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Minerais para fitness

Comprar online Suplementos Minerais para Desportistas de marcas de confiança.

Uma adequada ingestão de Minerais através da nossa alimentação desempenha um papel fundamental na manutenção do estado de saúde e do correto rendimento desportivo. Se o agitado ritmo de vida te dificulta alcançar os requisitos diários destes micronutrientes, dá uma olhadela na nossa Guia de Compra e escolhe os suplementos adequados para cobrir todas as tuas necessidades!

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    PICOLINATO DE CROMO 100 Tabs

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    Calcium Magnesium 750 mg 90 Tabs

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    Scitec Essentials

    Combinação perfeita de cálcio e magnésio em forma de quelato para uma absorção ótima.

    • Manutenção de ossos e dentes normais.
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    Amix Nutrition

    Fonte natural de selénio que contribui para a manutenção normal do cabelo e das unhas.

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    Amix Nutrition

    Produto que apoia no funcionamento normal do sistema imunitário, graças à sua contribuição de bisglicinato quelado de zinco.

    • Protege as células do stress oxidativo.
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    Amix Nutrition

    Forma exclusiva quelada do cobre com maior biodisponibilidade, que apoia o funcionamento do sistema nervoso.

    • Fortalece o funcionamento do sistema imunitário.
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    Bedtime 60 Caps

    Weider

    Extrato de ashwagandha que ajuda a um ótimo relaxamento, equilíbrio emocional e ao bem-estar em geral.

    • Ajuda a reduzir o cansaço e o esgotamento.
    • Contribui para o metabolismo normal energético.
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    Vikika Gold By Amix

    Composto por uma seleção exclusiva que ajuda no controlo de peso melhorando a saúde digestiva.

    • Práticas embalagens para tomar a qualquer hora.
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    Amix Nutrition

    Complexo multimineral que contribui para um correto metabolismo energético e o funcionamento do sistema nervoso.

    • Ajuda a diminuir o cansaço e a fadiga.
    • Protege as células do dano oxidativo.
    • Melhora a saúde dos ossos, dentes e unhas.
  • CUPÃO
    Weider

    Complexo de bactérias vivas formulado para restabelecer a flora intestinal e apoiar o sistema imunológico.

    • Contribui para a redução do stress oxidativo.
    • Contém fibra, vitaminas e minerais.
    • Indicado para desportistas e pessoas ativas.
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    Amix Nutrition

    Formulação potente com bisglicinato de magnésio em forma quelada, que favorece o metabolismo energético normal.

    • Ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga.
    • Contribui com o equilíbrio dos eletrólitos.
    • Apoia o funcionamento normal do sistema nervoso.
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    Amix Nutrition

    Cálcio-Magnésio-zinco de Amix Nutrition é uma mistura desses três componentes de grande importância para o bom funcionamento do organismo.

    • Promove a saúde óssea e dentária.
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    Ca D3 K2 90 Caps

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    Biotech USA

    Fórmula exclusiva com cálcio, vitaminas e minerais que ajuda a manter os ossos em condições normais.

    • Favorece o metabolismo energético normal.
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    MAGNESIUM LIQUID 20 x 25ml

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    Magnesium Liquid de Weider es un complemento a base de magnesio líquido, ideal para evitar carencias de magnesio y calambres musculares.

    • Evite cãibras.
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    Calcium Zinc Magnesium da BioTech USA é um produto que combina o efeito do cálcio com o do magnésio e zinco, que contribuem para o bom estado de conservação do sistema ósseo e muscular.

    • Minerais essenciais.
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    Biotech USA

    Comprimidos efervescentes com vitaminas e minerais, ideais para apoiar o funcionamento ótimo do corpo.

    • Contribuem para a manutenção saudável dos ossos.
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    Amix Nutrition

    Treonato de magnésio que ajuda a melhorar o rendimento físico, diminuindo o cansaço e a fadiga.

    • Apoia o funcionamento normal do sistema nervoso.
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    VITAMINA D3 60 Caps

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    Biotech USA

    Complemento alimentar à base de vitamina D, que contribui para a manutenção dos ossos e dentes e melhora a função do sistema imunitário.

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    Multivitamínico imprescindível para todas as pessoas conscientes do importante que é levar um estilo de vida saudável.

    • Com micronutrientes, frutas e vegetais.
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Guia de compra de Suplementos Minerais para Desportistas

O que são os Suplementos Minerais para Desportistas?

Os minerais para o fitness são aqueles micronutrientes que os desportistas necessitam para manter a sua saúde em boas condições, assim como garantir a produção de energia, a contração muscular e uma correta transmissão do impulso nervoso durante o exercício. O nosso agitado ritmo de vida faz com que muitas vezes não possamos seguir uma alimentação saudável e variada, rica em alimentos como frutas, verduras de folha verde, frutos secos e cereais integrais, que cubra todas as necessidades de vitaminas e minerais do nosso organismo.

Além disso, ao realizar atividade física habitualmente, os requisitos de minerais encontram-se aumentados e é possível que o teu organismo necessite uma contribuição extra. Se costumas ter cãibras musculares contínuas ou sentes debilidade muscular durante o exercício, pode ser que o teu corpo sofra algum tipo de carência ou deficiência mineral. Encontra o suplemento adequado que te ajude a cobrir todas as tuas necessidades!

Na Nutritienda encontrarás uma grande variedade de produtos de qualidade e de marcas de confiança. Desfruta do envio gratuito em milhares de produtos!

Porquê comprar Suplementos Minerais para Desportistas?

A dose diária recomendada de minerais, variam em cada grupo de população, ou seja, são diferentes em mulheres e em homens, assim como, para todas as etapas de idade. Consulta com o teu especialista em nutrição antes de começar a tomar estes produtos!

Aqui tens os tipos de minerais que existem:

  • Macrominerais

    Aqueles que o organismo requer em quantidades mais elevadas. Neste grupo incluem-se, por exemplo, o cálcio, fósforo, magnésio, potássio ou o sódio.
  • Oligoelementos

    São minerais que embora o nosso corpo não os necessite consumir em grande quantidade, intervêm em muitas funções importantes para o nosso organismo e para o rendimento desportivo adequado. Alguns são o ferro, o manganês ou o iodo.

Se não sabes qual é o suplemento mais adequado para a tua situação pessoal, não hesites em contactar connosco, os nossos especialistas em Nutrição Desportiva terão todo o gosto em atender-te!

Que tipo de Suplementos Minerais para Desportistas comprar?

As fórmulas de minerais isoladas ou com vitaminas, são uma forma fácil de enriquecer a alimentação do desportista. Escolhe de acordo com as tuas necessidades e objetivos:

  1. Cálcio

    É o mineral mais abundante do corpo humano, ajuda na formação dos ossos e participa em muitas outras funções. Acompanha o cálcio com a Vitamina D para uma melhor absorção!
  2. Ferro

    Os sinais de deficiência de ferro são a fadiga, debilidade, baixa temperatura corporal, dificuldade de aprendizagem e deterioração da função imunitária. Previne a sua deficiência!
  3. Sais minerais

    Muito importantes para os desportistas que praticam atividade física de longa duração e perdem eletrólitos que necessitam repor para se manterem ativos. As bebidas isotónicas são uma boa escolha para tomar durante e depois do exercício!
  4. Zinco

    Este mineral contém propriedades antioxidantes e também favorece o funcionamento correto do sistema imunitário.

Quais os benefícios para o desportista consumir os Suplementos Minerais?

Os benefícios derivados do consumo de complementos alimentares formulados à base de minerais fitness são:

  • Ajudam a cobrir os requisitos diários de minerais.
  • Previnem as carências dos minerais, que podem produzir sintomas desconfortáveis.
  • Favorecem o funcionamento normal do sistema imunitário e a correta contração muscular.
  • Garantem a adequada produção de energia para um melhor rendimento desportivo.
  • Evitam o aparecimento de cãibras musculares.
  • São fáceisde tomar.

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Aecande © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Todos os direitos reservados. Reg. Sanitário 40.068982/TO .

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