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Hidratación para Endurance y Resistencia

Comprar productos de Hidratación Deportiva online de marcas de confianza

Para cualquier deportista es muy importante mantenerse bien hidratado tanto antes como durante su actividad física, sin embargo, cobra aún más importancia si hablamos de deportistas endurance o que practican deportes de alta intensidad y resistencia. ¡Echa un vistazo a nuestros productos de Hidratación Deportiva para evitar la deshidratación y la pérdida de agua! Descubre como te pueden ayudar a mantener tu rendimiento al máximo nivel, leyendo esta Guía de Compra.

  • SUPERPRECIO
    (30)
    Vitargo

    Vitargo + Electrolyte es una fórmula patentada de amilopectina de rápido vaciado gástrico, que se ha enriquecido con electrolitos como el sodio y el potasio que ayudan a reponer las pérdidas y prevenir la deshidratación.

    • Contribuye a reponer los depósitos de glucógeno.
    • Carbohidratos con alto índice glucémico.
    • Ayuda a reponer las pérdidas de electrolitos.
  • DESTACADO
    12.99€ 17.99€

    SALES MINERALES 100 VCaps

    (14)
    Amazin' Foods

    Fórmula de electrolitos reforzada con vitaminas para un correcto rendimiento deportivo.

    • Combinación de minerales reforzados con vitaminas.
    • Favorecen el rendimiento y la recuperación en el deportista.
    • Apto para veganos.
  • 35% DTO.
    17.90€ 27.50€

    MULTI HIPOTONIC 1000ml

    imageincluye regalo
    Biotech USA

    Esta bebida hipotónica concentrada es ideal para reponer los depósitos de glucógeno durante el entrenamiento.

    • Bebida hipotónica concentrada.
    • Optimiza el rendimiento.
    • Para tomar durante el entrenamiento.
  • Nutrend Enduro Drive

    Unisport Hypotonic Sport Drink de Nutrend Enduro Drive es una bebida hipónica con L-carnitina, glicina y taurina. Es ideal para actividades cortas o como complemento de tus geles y barritas en actividades de una duración mayor.

    • Favorece hidratación durante la actividad.
    • Enriquecida con L-carnitina, glicina y taurina.
    • Con minerales clave para el rendimiento.
  • Raw Superdrink

    Refrescante bebida con un sabor súper suave que recarga el cuerpo de antioxidantes, vitaminas y minerales.

    • Ayuda a mantenerse perfectamente hidratado.
    • Contiene bayas açai y arándanos ecológicos.
    • Sin azúcares añadidos.
  • Powergym

    Solución isotónica con electrolitos y antioxidantes que ayuda a la hidratación y recuperación de líquidos perdidos.

    • Ayuda a mejorar la absorción intestinal de agua
    • Estimula la absorción intestinal de glucosa
    • Permite una correcta hidratación.
  • SUPERPRECIO
    20.97€ 25.95€

    ELECTROLYTE RECOCOVERY 450g

    (2)
    Marnys Sports

    Combinación de agua de coco y sales minerales para asegurar el equilibrio electrolítico. ¡Hidratación diaria!

    • A base de agua de coco y sales minerales.
    • Asegura la hidratación y recuperación.
    • Sin colorantes, conservantes ni sabores artificiales.
  • 6% DTO.
    32.90€ 34.90€

    MAGNA SHOT 20 Ud de 25ml

    imageincluye regalo
    (1)
    Biotech USA

    Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, así como contribuir al óptimo equilibrio de electrolitos, además de proporcionar energía durante tus entrenamientos.

    • Con magnesio y L-carnitina.
    • Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
    • Intra-entrenamiento.
  • +Watt

    Mezcla de carbohidratos, vitaminas y sales minerales ideal para apoyar el rendimiento en ejercicios de resistencia.

    • Fórmula sin gluten.
    • Endulzado naturalmente con Stevia.
    • Ayuda a aumentar el valor energético.
  • SUPERPRECIO
    Marnys Sports

    Viales monodosis con vitaminas y minerales para el correcto equilibrio hídrico. ¡Refrescante sabor a limón!

    • Vitaminas y sales minerales en cómodo formato.
    • Viales individuales con sabor a limón.
    • Mejora el rendimiento y retrasa la aparición de fatiga.
  • SUPERPRECIO
    (2)
    Finisher

    Complemento alimenticio a base de vitaminas y minerales. ¡Contribuye al funcionamiento de los músculos!

    • Rehidratación del deportistas.
    • 4 vitaminas + 4 minerales.
    • Sin cafeína.
  • 8% DTO.
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    Recuperation

    Fórmula de rehidratación oral para deportistas, apto para veganos y en deliciosos sabores.

    • Praparado de rehidratación oral para el deportista.
    • Energía instantánea y de rápida absorción.
    • Agradable sabor a naranja.
  • 5% DTO.
    14.73€ 15.50€

    VEGAN ISO POWDER 490g

    (1)
    NutriSport

    Recupera la energía perdida por el sudor y no decaigas en tus entrenamientos gracias a Vegan Iso Powder, una bebida isotónica con ingredientes de origen natural.

    • Bebida isotónica apta para veganos.
    • Favorece el rendimiento.
    • Recupera los electrolitos perdidos.
  • 5% DTO.
    17.58€ 18.50€

    MINERAL CAPS 106 Caps

    (8)
    NutriSport

    Mineral caps de NutriSport ayuda a reponer en dos cápsulas las pérdidas de electrolitos asociadas a la pérdida de líquidos por el sudor, ayudando a prevenir problemas musculares.

    • Ayuda a mantener el balance electrolítico.
    • Favorece la hidratación.
    • Sodio, Potasio y Magnesio.
  • 15% DTO.
    Drasanvi

    Disminuye el cansancio y la fatiga y contribuye al equilibrio hidroelectrolítico. ¡Sin colorantes ni azúcares!

    • Mineral esencial para el organismo.
    • Reduce la fatiga y contribuye a la síntesis proteica.
    • Sin colorantes ni azúcares añadidos.
  • 10% DTO.
    23.39€ 25.99€

    ISOTONIC 1000g

    (4)
    Etixx

    Isotonic de Etixx es una bebida isotónica, con un ph neutro, elaborada en base a carbohidratos de acción rápida y sales minerales.

    • Bebida isotónica con minerales.
    • Carbohidratos de acción inmediata.
    • Certificado no doping.
  • 5% DTO.
    (2)
    NutriSport

    Sport Drink Concentrado de NutriSport es un producto concentrado listo para elaborar una bebida isotónica a base de carbohidratos de liberación rápida para reponer la energía y sales minerales.

    • Bebida isotónica concentrada con minerales.
    • Carbohidratos de doble acción, inmediata y sostenida.
    • Sin estimulantes.
  • Raw Superdrink

    Bebida ecológica con un refrescante sabor a naranja y mango, que rehidrata de un modo completamente saludable.

    • Posee un bajo contenido de calorías.
    • Adecuado para veganos y celíacos.
    • Sin azúcares añadidos.
  • 10% DTO.
    14.22€ 15.80€

    Isotonic Drink 14g 28 Sobres

    Soria Natural

    Isotonic drink mejora la resistencia física y retrasa la fatiga, para una óptima reposición hidroelectrolítica.

    • Ayuda a reducir la sensación de fatiga.
    • Rico en vitaminas, minerales y aminoácidos.
    • Contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
  • 6.90€

    Salts 30 Caps

    Powergym

    Salts repone la pérdida de electrolitos eliminados durante el ejercicio, para evitar la deshidratación.

    • Contribuye al funcionamiento de los músculos.
    • Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
    • Evita la acumulación de ácido láctico.
  • SUPERPRECIO
    9.06€ 11.25€

    Hydrate Perform 400g

    (2)
    Isostar

    Mezcla de bebida isotónica para ejercicio, que proporciona una hidratación más rápida y un óptimo vaciado gástrico.

    • Excelente fuente de energía.
    • Con 2,8 g de sal cada 100g.
    • Con hidratos de carbono de diversas fuentes.
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Guía de compra de productos de Hidratación Deportiva

¿Por qué comprar productos de Hidratación Deportiva?

La hidratación juega un papel fundamental para deportistas que practican ejercicio de larga duración y alta intensidad, como puede ser el ciclismo. El uso de productos de Hidratación Deportiva además paliar la sed y evitar la pérdida de agua y la deshidratación, permiten que el rendimiento deportivo siga al máximo porque controlan mejor la temperatura corporal, ayudan a reponer las sales minerales que se pierden con el excesivo sudor y actúan como un recuperador inmediato para que el deportista siga su competición en las mejores condiciones.

La pérdida de agua o de líquidos necesita ser repuesta con bebidas deportivas especiales como los productos de Hidratación Deportiva, agua, o con una correcta hidratación en general. Esto es porque la deshidratación en el ejercicio conlleva mareos, desconcentración, sensación molesta de sed continua, bajada de la temperatura corporal o incluso, si el caso es grave, puede provocar un desmayo en deportistas muy deshidratados ¡la importancia de reponer líquidos, beber agua y paliar la sensación de sed debe estar controlado en cualquier deportista! ¡Mantén una buena homeostasis!

En Nutritienda ponemos a tu disposición una amplia variedad de suplementos al mejor precio para que elijas el que mejor se adapte a ti y a tu deporte favorito ¡sigue leyendo esta guía de compra y elige el producto de Hidratación Deportiva perfecto para ti!

¿Cómo elegir tu producto favorito de Hidratación deportiva?

Existen distintos tipos de productos para la Hidratación Deportiva en base a su formato, composición y objetivo principal. En Nutritienda los hemos clasificado en tres secciones para facilitar su búsqueda:

  • Bebidas Isotónicas

    Es la bebida deportiva más popular por su versatilidad, ya que contiene la misma concentración de azúcares, minerales y electrolitos (sodio, potasio...) que nuestro cuerpo. El formato más habitual es el preparado en polvo para añadir a tu bidón. En esta sección encontrarás también las bebidas Hipertónicas, que poseen mayor concentración de electrolitos e hidratos de carbono que la bebida isotónica, y se usa cuando no hay una pérdida de sudor y líquidos abundante.
  • Bebidas Hipotónicas

    La concentración de electrolitos y carbohidratos de este tipo de bebidas es menor que la de nuestro organismo. Es común encontrar bebidas hipotónicas sin azúcar.
  • Sales minerales

    Son electrolitos como el sodio, el potasio o el calcio que se eliminan en el sudor y que son necesarios reponer sus pérdidas para evitar los temidos calambres y favorecer la hidratación durante el ejercicio.

Puedes elegir entre varios formatos en el sabor que tu elijas: en polvo, en sticks, bebida lista para tomar... Si tienes alguna duda sobre cómo tomar tu suplementación o quieres combinar varios productos, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición Deportiva estará encantado de asesorarte!

Propiedades y beneficios de los productos de Hidratación Deportiva para el deportista

El consumo de productos de Hidratación Deportiva para el deportista es seguro en la cantidad recomendada, no tiene contraindicaciones y no presenta efectos secundarios. Te contamos para qué sirven estos suplementos en el deportista:

  • Ayudan a prevenir la deshidratación y los mareos, actuando a modo de "sueros". ¡Bebe entre 1,5 y 3 litros de agua al día!
  • Proporcionan energía de forma inmediata y previenen la hipoglucemia durante tus entrenamientos debido a los carbohidratos de rápida absorción.
  • Aportan vitaminas y minerales para mantener un correcto metabolismo y prevenir estados carenciales.
  • Aportan una cantidad óptima de sales minerales durante tus entrenamientos y competiciones.
  • Ayuda a mantener el equilibrio electrolítico y a mantener un correcto estado de hidratación durante el entrenamiento.
  • Ayuda a prevenir la hiponatremia.

¿Cuándo tomar producto de Hidratación Deportiva?

Este tipo de suplementos varían su toma según el tipo y su objetivo. En cuanto a las bebidas isotónicas más consumidas, te recomendamos:

  • Antes de comenzar el entrenamiento: utiliza esta franja horaria para mejorar el rendimiento a lo largo de la prueba.
  • Intra-entrenamiento: toma tu bebida o stick a pequeños sorbos durante la práctica deportiva, especialmente si supera los 90 minutos de duración y si la temperatura es elevada.

Si tomas sales minerales:

  • Antes y Durante el entrenamiento: una dosis adecuada de sales minerales durante el entrenamiento/competición para pruebas de alta intensidad, larga duración (60-90 minutos) y en condiciones climáticas adversas.
  • Después de entrenar: Puedes tomar una dosis al finalizar el ejercicio si el tiempo del mismo ha excedido en más de dos horas y media.

NUTRICONSEJO: ¡No experimentes el día de la competición!

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