Comprar bebidas vegetales

¿Qué son Bebidas Vegetales?

Las bebidas vegetales son aquellas compuestas por agua y alrededor de un 10%-15% de una fuente vegetal, ya sea un cereal o una legumbre. Nutricionalmente son poco calóricas y debemos tener en cuenta que no son un sustitutivo de la leche (siempre de origen animal), ya que la composición es totalmente diferente.

Encontrarás bebidas elaboradas con avena, arroz, soja... Pero todas ellas tienen características y beneficios diferentes. Por ejemplo, si buscas una bebida proteica, podrás elegir entre la soja o la avena, pero si buscas un aporte de calcio adecuado, la bebida de almendras o las enriquecidas serán tu mejor opción.

¿Qué tipo de Bebidas Vegetales Online elegir?

Existen tantas bebidas vegetales naturales como ingredientes puedas encontrar para elaborarlas, sin embargo, las materias primas de las bebidas vegetales son muy diferentes, y tendremos que priorizar lo que queremos, para elegir la más adecuada.

Con la intención de convertirnos en tu tienda ecológica online de confianza, en Nutritienda ponemos a tu disposición una gran variedad de Bebidas Vegetales, de marcas de confianza. ¿Conoces todas sus propiedades? ¡Te contamos las bebidas más demandadas!

• Leche de arroz

  Es una bebida ligera y fácil de digerir. Perfecta para personas con digestiones pesadas, por su bajo contenido en grasas y elevado contenido en fibra.

• Leche de avena

  Esta deliciosa bebida vegetal posee un elevado contenido en proteína, fibra y betaglucanos, ideal para ayudar en los problemas de colesterol.

• Leche de soja

  La soja es una legumbre que aporta una elevada cantidad de proteínas vegetales y es rica en nutrientes esenciales como omega 3, lecitina e isoflavonas. ¡Muy recomendable a personas que siguen un régimen de alimentación vegano!

• Otras bebidas vegetales

  Encontrarás un sinfín de bebidas vegetales, desde fermentadas con propiedades probióticas, hasta elaboradas con frutos secos... ¡como las avellanas!

Si tienes alguna duda respecto a nuestra sección de Bebidas Vegetales, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición estará encantado de asesorarte!

¿Qué beneficios tiene comprar Bebidas Vegetales?

Las ventajas más importantes de optar por Bebidas Vegetales son las siguientes:

• Apta para veganos, intolerantes a la lactosa y alérgicos a la leche.
• Poseen un valor calórico bajo y son poco densos.
• Su contenido en ácidos grasos insaturados contribuye a mantener la salud cardiovascular en buen estado.
• Son fáciles de digerir y muy ligeras.
• El contenido en azúcares suele ser muy bajo.
• Pueden formar parte de una dieta variada y equilibrada.

¿Cómo tomar Bebidas Vegetales?

Puedes tomarlas en los desayunos acompañadas de tus cereales o galletas favoritas, o combinarlas con café o cacao ¡También puedes tomarlas solas o añadir a tus deliciosos bizcochos o batidos fitness! ¡Tú eliges cómo disfrutarlas!

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