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Suplementos desportivos para aumentar a tua energia

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Os Suplementos para Recuperar Energia são uma ajuda extra para manter o rendimento nos desportos de longa duração e alta intensidade, onde se necessita um maior apoio de energia, vitaminas e minerais. Dá uma vista de olhos na nossa Guia de Compra para saber mais como estes suplementos podem ajudar-te a recuperar e reduzir fadiga.

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    Vitargo

    Vitargo + Electrolyte é uma fórmula patenteada de amilopectina de rápido esvaziamento gástrico, que foi enriquecido com eletrólitos como o sódio e o potássio que ajudam a repor as perdas e a prevenir a desidratação.

    • Promove a reposição dos depósitos de glicogénio.
    • Carboidratos com alto índice glicémico.
    • Ajuda a repor as perdas de eletrólitos.
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    Cafeína 100 VCaps

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    Amazin' Foods

    Cafeína anidra 100% natural e pura, extraída diretamente do fruto do café. 100 mg de cafeína por cápsula!

    • À base de cafeína anidra pura e natural.
    • 100 mg de cafeína por cápsula.
    • Cápsulas vegetais.
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    PRE-WORKOUT WOW! 400g

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    Amazin' Foods

    Potente fórmula de pré-treino para incrementar o teu rendimento. Para todos os tipos de desporto!

    • Retarda a fadiga e aumenta o rendimento.
    • Protege a musculatura durante o treino.
    • Melhora a composição corporal.
  • 5% DESC.
    1.94€ 2.04€

    STIMULRED ZERO 500ml

    NutriSport

    Desfruta de uma bebida hidratante com estimulantes para melhorar o desempenho graças a Estimulred Zero e ao seu conteúdo de taurina e guaraná. O plus de energia que necessitam os teus treinos!

    • Energia rápida para os teus treinos.
    • Com guaraná, arginina e taurina.
    • Sem açúcar.
  • CUPÃO
    Victory Endurance

    Barras de fácil digestão e assimilação, com uma textura agradável, que fornece energia durante os treinos.

    • Com hidratos de carbono de assimilação rápida.
    • Textura de goma.
    • Com cafeína e guaraná.
  • 5% DESC.
    10.83€ 11.40€

    FISIONOX 5 Geles de 30ml

    NutriSport

    Liga os teus motores antes de cada treino!

    • Precursor do óxido nítrico.
    • Com L-Arginina e L-Citrulina.
    • Gel bebível.
  • 5% DESC.
    25.08€ 26.40€

    OUTDOOR BAR 20 Barritas de 40g

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    NutriSport

    A forma mais deliciosa e apetitosa de recarregar as tuas energias!

    • Barra energética.
    • Enriquecido com magnésio e potássio.
    • Sem cobertura de chocolate.
  • 5% DESC.
    NutriSport

    Multiplica a energia nos teus treinos!

    • Aumenta o rendimento.
    • Reduz o cansaço e a fadiga.
    • Energia por 5 horas.
  • 5% DESC.
    14.73€ 15.50€

    VEGAN ISO POWDER 490g

    NutriSport

    Recupera a energia perdida pelo suor e não diminuías nos teus treinos graças a Vegan Iso Powder, uma bebida desportiva com ingredientes e origem natural.

    • Bebida isotónica apta para veganos.
    • Aumenta o rendimento.
    • Recupera os eletrólitos perdidos.
  • 5% DESC.
    34.20€ 36.00€

    CARBO ENERGY GEL 18 Géis 66g

    NutriSport

    Melhora a tua resistência durante os treinos com Carbo Energy Gel, graças à sua contribuição sustentada de hidratos de carbono que fornecem energia de longa duração. Que não se te acabem as pilhas!

    • 45g de hidratos de carbono por gel.
    • Contém Palatinosa.
    • Com potássio e sódio.
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    33.30€ 35.10€

    HGEL 18 x 65ml

    NutriSport

    HGel da NutriSport é um gel energético com um formato mais líquido que faz o seu consumo mais simples. Fornece energia imediata e foi enriquecido com vitaminas, BCAAs e taurina.

    • Gel energético enriquecido com taurina e BCAAs.
    • Carboidratos de ação imediata.
    • Formato hidrogel.
  • 22% DESC.
    Biotech USA

    Experimenta o Gel Energético da BioTech USA para não ficares sem energia nos treinos mais intensos, com carboidratos, triglicéridos de cadeia média, taurina e L-carnitina!

    • Fornece-te energia de forma direta.
    • A partir de carboidratos e triglicéridos.
    • Reforçado com taurina e L-carnitina.
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    23.90€ 30.90€

    ENERGY SHOT 20 Ud de 25ml

    Biotech USA

    Energy Shot é um complemento que contém um complexo de carboidratos combinado com outros ingredientes ativos para te fornecer energia direta.

    • Fornece-te energia direta para os treinos.
    • Ideal para antes ou durante o treino.
    • Com carboidratos, taurina, guaraná e magnésio.
  • 10% DESC.
    43.20€ 48.00€

    Triforza Gel 42g 24 Unds

    Keepgoing

    Fórmula inovadora que permite uma maior contribuição energética, durante esforços intensos e duradouros.

    • Ajuda a combater o desgaste muscular.
    • Possui uma suave textura e agradável sabor.
    • Estimula o sistema nervoso.
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    17.99€ 19.99€

    ENERGY BOOST 30 Tabs

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    Etixx

    Energy Boost é um suplemento alimentar que fornece energia, aumentando o estado de alerta. Contém extratos botânicos, vitaminas e minerais com propriedades estimulantes do sistema nervoso.

    • Aumenta o estado de alerta e a energia.
    • Contribui para o normal metabolismo produtor de energia.
    • Com ginseng e guaraná.
  • ATÉ 19% DES.
    72.00€ 80.00€

    ENERGY GEL BIO 40 géis de 25g

    226ers

    Favorece o rendimento desportivo e uma correcta hidratação, mistura de hidratos de carbono e sal marinho!

    • Agricultura ecológica.
    • Mistura de hidratos de carbono e sal marinho.
    • Livre de glúten.
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    226ers

    Favorece o rendimento desportivo e uma correta hidratação mistura de hidratos de carbono e cafeína!

    • Gel de energia com cafeína.
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    226ers

    Fornecem energia ao nosso corpo e mantém um alto rendimento físico, com BCAA'S!

    • Agradável sabor e textura, fácil de digerir.
    • Formato prático para levar.
    • Com uma contribuição de hidratos de carbono e BCAA'S.
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    Amix Performance

    Géis à base de concentrado de beterraba que aumenta o rendimento desportivo.

    • Concentrado de beterraba.
    • 250mg de nitrato extraídos da raiz de beterraba.
    • Ajuda a aumentar o rendimento do desportista.
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    Amix Performance

    Gel que fornece altas quantidade de hidratos de carbono, ideal para tomar durante provas de longa duração.

    • Géis energéticos com cafeína.
    • Ideal para desportos de resistência.
    • Com vitamina C.
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    Finisher

    Barras deliciosas com quinoa, damasco e banana que ajudam a recuperar a função muscular normal.

    • Favorece a recuperação desportiva.
    • Ideal para antes de qualquer atividade física.
    • Contém hidratos de carbono e as proteínas.
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Guia de compra de Suplementos para Recuperar Energia

Porquê comprar Suplementos para Recuperar Energia?

Existem situações na vida do desportista que requerem energia extra, especialmente se se trata de desportos endurance ou alta intensidade. Por isso, na Nutritienda colocamos à tua disposição uma ampla variedade de suplementos energéticos ao melhor preço para que escolhas o que melhor se adapte a ti.

Os desportistas submetidos a desportos de longa duração e intensidade têm um alto desgaste físico, por isso as suas necessidades energéticas são mais altas que as dos outros desportistas e demoram mais em recuperar-se a 100%. Além disso, os Suplementos para Recuperar Energia são potentes formulados com ingredientes que estimulam o organismo e a produção de energia para aumentar o rendimento e melhorar a recuperação dos músculos ao mesmo tempo que diminuem a sensação de fadiga e cansaço. Aumenta o teu rendimento físico com os melhores suplementos energéticos para desportistas de resistência!

Que tipo de Suplementos para Recuperar Energia escolher?

Para render ao máximo nos teus treinos, podes escolher o teu Suplemento para Recuperar Energia segundo o objetivo que procures ou o formato que preferires. Na Nutritienda dividimos estes produtos em:

  • Barras energéticas:

    São snacks perfeitos porque fornecem uma grande quantidade de calorias e energia num tamanho muito reduzido, por isso podem ser realmente úteis nos desportos de resistência. Leva-os contigo para quando os necessites!
  • Bebidas energéticas

    As bebidas energéticas são um dos requisitos mais utilizados antes, durante e depois dos esforços físicos, já que o seu objetivo principal é repor, ao mesmo tempo, o líquido e os eletrólitos que se perdem na transpiração.
  • Combinados energéticos

    Proporcionam energia para manter e otimizar o rendimento desportivo durante os treinos e competições de longa duração. Acelera o teu metabolismo energético!
  • Géis energéticos

    Proporcionam energia de forma imediata aos teus treinos devido à presença de carboidratos de rápida absorção.
  • Pré-treino

    A suplementação pré-treino desempenha um papel muito importante nos desportistas de resistência já que pode ser decisivo para atingir o êxito ou o fracasso durante a competição. Estes produtos contribuem para retardar o aparecimento da fadiga e favorecem um melhor nível de concentração.

Podes escolher entre vários formatos: géis energéticos, barras, cápsulas ou comprimidos, em pó.... Se tens alguma dúvida sobre como tomar a tua suplementação ou queres combinar vários produtos, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição Desportiva ficará feliz em aconselhar-te!

Propriedades e benefícios dos Suplementos para Recuperar Energia para o desportista endurance

Tomar suplementos energéticos é totalmente seguro e não apresenta contra-indicações nem efeitos secundários numa dose adequada. Aqui tens todos os benefícios da toma destes suplementos para o desportista de resistência:

  • Podem combater o cansaço e retardar a fadiga e ajudam a aumentar a energia e vitalidade.
  • Proporcionam energia de forma imediata para os teus treinos devido à presença de carboidratos de rápida absorção.
  • Favorece o estado de alerta graças a compostos termogénicos como a cafeína e a teína.
  • Melhoram a recuperação muscular graças ao conteúdo em aminoácidos essenciais, proteína de soro e BCAA´s.
  • Aumentam o rendimento desportivo e ajudam a combater o cansaço.

Quando e como tomar os Suplementos para Recuperar Energia?

Dependendo do formato e ingredientes do teu suplemento energético, mostramos-te qual é o melhor momento do dia para tomá-lo e prestar um efeito benéfico à tua saúde:

  • Antes de começar o treino; acompanha o teu gel ou cápsulas com água para prevenir a desidratação durante o exercício. Além disso, se o teu suplemento energético contém estimulantes, ajudar-te-á a estar em alerta!
  • Intra-treino: escolhe este momento do dia se procuras otimizar os teus treinos de mais de 90 minutos de duração e retardar o aparecimento da fadiga.

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