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Hidratación

Comprar productos de Hidratación Deportiva online de marcas de confianza

Para cualquier deportista es muy importante mantenerse bien hidratado tanto antes como durante su actividad física, sin embargo, cobra aún más importancia si hablamos de deportistas endurance o que practican deportes de alta intensidad y resistencia. ¡Echa un vistazo a nuestros productos de Hidratación Deportiva para evitar la deshidratación y la pérdida de agua! Descubre como te pueden ayudar a mantener tu rendimiento al máximo nivel, leyendo esta Guía de Compra.

  • SUPERPRECIO
    Vitargo

    Fórmula con amilopectina y electrolitos para mejorar tu rendimiento durante tus entrenamientos.

    • Ayuda a reponer los depósitos de glucógeno.
    • Carbohidratos de rápida absorción.
    • Ayuda a reponer las pérdidas de electrolitos.
  • 28% DTO.
    12.99€ 17.99€

    SALES MINERALES 100 VCaps

    imageincluye regalo
    (12)
    Amazin' Foods

    Fórmula de electrolitos reforzada con vitaminas para un correcto rendimiento deportivo.

    • Combinación de minerales reforzados con vitaminas.
    • Favorecen el rendimiento y la recuperación en el deportista.
    • Apto para veganos.
  • SUPERPRECIO
    (29)
    Vitargo

    Vitargo + Electrolyte es una fórmula patentada de amilopectina de rápido vaciado gástrico, que se ha enriquecido con electrolitos como el sodio y el potasio que ayudan a reponer las pérdidas y prevenir la deshidratación.

    • Contribuye a reponer los depósitos de glucógeno.
    • Carbohidratos con alto índice glucémico.
    • Ayuda a reponer las pérdidas de electrolitos.
  • 5% DTO.
    (4)
    NutriSport

    Bebida en polvo rica en vitaminas y minerales, que contribuyen con el óptimo funcionamiento de los músculos.

    • Ideal para la hidratación antes y durante el ejercicio.
    • Ayuda a mejorar el rendimiento físico.
    • Bebida isotónica que contiene cafeína.
  • 5% DTO.
    (2)
    NutriSport

    Sport Drink Concentrado de NutriSport es un producto concentrado listo para elaborar una bebida isotónica a base de carbohidratos de liberación rápida para reponer la energía y sales minerales.

    • Bebida isotónica concentrada con minerales.
    • Carbohidratos de doble acción, inmediata y sostenida.
    • Sin estimulantes.
  • 10% DTO.
    1.00€

    Iso-Lyte Sport Drink 30g

    imageincluye regalo
    (2)
    Amix Performance

    Bebida isotónica que proporciona la hidratación necesaria, para alcanzar las metas en deportes de resistencia.

    • Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
    • Optimiza el funcionamiento fisiológico.
    • Aporta energía, hidratación y vitaminas.
  • 10% DTO.
    20.00€

    ISO-LYTE SPORT DRINK 20 x 30g

    imageincluye regalo
    (1)
    Amix Performance

    Diseñado para aumentar el estado de hidratación y la resistencia de deportistas.

    • Bebida Isotónica Deportiva.
    • A base de vitaminas, electrolitos y carbohidratos.
    • Apoya la resistencia.
  • 26% DTO.
    7.35€ 9.90€

    ISOTONIC 10 Ud de 40g

    imageincluye regalo
    (2)
    Biotech USA

    Isotonic de Biotech USA es una refrescante bebida isotónica encargada de favorecer la recuperación muscular después del entrenamiento y mejorar la hidratación.

    • Recupera la energía y mejora la hidratación.
    • Recupera la energía y mejora la hidratación.
    • Sin gluten ni lactosa.
  • 10% DTO.
    17.01€ 18.90€

    VITALDRINK SALTS+ 60 Caps

    (4)
    Infisport

    ¡Fórmula a base de vitaminas y sales minerales para reponer tus electrolitos durante largos esfuerzos!

    • Mantiene el equilibrio hidroelectrolítico.
    • Aporta sales minerales, vitaminas y citrato.
    • Ideal para utilizar durante esfuerzos prolongados.
  • 10% DTO.
    26.82€ 29.80€

    ND4 800g

    (1)
    Infisport

    Solución isotónica enriquecida con aminoácidos y electrolitos para una recuperación completa del deportista.

    • Glucosa y fructosa en ratio 2:1.
    • Con BCAAs, L-Glutamina y electrolitos.
    • Solución isotónica.
  • 5% DTO.
    (2)
    NutriSport

    Bebida isotónica con beta-alanina para potenciar tu rendimiento.

    • Carbohidratos de liberación rápida y lenta.
    • Fómrula con beta-alanina.
    • Con sales minerales y vitaminas.
  • 5% DTO.
    14.73€ 15.50€

    VEGAN ISO POWDER 490g

    (1)
    NutriSport

    Recupera la energía perdida por el sudor y no decaigas en tus entrenamientos gracias a Vegan Iso Powder, una bebida isotónica con ingredientes de origen natural.

    • Bebida isotónica apta para veganos.
    • Favorece el rendimiento.
    • Recupera los electrolitos perdidos.
  • 5% DTO.
    11.40€ 12.00€

    Sport Drink Iso Powder 560g

    (6)
    NutriSport

    Sport Drink Iso Powder de NutriSport es una bebida isotónica a base de carbohidratos diseñada para facilitar la energía y sales minerales antes, durante y después de la actividad física.

    • Bebida isotónica con minerales.
    • Carbohidratos de doble acción, inmediata y sostenida.
    • Sin estimulantes.
  • 10% DTO.
    19.35€ 21.50€

    DRINK SALTS POLVO 800g

    (2)
    Infisport

    ¡Bebida con una concentración de Sodio de 1.150mg/l! ¡Recuperación óptima para ejercicios intensos!

    • Para antes, durante o después del ejercicio.
    • Aporta sales minerales, entre ellos sodio.
    • Refrescante sabor limón.
  • 5% DTO.
    (2)
    NutriSport

    Sport Drink Cero Calorías de NutriSport es una bebida hipotónica sin calorías diseñada para facilitar la reposición del agua y las sales minerales durante la actividad física.

    • Bebida hipotónica con sales minerales.
    • Enriquecida con vitaminas.
    • Sin calorías.
  • 10% DTO.
    22.95€ 25.50€

    Drink Salts 15 x 40g

    Infisport

    Complemento alimenticio en polvo que aporta una gran cantidad de energía durante el entrenamiento físico.

    • Ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo.
    • Favorece la hidratación y el aporte de energía.
    • Contiene vitaminas, ácido cítrico y citrato.
  • SUPERPRECIO
    43.80€ 52.73€

    5 Electrolytes 12 x 42 g

    PowerBar

    Tabletas efervescentes de alta calidad sin calorías, contienen los 5 electrolitos que más se pierden con el sudor.

    • Ideal para el entrenamiento de resistencia básico.
    • Con un sabor refrescante y afrutado.
    • Sin calorías ni azúcares.
  • 10% DTO.
    23.00€

    E-LITE LIQUID ELECTROLYTES 20 x 25ml

    imageincluye regalo
    (6)
    Amix Performance

    E-LITE Liquid Electrolytes es una solución electrolítica enriquecido con vitaminas, perfecta para complementar la dieta de los deportistas de resistencia durante las largas pruebas o entrenamientos.

    • Complejo de electrolitos y vitaminas.
    • Formato líquido.
    • Con citrato sódico y potásico.
  • 26% DTO.
    25.90€ 34.90€

    MAGNA SHOT 20 Ud de 25ml

    imageincluye regalo
    (1)
    Biotech USA

    Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, así como contribuir al óptimo equilibrio de electrolitos, además de proporcionar energía durante tus entrenamientos.

    • Con magnesio y L-carnitina.
    • Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
    • Intra-entrenamiento.
  • 5% DTO.
    (1)
    NutriSport

    Cómodos geles para reponer las pérdidas de magnesio durante tu entrenamiento.

    • Magnesio de rápida absorción.
    • Enriquecido con vitamina B6.
    • Envases monodosis.
  • SUPERPRECIO
    20.97€ 25.95€

    ELECTROLYTE RECOCOVERY 450g

    (1)
    Marnys Sports

    Combinación de agua de coco y sales minerales para asegurar el equilibrio electrolítico. ¡Hidratación diaria!

    • A base de agua de coco y sales minerales.
    • Asegura la hidratación y recuperación.
    • Sin colorantes, conservantes ni sabores artificiales.
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Guía de compra de productos de Hidratación Deportiva

¿Por qué comprar productos de Hidratación Deportiva?

La hidratación juega un papel fundamental para deportistas que practican ejercicio de larga duración y alta intensidad, como puede ser el ciclismo. El uso de productos de Hidratación Deportiva además paliar la sed y evitar la pérdida de agua y la deshidratación, permiten que el rendimiento deportivo siga al máximo porque controlan mejor la temperatura corporal, ayudan a reponer las sales minerales que se pierden con el excesivo sudor y actúan como un recuperador inmediato para que el deportista siga su competición en las mejores condiciones.

La pérdida de agua o de líquidos necesita ser repuesta con bebidas deportivas especiales como los productos de Hidratación Deportiva, agua, o con una correcta hidratación en general. Esto es porque la deshidratación en el ejercicio conlleva mareos, desconcentración, sensación molesta de sed continua, bajada de la temperatura corporal o incluso, si el caso es grave, puede provocar un desmayo en deportistas muy deshidratados ¡la importancia de reponer líquidos, beber agua y paliar la sensación de sed debe estar controlado en cualquier deportista! ¡Mantén una buena homeostasis!

En Nutritienda ponemos a tu disposición una amplia variedad de suplementos al mejor precio para que elijas el que mejor se adapte a ti y a tu deporte favorito ¡sigue leyendo esta guía de compra y elige el producto de Hidratación Deportiva perfecto para ti!

¿Cómo elegir tu producto favorito de Hidratación deportiva?

Existen distintos tipos de productos para la Hidratación Deportiva en base a su formato, composición y objetivo principal. En Nutritienda los hemos clasificado en tres secciones para facilitar su búsqueda:

  • Bebidas Isotónicas

    Es la bebida deportiva más popular por su versatilidad, ya que contiene la misma concentración de azúcares, minerales y electrolitos (sodio, potasio...) que nuestro cuerpo. El formato más habitual es el preparado en polvo para añadir a tu bidón. En esta sección encontrarás también las bebidas Hipertónicas, que poseen mayor concentración de electrolitos e hidratos de carbono que la bebida isotónica, y se usa cuando no hay una pérdida de sudor y líquidos abundante.
  • Bebidas Hipotónicas

    La concentración de electrolitos y carbohidratos de este tipo de bebidas es menor que la de nuestro organismo. Es común encontrar bebidas hipotónicas sin azúcar.
  • Sales minerales

    Son electrolitos como el sodio, el potasio o el calcio que se eliminan en el sudor y que son necesarios reponer sus pérdidas para evitar los temidos calambres y favorecer la hidratación durante el ejercicio.

Puedes elegir entre varios formatos en el sabor que tu elijas: en polvo, en sticks, bebida lista para tomar... Si tienes alguna duda sobre cómo tomar tu suplementación o quieres combinar varios productos, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición Deportiva estará encantado de asesorarte!

Propiedades y beneficios de los productos de Hidratación Deportiva para el deportista

El consumo de productos de Hidratación Deportiva para el deportista es seguro en la cantidad recomendada, no tiene contraindicaciones y no presenta efectos secundarios. Te contamos para qué sirven estos suplementos en el deportista:

  • Ayudan a prevenir la deshidratación y los mareos, actuando a modo de "sueros". ¡Bebe entre 1,5 y 3 litros de agua al día!
  • Proporcionan energía de forma inmediata y previenen la hipoglucemia durante tus entrenamientos debido a los carbohidratos de rápida absorción.
  • Aportan vitaminas y minerales para mantener un correcto metabolismo y prevenir estados carenciales.
  • Aportan una cantidad óptima de sales minerales durante tus entrenamientos y competiciones.
  • Ayuda a mantener el equilibrio electrolítico y a mantener un correcto estado de hidratación durante el entrenamiento.
  • Ayuda a prevenir la hiponatremia.

¿Cuándo tomar producto de Hidratación Deportiva?

Este tipo de suplementos varían su toma según el tipo y su objetivo. En cuanto a las bebidas isotónicas más consumidas, te recomendamos:

  • Antes de comenzar el entrenamiento: utiliza esta franja horaria para mejorar el rendimiento a lo largo de la prueba.
  • Intra-entrenamiento: toma tu bebida o stick a pequeños sorbos durante la práctica deportiva, especialmente si supera los 90 minutos de duración y si la temperatura es elevada.

Si tomas sales minerales:

  • Antes y Durante el entrenamiento: una dosis adecuada de sales minerales durante el entrenamiento/competición para pruebas de alta intensidad, larga duración (60-90 minutos) y en condiciones climáticas adversas.
  • Después de entrenar: Puedes tomar una dosis al finalizar el ejercicio si el tiempo del mismo ha excedido en más de dos horas y media.

NUTRICONSEJO: ¡No experimentes el día de la competición!

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