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Intra-Entrenamiento

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La suplementación durante el Intra Entreno, tiempo que transcurre desde el inicio hasta el final del entrenamiento, desempeña también un papel muy importante en el rendimiento del deportista. Es clave cuidar qué tipo de suplementos ingerimos, por lo que si aún no sabes cuál comprar o cuál es el que mejor se adapta a ti, ¡Echa un vistazo a nuestra Guía de Compra para descubrirlo!

  • SUPERPRECIO
    7.52€ 9.03€

    Energy Booster 20g 5 Viales

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    Isostar

    Gel energético rico en hidratos de carbono, que aporta una dosis extra de energía durante el entrenamiento.

    • Contribuye a reducir la fatiga.
    • Favorece el metabolismo energético normal.
    • Con una alta concentración de hidratos de carbono y vitaminas.
  • SUPERPRECIO
    17.90€ 27.90€

    Mutant Bcaa 9.7 348g

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    Mutant

    Mutant BCAA 9.7 es un producto a base de aminoácidos solubles que proporcionan 7.2 g de BCAAs por dosis además de 2.5 g de otros aminoácidos para proteger la masa muscular durante la actividad física.

    • 9.7 g de aminoácidos de alta biodisponibilidad por dosis.
    • Proporción de BCAAs 2:1:1.
    • Enriquecida con electrolitos.
  • HASTA 41% DTO.
    34.99€ 52.99€

    AMINO X 1Kg

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    Bsn

    AMINO X de BSN es una fórmula de aminoácidos ramificados enriquecida con alanina, taurina y citrulina y potenciadores de la resistencia muscular.

    • Fórmula anticatabólica intra-entreno.
    • Con BCAAs e ingredientes para la mejora del rendimiento.
    • Sin estimulantes.
  • 10% DTO.
    1.62€ 1.80€

    Drink Salts 40g

    Infisport

    Bebida isotónica de rápida asimilación incluso durante el esfuerzo físico, que favorece la obtención de energía.

    • Apoya la función de los músculos.
    • Repone las sales minerales perdidas.
    • Contribuye al metabolismo energético normal.
  • SUPERPRECIO
    21.14€ 27.00€

    Drink Salts 15 x 40g

    Infisport

    Complemento alimenticio en polvo que aporta una gran cantidad de energía durante el entrenamiento físico.

    • Ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo.
    • Favorece la hidratación y el aporte de energía.
    • Contiene vitaminas, ácido cítrico y citrato.
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    16.95€ 21.12€

    GOLD DRINK 1 Kg

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    Gold Nutrition

    Gold Drink de GoldNutrition es una bebida isotónica que aporta energía en forma de carbohidratos y cantidades adecuadas de sales minerales, resultando una fórmula rehidratante, ideal para ser ingerida durante la actividad física.

    • Bebida isotónica.
    • Carbohidratos de diferentes velocidades de absorción.
    • Proporciona sales minerales.
  • SUPERPRECIO
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    Big

    Tus entrenamientos darán paso a un siguiente nivel.¡Recupera y regenera!

    • Ciclodextrinas altamente ramificadas.
    • La nueva fuente de energía para los atletas.
    • Con enzimas digestivas y pH-regulator.
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    XTEND BCAAS 30 Servicios

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    Scivation

    Nueva fórmula intra-entrenamiento mejorada, con electrolitos, BCAAs 2:1:1 y Glutamina. ¡Sin azúcar!

    • Fórmula intra-entrenamiento sin calorías.
    • Con BCAAs y glutamina.
    • Fórmula con electrolitos.
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    PREMIUM AMINO POWDER 800g

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    Weider

    La combinación perfecta de maltodextrina, aminoácidos y electrolitos para tus sesiones de entrenamiento.

    • Potente fórmula intra-entrenamiento.
    • Con aminoácidos, carbohidratos y electrolitos.
    • Libre de sustancias estimulantes.
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    MUTANT BCAA 9.7 - 1044g

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    Mutant

    Mutant BCAA 9.7 es un producto a base de aminoácidos solubles que proporcionan 7.2 g de BCAAs por dosis además de 2.5 g de otros aminoácidos para proteger la masa muscular durante la actividad física.

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    GOLDRINK PREMIUM 750g

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    Gold Nutrition

    Iso Hydro Whey de GoldNutrition es la combinación de dos fuentes de proteína de suero de excelente calidad, diseñada para asegurar una óptima recuperación y definición muscular.

    • Fórmula isotónica avanzada con BCAAs.
    • Con PeptoPro y vitamina C.
    • 476 mg de sodio por litro.
  • 10% DTO.
    24.53€ 27.25€

    ND3 800g

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    Infisport

    ¡Fórmula intra-entreno con carbohidratos, vitaminas y sales minerales para una energía sostenida!

    • Excelente aporte de energía intra-entrenamiento.
    • Aporta carbohidratos, aminoácidos, vitaminas y minerales.
    • Refrescante y agradable sabor cítrico.
  • 10% DTO.
    20.25€ 22.50€

    DRINK SALTS POLVO 800g

    (6)
    Infisport

    ¡Bebida con una concentración de Sodio de 1.150mg/l! ¡Recuperación óptima para ejercicios intensos!

    • Para antes, durante o después del ejercicio.
    • Aporta sales minerales, entre ellos sodio.
    • Refrescante sabor limón.
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    Waxy Maize Starch 2000g

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    IronMaxx

    Suplemento 100% almidón de maíz ceroso que ayudará a recargar los niveles de glucógeno más rápidamente.

    • 100% puro almidón de maíz ceroso.
    • Libre de azúcares y lactosa.
    • 100% natural y vegano.
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    19.03€ 25.95€

    ELECTROLYTE RECOCOVERY 450g

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    Marnys Sports

    Combinación de agua de coco y sales minerales para asegurar el equilibrio electrolítico. ¡Hidratación diaria!

    • A base de agua de coco y sales minerales.
    • Asegura la hidratación y recuperación.
    • Sin colorantes, conservantes ni sabores artificiales.
  • TOP VENTAS
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    Isostar

    Fruit Boost contiene carbohidratos, vitaminas y cafeína. ¡Perfecto para ejercicios de larga duración!

    • Cómodo formato de viaje para llevar a todas partes.
    • Cada gominola proporciona 8 g de carbohidratos.
    • Con alto contenido de cafeína.
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    SPORT GEL 15x25ml

    Namedsport

    Gel energético fácil de tomar durante tus entrenamientos de larga duración. ¡Retrasa la aparición de fatiga!

    • Gel deportivo con maltodextrinas.
    • Restaura los depósitos de glucógeno.
    • Ideal durante el entrenamiento.
  • Powergym

    Solución isotónica con electrolitos y antioxidantes que ayuda a la hidratación y recuperación de líquidos perdidos.

    • Ayuda a mejorar la absorción intestinal de agua
    • Estimula la absorción intestinal de glucosa
    • Permite una correcta hidratación.
  • 22.31€

    ISOPOWER 600g

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    Powergym

    Bebida rehidratante que aporta un extra de energía y ayuda a evitar calambres y rampas musculares.

    • Ayuda a aumentar el rendimiento.
    • Con carbohidratos y antioxidantes.
    • Rehidratante y recuperadora.
  • 10% DTO.
    26.99€ 29.99€

    WAXY CELL 1.8 Kg

    Procell

    Reduce la aparición de fatiga durante entrenamientos de larga duración con este suplemento a base de almidón de maíz.

    • Con almidón de maíz.
    • Gran poder energético y versatilidad.
    • Retrasa la aparición de fatiga durante el entrenamiento.
  • 50.82€

    Isopower 1600 g

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    Powergym

    Bebida isotónica que contribuye a la recuperación del sodio y el potasio perdido durante el entrenamiento.

    • Bebida isotónica
    • A base de hidratos de carbono, vitaminas y minerales.
    • Sin gluten ni aspartamo.

Guía de compra de Intra-Entrenamiento.

¿Por qué comprar Intra-Entrenamiento?

El mejor intra entreno es aquel que nos aporta los nutrientes necesarios para este período, de la forma más rápida posible, para una mayor eficacia y disminución de molestias intestinales. El empleo de este suplemento es beneficioso para deportistas y atletas que quieren mantener su rendimiento al máximo y reducir el daño que produce el entrenamiento sobre la musculatura. Sea cual sea la disciplina que practicas, ¡Encuentra los productos que necesitas en Nutritienda!

¿Qué tipo de Intra-Entrenamiento comprar?

¿Proteínas?¿Carbohidratos?¿Creatina? ¿Realmente sabes de qué debe estar compuesto este suplemento para que realice correctamente su función? La característica principal que debes tener en cuenta a la hora de elegir un intra entreno es que cumpla los siguientes requisitos: rápida disolución, asimilación inmediata y que tenga buen sabor. Los más populares son los siguientes:

  • Intra-Entrenamiento con proteínas

    Si decidimos suplementarnos con un intra-entrenamiento a base de proteínas es esencial elegir un tipo que no necesite digestión para evitar problemas intestinales. La Proteína Hidrolizada o los Aminoácidos libres serían nuestras dos opciones. Este tipo de intra entreno te ayudará a reducir el daño muscular y a mejorar tu recuperación posterior.
  • Intra-Entrenamiento con hidratos de carbono

    Si lo que quieres es aumentar tu rendimiento y la duración del ejercicio ¡Escoge un intra entreno con hidratos de carbono! Los más utilizados son los que contienen Amilopectina o Maltodextrina ya que evitan que se produzcan picos de insulina que den lugar a hipoglucemias.
  • Otros suplementos intra-entrenamiento

    También puedes incluir a tu nutrición intra entreno Creatina o Beta Alanina para sacar el máximo partido a tus sesiones de ejercicio.

Si tienes alguna duda respecto a cuál es el complemento a base de Intra-Entrenamiento perfecto para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición Deportiva estará encantado de asesorarte!

¿Qué beneficios tiene tomar Intra-Entrenamiento para el deportista?

Las funciones más importantes de los Intra-Entrenamiento para el rendimiento deportivo son las siguientes:

  • Potencia el rendimiento al máximo y prolonga la duración de la actividad física.
  • Estimula la regeneración muscular favoreciendo la creación de músculo.
  • Reduce la aparición de agujetas después del ejercicio.

¿Cuándo tomar el Intra-Entrenamiento?

  • Durante el entrenamiento

    Como su propio nombre indica este suplemento debe tomarse durante el entrenamiento. Te aconsejamos ir tomando una bebida de unos 300ml a pequeños sorbos cada 15-20 minutos hasta cesar el ejercicio.

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