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Frutos secos

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Os frutos secos são alimentos naturais que fornecem nutrientes muito interessantes à alimentação. São uma opção saudável e cómoda de snack entre horas, completamente natural e muito saborosa! Os Frutos Secos podem ser consumidos em forma de alimento natural ou em forma de cremes para barrar ou outros produtos. Continua a ler esta Guia de Compra e escolhe o teu snack de fruto seco preferido!

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    AMÊNDOAS ECOLÓGICAS 150g

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    NOZES ECOLÓGICAS 100g

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    AVELÃS ECOLÓGICAS 150g

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    AMENDOINS ECOLÓGICOS 150g

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    Passas Sultanas Bio 250g

    El Granero Integral

    Passas que contêm uma textura suave e muito doce, ideal para fazer batidos, barras e snacks energéticos.

    • Ajuda na formação dos glóbulos vermelhos.
    • Tem um baixo conteúdo de carboidratos.
    • Adequadas contra a fadiga e a anemia.
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    Dragon Superfoods

    As Bagas de Goji Biológicas da Dragon Superfoods são deliciosos frutos desidratados com elevado poder antioxidante.

    • Apoio antioxidante.
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    • Cru e vegano.
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    CHIPS DE COCO BIO 125g

    Dr Goerg

    Os Chips de Coco da Dr. Goerg são lascas de coco tostadas e caramelizadas com açúcar de coco biológico.

    • Aperitivo saudável.
    • Elaborado artesanalmente.
    • Proveniente de cultivos biológicos.
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    Eco-Salim

    Fatias de coco bio desidratado, perfeitas para decorar qualquer receita de pastelaria ou salada.

    • 100% fatias de coco desidratado.
    • Perfeito para decorar todos os tipos de receitas.
    • Procedente de agricultura biológica.
  • Eco-Salim

    Fruta desidratada biológica para consumir como aperitivo ou para enriquecer as tuas receitas. Sem adição de açúcares!

    • Procedente de cultivo biológico.
    • Fonte de fibra e sem adição de açúcares.
    • Para consumir como um lanche ou para incorporar em receitas.
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    Eco-Salim

    Fatias de banana Bio desidratada, perfeitas para decorar qualquer receita de pastelaria.

    • Fatias de banana desidratada e adoçada.
    • Perfeitas como um snack ou para fazer muesli.
    • Procedente de agricultura biológica.
  • Ecosana

    Desfruta do sabor deste fruto seco e beneficia de todas as suas propriedades. Ideal como lanche!

    • 100% Amêndoa de agricultura ecológica.
    • Alto conteúdo em proteínas vegetais.
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  • 10% DESC.
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    Cal Valls

    Deliciosos e naturais cajus, de agricultura biológica. Sem casca e com todo o sabor.

    • Naturais e artesanais.
    • De agricultura biológica.
    • Cajus sem casca.
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    Biogra

    Amêndoas cruas descascadas, que se podem consumir como aperitivo ou adicioná-las em qualquer receita ou salada.

    • Diminui o açúcar do sangue.
    • Reduz os teus níveis de colesterol.
    • Proporciona antioxidantes.
  • 5% DESC.
    5.46€ 5.75€

    Nozes Descascadas 150g

    Biogra

    Alimento rico em ómega 3 que não contém glúten, opção ideal para consumir entre refeições sem arrependimentos..

    • Ajuda a reduzir o colesterol.
    • Fornece uma grande quantidade de fibra.
    • Perfeito para pequenos-almoços e lanches.
  • 5% DESC.
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    Biogra

    São consumidos como sobremesa e também são úteis na cozinha na preparação de pratos como saladas, couscous e molhos

    • Fornecem grande quantidade de energia.
    • Eficazes para combater a anemia.
    • Reduz a obstipação.
  • 10% DESC.
    4.01€ 4.45€

    AMÊNDOAS 150g

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    Biocop

    Amêndoas cruas com pele, perfeitas para petiscar entre as refeições! Procedente de agricultura biológica.

    • Amêndoas cruas com pele.
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    Natruly

    Delicioso creme de avelãs sem açúcar, ideal par utilizar em diferentes preparações de uma forma saudável.

    • Fornece uma grande quantidade de gordura, proteínas e fibras.
    • Excelente opção para veganos e celíacos.
    • 100% manteiga de amêndoas.
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    Natural Creme de Caju 300g

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    Natruly

    Creme ideal para veganos, pode ser usado em preparações diferentes como panquecas, crepes ou cremes de legumes.

    • Fonte de minerais e vitaminas.
    • Sem açúcar e sem glúten.
    • Boa contribuição de gorduras, proteínas e fibras.
  • 10% DESC.
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    Natural Creme de Avelãs 300g

    Natruly

    Creme de avelã que pode ser usada em diferentes preparações como panquecas, crepes, bolachas e muffins.

    • Ideal para veganos e celíacos.
    • Fonte natural de vitaminas e minerais.
    • Não contém açúcar nem glúten.
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Guia de compra de Frutos Secos

O que são os Frutos Secos?

Os Frutos Secos são alimentos com uma alta densidade calórica, muito nutritivos e com grandes benefícios para o nosso organismo. Caraterizam-se pelo seu alto conteúdo em gorduras saudáveis, sobretudo em ácidos gordos insaturados como o ómega 3. Também são ricos em vitamina E, fibra e arginina, que os converte em alimentos muito saudáveis para o sistema cardiovascular. Além disso, a sua grande contribuição energética não produz um aumento de peso corporal.

Ao comparar as leguminosas com os frutos secos, vemos que têm algumas semelhanças como o valor calórico e que ambas são fontes de proteína vegetal. No entanto, podes levar os frutos secos contigo para consumi-los entre horas sem a necessidade de serem cozinhados.

A nossa grande variedade natural deste alimento fará com que proves todos os tipos que existem. Desde as nozes mais tradicionais até às mais exóticas! Quantos tipos de frutos secos te faltam provar? Na Nutritienda apenas encontrarás produtos naturais que passaram por rigorosos controlos de qualidade e saúde.

Porquê comprar Frutos Secos Online?

Com a intenção de nos tornarmos a tua loja online de confiança, na Nutritienda colocamos à tua disposição uma grande variedade de Frutos Secos, de marcas de confiança. Realiza uma compra 100% respeitosa com a tua saúde.

Desfruta do sabor nutricional dos frutos secos como fonte de proteína vegetal. Se és vegano ou vegetariano podem converter-se no teu snack diário favorito, não fiques sem eles!

Se tens alguma dúvida respeito à nossa seleção de Frutos Secos, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição terá todo o gosto em aconselhar-te!

Que tipos de Frutos Secos comprar?

  • Frutos Secos:

    Avelãs, nozes, amêndoas, castanhas... São ricos em ómega 3, com função cardioprotetora e um alto conteúdo de proteína vegetal. Além disso, são uma rica fonte de cálcio. As amêndoas fornecem mais de 200mg de cálcio por cada 100 gramas!
  • Cremes ou produtos com frutos secos:

    Cremes naturais deliciosos para barrar em torradas à base de amendoins, avelãs combinados com chocolate ou caramelo, snacks crocantes para saciar o apetite... surpreender-te-á tudo o que se pode elaborar com os frutos secos!
  • Frutas desidratadas:

    Nesta secção, incluímos frutas desidratadas, uma alternativa saudável para adicionar frutas na forma de lanches mais pequenos que podem decorar receitas ou enriquecer iogurtes, sumos, etc. Sem acompanhamento também estão deliciosas! Fornecem fibra e micronutrientes.

Quais os benefícios de comprar Frutos Secos?

As vantagens mais importantes de optar por um snack saudável de Frutos Secos são as seguintes:

  • Fornecem os nutrientes que precisas no meio da manhã ou tarde, para enfrentares o resto do dia, seguindo a linha da tua alimentação saudável e estilo de vida eco.
  • Muitos dispõem de um prático formato para levar e consumi-los em qualquer parte.
  • Contêm um alto conteúdo em proteína de origem vegetal: 100g de avelãs fornecem 15g de proteína.
  • São fonte de gorduras saudáveis com função cardioprotetora. Ajudam a melhorar o perfil lipídico!
  • Apto para veganos.
  • Os frutos secos naturais não contêm glúten nem lactose.

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Aecande © 2021 NUTRITIENDA, S.L. Todos os direitos reservados. Reg. Sanitário 40.068982/TO .

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