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Comida sana y saludable

¡Comprar comida sana nunca fue tan fácil!

Nutritienda pone a tu disposición harinas de avena, crema de cacahuetes, cereales integrales, frutos secos y todo tipo de alimentación especialmente pensada para el deportista, ¡siempre al mejor precio! Descubre los mejores productos destacados, así como consejos y recetas saludables en nuestra Guía de Compra!

  • Harina Avena Gourmet Roscón Reyes 1000g - Amazin' Foods
    Amazin' Foods

    Harina de avena 100% integral ideal para preparar deliciosas recetas estas Navidades.

    • 100% Harina de avena.
    • Sabor a roscón de reyes.
    • Sin azúcar añadido.
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    Harina de avena Oatmeal Gourmet Dulce - Amazin' Foods
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    Amazin' Foods

    Harina de avena 100% integral, ideal para mezclar con tu bebida preferida o elaborar deliciosas recetas.

    • 100% harina de avena integral.
    • Disolución instantánea.
    • Para preparar tortitas, batidos o bizcochos fit.
  • Aceite de Coco Virgen Ecológico 450ml - Amazin' Foods
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    ACEITE DE COCO VIRGEN ECOLÓGICO 450ml

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    Amazin' Foods

    100% aceite de coco orgánico obtenido exclusivamente por presión en frío. Para uso alimentario y cosmético.

    • Aceite de coco virgen extra prensado en frío.
    • Procedente de la agricultura ecológica.
    • Apto para cocinar y como producto cosmético.
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    Claras de Huevo 6 Ud de 1Kg - Amazin' Foods - Sin frío
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    Claras de huevo líquida sin refrigeración. ¡Formato ahorro (5+1 gratis)!

    • Conservación sin frío.
    • Sin gluten y sin lactosa.
    • Formato ahorro (5+1 gratis).
  • Claras de Huevo 1 kg - Amazin' Foods - Sin frío
    2.49€4.49€

    CLARAS DE HUEVO 1Kg

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    Amazin' Foods

    Claras de huevo líquida sin gluten y sin lactosa. Mejor sabor, más sanas y naturales. ¡Conservación sin frío!

    • Conservación sin frío.
    • Sin gluten y sin lactosa.
    • Alto contenido en proteínas.
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    Cacahuetes Ecológicos 150g - Amazin' Foods
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    Amazin' Foods

    Frutos secos 100% ecológicos presentados en envase biodegradable. ¡Un snack completo y saludable!

    • Cacahuetes ecológicos en envase biodegradable.
    • Alto contenido en proteínas vegetales y fibra.
    • Sin azúcares ni sal añadidos.
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    Almendras Ecológicas 150g - Amazin' Foods
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    Amazin' Foods

    Frutos secos 100% ecológicos presentados en envase biodegradable. ¡Un snack completo y saludable!

    • Almendras ecológicas en envase biodegradable.
    • Alto contenido en proteínas vegetales y fibra.
    • Sin azúcares ni sal añadidos.
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    Nueces Ecológicas 100g - Amazin' Foods
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    Amazin' Foods

    Frutos secos 100% ecológicos presentados en envase biodegradable. ¡Un snack completo y saludable!

    • Nueces ecológicas en envase biodegradable.
    • Alto contenido en proteínas vegetales.
    • Sin azúcares ni sal añadidos.
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    Avellanas Ecológicas 150g - Amazin' Foods
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    Amazin' Foods

    Frutos secos 100% ecológicos presentados en envase biodegradable. ¡Un snack completo y saludable!

    • Avellanas ecológicas en envase biodegradable.
    • Alto contenido en proteínas vegetales y fibra.
    • Sin azúcares ni sal añadidos.
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    Sirope de Dulce de Leche 350ml - Amazin' Foods -¡0 calorías!
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    Dale un toque de dulzor, sabor y color a tus recetas sin añadir calorías, grasas ni azúcares ¡Con estevia!

    • 0 kcal por ración.
    • Endulzado con estevia.
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    Sirope de Chocolate y Caramelo 450ml - Amazin' Foods
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    Amazin' Foods

    Dale un toque de dulzor, sabor y color a tus recetas sin añadir apenas calorías, grasas ni azúcares. ¡Con estevia!

    • 1 kcal por ración.
    • 0% azúcares.
    • Endulzado con estevia.
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    Sirope Crema Cacahuete y chocolate 450ml - Amazin' Foods
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    Amazin' Foods

    Dale un toque de dulzor, sabor y color a tus recetas sin añadir calorías, grasas ni azúcares. ¡Con estevia!

    • 0 kcal por ración.
    • Endulzado con estevia.
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    SALSA MAYONESA - Amazin' Foods - ¡0 grasas y 0 azúcares!
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    SALSA MAYONESA 450ml

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    Aumenta el sabor de tus platos con las salsas de Amazin' Foods. ¡0 grasas, 0 azúcares, 0 remordimientos!

    • 0 kcal por ración.
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    • Ideal para ensaladas y ensaladillas.
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    SIROPE DE CARAMELO - Amazin' Foods - ¡0% grasas y azúcares!
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    Alegra tus recetas dulces con el sirope 0 calorías, 0 grasas y 0 azúcares por ración ¡Endulzado con estevia!

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    CHOCOTELLA (CREMA DE CACAO) - Amazin' Foods - ¡Deliciosa!
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    Deliciosa crema de untar con auténtico sabor a cacahuete y chocolate elaborada ¡sin aceite de palma!

    • Crema de cacahuete y chocolate.
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    100% CREMA DE CACAHUETE SUAVE 450g - Amazin' Foods
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    Amazin' Foods

    Deliciosa mantequilla de cacahuete con una textura extra suave. ¡Sin aceite de palma ni edulcorantes!

    • Textura suave.
    • Sin aceite de palma.
    • 26% de proteína.
  • 29% DTO.
    100% CREMA DE CACAHUETE CRUJIENTE 450g Amazin' Foods
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    Amazin' Foods

    Deliciosa mantequilla de cacahuete con una textura extra crujiente. ¡Sin aceite de palma ni edulcorantes!

    • Textura crujiente.
    • Sin aceite de palma.
    • 26% de proteína.
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    Sirope de Arándano 450ml - Amazin' Foods - ¡0% azúcares!
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    CHIPOTLE MAYO - WALDEN FARMS
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    CHIPOTLE MAYO - 340 g

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    Walden Farms Chipotle MAYO es una mayonesa con un toque picante y con CERO CALORÍAS, que resulta una deliciosa alternativa a la alimentación tradicional alta en calorías y en ácidos grasos saturados.

    • Pierde peso sin perder sabor.
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    Peanut Chocolate 400g - Quamtrax - Sin azúcar añadido
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    Deliciosa crema de chocolate y cacahuetes 100% libre de azúcares añadidos y aceite de palma.

    • Crema de chocolate y cacahuete tostado.
    • Sin aceite de palma ni azúcares añadidos.
    • Alto contenido en fibra y proteínas.
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Guía de compra de comida sana y saludable para deportistas.

¿Qué productos de alimentación saludable puedes comprar?

¡Más de los que podrías imaginar! Desde alimentos específicos para menús veganos hasta los básicos de tu despensa como son el pan, harina o aceite, ¡disponibles con certificación ecológica!

  • Avena, harinas y copos.

    En esta sección tienes disponible todo tipo de harinas integrales y copos elaborados para incorporar y enriquecer tus desayunos y meriendas; listos para consumir o para preparar infinidad de recetas fitness. ¡Empieza el día con energía!

  • Dulces, barritas y snacks

    ¡Atención! Esta categoría es solo apta para los deportistas más golosos. Ahora es posible darse un capricho sin tener que saltarse la dieta, siempre eligiendo opciones dulces sin azúcares añadidos o en su versión proteica. Descúbrelos todos aquí.

  • Salsas y cremas

    Encontrarás todas las salsas tradicionales sin calorías, grasas ni hidratos, para aportar un toque especial a todos tus platos. Además, dispones de las irresistibles Cremas de cacahuete elaboradas 100% con cacahuete natural. ¿Qué mejor manera de empezar el día que con una suculenta tostada de crema de cacahuetes y plátano?

  • Productos veganos

    Si eres deportista y has decidido optar por seguir una dieta vegana, Nutritienda te lo pone aún más fácil. Aprovecha la amplia variedad de alimentos veganos como el tofu o la soja texturizada, siempre de la mano de las mejores marcas de Nutrición deportiva.

¿Te has quedado con ganas de más? Consulta todas las secciones de nuestra web y haz tu compra online ¡más sana, fácil y cómoda!

Los beneficios para el deportista de comprar comida sana

A la hora de conseguir nuestro objetivo y de mejorar nuestro rendimiento deportivo, todos sabemos que la práctica de actividad física y un entrenamiento personalizado son esenciales para llegar a nuestra meta, ¡pero no lo es todo!

La dieta se convierte en otro factor clave, ya que cuando nos alimentamos de forma saludable estamos incorporando a nuestro organismo los nutrientes esenciales para que el cuerpo realice todas las funciones que tiene asignadas, consiguiendo lo siguiente:

  • Mejorar la composición corporal. Con una dieta adecuada a nuestras necesidades, contribuimos a favorecer la ganancia de masa muscular o la pérdida de peso.
  • Aumentar la energía y vitalidad, gracias a la ingesta adecuada de micronutrientes que participan en el metabolismo energético.
  • Proteger nuestro organismo y prevenir el desarrollo de patologías.
  • Fortalecer los huesos y reforzar nuestras articulaciones y músculos.

Consejos para seguir una dieta "healthy"

Una vez conocidos los beneficios de una alimentación saludable llegamos a la parte más difícil, ¿cómo hacerlo? Para ello, desde Nutritienda os facilitamos unas sencillas recomendaciones para que comas aún más sano:

  1. Basa tu dieta en alimentos reales como frutas, legumbres, verduras, carne, pescado, lácteos...
  2. Incluye 5 raciones diarias de frutas y verduras.
  3. Sustituye los cereales refinados por cereales integrales. Incluye pasta integral, arroz o pan.
  4. Realiza 3 comidas principales e incluye 1-2 comidas entre horas. ¡Que tu media mañana también sea saludable!
  5. Reduce o elimina la ingesta de alimentos precocinados, ricos en azúcares y fast food.
  6. Asegurate de estar bien hidratado.

Si aún tienes alguna consulta sobre alimentación, no dudes en contactar con el equipo de nutricionistas ¡totalmente disponibles!

Aecande © 2017 NUTRITIENDA, S.L. Todos los derechos reservados. Reg. Sanitario 26.016812/M

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