Colágeno de Parafarmacia

¿Por qué comprar Colágeno?

El colágeno es la principal proteína que constituye nuestros huesos, cartílagos y piel, por lo que participa en numerosas funciones fisiológicas del organismo y su presencia presenta múltiples beneficios para la salud. Determinadas situaciones, como el paso del tiempo, el sobrepeso, una actividad deportiva intensa etc..., disminuyen la capacidad del organismo de sintetizarlo o aceleran la disminución de los niveles de colágeno, aumentando el riesgo de padecer ciertas patologías.

Para evitar esta situación una buen opción es suplementarnos con un complemento alimenticio a base de colágeno para prevenir la aparición de dolor, ayudar a recuperar las estructuras y ayudarnos a mantenernos en buen estado físico durante más años. Si tienes alguna duda respecto a cuál es el tipo de suplemento perfecto para añadir a tu compra, no dudes en pedirnos ayuda, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición Deportiva estará encantado de asesorarte!

¿Qué tipo de Colágeno debo comprar?

Podrás ver que existe una gran variedad de complementos alimenticios de colágeno, procedentes de diferentes fuentes (colágeno marino, porcino, aviar...) y en diferentes formatos (cápsulas, polvo, líquido...). La mejor opción para una completa absorción y asimilación es optar por un suplemento de colágeno hidrolizado con péptidos biológicamente activos. Si quieres conocer los tipos de colágeno disponibles más comunes, sigue leyendo y escoge el que más se adapte a tus necesidades:

• Tipo I: este tipo de colágeno está presente en el 90% de la piel, el cabello y las uñas. Su ingesta es ideal para aquellas personas que están buscando mejorar la firmeza de la piel y fortalecer uñas y cabello.
• Tipo II: se encuentra principalmente en los cartílagos por lo que contribuye a prevenir enfermedades articulares e inflamación de los cartílagos. ¡Ideal para deportistas sometidos a un elevado desgaste físico!
• Tipo III: presente en músculos, huesos, vasos sanguíneos, pared intestinal, y en general en todos los tejidos conectivos del cuerpo humano. Su ingesta contribuye al normal funcionamiento del aparato locomotor y a prevenir el deterioro de sus funciones. ¡Ideal para personas de edad avanzada!

Nutritip: para obtener mejores resultados, escoge aquellos suplementos de colágeno que también incluyan en su formulación ácido hialurónico o magnesio.

¿Qué beneficios tiene tomar Colágeno?

Los principales beneficios del colágeno como complemento alimenticio son:

• Acción protectora sobre las articulaciones: retrasa la degradación de colágeno y disminuye síntomas como dolor o inflamación.
• Ayuda a reforzar articulaciones sanas previniendo lesiones y protegiendo del desgaste.
• Contribuyen a prevenir la pérdida de densidad ósea.
• Acción antioxidante.
• Ayudan a combatir la pérdida de firmeza de la piel.
• Contribuye a fortalecer cabello y uñas.

¿Cómo y cuándo tomar un suplemento de Colágeno?

La dosis habitual recomendada suele ser de unos 10 gramos al día, sin embargo te aconsejamos leer las indicaciones del fabricante en el envase de cada producto y no superar la dosis recomendada. ¡Tómalo en el momento del día que prefieras!