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Proteínas Vegetais

Comprar proteína vegetal online de marcas de confiança.

A proteína vegetal é uma opção perfeita para vegetarianos e veganos que queiram estar em plena forma. Na Nutritienda encontrarás todo o tipo de produtos das marcas mais prestigiadas ao melhor preço. Dá uma vista de olhos na nossa Guia de Compra para saber mais!

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    Vegan Protein 2000g

    Biotech USA

    Combinação de duas fontes de proteína que atuam em sinergia para fornecer os aminoácidos que o corpo precisa.

    • Sem conservantes e sem corantes.
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    El Granero Integral

    Proteína Desportistas Bio da El Granero Integral é uma mistura de proteínas vegetais para obter o máximo partido da prática do teu desporto preferido.

    • Especial desportistas.
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    Sport Vegan Complete Food 1 Kg

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    Kuik

    Batido completo e equilibrado que fornece os requisitos nutricionais essenciais que um desportista necessita.

    • Rico em minerais e vitaminas.
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    Finisher Vegan Protein 500g

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    Finisher

    Preparação em pó com edulcorante e um agradável sabor, que contribui para aumentar e conservar a massa muscular.

    • Adaptado a um intenso desgaste muscular.
    • Melhora a recuperação e a recuperação.
    • Livre de glúten e lactose.
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    Plant Organic Protein 350g

    Weider

    Proteína vegetal de alta qualidade, que contribui para a manutenção e desenvolvimento da massa muscular.

    • Tem um pobre conteúdo de gordura.
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    • Livre de edulcorantes artificiais.
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    PROTEINA DEPORTISTAS BIO 600g

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    El Granero Integral

    Combinación 100% natural de proteínas vegetales para el deportista.

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    • Alto teor de proteína
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    VEGAN PROTEIN 750g

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    Weider

    Vegan Protein de Weider es una proteína vegana de la mayor calidad y con un delicioso sabor. No contiene lactosa, gluten ni colesterol.

    • Proteína vegetal de alto valor biológico.
    • Con extractos vegetales y de cereales orgánicos.
    • Sin lactosa, sin gluten y sin colesterol.
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    Vegan Protein 480g

    NutriSport

    Combinação exclusiva de proteínas de ervilha e arroz, que assegura um funcionamento correto do metabolismo.

    • Enriquecido com aminoácidos essenciais.
    • Proporciona vitaminas e minerais.
    • À base de ervilha e arroz.
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    Oat Protein 500g

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    Mega Plus

    Concentrado de proteína natural a partir de farelo de aveia, que favorece a reparação do tecido muscular.

    • Contribui para acelerar o processo de recuperação.
    • Favorece a síntese proteica a nível muscular.
    • Não contém aditivos nem conservantes.
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    Natruly

    Mistura de proteínas vegetais, naturais e de origem ecológico, com um aminograma ótimo. 70% de proteínas!

    • Com proteína de arroz, ervilha e cânhamo bio.
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    Amix Greenday

    Desportista vegetariano? Esta é a tua! Prova Vegefiit Protein, a extraordinária combinação de proteínas de ervilhas, arroz e soja que favorece o teu ótimo desenvolvimento muscular.

    • Com proteína isolada de ervilha.
    • Proteína de soja e arroz.
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    Vegan Protein 500g

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    Biotech USA

    Proteína vegana com quinoa de goji e açai berry. Ideal para fabricar e regenerar o tecido muscular.

    • Contém l-glutamina e l-arginina.
    • Perfeita para desportistas veganos.
    • Livre de glúten e de lactose.
  • 34.90€

    Vegan Complete Food 1 Kg

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    Kuik

    Alimento que permite substituir uma refeição completa vegana, no qual cobre a 100% todas as necessidades nutricionais.

    • Com fibras e efeito prebiótico.
    • Sem lactose e sem glúten.
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    Vikika Gold By Amix

    Proteína 100% vegan, rica em BCAA´s e Glutamina que ajudará a uma melhor recuperação, sem gorduras nem açúcares.

    • 100 % de origem vegetal.
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    PROTEIN COOKIE 90g

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    Weider

    Protein Cookie não é só uma deliciosa bolacha, é uma excelente fonte energética e proteica 100% vegetal. Com 22g de proteína!

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    Mega Plus

    Proteína vegetal de ervilha que fornece aminoácidos essenciais, para ajudar a acelerar a recuperação muscular.

    • Ajuda a aumentar a massa muscular.
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    • Favorece a síntese proteica.
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    Um lanche saudável, feito com proteína vegetal, sem adoçantes ou óleo de palma!

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    Marnys Sports

    Combinação de 6 fontes proteicas vegetais, para favorecer a recuperação muscular e o rendimento.

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    Amazin' Foods

    Super proteína vegetal! Combinação de proteínas com extratos vegetais e enzimas digestivas.

    • Proteína vegetal de alto valor biológico.
    • Contém enzimas digestivas.
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Guia de compra de proteína vegetal.

Porquê comprar proteína vegetal?

Para assegurar uma recuperação muscular ótima, todos os desportistas deveriam aumentar o consumo diário de proteína na sua dieta. Igualmente que a proteína animal, as proteínas vegetais favorecem o ganho de massa muscular, mas com uma origem 100% vegetal.

Cada vez são mais os desportistas que se alimentam com um dieta vegetariana ou vegana, por isso estes suplementos podem ser uma excelente opção para cobrir as necessidades de proteína.

Que tipo de proteína vegetal comprar?

A proteína é um nutriente essencial no dia a dia, especialmente se és desportista e está composta por aminoácidos. A proteína vegetal é obtida de alimentos como a soja, a ervilha, cânhamo ou o arroz. Na Nutritienda podes encontrar uma ampla gama de proteína vegana completa em centenas de sabores disponíveis, chocolate, baunilha, morango, coco...

  • Proteína em pó com um sabor delicioso, é ideal para tomar em forma de batido. Descobre a nossa gama ecológica e sem alérgenos como o glúten ou a lactose.
  • Bolachas e snacks proteicos: leva estes deliciosos aperitivos onde quiseres!

Se tens alguma dúvida sobre qual é o melhor produto pro-hormonal para ti, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição Desportiva ficará feliz em aconselhar-te!

Propriedades e benefícios da proteína vegetal para o desportista

A proteína vegetal é uma opção tão completa quanto a proteína animal, mas é caracterizada por uma menor porcentagem de gordura. Sabes que papel desempenha a proteína no nosso organismo? Estas são as principais funções que cumprem no desportista:

  • Favorecem a recuperação após sessões de musculação.
  • A sua ingestão ajuda a desacelerar o catabolismo muscular pós-treino.
  • Melhoram a composição corporal.

Quando tomar a proteína vegetal?

Cada proteína vegetal tem um momento do dia ideal para tomar. Dependendo do tipo de proteína vegetal que tenhas, podes escolher entre:

  • Pós-treino: favorecem a tua recuperação muscular com um batido proteico.
  • No teu pequeno-almoço ou lanche: podes tomá-la como snack devido ao seu conteúdo pobre em gorduras.
  • Em receitas e elaborações: a sua textura e grande valor nutricional dará um delicioso sabor às tuas sobremesas fit.

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