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Creatina e suplementos: ervanária online
Compra Creatina da melhor qualidade e preço!
Desde Creatina Mono-hidrato Pura até complexos de diferentes tipos de Creatina, na Nutritienda encontrarás todas as opções para multiplicar os teus resultados e aumentar o teu volume e massa muscular. Ainda não sabes por qual optar? Descobre-as na nossa Guia de Compra!
Creatina ( 212 produtos )
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33% DESC.
![CREATINA CREAPURE 400g da Amazin' Foods]()
Amazin' FoodsMelhora o teu rendimento e volume muscular com a creatina mais pura do mercado, 100% Creapure®!
- Melhora notável do rendimento.
- 100% Creapure®.
- Retarda o aparecimento da fadiga e melhora a recuperação.
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10% DESC.
![CREATINE MONOHYDRATE MICRONIZED 300g da Amix Nutrition]()
Amix NutritionMonohidrato de creatina com excelente pureza e dissolução, agora com fórmula melhorada! Sabor neutro.
- Creatina monohidratada é livre de impurezas.
- Fórmula melhorada.
- Sabor neutro e com excelente dissolução.
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5% DESC.
![Treinos mais intensos e durante mais tempo com a Creatina CN 200 da NutriSport.]()
NutriSportProva a Creatina CN 200 da NutriSport, alimenta os teus músculos e acelera a recuperação muscular após os treinos intensos para melhorar o teu rendimento desportivo!
- 100% Mono-hidrato de Creatina.
- 1g de creatina por comprimido.
- Selo Creapure®.
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24% DESC.
![CreaTor que combina 5 tipos de creatinas com ingredientes estimulantes.]()
Biotech USACreaTor da BioTech USA fornece uma combinação de 5 tipos de creatina mais ingredientes estimulantes, para que não fiques sem energia ou força durante os teus treinos.
- Combinação de creatinas.
- Sem ingredientes estimulantes.
- Potencia o teu rendimento.
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10% DESC.
![Aumenta a massa muscular e a força com KR2 Kre-Alcalyn.]()
24.40€KR2 KRE-ALCALYN 120 Caps
Starlabs NutritionQueres aumentar a tua força e a massa muscular? Esta forma inovadora de creatina está especialmente concebida para aumentar ao máximo os benefícios da creatina. O que esperas para sentir os seus efeitos!
- 2000mg de creatina Kre-Alcalyn por dose.
- Aumenta a massa muscular e a força.
- Sem glúten.
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19% DESC.
![Creatina Ph-X 90 Caps da Biotech USA]()
Biotech USAA Creatina PH-X está formulada com creatina monohidrato tamponada e é indicada para melhorar o desempenho físico e a força muscular, com garantia no-doping!
- Favorece o aumento da força e o volume muscular.
- À base de creatina monohidrato tamponada.
- Garantia não Doping.
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ATÉ 20% DES.
![Creatine 2500 - 200 Caps da Optimum Nutrition]()
Optimum NutritionCreatine 2500 da Optimum Nutrition é um produto formulado exclusivamente por creatina monohidrato em formato de cápsulas, que ajuda a incrementar a força e acelerar a recuperação.
- Contribui para aumentar a força e o desempenho.
- Suporta os processos de desenvolvimento muscular.
- Elevada pureza.
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TOP VENDAS
![Kre-Alkalyn 3000 120 Caps da Quamtrax]()
QuamtraxKre-Alkalyn 3000 é o último descobrimento na aquisição de volume e força através de um sistema de Creatina totalmente novo.
- Favorece o desenvolvimento muscular.
- Incrementa a regeneração muscular.
- Não necessita ciclos nem fase de carga.
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TOP VENDAS
![Kre-Alkalyn 240 Caps da Quamtrax]()
QuamtraxKre-Alkalyn 3000 é o último descobrimento na aquisição de volume e força através de um sistema de Creatina totalmente novo.
- Não necessita ciclos nem fase de carga.
- Favorece o desenvolvimento muscular.
- Incrementa a regeneração muscular.
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10% DESC.
![Creatine Monohydrate 220 Caps da Amix Nutrition]()
Amix NutritionCreatina Mono-hidrato da Amix Nutrition é 100% micronizada e livre de impurezas.
- Creatina micronizada livre de impurezas.
- Aumenta a força e volume muscular.
- Retarda o aparecimento da fadiga.
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10% DESC.
![Kre-Alkalyn® 120 + 30 Caps da Amix Nutrition]()
38.40€Kre-Alkalyn® 120 + 30 Caps
Amix NutritionKRE-ALKALYN® da AMIX NUTRITION tem um pH mais alto que o da Creatina Mono-hidrato e, portanto, tem um período de absorção e conversão mais lento.
- Aumenta a força durante o treino.
- Ajuda a aumentar o volume muscular.
- Absorção melhorada.
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10% DESC.
![Cee 120 Tabs da Amix Nutrition]()
27.20€CEE 120 Tabs
Amix NutritionCEE da AMIX NUTRITION é um composto de Creatine Ethyl Ester na sua forma mais pura.
- Absorção melhorada de creatina.
- Aumenta a força durante o treino.
- Ajuda a aumentar o volume muscular.
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10% DESC.
![Creatine Monohydrate 500g + 250g Free da Amix Nutrition]()
Amix NutritionCreatina Mono-hidrato da Amix Nutrition é 100% micronizada e livre de impurezas.
- Creatina micronizada de fácil absorção.
- Aumenta a força e volume muscular.
- Retarda o aparecimento da fadiga.
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10% DESC.
![Cgt 3 - 200 Caps da Amix Nutrition]()
23.70€CGT 3 - 200 Caps
Amix NutritionBebida de Soja Natural BIO Provamel é um suplemento que contém três tipos de creatina, glutamina e taurina.
- Com 4 tipos de creatinas.
- Ajuda a aumentar a força e a potência.
- Acelera a recuperação.
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SUPERPREÇO
![Cell Tech Performance Series 2,7Kg da Muscletech]()
MuscletechO Cell Tech Performance Series de Muscletech é um poderoso volumizador que combina ingredientes chave para ajudar a desenvolver a massa muscular, entre os quais podemos destacar o seu teor de creatina e carboidratos.
- Ganhos extremos de volume.
- Aumenta a força e o rendimento.
- Ingredientes de máxima eficácia.
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10% DESC.
![Cr5 Creatine 500g da Starlabs Nutrition]()
21.90€CR5 CREATINE 500 g
Starlabs NutritionUsar Starlabs® CR5 CREATINE maximiza o teu rendimento atlético global. CR5 é um pó de creatina sem sabor, fácil de misturar em líquidos à temperatura ambiente.
- Aumenta o rendimento desportivo.
- Incrementa a força e a massa muscular.
- Creatina mono-hidrato.
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10% DESC.
![Creage Creatine Hcl 120 Caps da Amix Nutrition]()
27.20€CREAGE CREATINE HCL 120 Caps
Amix NutritionMuscleCore® CreAge™ é quase 60 vezes mais potente que a creatina mono-hidrato e porque não retém líquidos que pode ser utilizado em qualquer fase da preparação.
- Aumenta a força, a resistência e a congestão muscular.
- 1500 mg de creatina HCL por dose.
- Não retém líquidos.
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CUPÃO
![PURE CREATINE 2 Ud de 500g da Victory]()
VictoryProduto formulado exclusivamente com creatina monohidrato da prestigiada marca patenteada Creapure.
- Creatina mono-hidrato em pó.
- 100% Creapure®.
- A creatina mais pura do mercado.
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![Slim Booster Preworkout 30 x 5g da Vikika Gold By Amix]()
Vikika Gold By AmixSuplemento ideal para tomar antes do treino e ajudar-te a continuar a progredir para atingires os teus objetivos.
- Conteúdo de cafeína 143 mg por dose.
- Dose diária máxima é de 1 saqueta.
- Não contém açúcar.
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![Creatina 300g da Infisport]()
InfisportUma ajuda para aumentar o desempenho atlético e a força, com a máxima pureza e com selo Creapure!
- 99,9% de pureza.
- Aumenta o rendimento desportivo e a força.
- Com selo Creapure.
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5% DESC.
![Creatina Celular 500g da NutriSport]()
NutriSportCreatina Celular da NutriSport é um produto à base de monohidrato de creatina juntamente com nutrientes essenciais para poder realizar treinos intensos.
- Monoidrato de Creatina.
- Alta pureza.
- Recuperação e desempenho.
Comprar
Guia de compra de Creatina
Quais são as propriedades da Creatina?
A Creatina constitui uma das ajudas ergogénicas mais estudadas, seguras e eficazes. O seu consumo por desportistas demonstrou ser eficaz em:
A creatina e os seus efeitos:
| Pré-treino | Pós-treino | Gerais |
|---|---|---|
| Retardar o aparecimento da fadiga muscular. | Acelerar a recuperação pós-treino | Incrementar o diâmetro das fibras musculares |
| Permitir progredir e incrementar cargas e intensidade de trabalho | Proteger e manter a massa muscular | Ajuda a aumentar a resistência e o rendimento |
Quais são os benefícios da Creatina?
- Aumenta a força muscular, desempenho físico e velocidade.
- Favorece o desenvolvimento da massa muscular.
Se queres conhecer mais profundamente as propriedades e usos da Creatina, não fiques com a intriga e descobre-as no nosso blog.
Que tipo de Creatina devo comprar?
A Creatina é um dos suplementos mais difundidos no mundo do fitness, especialmente indicada para todos os desportistas que querem proteger ou ganhar massa muscular. No entanto, em função de qual seja o teu objetivo recomendamos que optes por um tipo ou outro:
O que é a Creatina Mono-hidrato?
É a creatina mais pura disponível no mercado e a que tem o maior respaldo científico quanto à sua eficácia. E se esta, também, inclui selo de qualidade Creapure, assegurar-te-á uma eficácia extra!
O que é a Creatina Etil Ester?
Também conhecida pelas suas siglas CEE, esta creatina demonstrou uma maior biodisponibilidade e facilidade para chegar à musculatura, fazendo com que a dose diária necessária seja inferior à de outros tipos. Fácil de tomar, em formato cápsulas ou comprimidos!
O que é a Creatina kre-Alcalyn?
Este tipo demonstrou uma menor retenção de líquidos a nível intracelular, por isso recomenda-se para casos de definição cujo objetivo é manter e proteger a musculatura. Desta forma, apresenta uma maior solubilidade e biodisponibilidade que a Creatina Mono-hidratada, por isso está indicada para casos de digestões pesadas ou desconfortos intestinais. Se te sentiste identificad@, Kre-Alcalyn é para ti!
Outras Creatinas
Como consequência da ampla oferta de produtos e marcas, na Nutritienda também poderás encontrar complexos com diferentes creatinas ou Outros tipos como a Creatina HCI ou Malato. Também dispões de creatinas sem glúten, para intolerantes ou celíacos.
Todos elas estão disponíveis em forma de pó, cápsulas e até mesmo comprimidos mastigáveis, assim podes escolher a que mais te convém!
Porquê comprar Creatina Online?
Além de contar com a confiança e qualidade dos produtos disponíveis na Nutritienda, sempre poderás desfrutar do envio grátis em compras superiores a 19,99€, com as melhores ofertas e promoções!
Uma forma rápida e confortável de receber os teus complementos em casa, com o aconselhamento dos nossos especialistas, sempre dispostos em ajudar-te! Se tens qualquer consulta sobre um produto, não hesites em contactar-nos através deste formulário.
Que quantidade de creatina devo tomar?
Porquê tomar creatina antes do treino?
Podes tomá-la antes dos teus treinos se queres render ao máximo nas tuas sessões e aumentar a força muscular.Porquê tomar creatina depois do treino?
Esta opção é ideal para aqueles desportistas que necessitam recuperar de forma eficaz as fibras musculares. Prepara o teu corpo para o próximo treino!
O que é a Creapure?
Creapure é uma marca patenteada de creatina mono-hidrato que se carateriza pela sua alta qualidade e segurança.
Para que serve a creatina creapure?
Serve para o mesmo que a creatina mono-hidrato. Creapure consegue ser um produto 99,95% creatina mono-hidrato. Creapure rege a sua formulação segundo as normas GMP ou "boas práticas de fabrico". Isto significa que o fabrico e os subsequentes controlos de qualidade são efetuados segundo as mesmas regras que se aplicam ao setor farmacêutico.Quais são os benefícios da creatina creapure?
A Creatina Creapure® assegura uma grande pureza, eficácia e segurança. A sua contribuição ajuda a melhorar o rendimento do treino, retardando o aparecimento da fadiga e melhorando a recuperação muscular.
Efeitos secundários da creatina
- Recomendamos que leias bem o modo de emprego de cada embalagem e não superes as doses diárias recomendadas para evitar efeitos secundários. Não hesites em ir ao médico se for necessário.
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