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Pós-treino
Comprar Pós-treino online para a melhor recuperação. Um Pós-treino é o suplemento principal para uma boa recuperação muscular e para prevenir o catabolismo. Ainda não sabes qual é o melhor que se adapta a ti? Dá uma vista de olhos na nossa Guia de Compra para descobri-lo!
Pós-Treino ( 232 produtos )
- 24% DESC.
![Pure Bcaa + Glutamine Instant 330g - Pure Nutrition]()
- Aminoácidos ramificados e L-glutamina de origem vegetal.
- Refrescante, saborosa e rápida dissolução.
- Fortalecido com vitamina B6.
- 33% DESC.
![BCAA's + Glutamina 400g - Amazin' Foods - Aminoácidos]()
Amazin' FoodsExcelente combinação de aminoácidos para promover a recuperação muscular. Com sabores refrescantes!
- Excelente combinação de aminoácidos.
- Favorece a recuperação muscular.
- Sabores refrescantes e fácil dissolução.
- SUPERPREÇO
![ALPHA AMINO G4 - CELLUCOR - Melhora os teus resultados.]()
CellucorMelhora o teu rendimento desportivo com a completa fórmula de aminoácidos e minerais. Favorece a hidratação!
- Favorece a recuperação
- Com complexo potenciador da hidratação.
- Sem açúcares.
- SUPERPREÇO
![Pure Egg 1000g - Best Protein - Proteína de Ovo]()
Best ProteinMelhora a recuperação muscular com esta proteína de alto valor biológico e excelente digestibilidade.
- Proteína de alto valor biológico.
- Ótima digestibilidade.
- Ideal para desenvolver e manter a massa muscular.
- Esgotado
![ANABOLIC DOOR 3 Kg - BULL SPORT NUTRITION]()
Bull Sport NutritionAnabolic Door não é uma porta ao anabolismo, é a grande PORTA ao anabolismo real.
- 10% DESC.
![8:1:1 MTOR XT - STARLABS NUTRITION - Potente fórmula]()
36.008:1:1 MTOR XT 381g
Starlabs Nutrition8:1:1 Mtor XT é uma fórmula inovadora sem açúcar, que promove o rápido crescimento muscular e recuperação rápida após os treinos, graças a sua excelente composição.
- 5g de BCAA´s por dose.
- Rácio 8:1:1.
- Com glutamina e taurina.
- SUPERPREÇO
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CellucorMelhora os teu rendimento desportivo com a completa fórmula de aminoácidos e minerais. Favorece a hidratação.
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![Bcaa 4 325g - Quamtrax]()
19.90Bcaa 4 325g
QuamtraxDescubra uma formulação completa de aminoácidos concebida para otimizar o teu desempenho durante os treinos.
- Com aminoácido fermentado Amino Vegan®.
- L-Glutamina de qualidade Kyowa®.
- Apto para veganos.
- 5% DESC.
![AMINO RECOVERY 260g - NUTRISPORT]()
NutriSportAmino Recovery da NutriSport é o complemento nutricional à base de L-glutamina, aminoácidos ramificados e HMB.
- Melhora a recuperação.
- Sem carboidratos.
- Sem lactose.
- 15% DESC.
![BCAAS Zero Variedade Pack 20 Ud de 9g - Biotech USA]()
Biotech USAPack de vários sabores de BCAAs com glutamina e vitamina B6. Até 10 sabores!
- BCAA Proporção 2:1:1
- Sem açúcar ou glúten.
- Alto conteúdo em vitamina B6.
- SUPERPREÇO
![Whey Isolate 900g - Best Protein - Proteína isolada de soro]()
Best ProteinMaximiza o teu potencial anabólico com este batido proteico enriquecido com vitaminas e L-glutamina.
- Baixo conteúdo em açúcar e gordura.
- Com vitaminas e L-glutamina.
- Otimiza a síntese e a recuperação muscular.
- 10% DESC.
![BCAA 4 - 325 g - QUAMTRAX NUTRITION]()
19.90BCAA 4 - 325 g
QuamtraxBCAA 4 da Quamtrax proporciona aminoácidos ramificados (BCAA) solúveis enriquecidos com L-glutamina (Kyowa Quality™) e Taurina.
- Aminoácidos Ramificados.
- Enriquecidos com L-glutamina.
- Completado com Taurina, Magnésio e Vitamina B6.
- 10% DESC.
![8:1:1 MTOR XT - STARLABS NUTRITION - Sem açúcar]()
59.008:1:1 MTOR XT 762g
Starlabs Nutrition8:1:1 Mtor XT é uma fórmula inovadora sem açúcar, que promove o rápido crescimento muscular e recuperação rápida após os treinos, graças a sua excelente composição.
- 5g de BCAA´s por dose.
- Rácio 8:1:1.
- Com glutamina e taurina.
- 10% DESC.
![RE-CORE CONCENTRATE 540g - AMIX NUTRITION]()
48.20€RE-CORE CONCENTRATE 540g
Amix NutritionMuscleCore® Re-Core® é um recuperador muscular de grande eficácia devido à sua composição única. Contém aminoácidos BCAA 8:1:1, aminoácidos essenciais, glutamina, Betalanina e Citrulina.
- Contém aminoácidos BCAA 8:1:1.
- Elaborado com matérias-primas patenteadas.
- Máxima recuperação muscular.
- 27% DESC.
![After 420g - Biotech USA]()
Biotech USABebida pós-treino com 20 substâncias ativas que contribuem para o funcionamento normal energético e metabólico.
- Sem açúcar.
- Sem gordura.
- Com aminoácidos, creatina, hidratos de carbono, vitaminas e minerais.
- 15% DESC.
![All-In-One - LAMBERTS - O "tudo em um" ideal para desportistas]()
LambertsPraticas desporto? All-In-One é tudo o que necessitas! Uma fórmula completa com proteínas de alta qualidade, hidratos de carbono, creatina, BCAA´s e glutamina.
- Proteína de alta qualidade.
- Com hidratos de carbono.
- Enriquecida com creatina, BCAA´s e glutamina.
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![Whey Concentrate 2000g - Best Protein - Massa muscular]()
Best ProteinMaximiza o teu potencial anabólico com este batido proteico enriquecido com vitaminas e L-glutamina.
- Formulado com concentrado de soro de leite.
- Com L-Glutamina Kyowa.
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![L-Glutamine 500 Caps - Best Protein - Glutamina Kyowa]()
Best ProteinMelhora o ganho da massa muscular adicionando L-Glutamina ao teu batido proteico pós-treino.
- Ajuda a regenerar o tecido muscular.
- Qualidade Kyowa.
- Ideal para desportos de força e resistência.
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![Whey Isolate 2000g - Best Protein - Proteína isolada de soro]()
Best ProteinMaximiza o teu potencial anabólico com este batido proteico enriquecido com vitaminas e L-glutamina.
- Baixo conteúdo em açúcar e gordura.
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- Otimiza a síntese e a recuperação muscular.
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![Iso Whey Protein 1000g - Keepgoing-Proteína soro de leite]()
KeepgoingSuplemento proteico de elevado valor biológico que ajuda a recuperar, manter e aumentar a massa muscular.
- Isolado e concentrado de proteína de soro.
- Ajuda a manter e aumentar a massa muscular.
- Pobre em gorduras e açúcares.
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![Beef Pro 2000g - Best Protein - Proteína de vaca]()
Best ProteinAjuda a cobrir os teus requisitos proteicos diários com este delicioso batido de proteína de vaca hidrolisada.
- Hidrolisado de proteína de vaca.
- Fornece proteínas de elevada qualidade.
- Ajuda a aumentar a teu rendimento e massa muscular.
Comprar
Guia de compra de produtos pós-treino.
Porquê comprar Suplementos Pós-treino?
Durante o exercício, o nosso corpo é exposto a um grande desgaste e o tecido muscular se danifica. As nossas reservas de glicogénio muscular estão esgotadas e necessitamos repor energia para reparar essas fibras e estimular a síntese proteica. Por isso, necessitamos da refeição e suplementação adequada para recuperarmos corretamente.
Quais são os benefícios de tomar um Pós-treino para o desportista?
As propriedades e vantagens mais importantes desde suplemento desportivo são as seguintes:
- Ajudam a ganhar massa muscular.
- Favorecem a recarga das reservas de glicogénio.
- Estimulam uma melhor recuperação.
- Melhoram o rendimento desportivo.
Que Suplemento Pós-treino devemos comprar?
Dependendo da modalidade que praticas, os teus requisitos mudam. Não é o mesmo praticar Crossfit que um desporto Endurance. Os Pós-treino variam na sua composição, dependendo das tuas necessidades. Mostramos os principais ativos que contêm:
- Aminoácidos: especialmente BCAA e Glutamina. Se queres ganhar músculo, adiciona esta combinação ao teu batido pós-treino!
- Proteína: a proteína completa é um dos ingredientes mais populares desde suplemento. Podes encontrar Proteína de Soro ou Whey ou a Caseína, também procedente do leite.
- Creatina: a Creatina Monohidratada tem grande apoio e evidência de um melhor desempenho e recuperação das fibras musculares.
- Carboidratos: os hidratos de carbono de alto índice glicémico aumentam rapidamente a insulina no sangue. Os principais carboidratos que encontrarás são a maltodextrina e a amilopectina.
No nosso site Web encontrarás todas as combinações e formatos possíveis. Se tens alguma dúvida sobre qual o Pós-treino perfeito para ti, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição Desportiva ficará feliz em aconselhar-te!
Como tomar o Pós-treino?
A suplementação Pós-treino forma parte do que chamamos o Peri-treinamento: uma estratégia nutricional que se baseia na inclusão da suplementação durante o pré-treino e no final do mesmo. O melhor momento para tomar suplementação pós-treino é durante a janela anabólica que dura aproximadamente 30 a 45 minutos após o esforço.
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Se ficaste com vontade de saber mais sobre os suplementos Pós-treino, recomendamos-te dar uma vista de olhos na nossa Wiki, onde encontrarás informação detalhada sobre qualquer dúvida que possa surgir-te. No Blog A Tua Melhor Versão também encontrarás artigos tão interessantes como este que te sugerimos:
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