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Sustitutivos de comida

¿Qué son los sustitutivos de comida?

Aporta a tu dieta todos los nutrientes que necesitas en pocas calorías y en una sola toma. Echa un vistazo a nuestra selección de Sustitutivos de comida, una amplia gama de productos enfocados a suplir el aporte nutricional que representa una ingesta sólida. Continúa leyendo nuestra Guía de Compra y ¡elige el momento del día para tomarlo!

  • SUPERPRECIO
    2.19€ 2.95€

    COPA VAINILLA-CARAMELO 210g

    (12)
    Biform

    Sustituye una comida con Copa Vainilla-Caramelo, deliciosa y con tan solo 214 kcal por copa, ¡lista para tomar en cualquier momento y lugar!

    • Sustitutivo de una o varias comidas.
    • Tan solo 214 kcal por copa.
    • Listo para tomar.
  • 5% DTO.
    18.53€ 19.50€

    8:AM OATS & PROTEIN 650g

    (28)
    NutriSport

    8:AM Oats & Protein de NutriSport es un delicioso desayuno con proteínas y avena, que proporciona nutrientes de calidad y energía sostenida durante toda la mañana.

    • Desayuno con proteínas y avena.
    • Energía sostenida para toda la mañana.
    • Enriquecido con vitaminas.
  • 5% DTO.
    5.61€ 5.90€

    ONE MEAL 290g 2 Uds

    (14)
    NutriSport

    One Meal de NutriSport es un complemento alimenticio rico en proteínas con carbohidratos, L-arginina, L-leucina, cromo y vitamina B6.

    • Proteínas y carbohidratos.
    • Recuperación post-entreno.
    • Sustitutivo de comida.
  • SUPERPRECIO
    (6)
    Bimanán

    Barritas ideales para consumir dentro del marco de una dieta variada y equilibrada de bajo valor energético.

    • Exquisito sabor a chocolate y naranja.
    • Controla el peso de forma fácil y segura.
    • Producto rico en vitaminas.
  • SUPERPRECIO
    (25)
    Bimanán Línea

    Las barritas Batonnets Chocolate Fondant de BiManán son un delicioso sustitutivo de comida que te va a ayudar a llevar a cabo una dieta hipocalórica. Son elevadas en proteínas y presenta 12 vitaminas, 11 minerales y fibra.

    • Barritas sustitutivas de comida.
    • Adecuado para una dieta hiperproteica.
    • Para adelgazar y para mantener.
  • SUPERPRECIO
    (25)
    Bimanán Línea

    La Crema Sabor Chocolate Intenso de BiManán son un delicioso sustitutivo de comida que te va a ayudar a llevar a cabo una dieta hipocalórica. Es elevado en proteínas y presenta 12 vitaminas, 11 minerales y fibra.

    • Crema sustitutiva de comida.
    • Adecuado para una dieta hiperproteica.
    • Para adelgazar y para mantener.
  • CUPÓN
    25.49€ 29.90€

    VEGAN DIET MEAL 540g

    (60)
    Weider

    Sustitutivo de comida apto para veganos con proteínas vegetales de alta calidad ¡sin gluten ni lácteos!

    • Sustitutivo de comida.
    • Con CLA e inulina.
    • Ideal para ayudar a mantener la línea.
  • SUPERPRECIO
    (14)
    Bimanán Línea

    Empieza a mantener tu peso gracias a este delicioso batido sustitutivo de alguna comida con sabor a chocolate. Con tan solo 202 kcal por batido será tu aliado para mantener tu figura.

    • Una comida rápida y ligera.
    • Tan solo 202 kcal por batido.
    • Con 12 vitaminas y 11 minerales.
  • OFERTA 5+1
    1.49€ 1.79€

    Diet Bar Gourmet 55g

    (5)
    Amazin' Foods

    Barrita sustitutiva para el control del peso dentro de un estilo de vida saludable.

    • 1 barrita sustituye 1 comida.
    • Sin aceite de palma.
    • Con glucomanano, vitaminas y minerales.
  • SUPERPRECIO
    (18)
    Bimanán Línea

    Batonnets Chocolate Intenso de BiManán es un delicioso sustitutivo de comida que te ayudará a llevar a cabo una dieta hipocalórica. Rico en proteínas, con vitaminas, minerales y fibra.

    • Barritas sustitutivas de comida.
    • Adecuado para una dieta hiperproteica.
    • Sabor chocolate intenso.
  • SUPERPRECIO
    (36)
    Biform

    Las natillas de Biform son una forma deliciosa de sustituir una comida, baja en calorías, para favorecer la pérdida de peso.

    • Sustituye una comida.
    • Dieta hipocalórica.
    • Pérdida de peso.
  • SUPERPRECIO
    (2)
    Bimanán

    Delicioso batido sabor a vainilla sin azúcares añadidos, que aporta todos los nutrientes esenciales de una comida.

    • 1 sobre corresponde a 1 comida.
    • 204 kcalorías por comida.
    • Alto contenido en fibra.
  • SUPERPRECIO
    (4)
    Bimanán

    Slim que aporta todos los nutrientes esenciales de una comida. Rica en calcio para ayudar a controlar el peso.

    • Ayuda a controlar el peso de forma fácil y segura.
    • 1 sobre sustituye a una comida.
    • Con proteínas de la leche.
  • SUPERPRECIO
    (5)
    Bimanán

    Delicioso smoothie sabor a chocolate destinado a la pérdida de peso y su mantenimiento posterior.

    • Forma segura de adelgazar.
    • Sin azúcares añadidos.
    • Aporta todos los nutrientes esenciales de una comida.
  • 21% DTO.
    16.90€ 21.50€

    ULTRA LOSS 450g

    (60)
    Biotech USA

    Delicioso batido sustitutivo de comidas rico en proteínas y libre de azúcares y grasas.

    • Batido sustitutivo rico en proteínas.
    • Con L-carnitina, fibra y edulcorante.
    • Solo 106 calorías por dosis.
  • SUPERPRECIO
    40.32€ 44.90€

    BM4 BIG MUSCLE 2 Kg

    (27)
    Starlabs Nutrition

    BM4 BIG MUSCLE ha sido formulado con una exclusiva mezcla de proteínas de liberación rápida y lenta y avena, que proporciona además carbohidratos de combustión lenta.

    • Promueve el crecimiento muscular.
    • Fórmula de liberación sostenida.
    • Previene el catabolismo.
  • SUPERPRECIO
    (2)
    Bimanán

    Alimento dietético hipocalórico e hiperproteico con un contenido reducido en hidratos de carbono y grasas.

    • Ideal para adictos al chocolate.
    • Contiene alto valor energetico.
    • Para comer a cualquier hora del día.
  • 10% DTO.
    (95)
    Amix Nutrition

    Si buscas unas deliciosas barritas a base de copos de avena de la mejor calidad, FlapJack Oat Bar es tu producto ideal. ¡Las podrás consumir cuándo y dónde quieras!

    • Barritas a base de copos de avena.
    • Alto poder calórico.
    • Con gran cantidad de carbohidratos.
  • 10% DTO.
    (66)
    Amix Nutrition

    Shake4 Fit & Slim de AMIX™ en sustitutivo de comidas delicioso y fácil de digerir que contiene todo los nutrientes necesarios.

    • Fórmula para el control de peso.
    • Con L-Carnitina.
    • Delicioso y fácil de preparar.
  • SUPERPRECIO
    (2)
    Bimanán

    Batido que ayuda a adelgazar dentro de una dieta baja en calorías sin renunciar al mejor sabor.

    • 1 sobre corresponde a 1 comida.
    • 208 kcalorías por comida.
    • Alto contenido en fibra.
  • 10% DTO.
    (3)
    NutriSport

    Deliciosa alternativa para incluir en una dieta de control de peso como una de las principales comidas del día.

    • Aporta proteínas, carbohidratos, fibra, vitaminas y minerales.
    • Batido listo para tomar.
    • Contiene proteínas de leche.

Guía de compra de Sustitutivos de comida.

¿Por qué comprar Sustitutivos de comida?

Los sustitutivos de comida o también conocidos como meal replacement son preparaciones dietéticas bajas en calorías pero con las vitaminas y minerales suficientes para poder reemplazar una o varias comidas, de forma que puede ayudar a la pérdida de peso.

A veces, nuestro ajetreado ritmo de vida, no nos permite realizar todas las comidas del día completas y saludables. Normalmente solemos atender a una o dos comidas, quedando el resto escasas o de mala calidad nutricional.

Los Sustitutivos de Comida incluyen todos los nutrientes esenciales en cantidades adecuadas para mantenerte saludable ¡Son una buena forma de evitar el exceso de calorías! Si necesitas perder o ganar peso de una forma segura, estos productos son ideales ya que conseguirás llegar a tu peso objetivo sin pasar hambre.

¿Cómo elegir el mejor Sustitutivo de comida?

Para completar una dieta equilibrada, un Sustituto de Comida debe aportar una adecuada cantidad tanto de macronutrientes como de vitaminas y minerales, en proporción a lo que ingerimos en una comida sólida. Si somos deportistas debemos elegir un buen sustitutivo que aporte:

  • Calorías: suficientes según nuestro objetivo.
  • Proteínas: alto contenido y de buena calidad (suero de leche o proteína de guisante).
  • Hidratos de carbono: en su mayoría deben ser de tipo complejo.
  • Aporte de fibra.
  • Enriquecido con vitaminas y minerales.

NUTRICONSEJO: ¡Fija siempre tu objetivo antes de elegir el Sustitutivo de comida ideal para ti!

Te explicamos los distintos tipos de Sustitutivos que hay en esta sección:

  • Sustitutivos en forma de batidos, snacks o barritas : su tamaño y formato va a depender del tipo de comida que sustituya por su valor calórico.
  • Sustitutivos o snacks de alto aporte calórico: Fórmulas muy completas que ayudan a subir de peso y promueven el crecimiento muscular.
  • Sustitutivos o snacks de bajo aporte calórico: complementos que sacian y aportan pocas calorías. Ideales para perder peso o mantener la línea.

Si tienes alguna duda respecto a nuestra gama de Sustitutivos de comida, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos en Nutrición Deportiva estará encantado de asesorarte!

¿Qué ventajas tiene tomar Sustitutivos de comida para el deportista?

Las propiedades y ventajas más importantes de los sustitutivos de comida son:

  • Contribuyen al aporte nutricional óptimo para evitar déficits nutricionales.
  • Son muy fáciles de llevar y transportar, para ser ingeridos en cualquier momento y evitar realizar comidas de mala calidad.
  • Ideal para deportistas y personas que quieren llegar a su peso objetivo fácilmente.

¿Cuándo tomar Sustitutivos de comida?

  • Lee bien las etiquetas: cada suplemento tiene unas recomendaciones distintas por sus calorías y valor nutricional. Pueden tomarse para sustituir una o dos comidas principales o tentempiés.

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