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Ácidos Grasos Omega 3-6-9

Comprar Ácidos Grasos Omega 3-6-9 online de marcas de confianza

Los Ácidos Grasos Esenciales desempeñan un papel vital en nuestro organismo, y por ello necesitamos incluirlos en nuestra dieta. ¡Echa un vistazo a nuestra Guía de Compra para saber más!

Ácidos Grasos Omega 3-6-9 ( 66 productos )

  • Agotado
    ACEITE DE BORRAJA 70 Perlas - SANTIVERI
    14.65€

    ACEITE DE BORRAJA 70 Perlas

    imageincluye regalo
    Santiveri

    El Aceite de Borraja Santiveri está elaborado con aceite de borraja, fuente de ácidos grasos esenciales, especialmente ácidos grasos omega-6 como el GLA, al que se le atribuyen una amplia variedad de beneficios.

    • Aceite de Borraja rico en GLA.
    • Fuente de vitamina E y ácidos grasos esenciales.
    • Obtenido por presión en frío.
  • Agotado
    ACEITE DE ONAGRA (EVENING PRIMROSE OIL) - NUTRIONE
    (12)
    Nutrione

    Aceite de primera presión en frio rico en ácidos grasos y vitamina E, indicado para el síndrome premenstrual.

    • Aceite de Onagra prensado en frío.
    • Indicado para el síndrome premenstrual.
    • Rico en Vitamina E.
  • Agotado
    Evening Primrose Oil 1000 mg 200 Perlas - HIVITAL FOODS
    Hivital Foods

    Formulación exclusiva a base de aceite de onagra, que ayuda a regular el equilibrio hormonal de las mujeres.

    • Ayuda a reducir los dolores de la menstruación.
    • Mejora la elasticidad y salud de la piel.
    • Libre de gluten, lactosa y soja.
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Guía de compra de Ácidos Grasos Omega 3-6-9

¿Por qué comprar Ácidos Grasos Omega 3-6-9?

Los Ácidos Grasos Esenciales Omega 3 y Omega 6 son imprescindibles para llevar a cabo cientos de reacciones metabólicas, pero nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlos por lo que debemos incluirlos en nuestro día a día a través de los alimentos o la suplementación. El consumo de estas grasas es vital para el mantenimiento de nuestra salud general por lo que si quieres conocer todos sus beneficios, ¡continúa leyendo!

Propiedades y beneficios de los Ácidos Grasos Omega 3-6-9

El consumo de Ácidos Grasos Omega 3-6-9 es seguro y no presenta contraindicaciones ni efectos secundarios a una dosis adecuada, ¡al contrario! es imprescindible su ingesta diaria. Algunos de los beneficios que aporta su consumo son:

  • Cuida tu corazón, mejorando la salud cardiovascular.
  • Ayuda a mejorar la memoria y la concentración.
  • Reduce la inflamación en músculos y articulaciones producida por la edad y los entrenamientos de alta intensidad.
  • Favorece los procesos de pérdida de peso y definición, ayudando a adelgazar de manera saludable.
  • Contribuye a mejorar el rendimiento deportivo gracias a su acción vasodilatadora.

¿Qué tipo de Ácidos Grasos Omega 3-6-9 comprar?

En función de la fuente de origen con la que se elaboren, podemos encontrar 2 tipos de suplementos a base de omega 3:

  • Aceite de pescado: si buscas una fórmula completa y natural, te recomendamos los aceites de hígado de bacalao o de krill. Estos, además de contener AGEs, son ricos en vitaminas liposolubles, como la vitamina E, A, D y K. ¡Escoge aquellos suplementos que han sido purificados para evitar la presencia de metales pesados!
  • Aceite vegetal: como el aceite de semillas de lino o el aceite de onagra. Estas opciones aportan ácidos grasos de la misma calidad que el aceite de pescado con la ventaja adicional de que son aptas para veganos, vegetarianos y alérgicos al pescado. ¡Los suplementos procedentes de semillas prensadas en frío conservan mejor los nutrientes y por tanto son más eficaces!

Si tienes alguna duda respecto a cuál es el mejor suplemento de ácidos grasos para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡nuestro equipo de expertos estará encantado de asesorarte!

¿Cómo tomar Ácidos Grasos Omega 3-6-9?

Puedes encontrar este grupo de ácidos grasos en una gran variedad de alimentos (salmón y pescados azules, frutos secos y semillas...) pero dependiendo de las necesidades individuales es necesaria la suplementación. Nosotros te recomendamos tomarlo acompañando a las comidas, ya que su absorción será mayor que en ayunas.

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