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Farinha e flocos de aveia integral

Comprar online Farinha e Flocos de Aveia Integral das marcas de confiança

És daqueles que começa o dia com energia? Dá uma vista de olhos na nossa seleção de Farinhas e Flocos de Aveia Integral, uma ampla gama de farinhas de cereais completos que irão converter as tuas receitas em alimentos energéticos, proteicos e saudáveis. Se queres saber mais, continua a ler esta Guia de Compra e escolhe a tua preferida!

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    Amazin' Foods

    Farinha de aveia 100% integral, ideal para misturar com a tua bebida preferida ou elaborar receitas deliciosas.

    • 100% farinha de aveia integral.
    • Dissolução instantânea.
    • Para preparar panquecas, batidos ou bolos fit.
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    OATPRO DOCE 1,5 Kg

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    NutriSport

    OatPro Doce da NutriSport é um produto à base de farinha de aveia integral nutritiva, com vitaminas B1, B2 e B6.

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    PROTEIN CHIAMASH 600g

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    Amix Nutrition

    Se queres fazer os teus pequenos-almoços mais saudáveis mas de fácil preparação, Protein ChiaMash da Amix Nutrition não te vai deixar indiferente! Fornecerá proteínas e carboidratos de excelente qualidade.

    • Carboidratos e proteínas de alta qualidade.
    • Para preparar uns pequenos-almoços saudáveis.
    • Alto teor elevado de fibra e ómega 3.
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    13.90€

    FLOCOS DE AVEIA SEM GLÚTEN 1000g

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    Amix Nutrition

    Prova os flocos de aveia sem glúten de Mr. Popper´s, uma rica fonte de hidratos de carbono de baixo índice glicémico que proporciona força e energia duradoura.

    • Fornece carboidratos de baixo índice glicémico.
    • Reduz os teus níveis de colesterol.
    • Sem glúten.
  • 10% DESC.
    22.80€

    FITNESS PROTEIN PANCAKES 800g

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    Amix Nutrition

    Queres elaborar uma deliciosas e macias panquecas que também têm um excelente contributo de proteínas? Prova Fitness Protein Pancakes, com proteínas e carboidratos de excelente qualidade.

    • Prepara deliciosas e macias panquecas.
    • Excelente conteúdo de proteínas.
    • Com triglicéridos de cadeia média.
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    12.50€

    OAT MASH 2000g

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    Amix Nutrition

    Oat Mash da Amix fornece farinha de aveia extrudida com umas qualidades nutricional excelente. Que além disso, está especialmente desenhada para uma rápida preparação e dissolução.

    • Farinha de aveia com grande valor nutricional.
    • Excelente sabor.
    • Rápida e fácil de preparar.
  • 29.99€

    PANCAKES PRO 1500g

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    Pancakes Diet

    Deliciosas e nutritivas tortitas de aveia com um alto conteúdo em proteínas. Ideal para pequenos-almoços!

    • Com farinha de aveia integral e clara de ovo.
    • Excelente conteúdo de proteínas.
    • Sem lactose ou açúcar.
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    22.80€

    HIGH PROTEIN PANCAKES 600g

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    Amix Nutrition

    Desfruta de umas nutritivas e irresistíveis panquecas proteicas de aveia com High Protein Pancakes, com um conteúdo proteico duas vezes superior às panquecas tradicionais.

    • 41% de conteúdo proteico.
    • Fonte de fibra.
    • Tratamento térmico CFM.
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    13.30€ 14.00€

    ENERGY MUFFINS 560g

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    NutriSport

    A forma mais deliciosa e apetitosa de fazer uma carga de carboidratos!

    • Madalenas para fazer carga de carboidratos.
    • Enriquecido com minerais.
    • Fácil e rápido de preparar.
  • 5% DESC.
    8.55€ 9.00€

    OATPRO ORIGINAL 1,5 Kg

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    NutriSport

    OatPro Original da NutriSport é um produto à base de farinha de aveia integral nutritiva, com vitaminas B1, B2 e B6.

    • Ideal para cozinhar.
    • Fonte de fibra.
    • Com vitaminas B1 e B2 e B6.
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    19.90€

    PROTEIN MÜSLI 500g

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    Amix Nutrition

    Crispis e flocos de cereais com alta contribuição proteica e extra de fruta ou chocolate. Pequenos almoços proteicos!

    • Flocos de cereais com maior conteúdo proteico.
    • Com pedaços de chocolate ou fruta natural.
    • Opção de pequeno-almoço saudável e nutritiva.
  • 14.99€

    PANCAKES PRO 600g

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    (2)
    Pancakes Diet

    Deliciosas e nutritivas tortitas de aveia com um alto conteúdo em proteínas. Ideal para pequenos-almoços!

    • Com farinha de aveia integral e clara de ovo.
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    18.90€ 22.24€

    PROTEIN PANCAKE 1036g

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    (12)
    Scitec

    ¡Deliciosas tortitas de proteínas de alta calidad de múltiples fuentes!

    • Preparado para elaborar tortitas.
    • Alto contenido en proteínas.
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  • CUPÃO
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    GOURMET OAT FLOUR 1,9 Kg

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    Weider

    Gourmet Oat Flour de Weider es una harina de avena instantánea de calidad superior, obtenida de granos enteros de avena (integral).

    • Fonte natural de carboidratos e proteínas.
    • Baixo teor de açúcar
    • Sabores deliciosos
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    20.90€

    RICEMASH 1500g

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    Amix Nutrition

    Mr. Popper‘s RiceMash da Amix Nutrition é uma farinha de arroz, elaborada a partir de arroz branco extrudido e moído, especialmente pensada para preparar cremes e pratos instantâneos.

    • Mui fácil e rápido de preparar.
    • Delicioso sabor.
    • Baixo teor de açúcar.
  • CUPÃO
    14.69€ 17.25€

    PROTEIN PANCAKE MIX 600g

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    Weider

    Protein Pancake Mix de Weider es un preparado en polvo para preparar tortitas a base de harina de avena y proteínas (suero, leche y huevo).

    • Preparado para fazer panquecas.
    • Alto teor de proteína
    • Sabor delicioso.
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    Vikika Gold By Amix

    Foi concebido para que possas incluir na tua alimentação, uma deliciosa e equilibrada refeição com efeito saciante.

    • Pobre em açúcares e gorduras.
    • Com chia e aveia.
    • Alto fonte de fibra solúvel.
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    Protein Oatmeal 1000g

    Biotech USA

    Farinha de aveia de alta qualidade para desportistas e pessoas ativas fisicamente que seguem uma dieta equilibrada.

    • Contribui para manter a massa muscular.
    • Conteúdo alto de proteínas e fibra.
    • Fácil e rápido de preparar.
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    Instant Oat 1000g

    Biotech USA

    Produto à base de farinha de aveia finamente moída e super nutritiva, uma opção ideal para um pequeno saudável.

    • Fonte de proteína de origem vegetal.
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    GOURMET OAT FLOUR 1000g

    Weider

    Farinha de aveia 100% integral com edulcorantes, sem açúcares adicionados. Para preparar deliciosas receitas!

    • Farinha de aveia integral instantânea.
    • Para elaborar deliciosas receitas doces..
    • Contém um alto conteúdo em fibra e fonte de proteína.
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Guia de compra de Farinha e Flocos de Aveia Integral

Porquê comprar Farinha e Flocos de Aveia Integral?

A aveia é um dos cereais com maior proporção de proteínas, além disso, é fonte de carboidratos complexos, por isso libertam energia de forma progressiva. Este cereal é uma perfeita base da alimentação do desportista, já que o seu principal componente fornece uma grande quantidade de energia que permite render melhor durante o treino. Também fornece fibra e beta glucanos que ajudam a promover uma boa saúde digestiva e cardiovascular. Por todas estas razões, podem formar parte de uma dieta fortificada em pessoas com requisitos elevados de proteínas e calorias, como os desportistas. Visita a nossa secção de Farinhas e Flocos de Aveia Integral.

Que tipos de Farinha e Flocos de Aveia Integral comprar?

Os cereais são ingredientes básicos na nossa pirâmide de alimentação saudável e por isso devemos saber quais são as melhores opções e o que nos podem oferecer. Atualmente temos farinha de aveia de muitos sabores, o que nos permite não ter que adicionar açúcares às nossas receitas doces. Na nossa secção de Farinha e Flocos de Aveia Integral irás encontrar apenas farinhas saudáveis, sejam elas de aveia, de quinoa ou de arroz, mas todas provêm de grãos integrais e com alto conteúdo proteico. Podem ser acompanhadas de claras de ovo e bebidas vegetais ou bio para elaborar crepes, panquecas ou bolos fit. Continua a ler:

  • Farinha de aveia integral: são de alto conteúdo proteico. As farinhas sem refinar conservam toda a fibra do cereal já que utiliza o grão integral completo... por isso são tão nutritivas como saudáveis! A sua dissolução é instantânea, sendo perfeita para enriquecer batidos!
  • Flocos de aveia: perfeitos para adicionar ao leite quente ou frio e ter um delicioso porridge para o pequeno-almoço. Os flocos de aveia são fonte de fibra, um grande aliado do teu trânsito intestinal e também, saciante!
  • Granola: enriquece os teus pequenos-almoços com granolas elaboradas com ingredientes de alta qualidade e fornece um extra de energia e nutrientes ao teu dia. Procura o sabor que mais gostas e desfruta do teu pequeno-almoço ou lanche ideal!
  • Outras farinhas: farinhas de arroz, kamut, quinoa, painço... Encontra a ideal para ti!

Se tens alguma dúvida respeito à nossa gama de Farinhas e Flocos de Aveia Integral, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição Desportiva ficará feliz em aconselhar-te!

Que vantagens há para o desportista consumir Farinha e Flocos de Aveia Integral?

As propriedades e vantagens mais importantes das Farinhas e Flocos de Aveia Integral para a alimentação:

  • São fonte de hidratos de carbono complexos que se libertam pouco a pouco dando-nos energia durante o exercício.
  • Ajuda a controlar as calorias da dieta graças ao seu poder saciante.
  • Aumenta o rendimento desportivo.
  • Ideal para desportistas e pessoas que querem cuidar-se.

Quando consumir Farinha e Flocos de Aveia Integral?

  • Antes de treinar: podes elaborar um incrível pré-treino com batidos enriquecidos de farinha de aveia.
  • Em qualquer hora do dia: recomendamos que façam parte do teu pequeno-almoço ou lanches diários, seja em batidos, como base de panquecas, crepes, bolos fit... Ou como ingrediente principal no teu porridge de aveia. Incrível pequeno-almoço saciante no qual podes adicionar os toppings saudáveis que preferires. Outra forma de utilizar estas farinhas é com a elaboração de pizzas caseiras ou massas folhadas recheadas para que as tuas receitas sejam completas e ricas em proteínas.

Como comer aveia?

    Pode-se comer a aveia crua?

    Embora não haja risco de comer a aveia crua, o seu conteúdo em ácido fítico dificulta a absorção de minerais e é muito difícil de digerir, pelo que é melhor cozinhá-la sempre ou deixá-la em água durante várias horas e depois aquecê-la.

    Posso consumir aveia todos os dias?

    A aveia é um cereal tão nutritivo e saudável que se pode comer as vezes que se quiser. Acrescentá-la à tua alimentação de forma habitual é a chave!

    Como se consome a aveia para emagrecer?

    Existem muitos suplementos com aveia concebidos para pessoas que seguem uma alimentação cuidada e saudável, mas se estás a pensar em emagrecer, complementa este delicioso cereal com uma dieta pobre em calorias e aumenta a tua rotina de exercício.

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