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Barras energéticas

Comprar barras energéticas online de marcas de confiança.

Uma barra energética de qualidade pode tornar-se na tua melhor solução em treinos de longa duração pelo seu valor energético, e na Nutritienda encontrarás as melhores marcas e sabores a um preço imbatível. Dá uma vista de olhos na nossa Guia de Compra!

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    OUTDOOR BAR 20 Barritas de 40g

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    NutriSport

    A forma mais deliciosa e apetitosa de recarregar as tuas energias!

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    STIMULRED BAR 40g

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    NutriSport

    Nutrisport StimulRED Bar é uma barra energética com extratos naturais como o ginseng e o guaraná. Fornece 100 mg de cafeína natural e fornece energia sustentada.

    • 100 mg de cafeína por barra.
    • Com ginseng e guaraná.
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    OUTDOOR BAR 1 Barra de 40g

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    NutriSport

    Recarrega a tua energia de uma forma deliciosa e apetitosa com Outdoor Bar da NutriSport, umas deliciosas barras energéticas, disponível em vários sabores, que te darão energia instantaneamente.

    • Deliciosa e energética.
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    Paleo Bar Gourmet 50g

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    Amazin' Foods

    Barras energéticas elaboradas com ingredientes naturais. Aptas para dieta paleo!

    • Alto conteúdo em proteína.
    • Sem óleo de palma.
    • Fonte de fibra.
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    Biotech USA

    Oat & Fruit With Blueberries da Biotech USA são umas deliciosas barras elaboradas com ingredientes naturais que combinam as propriedades nutricionais da aveia com uma deliciosa mistura de mirtilos liofilizados.

    • Barras com mirtilos muito nutritivas.
    • Ricas em fibra.
    • Fonte de fibra.
  • Bemore Nutrition

    Potente combinação de cafeína e taurina em forma de barra, que fornece uma grande energia durante o treino.

    • Reduz o cansaço e fadiga.
    • Ajuda a melhorar o rendimento físico.
    • Mantém uma libertação adequada de energia.
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    Biotech USA

    Deliciosa barra energética que combina ingredientes para otimizar o consumo de energia durante o treino.

    • Energia imediata.
    • Para tomar durante o treino.
    • Com vitaminas, cromo e L-carnitina.
  • 10% DESC.
    Amix Nutrition

    Se procuras umas deliciosas barras à base de flocos de aveia da melhor qualidade, o FlapJack Oat Bar é o produto ideal. Podes consumi-las quando e onde quiseres!

    • Barras à base de flocos de aveia.
    • Alto teor calórico.
    • Com elevado teor de carboidratos.
  • 36.00€

    Energy Amendoim e Spirulina 18 x 40g

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    Bemore Nutrition

    Barra à base de amendoim e spirulina, que fornece energia sustentada de forma saudável antes e durante o exercício.

    • Ajuda a melhorar o rendimento físico.
    • Protege os músculos e as articulações.
    • Favorece a regeneração dos tecidos.
  • 21% DESC.
    (19)
    Biotech USA

    Oat & Nuts With Pecans & Walnuts da Biotech USA são barras elaboradas com flocos de aveia, nozes e nozes-pecã. Estão elaboradas com ingredientes de qualidade superior.

     

    • Barras com nozes e nozes-pecã.
    • Fonte de fibra.
    • Elaborada com flocos de aveia.
  • 31.95€

    ROO’BAR CACAO 16 x 50g

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    Roo'bar

    Roo'bar Cacau são barras orgânicas irresistíveis e crocantes, feitas de caju e cacau, que dar-te-ão a energia que precisas entre as refeições.

    • Naturais e saudáveis.
    • Orgânicas e veganas.
    • Sem glúten.
  • 10% DESC.
    2.75€ 3.06€

    Pulse Bar Com Guaraná 23g 6 Barras

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    Isostar

    Pulse Bar proporciona a melhor ingestão de energia pela sua fórmula equilibrada de carboidratos simples e complexos.

    • Enriquecida com vitaminas e minerais.
    • Otimiza a recuperação.
    • Aumenta a resistência durante a atividade física.
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    Go On Nutrition

    Barra energética que fornece todos os nutrientes essenciais necessários para as pessoas ativas.

    • Oferece um delicioso sabor.
    • Enriquecido com vitaminas, magnésio e guaraná.
    • Ideal para desfrutar durante ou depois do exercício.
  • TOP VENDAS
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    Go On Nutrition

    Deliciosa barra proteica com baunilha que fornece nutrientes essenciais para pessoas fisicamente ativas.

    • Contribui para o crescimento da massa muscular.
    • Melhora o metabolismo energético.
    • Ideal para uma dieta balanceada.
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    19.93€ 23.88€

    Energy Bar 60g 12 Unds

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    Crown Sport Nutrition

    Barra com uma composição premium, que fornece a energia necessária para ajudar a melhorar o rendimento.

    • Ajuda a minimizar os problemas gastrointestinais.
    • Com isolado de proteína e sem óleo de palma.
    • Textura suculenta com um sabor incrível.
  • 31.95€

    ROO'BAR CHIA E COCO 16 Barras de 50g

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    Roo'bar

    Barras deliciosas sem glúten elaboradas com alimentos crus, veganos e orgânicos, delicioso sabor!

    • Barras sem glúten nem adição de açúcares.
    • À base de ingredientes crus e veganos.
    • Com tâmaras, coco e sementes de chia.
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    Isostar

    Sport bar é um suplemento que proporciona um subministro constante de carboidratos durante o treino.

    • À base de amêndoas.
    • Com vitaminas B1 e E.
    • Garantia antidoping.
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    Paleobull

    Barra proteica 100% natural com guaraná e um toque de café. Sem adição de açúcares, glúten ou lactose!

    • Apta para a dieta paleo.
    • Fornecem energia extra.
    • 100% natural.
  • 31.95€

    ROO’BAR BAYA DE GOJI 16 x 50g

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    Roo'bar Goji Berry é uma deliciosa barra orgânica feita de bagas de goji, um superalimento com uma alta concentração de nutrientes e antioxidantes.  

    • Naturais e saudáveis.
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    A barra proteica mais natural do mercado e repleta de nutrientes! Apta para dieta paleo!

    • Apta para a dieta paleo.
    • Sem conservantes nem açúcares adicionados.
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    Oat Bar 60g

    Weider

    Snack de cereais de alta qualidade, ideal para fornecer os nutrientes necessários à atividade diária.

    • Proporciona energia.
    • Elaborada à base de flocos de aveia.
    • Aumentar a sensação de saciedade.
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Guia de compra de barras energéticas.

Porquê comprar barras energéticas?

Existem situações que requerem uma contribuição de energia prolongada, como uma prova de triatlo ou treinos de alta intensidade. Nestes casos, a Nutrição Desportiva é de grande ajuda para alcançar os teus requisitos energéticos, e pelo seu delicioso sabor, uma das melhores opções de suplementação são as barras energéticas. Na Nutritienda temos o produto que precisas!

Que tipo de barras energéticas comprar?

Nem todas as barras são iguais. Embora o principal macronutriente que as compõem sejam os carboidratos, podem incluir centenas de ingredientes diferentes. Mostramos-te as mais habituais:

  • Cereais: são a principal fonte de hidratos de carbono. A mais popular é a aveia e existem barras (como por exemplo as Flapjack) que são elaboradas com ela.
  • Frutos secos e tâmaras: amendoim, amêndoas, tâmaras, cajus e até mesmo banana são os ingredientes que te proporcionarão a energia mais natural. Aptas para dietas paleo!
  • Proteínas e aminoácidos: podes escolher uma barra ainda mais completa se esta vem enriquecida com proteína Whey ou com aminoácidos ramificados (BCAAs). Sim, existem barras energéticas low carb!
  • Barras veganas e sem alérgenos: contamos com uma grande seleção de barras elaboradas com ingredientes 100% naturais e sem açúcares adicionados, aptas para veganos e vegetarianos, e livres de alérgenos como o glúten ou a lactose.

Além de contar com a qualidade dos nossos produtos, sempre poderás desfrutar do envio grátis em milhares de produtos, com as melhores ofertas e promoções! Começa a preparar o cesto e adiciona-lhe as tuas preferidas.

Benefícios de consumir barras energéticas para o desportista

As barras energéticas fornecem uma grande quantidade de calorias num tamanho muito reduzido, por isso podem ser realmente úteis segundo a modalidade que pratiques. Estas são as principais funções que cumprem no desportista:

  • Favorecem a recuperação das reservas de glicogénio após um treino longo e intenso.
  • A sua ingestão ajuda a desacelerar o catabolismo muscular pós treino.
  • É uma fonte energética durante a atividade desportiva.

Quando consumir uma barra energética?

Dependendo do desporto que pratiques e da duração do teus treinos, podes consumir estas barras em diferentes momentos do dia.

  • Antes da sessão: para garantir um máximo rendimento durante o treino posterior.
  • Durante o exercício: especialmente em treinos ou provas desportivas de longa duração. Recomenda-se comê-las em pequenas dentadas acompanhadas com muita água.
  • Pós-treino: se escolheres consumi-las após a prova desportiva, recomendamos que também contenham alguma fonte proteica.
  • Como snack: nas dietas de volume ou com uns requisitos calóricos muito elevados, são ideais como aperitivo de meia manhã ou de lanche.

Se tens alguma dúvida sobre qual é a barra ideal para ti, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição Desportiva ficará feliz em aconselhar-te!

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