la vitamina E de este complemento de aceite de onagra de Ana María Lajusticia, que ayuda además a aliviar los síntomas premenstruales.
- Rico en ácidos grasos.
- Mitiga los dolores premenstruales
- Formato fácil de tragar.
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SUPERPRECIO
![ACEITE DE KRILL NKO 40 Caps de Cien por Cien Natural]()
Cien Por Cien NaturalAciete de Krill pescado de forma sostenible en el Océano Antártico. ¡Omega 3 y mucho más!
- Extraído en frío para preservar todos sus nutrientes.
- Pesca sostenible en el Océano Antártico.
- Naturalmente rico en colina y carotenoides.
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SUPERPRECIO
![Omega 3 Neo cuida tu corazón.]()
NeoComplemento alimenticio con alto contenido en ácidos grasos omega 3, que regula el colesterol y protege tu corazón de enfermedades cardiovasculares.
- Reduce el colesterol.
- Aceite de pescado 100% puro.
- Cápsulas líquidas.
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SUPERPRECIO
![MOLLERS ACEITE DE HÍGADO DE BACALAO SABOR LIMÓN 250ml]()
MollersAceite de pescado rico en EPA y DHA, protectores cardiovasculares y antiinflamatorios. ¡De primera calidad!
- Procedente de bacalao ártico de la mejor calidad.
- Protege tu sistema inmunitario, cerebro y huesos.
- Con agradable sabor a limón.
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SUPERPRECIO
![Onagra Neo equilibra el sistema hormonal femenino]()
NeoRegula los desórdenes menstruales y tu sistema hormonal con el aceite de Onagra.
- Combate los síntomas menstruales.
- Con aceite de Onagra y vitamina E.
- Cápsulas líquidas.
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SUPERPRECIO
![OMEGACONFORT 7 30 Perlas de Cien por Cien Natural]()
Cien Por Cien NaturalCombinación de Omega 7 y vitamina B2 para cuidar tu piel y mucosas. Sin grasas saturadas.
- Omega 7 con vitamina B2.
- Con aceite de pescado sostenible.
- Aporta todos los requerimientos de vitamina B2.
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SUPERPRECIO
![MOLLERS DOBBEL OMEGA 3 112 Caps]()
MollersCápsulas de aceite de pescado, ¡ricas en Omega 3 DHA y EPA! Con vitaminas A y D.
- Cápsulas con aceite de pescado premium y vitaminas A y D.
- Protege tu sistema inmunitario y tu corazón.
- Alto contenido en omega 3 EPA y DHA.
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SUPERPRECIO
![ActiveComplex Fish Oil rico en ácidos grasos omega 3.]()
Pharma NordComplemento rico en ácidos grasos omega 3, que por su contenido en EPA y DHA contribuyen el correcto funcionamiento del corazón y cerebro.
- Contiene omega 3 (EPA y DHA).
- Contribuye al funcionamiento del corazón.
- Con aroma a limón, no sabe ni se repite a pescado.
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SUPERPRECIO
![Omega 3 Aceite De Pescado 100 Caps de Arkopharma]()
ArkopharmaComplemento alimenticio rico en ácidos grasos, que contribuyen con el funcionamiento normal del corazón.
- Ayuda al buen funcionamiento del cerebro.
- Cápsulas blandas de gelatina de pescado.
- Contiene aceite de pescado de origen marino.
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23% DTO.
![Arkomega 3 cuida tu corazón.]()
Arkopharma¿Quieres tener un corazón sano? para ello es imprescindible llevar una vida saludable. Además de una alimentación sana y ejercicio regular, Arkomega 3 puede ser un gran aliado.
- Cuida tu corazón.
- Previene el daño oxidativo.
- Mantiene tu visión normal.
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23% DTO.
![Aceite de Krill Arko contribuye al funcionamiento normal del corazón.]()
Arkopharma¿Buscando un producto a base de Aceite de Krill 100% puro? Aquí está la solución para proteger y beneficiar el funcionamiento de tu corazón, ¡cuídate saludablemente!
- Con aceite de krill puro 100%.
- Fuente natural de Omega-3.
- No produce reflujo.
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SUPERPRECIO
![Aceite de Krill Arko contribuye al funcionamiento normal del corazón.]()
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![ANGELINI NATURA ACUTIL 60 Caps]()
Angelini NaturaComplemento alimenticio con ácidos grasos poliinsaturados Omega-3, Ginkgo biloba, fosfatidilserina, vitamina E, vitamina B12 y ácido fólico.
- A base de ácidos grasos poliinsaturados omega- 3.
- ¡Completo y equilibrado!
- Con ginkgo biloba.
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![MOLLERS FORTE OMEGA 3 60 Caps]()
MollersCápsulas de aceite concentrado de pescado, ¡ricas en Omega 3 DHA y EPA!
- Cápsulas concentradas de aceite de pescado.
- Protege tu sistema inmunitario, cerebro y huesos.
- Alto contenido en omega 3 EPA y DHA.
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![OMEGA 3 100 Tabs de Vallesol.]()
VallesolComplemento alimenticio rico en nutrientes esenciales y omega 3. ¡Ayuda a enriquecer tu alimentación!
- Aceite de pescado.
- Rico en EPA y DHA.
- Fuente de nutrientes.
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![ActiveComplex Marino Plus, a base de aceite de pescado rico en Omega 3.]()
Pharma NordComplemento a base de aceite de pescado, cuyos ácidos grasos se encuentran en forma libre para mayor absorción. Además, ha sido enriquecido con ácido fólico y B12.
- Aceite de pescado en forma de ácidos grasos libres.
- Sin metales pesados ni contaminantes ambientales.
- Enriquecido con ácido fólico y B12.
Comprar
Guía de compra de Ácidos Grasos
¿Por qué comprar Ácidos Grasos?
Los Ácidos Grasos Insaturados son imprescindibles para llevar a cabo cientos de reacciones metabólicas, pero nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlos por lo que debemos incluirlos en nuestro día a día a través de los alimentos o la suplementación. El consumo de ácidos grasos omega 3,6 y 9 es vital para el mantenimiento de nuestra salud general por lo que si quieres conocer todos sus beneficios, ¡continúa leyendo!
Propiedades y beneficios de los Ácidos Grasos
El consumo de este tipo de suplementos es seguro y no presenta contraindicaciones ni efectos secundarios a una dosis adecuada, ¡al contrario! es imprescindible su ingesta diaria. Algunos de los beneficios que aporta su consumo son:
- Cuida tu corazón, mejorando la salud cardiovascular.
- Ayuda a mejorar la memoria y la concentración.
- Reduce la inflamación en músculos y articulaciones producida por la edad y los entrenamientos de alta intensidad.
- Favorece los procesos de pérdida de peso y definición, ayudando a adelgazar de manera saludable.
¿Qué tipo de Ácidos Grasos comprar?
En función de la fuente de origen con la que se elaboren, podrás elegir entre:
- Procedente de alimentos de origen animal: si buscas una fórmula completa y natural, te recomendamos los aceites de pescado como el de hígado de bacalao o de krill. Estos, además de contener ácidos grasos poliinsaturados omega 3, son ricos en vitaminas liposolubles, como la vitamina E, A, D y K. ¡Escoge aquellos suplementos que han sido purificados para evitar la presencia de metales pesados!
- Procedente de alimentos de origen vegetal: como el aceite de semillas de lino o el aceite de onagra. Estas opciones aportan ácidos grasos omega 6 y 9 de la misma calidad que el aceite de pescado con la ventaja adicional de que son aptos para veganos, vegetarianos y alérgicos al pescado. ¡Los suplementos procedentes de semillas prensadas en frío conservan mejor los nutrientes y por tanto son más eficaces!
Si tienes alguna duda respecto a cuál es el mejor suplemento de ácidos grasos para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos estará encantado de asesorarte!
¿Cómo tomar Ácidos Grasos?
Puedes encontrar este grupo de ácidos grasos en una gran variedad de alimentos (salmón y pescados azules, frutos secos y semillas...) pero dependiendo de las necesidades individuales es necesaria la suplementación. Nosotros te recomendamos tomarlo acompañando a las comidas, ya que su absorción será mayor que en ayunas.
Nutriconsejo: te recomendamos priorizar en tu alimentación el consumo de ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados como el ácido oleico procedente del aceite de oliva o los suplementos de omega 3, 6 y 9. ¡El consumo de grasas saturadas procedentes de carnes y productos procesados debe ser ocasional!
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Si te has quedado con ganas de saber más sobre las propiedades de los Ácidos Grasos, te recomendamos echar un vistazo a nuestra Wiki, donde encontrarás información detallada sobre cualquier duda que pueda surgirte. En el Blog Tu Mejor Versión también encontrarás artículos tan interesantes como los que te sugerimos:
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