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Farinha e flocos de aveia integral

Comprar online Farinha e Flocos de Aveia Integral das marcas de confiança

És daqueles que começa o dia com energia? Dá uma vista de olhos na nossa seleção de Farinhas e Flocos de Aveia Integral, uma ampla gama de farinhas de cereais completos que irão converter as tuas receitas em alimentos energéticos, proteicos e saudáveis. Se queres saber mais, continua a ler esta Guia de Compra e escolhe a tua preferida!

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    Farinha de aveia 100% integral, ideal para misturar com a tua bebida preferida ou elaborar receitas deliciosas.

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    Granola de chocolate à base de flocos de aveia integral e gotas de chocolate. Ideal para o pequeno-almoço ou lanche!

    • Granola com gotas de chocolate.
    • Procedente de agricultura biológica.
    • Sem glúten.
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    Granola Maçã e Canela Bio Sem Glúten à base de flocos de aveia integral, maçã e canela. Ideal para o pequeno-almoço ou lanche!

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    Oatpro Integral 1500g

    NutriSport

    Farinha de aveia integral ideal para a elaboração de receitas fit, graças à sua riqueza em fibras e contribuição proteica.

    • Com vitaminas B1 e B2 e B6.
    • Sem adição de açúcares.
    • Apto para veganos.
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    11.90€ 13.22€

    Protein Pizza 500g

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    Biotech USA

    Mistura para massa de pizza com 27% de proteína, que se integra perfeitamente numa dieta saudável.

    • Com farinha de trigo integral.
    • Rápido e fácil de fazer.
    • Rico em fibra dietética.
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    Protein Pizza Integral 500g

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    Biotech USA

    Massa de pizza em pó com alto conteúdo de proteínas, que se encaixa perfeitamente num plano de alimentação saudável.

    • Apto para veganos.
    • Rica em fibras dietéticas.
    • Preparação rápida e fácil.
  • 8.30€

    Instant Oatmeal 1500g

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    Bigman

    Farinha de aveia instantânea pronta para ser tomada diretamente com sumo e todos os tipos de leite ou para cozinhar.

    • Ajuda a melhorar o trânsito intestinal.
    • Fonte de nutrientes naturais.
    • Dissolução imediata.
  • 10.00€

    Instant Rice Flour 1500g

    imageinclui oferta
    Bigman

    Farinha de arroz perfeita para preparar receitas, cremes ou para dar mais espessura e consistência aos batidos.

    • Facilidade de digestão e fornecimento de energia.
    • Livre de componentes artificiais.
    • Livre de glúten.
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    Protella

    Farinha de aveia com delicioso sabor a chocolate. Sem açúcar adicionado, perfeito para elaborar deliciosas receitas.

    • Sabor incrível.
    • Sem adição de açúcar.
    • Para preparar receitas fit.
  • TOP VENDAS
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    Best Protein

    Enriquece os teus batidos ou faz receitas para aproveitar os benefícios da farinha integral de aveia, altamente proteica.

    • Ideal para elaborar receitas ou enriquecer batidos.
    • Fonte de fibra.
    • Efeito saciante.
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    5.23€ 5.50€

    FARINHA DE ARROZ 500g

    NutriSport

    Farinha de Arroz da NutriSport é um produto à base de farinha de arroz, um cereal de alta digestibilidade e de maior consumo na atualidade.

    • Carboidratos de rápida absorção.
    • Alta digestibilidade.
    • Ideal para cozinhar.
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    13.30€ 14.00€

    ENERGY MUFFINS 560g

    NutriSport

    A forma mais deliciosa e apetitosa de fazer uma carga de carboidratos!

    • Madalenas para fazer carga de carboidratos.
    • Enriquecido com minerais.
    • Fácil e rápido de preparar.
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    Amix Nutrition

    Queres elaborar uma deliciosas e macias panquecas que também têm um excelente contributo de proteínas? Prova Fitness Protein Pancakes, com proteínas e carboidratos de excelente qualidade.

    • Prepara deliciosas e macias panquecas.
    • Excelente conteúdo de proteínas.
    • Com triglicéridos de cadeia média.
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    Amix Nutrition

    Desfruta de umas nutritivas e irresistíveis panquecas proteicas de aveia com High Protein Pancakes, com um conteúdo proteico duas vezes superior às panquecas tradicionais.

    • 41% de conteúdo proteico.
    • Fonte de fibra.
    • Tratamento térmico CFM.
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    Daily Life

    Farinha de aveia com um conteúdo elevado em fibra e fonte de proteína. Enriquece as tuas receitas!

    • Alto conteúdo em fibra.
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    Amix Nutrition

    Crispis e flocos de cereais com alta contribuição proteica e extra de fruta ou chocolate. Pequenos almoços proteicos!

    • Flocos de cereais com maior conteúdo proteico.
    • Com pedaços de chocolate ou fruta natural.
    • Opção de pequeno-almoço saudável e nutritiva.
  • HEJ Natural

    Deliciosos flocos orgânicos que fornecem mais de 20% de energia proteica ao longo do dia.

    • Adoçado naturalmente com tâmaras.
    • Apto para veganos.
    • Ideal para um pequeno-almoço ou lanche saudável.
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    Vikika Gold By Amix

    Foi concebido para que possas incluir na tua alimentação, uma deliciosa e equilibrada refeição com efeito saciante.

    • Pobre em açúcares e gorduras.
    • Com chia e aveia.
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    Flocos de Aveia 1 Kg

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    Flocos de aveia ricos em vitaminas e minerais que fornecem energia necessária para desenvolver uma atividade física.

    • Tem um alto conteúdo de fibra.
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    • Ideal para o pequeno-almoço ou antes de treinar.
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    Mega Plus

    Farinha de aveia que fornece a energia necessária para realizar as atividades físicas eficazmente.

    • Ideal para adicionar às receitas proteicas.
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    • Tem um alto conteúdo de fibra.
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Guia de compra de Farinha e Flocos de Aveia Integral

Porquê comprar Farinha e Flocos de Aveia Integral?

A aveia é um dos cereais com maior proporção de proteínas, além disso, é fonte de carboidratos complexos, por isso libertam energia de forma progressiva. Este cereal é uma perfeita base da alimentação do desportista, já que o seu principal componente fornece uma grande quantidade de energia que permite render melhor durante o treino. Também fornece fibra e beta glucanos que ajudam a promover uma boa saúde digestiva e cardiovascular. Por todas estas razões, podem formar parte de uma dieta fortificada em pessoas com requisitos elevados de proteínas e calorias, como os desportistas. Visita a nossa secção de Farinhas e Flocos de Aveia Integral.

Que tipos de Farinha e Flocos de Aveia Integral comprar?

Os cereais são ingredientes básicos na nossa pirâmide de alimentação saudável e por isso devemos saber quais são as melhores opções e o que nos podem oferecer. Atualmente temos farinha de aveia de muitos sabores, o que nos permite não ter que adicionar açúcares às nossas receitas doces. Na nossa secção de Farinha e Flocos de Aveia Integral irás encontrar apenas farinhas saudáveis, sejam elas de aveia, de quinoa ou de arroz, mas todas provêm de grãos integrais e com alto conteúdo proteico. Podem ser acompanhadas de claras de ovo e bebidas vegetais ou bio para elaborar crepes, panquecas ou bolos fit. Continua a ler:

  • Farinha de aveia integral: são de alto conteúdo proteico. As farinhas sem refinar conservam toda a fibra do cereal já que utiliza o grão integral completo... por isso são tão nutritivas como saudáveis! A sua dissolução é instantânea, sendo perfeita para enriquecer batidos!
  • Flocos de aveia: perfeitos para adicionar ao leite quente ou frio e ter um delicioso porridge para o pequeno-almoço. Os flocos de aveia são fonte de fibra, um grande aliado do teu trânsito intestinal e também, saciante!
  • Granola: enriquece os teus pequenos-almoços com granolas elaboradas com ingredientes de alta qualidade e fornece um extra de energia e nutrientes ao teu dia. Procura o sabor que mais gostas e desfruta do teu pequeno-almoço ou lanche ideal!
  • Outras farinhas: farinhas de arroz, kamut, quinoa, painço... Encontra a ideal para ti!

Se tens alguma dúvida respeito à nossa gama de Farinhas e Flocos de Aveia Integral, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição Desportiva ficará feliz em aconselhar-te!

Que vantagens há para o desportista consumir Farinha e Flocos de Aveia Integral?

As propriedades e vantagens mais importantes das Farinhas e Flocos de Aveia Integral para a alimentação:

  • São fonte de hidratos de carbono complexos que se libertam pouco a pouco dando-nos energia durante o exercício.
  • Ajuda a controlar as calorias da dieta graças ao seu poder saciante.
  • Aumenta o rendimento desportivo.
  • Ideal para desportistas e pessoas que querem cuidar-se.

Quando consumir Farinha e Flocos de Aveia Integral?

  • Antes de treinar: podes elaborar um incrível pré-treino com batidos enriquecidos de farinha de aveia.
  • Em qualquer hora do dia: recomendamos que façam parte do teu pequeno-almoço ou lanches diários, seja em batidos, como base de panquecas, crepes, bolos fit... Ou como ingrediente principal no teu porridge de aveia. Incrível pequeno-almoço saciante no qual podes adicionar os toppings saudáveis que preferires. Outra forma de utilizar estas farinhas é com a elaboração de pizzas caseiras ou massas folhadas recheadas para que as tuas receitas sejam completas e ricas em proteínas.

Como comer aveia?

    Pode-se comer a aveia crua?

    Embora não haja risco de comer a aveia crua, o seu conteúdo em ácido fítico dificulta a absorção de minerais e é muito difícil de digerir, pelo que é melhor cozinhá-la sempre ou deixá-la em água durante várias horas e depois aquecê-la.

    Posso consumir aveia todos os dias?

    A aveia é um cereal tão nutritivo e saudável que se pode comer as vezes que se quiser. Acrescentá-la à tua alimentação de forma habitual é a chave!

    Como se consome a aveia para emagrecer?

    Existem muitos suplementos com aveia concebidos para pessoas que seguem uma alimentação cuidada e saudável, mas se estás a pensar em emagrecer, complementa este delicioso cereal com uma dieta pobre em calorias e aumenta a tua rotina de exercício.

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