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Minerais para fitness

Comprar online Suplementos Minerais para Desportistas de marcas de confiança. Uma adequada ingestão de Minerais através da nossa alimentação desempenha um papel fundamental na manutenção do estado de saúde e do correto rendimento desportivo. Se o agitado ritmo de vida te dificulta alcançar os requisitos diários destes micronutrientes, dá uma olhadela na nossa Guia de Compra e escolhe os suplementos adequados para cobrir todas as tuas necessidades!

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    Combinação de vitaminas e minerais essenciais para a recuperação muscular. Aptas para veganos!

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    Beneficiar de todas as propriedades deste mineral e prevenir is défices e a anemia. Com Vitamina C!

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    Cobre as tuas necessidades diárias de magnésio com Amazin' Foods. Sem conservantes, edulcorantes nem colorantes!

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    Zinco 100 Tabs - Amazin´Foods - Fortalece o teu sistema imune.
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    Mineral com eficácia cientificamente demonstrada a nível imunitário e desportivo. Com apenas 1 comprimido por dia!

    • Potencia a memória o sistema imunitário.
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    Picolinato de Cromo de StarLabs Nutrition proporciona una de las formas de cromo más biodisponibles.

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    O Multi-HD Liquid Caps da Amix Nutrition é um produto que proporciona um amplo espetro de vitaminas e minerais, enriquecido com um complexo de frutas e vegetais, que reforça a fórmula.

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    Calcium Zinc Magnesium da BioTech USA é um produto que combina o efeito do cálcio com o do magnésio e zinco, que contribuem para o bom estado de conservação do sistema ósseo e muscular.

    • Minerais essenciais.
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    Cálcio-Magnésio-zinco de Amix Nutrition é uma mistura desses três componentes de grande importância para o bom funcionamento do organismo.

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    Concentrado de magnésio em forma líquida. Enriquecido com vitamina B6!

    • 365mg de magnésio por frasco.
    • Enriquecido com vitamina B6.
    • Para antes, durante ou depois do exercício.
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    Mantém a tua saúde articular e proporciona minerais essenciais para a saúde dos teus ossos.

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Guia de compra de Suplementos Minerais para Desportistas

O que são os Suplementos Minerais para Desportistas?

Os minerais para o fitness são aqueles micronutrientes que os desportistas necessitam para manter a sua saúde em boas condições, assim como garantir a produção de energia, a contração muscular e uma correta transmissão do impulso nervoso durante o exercício. O nosso agitado ritmo de vida faz com que muitas vezes não possamos seguir uma alimentação saudável e variada, rica em alimentos como frutas, verduras de folha verde, frutos secos e cereais integrais, que cubra todas as necessidades de vitaminas e minerais do nosso organismo.

Além disso, ao realizar atividade física habitualmente, os requisitos de minerais encontram-se aumentados e é possível que o teu organismo necessite uma contribuição extra. Se costumas ter cãibras musculares contínuas ou sentes debilidade muscular durante o exercício, pode ser que o teu corpo sofra algum tipo de carência ou deficiência mineral. Encontra o suplemento adequado que te ajude a cobrir todas as tuas necessidades!

Na Nutritienda encontrarás uma grande variedade de produtos de qualidade e de marcas de confiança. Desfruta do envio gratuito em milhares de produtos!

Porquê comprar Suplementos Minerais para Desportistas?

A dose diária recomendada de minerais, variam em cada grupo de população, ou seja, são diferentes em mulheres e em homens, assim como, para todas as etapas de idade. Consulta com o teu especialista em nutrição antes de começar a tomar estes produtos!

Aqui tens os tipos de minerais que existem:

  • Macrominerais

    Aqueles que o organismo requer em quantidades mais elevadas. Neste grupo incluem-se, por exemplo, o cálcio, fósforo, magnésio, potássio ou o sódio.
  • Oligoelementos

    São minerais que embora o nosso corpo não os necessite consumir em grande quantidade, intervêm em muitas funções importantes para o nosso organismo e para o rendimento desportivo adequado. Alguns são o ferro, o manganês ou o iodo.

Se não sabes qual é o suplemento mais adequado para a tua situação pessoal, não hesites em contactar connosco, os nossos especialistas em Nutrição Desportiva terão todo o gosto em atender-te!

Que tipo de Suplementos Minerais para Desportistas comprar?

As fórmulas de minerais isoladas ou com vitaminas, são uma forma fácil de enriquecer a alimentação do desportista. Escolhe de acordo com as tuas necessidades e objetivos:

  1. Cálcio

    É o mineral mais abundante do corpo humano, ajuda na formação dos ossos e participa em muitas outras funções. Acompanha o cálcio com a Vitamina D para uma melhor absorção!
  2. Ferro

    Os sinais de deficiência de ferro são a fadiga, debilidade, baixa temperatura corporal, dificuldade de aprendizagem e deterioração da função imunitária. Previne a sua deficiência!
  3. Sais minerais

    Muito importantes para os desportistas que praticam atividade física de longa duração e perdem eletrólitos que necessitam repor para se manterem ativos. As bebidas isotónicas são uma boa escolha para tomar durante e depois do exercício!
  4. Zinco

    Este mineral contém propriedades antioxidantes e também favorece o funcionamento correto do sistema imunitário.

Quais os benefícios para o desportista consumir os Suplementos Minerais?

Os benefícios derivados do consumo de complementos alimentares formulados à base de minerais fitness são:

  • Ajudam a cobrir os requisitos diários de minerais.
  • Previnem as carências dos minerais, que podem produzir sintomas desconfortáveis.
  • Favorecem o funcionamento normal do sistema imunitário e a correta contração muscular.
  • Garantem a adequada produção de energia para um melhor rendimento desportivo.
  • Evitam o aparecimento de cãibras musculares.
  • São fáceisde tomar.

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Aecande © 2017 NUTRITIENDA, S.L. Todos os direitos reservados. Reg. Sanitário 26.016812/M

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