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Hidratación para Endurance y Resistencia

Comprar productos de Hidratación Deportiva online de marcas de confianza

Para cualquier deportista es muy importante mantenerse bien hidratado tanto antes como durante su actividad física, sin embargo, cobra aún más importancia si hablamos de deportistas endurance o que practican deportes de alta intensidad y resistencia. ¡Echa un vistazo a nuestros productos de Hidratación Deportiva para evitar la deshidratación y la pérdida de agua! Descubre como te pueden ayudar a mantener tu rendimiento al máximo nivel, leyendo esta Guía de Compra.

  • SUPERPRECIO
    (30)
    Vitargo

    Vitargo + Electrolyte es una fórmula patentada de amilopectina de rápido vaciado gástrico, que se ha enriquecido con electrolitos como el sodio y el potasio que ayudan a reponer las pérdidas y prevenir la deshidratación.

    • Contribuye a reponer los depósitos de glucógeno.
    • Carbohidratos con alto índice glucémico.
    • Ayuda a reponer las pérdidas de electrolitos.
  • SUPERPRECIO
    Vitargo

    Fórmula con amilopectina y electrolitos para mejorar tu rendimiento durante tus entrenamientos.

    • Ayuda a reponer los depósitos de glucógeno.
    • Carbohidratos de rápida absorción.
    • Ayuda a reponer las pérdidas de electrolitos.
  • 10% DTO.
    26.82€ 29.80€

    ND4 800g

    (1)
    Infisport

    Solución isotónica enriquecida con aminoácidos y electrolitos para una recuperación completa del deportista.

    • Glucosa y fructosa en ratio 2:1.
    • Con BCAAs, L-Glutamina y electrolitos.
    • Solución isotónica.
  • 15% DTO.
    17.90€ 21.05€

    ISOTEC RACE 1800g

    imageincluye regalo
    (10)
    Scitec Athletic Line

    ¡La nueva bebida recuperadora con carbohidratos, electrolitos y vitamina C! Tres refrescantes sabores.

    • Aporta carbohidratos, minerales y vitamina C.
    • Proporciona energía sostenida y duradera.
    • Disponible en tres deliciosos sabores.
  • 5% DTO.
    11.40€ 12.00€

    Sport Drink Iso Powder 560g

    (6)
    NutriSport

    Sport Drink Iso Powder de NutriSport es una bebida isotónica a base de carbohidratos diseñada para facilitar la energía y sales minerales antes, durante y después de la actividad física.

    • Bebida isotónica con minerales.
    • Carbohidratos de doble acción, inmediata y sostenida.
    • Sin estimulantes.
  • SUPERPRECIO
    20.97€ 25.95€

    ELECTROLYTE RECOCOVERY 450g

    (1)
    Marnys Sports

    Combinación de agua de coco y sales minerales para asegurar el equilibrio electrolítico. ¡Hidratación diaria!

    • A base de agua de coco y sales minerales.
    • Asegura la hidratación y recuperación.
    • Sin colorantes, conservantes ni sabores artificiales.
  • CUPÓN
    23.49€ 27.49€

    NITRO ENERGY DRINK 500g

    (7)
    Victory Endurance

    Innovadora fórmula isotónica para rehidratar, reponer y reactivar el cuerpo. ¡Con efecto vasodilatador!

    • Con carbohidratos de rápida absorción.
    • Con ingredientes vasodilatadores.
    • Refrescante sabor.
  • 10% DTO.
    (1)
    Amix Performance

    Diseñado para aumentar el estado de hidratación y la resistencia de deportistas.

    • Bebida Isotónica Deportiva.
    • A base de vitaminas, electrolitos y carbohidratos.
    • Apoya la resistencia.
  • 5% DTO.
    (2)
    NutriSport

    Sport Drink Concentrado de NutriSport es un producto concentrado listo para elaborar una bebida isotónica a base de carbohidratos de liberación rápida para reponer la energía y sales minerales.

    • Bebida isotónica concentrada con minerales.
    • Carbohidratos de doble acción, inmediata y sostenida.
    • Sin estimulantes.
  • SUPERPRECIO
    43.80€ 52.73€

    5 Electrolytes 12 x 42 g

    PowerBar

    Tabletas efervescentes de alta calidad sin calorías, contienen los 5 electrolitos que más se pierden con el sudor.

    • Ideal para el entrenamiento de resistencia básico.
    • Con un sabor refrescante y afrutado.
    • Sin calorías ni azúcares.
  • SUPERPRECIO
    1.03€ 1.50€

    Fast Hydration 500ml

    (9)
    Isostar

    Fast Hydration es una bebida isotónica en formato individual y lista para consumir. Es una forma sencilla y rápida para aportar agua y energía a tu cuerpo durante el entrenamiento o actividad física.

    • Bebida isotónica lista para tomar.
    • Energía rápida.
    • Sin colorantes ni saborizantes artificiales.
  • SUPERPRECIO
    (17)
    Isostar

    Long Distance Energy es una bebida isotónica en polvo. Esta diseñado para deportes prolongados y con altos requerimientos, ideal para aquellas actividades realizadas a bajas temperaturas.

    • Fórmula isotónica.
    • Altamente energética.
    • Garantía anti-doping.
  • SUPERPRECIO
    (24)
    Isostar

    Fast Hydration Powertabs son unas tabletas destinadas a preparar una bebida isotónica, para aportar de manera sencilla y rápida, agua y energía durante el entrenamiento o actividad física.

    • Tabletas efervescentes para bebida isotónica.
    • Elevadas en energía.
    • Con micronutrientes.
  • SUPERPRECIO
    8.36€ 14.99€

    ISOACTIVE 600g

    (13)
    PowerBar

    Isoactive es una bebida isotónica diseñada para proporcionar energía durante la actividad física a la par que contribuye a mantener el estado de hidratación gracias a sus sales minerales.

    • Bebida energética con electrolitos.
    • No contiene proteínas ni grasas.
    • Sin saborizantes artificiales, colorantes ni conservantes.
  • 10% DTO.
    (8)
    Amix Performance

    Magnesium Liquid Plus es un producto elaborado a base de sales minerales y vitaminas en cómodas ampollas bebibles, fáciles de transportar y utilizar.

    • Fuente de Magnesio y Potasio.
    • Con vitaminas C y B6.
    • Garantía de calidad Albion y Chelazone™.
  • 10% DTO.
    (7)
    Amix Performance

    E-LITE Liquid Electrolytes es una solución electrolítica enriquecido con vitaminas, perfecta para complementar la dieta de los deportistas de resistencia durante las largas pruebas o entrenamientos.

    • Complejo de electrolitos y vitaminas.
    • Formato líquido.
    • Con citrato sódico y potásico.
  • 10% DTO.
    (23)
    Amix Performance

    Iso-Lyte Energy Sport Drink Isotonic es la solución electrolítica de Amix Performance a base de hidratos de carbono, ideal para ayudar a mantener los niveles de hidratación y energía durante la actividad física.

    • Solución de carbohidratos y electrolitos.
    • Con vitaminas y minerales.
    • Altamente energético.
  • CUPÓN
    16.99€ 19.99€

    ISO ENERGY 900g

    (64)
    Victory Endurance

    Iso-Energy de Victory Endurance es una bebida deportiva en polvo para elaborar una disolución isotónica. Proporciona carbohidratos, electrolitos y vitamina C.

    • Bebida deportiva hidratante.
    • Con carbohidratos simples y complejos.
    • Con L-glutamina, electrolitos y Vitamina C.
  • CUPÓN
    16.99€ 19.90€

    SALT CAPS 90 Caps

    (25)
    Victory Endurance

    ¡Salt Caps de Victory Endurance asegura un completo aporte de sales minerales y vitaminas para que tu rendimiento no disminuya!

    • Proporciona electrolitos.
    • Fuente de minerales.
    • Rico en vitamina D y B1.
  • 5% DTO.
    17.58€ 18.50€

    MINERAL CAPS 106 Caps

    (7)
    NutriSport

    Mineral caps de NutriSport ayuda a reponer en dos cápsulas las pérdidas de electrolitos asociadas a la pérdida de líquidos por el sudor, ayudando a prevenir problemas musculares.

    • Ayuda a mantener el balance electrolítico.
    • Favorece la hidratación.
    • Sodio, Potasio y Magnesio.
  • 5% DTO.
    (2)
    NutriSport

    Sport Drink Cero Calorías de NutriSport es una bebida hipotónica sin calorías diseñada para facilitar la reposición del agua y las sales minerales durante la actividad física.

    • Bebida hipotónica con sales minerales.
    • Enriquecida con vitaminas.
    • Sin calorías.
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Guía de compra de productos de Hidratación Deportiva

¿Por qué comprar productos de Hidratación Deportiva?

La hidratación juega un papel fundamental para deportistas que practican ejercicio de larga duración y alta intensidad, como puede ser el ciclismo. El uso de productos de Hidratación Deportiva además paliar la sed y evitar la pérdida de agua y la deshidratación, permiten que el rendimiento deportivo siga al máximo porque controlan mejor la temperatura corporal, ayudan a reponer las sales minerales que se pierden con el excesivo sudor y actúan como un recuperador inmediato para que el deportista siga su competición en las mejores condiciones.

La pérdida de agua o de líquidos necesita ser repuesta con bebidas deportivas especiales como los productos de Hidratación Deportiva, agua, o con una correcta hidratación en general. Esto es porque la deshidratación en el ejercicio conlleva mareos, desconcentración, sensación molesta de sed continua, bajada de la temperatura corporal o incluso, si el caso es grave, puede provocar un desmayo en deportistas muy deshidratados ¡la importancia de reponer líquidos, beber agua y paliar la sensación de sed debe estar controlado en cualquier deportista! ¡Mantén una buena homeostasis!

En Nutritienda ponemos a tu disposición una amplia variedad de suplementos al mejor precio para que elijas el que mejor se adapte a ti y a tu deporte favorito ¡sigue leyendo esta guía de compra y elige el producto de Hidratación Deportiva perfecto para ti!

¿Cómo elegir tu producto favorito de Hidratación deportiva?

Existen distintos tipos de productos para la Hidratación Deportiva en base a su formato, composición y objetivo principal. En Nutritienda los hemos clasificado en tres secciones para facilitar su búsqueda:

  • Bebidas Isotónicas

    Es la bebida deportiva más popular por su versatilidad, ya que contiene la misma concentración de azúcares, minerales y electrolitos (sodio, potasio...) que nuestro cuerpo. El formato más habitual es el preparado en polvo para añadir a tu bidón. En esta sección encontrarás también las bebidas Hipertónicas, que poseen mayor concentración de electrolitos e hidratos de carbono que la bebida isotónica, y se usa cuando no hay una pérdida de sudor y líquidos abundante.
  • Bebidas Hipotónicas

    La concentración de electrolitos y carbohidratos de este tipo de bebidas es menor que la de nuestro organismo. Es común encontrar bebidas hipotónicas sin azúcar.
  • Sales minerales

    Son electrolitos como el sodio, el potasio o el calcio que se eliminan en el sudor y que son necesarios reponer sus pérdidas para evitar los temidos calambres y favorecer la hidratación durante el ejercicio.

Puedes elegir entre varios formatos en el sabor que tu elijas: en polvo, en sticks, bebida lista para tomar... Si tienes alguna duda sobre cómo tomar tu suplementación o quieres combinar varios productos, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición Deportiva estará encantado de asesorarte!

Propiedades y beneficios de los productos de Hidratación Deportiva para el deportista

El consumo de productos de Hidratación Deportiva para el deportista es seguro en la cantidad recomendada, no tiene contraindicaciones y no presenta efectos secundarios. Te contamos para qué sirven estos suplementos en el deportista:

  • Ayudan a prevenir la deshidratación y los mareos, actuando a modo de "sueros". ¡Bebe entre 1,5 y 3 litros de agua al día!
  • Proporcionan energía de forma inmediata y previenen la hipoglucemia durante tus entrenamientos debido a los carbohidratos de rápida absorción.
  • Aportan vitaminas y minerales para mantener un correcto metabolismo y prevenir estados carenciales.
  • Aportan una cantidad óptima de sales minerales durante tus entrenamientos y competiciones.
  • Ayuda a mantener el equilibrio electrolítico y a mantener un correcto estado de hidratación durante el entrenamiento.
  • Ayuda a prevenir la hiponatremia.

¿Cuándo tomar producto de Hidratación Deportiva?

Este tipo de suplementos varían su toma según el tipo y su objetivo. En cuanto a las bebidas isotónicas más consumidas, te recomendamos:

  • Antes de comenzar el entrenamiento: utiliza esta franja horaria para mejorar el rendimiento a lo largo de la prueba.
  • Intra-entrenamiento: toma tu bebida o stick a pequeños sorbos durante la práctica deportiva, especialmente si supera los 90 minutos de duración y si la temperatura es elevada.

Si tomas sales minerales:

  • Antes y Durante el entrenamiento: una dosis adecuada de sales minerales durante el entrenamiento/competición para pruebas de alta intensidad, larga duración (60-90 minutos) y en condiciones climáticas adversas.
  • Después de entrenar: Puedes tomar una dosis al finalizar el ejercicio si el tiempo del mismo ha excedido en más de dos horas y media.

NUTRICONSEJO: ¡No experimentes el día de la competición!

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