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Ácidos Gordos Ómega 3-6-9

Comprar Ácidos Gordos Essenciais online de marcas de confiança Os Ácidos Gordos Essenciais desempenham um papel importante no nosso organismo e por isso necessitamos incluí-los na nossa alimentação. Dá uma vista de olhos na nossa Guia de Compra para saber mais!

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    Ómega 3-6-9 120 Pérolas - Amazin' Foods
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    Amazin' Foods

    Ajuda a cobrir os requisitos de ácidos gordos essenciais e melhora a tua saúde cardiovascular com Ómegas.

    • Combinação ótima de Ómega 3, 6 e 9.
    • Com óleo de onagra, linho e peixe.
    • Favorece a saúde cardiovascular e perfil lipídico.
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    MAR VITOIL ÓLEO DE ONAGRA - MARNYS - Com ómega 6
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    Marnys

    Cuida da tua saúde com Mar-Vitoil Óleo de Onagra e descobre os benefícios do ómega 6 em casos de inflamação, afeções da pele ou para evitar desconforto pré-menstrual em mulheres.

    • 500mg de Óleo de Onagra por cápsula.
    • Prensado a frio.
    • Com vitamina E.
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    Ómega 3 EPA+DHA 350/250 30 Caps - Pinisan
    Pinisan

    Complemento com uma alta contribuição de ácidos EPA e DHA, comumente utilizados para favorecer os níveis corretos de colesterol.

    • Favorece a manutenção da visão.
    • Contribui para normalizar o colesterol.
    • Ajuda a regular os sistemas cardiovascular e imunitário.
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    ROSVITMAR - ÓLEO DE ROSEIRA BRAVA 60 Caps - MARNYS
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    Marnys

    O óleo de roseira brava é muito conhecido pela sua capacidade de hidratação, regeneração e conservação da pele. Graças ao RosvitMar da MARNYS poderás cuidar facilmente da tua pele.

    • Óleo de roseira brava em cápsulas.
    • Alto teor de GLA.
    • Enriquecido com vitamina E.
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    ÓLEO DE ONAGRA 125ml - MARNYS
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    ÓLEO DE ONAGRA 125ml

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    Marnys

    O Óleo de Onagra da MARNYS é um produto conhecido popularmente pelas suas numerosas propriedades e a sua capacidade de conservar intactos os seus ácidos gordos essenciais, muitos deles poliisanturados.

    • Óleo de onagra da máxima qualidade.
    • Fonte de vitamina E e ácidos gordos essenciais.
    • Ideal para pratos e saladas.
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    ÓLEO DE PRÍMULA EXTRA COM BORRAGEM 1000mg - Lamberts
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    Lamberts

    Prova esta fórmula excelente que combina óleo de prímula com óleo de borragem, maior conteúdo de ácido gama-linolênico (GLA)!

    • Grande conteúdo de ácido Gama-Linolênico (GLA).
    • Contém óleo de borragem.
    • Fórmula enriquecida com vitamina E.
  • OMEGA 3-6-9 - 60 Pérolas - DIETISA
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    OMEGA 3-6-9 - 60 Pérolas

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    Dietisa

    Omega 3 6 9 da Dietisa é um suplemento elaborado mediante a combinação de óleo de salmão, onagra, oliva e linho, que oferecem uma excelente fonte de ácidos gordos omega 3, 6 e 9.

    • Omega 3, 6 e 9.
    • Salmão, onagra, oliva e linho.
    • Com omegas de origem vegetal e marinho.
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    PURE EVENING PRIMROSE OIL 1000mg 90 Caps - LAMBERTS
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    Lamberts

    Pure Evening Primrose Oil 1000 mg Lamberts é um suplemento nutricional à base de óleo de onagra, uma das poucas fontes naturais de ácido gama-linolénico (GLA). Fórmula com vitamina E.

    • Óleo de onagra de alta qualidade.
    • Fonte de GLA.
    • Apoia a saúde geral do organismo.
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    ÓLEO DE SEMENTES DE LINHO 1000mg - LAMBERTS
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    Lamberts

    Prova o Óleo de Sementes de Linho 1000mg, fonte vegetal de ómega 3 e ácido alfa-linolênico, a tua alternativa ao óleo de peixe!

    • Fórmula rica em ómega 3.
    • Prensado a frio.
    • Contém óleo de sementes de linho.
  • OMEGA 6 ONAGRA 120 Pérolas - DIETISA
    18.36€21.60€

    OMEGA 6 ONAGRA 120 Pérolas

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    Dietisa

    Omega 6 Onagra da Dietisa é um suplemento à base de óleo de Onagra, que ajuda a manter o conforto antes e durante a menstruação.

    • Fonte de omega 6.
    • Alivia os sintomas pré-menstruais.
    • Óleo de primeira prensagem a frio.
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    OMEGA 3-6-7-9 - 125ml - MARNYS
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    OMEGA 3-6-7-9 - 125ml

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    Marnys

    O Omega 3-6-7-9 da MARNYS é um produto elaborado mediante a combinação de óleos ricos em ácidos gordos, como o óleo de sésamo, linhaça e macadâmia.

    • Proporciona ácidos gordos omega 3-6-7-9.
    • Ajuda a manter a saúde vascular.
    • Agradável sabor a laranja.
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    ÓLEO DE GERME DE TRIGO 125ml - MARNYS
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    Marnys

    O Óleo de Germe de Trigo da MARNYS é um produto à base de óleo de germe de trigo de alta qualidade, obtido mediante prensagem a frio. Ajuda a cobrir as necessidades de ácidos gordos poliinsaturados.

    • Óleo de germe de trigo.
    • Naturalmente rico em omega 3 e 6.
    • Ideal para pratos e saladas.
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    OMEGA 3-6-9 - 60 Softgels - QUAMTRAX ESSENTIALS
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    Quamtrax Essentials

    Omega 3 6 9 Quamtrax Essentials combina diferentes fuentes de ácidos grasos esenciales, que cumplen múltiples funciones beneficiosas en nuestro organismo, como por ejemplo mantener la salud cardiovascular.

    • 100% natural.
    • Pescado, onagra y linaza.
    • Cómodas cápsulas de gel.
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    GLA COMPLEX 60 Caps - MARNYS
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    GLA COMPLEX 60 Caps

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    Marnys

    O GLA Complex da MARNYS é um suplemento perfeito para todos aqueles que querem enriquecer a sua dieta com ácidos gordos essenciais (óleo de borragem e onagra).

    • Óleo de borragem e onagra.
    • Fonte de vitamina E.
    • Obtido por prensagem a frio.
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    Óleo de Prímula 500mg - Lamberts - Alto conteúdo em GLA
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    Lamberts

    Reforça a tua dieta com a maior fonte vegetal de ácidos gordos ómega 6: Óleo de Prímula 500mg alivia, também, o desconforto pré-menstrual!

    • Fonte de GLA (Ácido Gama-Linolênico).
    • Grande fonte de ácidos gordos polinsaturados.
    • Fórmula enriquecida com vitamina E.
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    Ometrix Ómega 3 6 9 60 Caps - Novadiet
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    Mar-Vitoil Óleo de Onagra 150 Caps - Marnys - Com vitamina E!
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    Marnys

    Fonte de ácidos gordos ómega 6 e com propriedades benéficas para a mulher, ideal na idade da menopausa!

    • Fonte de ácidos gordos ómega 6.
    • Com propriedades benéficas para a mulher.
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    ÓLEO DE ONAGRA 500mg - SOLARAY
    Solaray

    Síndrome pré-menstrual? Combate-o da forma mais eficaz e natural com o óleo de onagra da Solaray. Ideal para aliviar a retenção de líquidos ou o inchaço abdominal!

    • Obtido por pressão a frio.
    • Fonte de ácidos gordos.
    • Máxima qualidade.
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    ÓMEGA 3,6,9 + VITAMINA D3 - LAMBERTS
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    Prova esta fórmula tripla que proporciona ácidos gordos essenciais mais importantes, mais vitamina D3 para uns ossos e dentes fortes!

    • Combinação de ácidos gordos essenciais.
    • Reforçada com Vitamina D3.
    • Mistura de óleos diferentes.
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    ÓLEO E BORRAGEM 90 Caps

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    Desfruta dos benefícios do Óleo de Borragem, elaborado com óleo puro, fonte excecional de Ómega 6 que fornece múltiplos benefícios.

    • Contém 1000mg de óleo de Borragem por cápsula.
    • Alto teor de ácido gama-linolênico.
    • Ideal para mulheres.
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    Óleo do Fruto Espinheiro Amarelo 1000mg 30 Caps - Lamberts
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    Fornece ao teu corpo uma fonte de Ómega 7 para o funcionamento correto do cérebro e coração!

    • Fonte de ácidos gordos ómega 7.
    • Alta concentração.
    • Sem dissolventes para a sua máxima qualidade.

Guia de compra de Ácidos Gordos Ómega 3-6-9

Porquê comprar Ácidos Gordos Ómega 3-6-9?

Os Ácidos Gordos Ómega 3 e Ómega 6 são essenciais para desenvolver centenas de reações metabólicas, mas o nosso organismo não é capaz de sintetizá-los, por isso devemos incluí-los na nossa vida quotidiana através da alimentação ou da toma de suplementos. O consumo destas gorduras é vital para a manutenção da nossa saúde geral, por isso se queres saber todos os seus benefícios, continua a ler!

Propriedades e benefícios dos Ácidos Gordos Ómega 3-6-9

O consumo de Ácidos Gordos Ómega 3-6-9 é seguro e não apresenta contra-indicações nem efeitos secundários numa dose adequada, pelo contrário, a sua ingestão diária é imprescindível. Alguns dos benefícios que o seu consumo fornece são:

  • Cuida do teu coração melhorando a tua saúde cardiovascular.
  • Ajuda a melhorar a concentração e a memória.
  • Reduz a inflamação nos músculos e nas articulações produzida pela idade e pelos treinos de alta intensidade.
  • Favorece os processos de perda de peso e definição, ajudando a emagrecer de forma saudável.
  • Contribui para melhorar o rendimento desportivo graças à sua ação vasodilatadora.

Que tipo de Ácidos Gordos Ómega 3-6-9 comprar?

Em função da fonte de origem com que se elaboram, podemos encontrar 2 tipos de suplementos à base de ómega 3:

  • Óleo de Peixe: se procuras uma fórmula completa e natural, recomendamos os óleos de fígado de bacalhau ou de krill. Estes, além de conter AGEs, são ricos em vitaminas lipossolúveis, como a vitamina E, A, D e K. Escolhe os suplementos que foram purificados para evitar a presença de metais pesados!
  • Óleo vegetal: como o óleo de sementes de linho ou o óleo de onagra. Estas opções fornecem ácidos gordos da mesma qualidade qua o óleo de peixe com a vantagem adicional de que são aptas ara veganos, vegetarianos e alérgicos ao peixe. Os suplementos procedentes de sementes prensadas em frio conservam melhor os nutrientes e portanto são mais eficazes!

Se tens alguma dúvida sobre qual é o melhor suplemento de ácidos gordos para ti, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas terá todo o prazer em aconselhar-te!

Como tomar Ácidos Gordos Ómega 3-6-9?

Podes encontrar este grupo de ácidos gordos numa grande variedade de alimentos (salmão e peixe azul, frutos secos e sementes...) mas dependendo das necessidades individuais é necessário a suplementação. Recomendamos-te tomá-lo acompanhado das refeições já que a sua absorção será maior que em jejum.

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Se ficaste com vontade de saber mais sobre as propriedades dos Ácidos Gordos Ómega 3-6-9, recomendamos-te dares uma vista de olhos na nossa Wiki, onde encontrarás informação detalhada sobre qualquer dúvida que possa surgir-te. No Blog A Tua Melhor Versão também encontrarás artigos tão interessantes como este que te sugerimos:

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