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Aminoácidos esenciales

Comprar Aminoácidos Esenciales online de marcas de confianza.

Existen 9 Aminoácidos Esenciales (EAA) y su ingesta es especialmente importante para la construcción y reparación de nuestros músculos. Su suplementación es ideal para deportistas que tienen un gran desgaste físico o una baja ingesta de proteína. Si aún no sabes cuál comprar o cuál es el que mejor se adapta a ti ¡Echa un vistazo a nuestra Guía de Compra para descubrirlo!

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    Egg Amino 6000 de AMIX NUTRITION es un suplemento a base de aminoácidos procedentes de la clara del huevo.

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    Amino Pills de Amix Nutrition es un suplemento a base de aminoácidos puros con una alta concentración de estos

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    Aaee Aminoácidos Esenciales de NutriSport es un complemento nutricional a base de aminoácidos esenciales puros, indicado para deportes con alto desgaste muscular.

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Guía de compra de Aminoácidos Esenciales.

¿Por qué comprar Aminoácidos Esenciales?

Los EAA se consideran "esenciales" porque nuestro cuerpo es incapaz de sintetizarlos por sí mismo y necesitamos ingerirlos a través de los alimentos o mediante suplementación cuando la ingesta de proteína es insuficiente. Son los responsables de generar las proteínas de nuestro cuerpo, por eso son especialmente importantes para deportistas. Sea cual sea la disciplina que practicas, ¡Encuentra los productos que necesitas en Nutritienda!

¿Qué tipo de Aminoácidos Esenciales comprar?

¿Sabes que existen dos tipos de aminoácidos, esenciales y no esenciales? Los 9 EAA son conocidos como Histidina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Fenilalanina, Treonina, Triptófano y Valina ¡Y cada uno de ellos tiene una función específica en el organismo! Los más populares son los siguientes:

  • Aminoácidos Esenciales Ramificados (BCAAs)

    Los BCAAs son posiblemente los más conocidos por el deportista. Este grupo se compone de 3 tipos: Valina, Leucina e Isoleucina en varias proporciones, la más común 2:1:1, y son interesantes para deportistas con un gran desgaste físico que necesiten un complemento alimenticio para prevenir el catabolismo muscular.
  • Otros Aminoácidos Esenciales

    ¿Tienes dudas de que aminoácido añadir a tu carrito? Elige las formulas que contienen una combinación de los 9 EAA para obtener los mejores resultados. La metionina favorece la formación de cartílago, la lisina incrementa tu masa muscular y la fenilalanina actúa como antiinflamatorio natural ¡Atrévete con todos!

Si tienes alguna duda respecto a cuál es el complemento a base de Aminoácidos Esenciales perfecto para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición Deportiva estará encantado de asesorarte!

¿Qué beneficios tiene tomar Aminoácidos Esenciales para el deportista?

Las funciones más importantes de los Aminoácidos Esenciales para el rendimiento deportivo son las siguientes:

  • Participan en la regeneración de las fibras musculares.
  • Estimulan la producción de la hormona del crecimiento (GH) para un mayor desarrollo muscular.
  • Intervienen en el cuidado muscular y la formación de cartílago.
  • Actúan como antioxidantes naturales para mantener nuestro cuerpo en perfecto estado.

¿Cuándo tomar los Aminoácidos Esenciales?

  • Antes o después del entrenamiento

    Por favorecer el desarrollo de masa muscular y mejorar la recuperación de las fibras musculares gracias a sus propiedades antioxidantes y protectoras. Combínalo con cafeína y lograrás una fórmula pre-entreno perfecta.
  • Durante el entrenamiento

    Si realizas entrenamientos de más de 90 minutos o si la intensidad del ejercicio es muy elevada. Son esenciales para los deportistas de resistencia que tienen un gran desgaste ya que ayudan a disminuir el consumo de glucógeno muscular retrasando la fatiga.

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