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Pós-treino
Comprar Pós-treino online para a melhor recuperação. Um Pós-treino é o suplemento principal para uma boa recuperação muscular e para prevenir o catabolismo. Ainda não sabes qual é o melhor que se adapta a ti? Dá uma vista de olhos na nossa Guia de Compra para descobri-lo!
Pós-Treino ( 85 produtos )
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- Aminoácidos ramificados e L-glutamina de origem vegetal.
- Refrescante, saborosa e rápida dissolução.
- Fortalecido com vitamina B6.
- 33% DESC.
![BCAA's + Glutamina 400g - Amazin' Foods - Aminoácidos]()
Amazin' FoodsExcelente combinação de aminoácidos para promover a recuperação muscular. Com sabores refrescantes!
- Excelente combinação de aminoácidos.
- Favorece a recuperação muscular.
- Sabores refrescantes e fácil dissolução.
- 10% DESC.
![GLYCODEX PRO (CICLODEXTRINA) - AMIX PRO]()
Amix ProMelhora a recuperação muscular após o exercício intenso. Mistura de carboidratos de rápida absorção.
- Carboidratos de rápida absorção.
- Melhora a recuperação muscular.
- Rápida e alta absorção.
- 5% DESC.
![AMINO RECOVERY 260g - NUTRISPORT]()
NutriSportAmino Recovery da NutriSport é o complemento nutricional à base de L-glutamina, aminoácidos ramificados e HMB.
- Melhora a recuperação.
- Sem carboidratos.
- Sem lactose.
- 10% DESC.
![AMINO LEU-CORE 390 g - AMIX NUTRITION]()
48.90€AMINO LEU-CORE 390 g
Amix NutritionAmino LEU CORE™ oferece um excelente efeito anabólico com um rácio de 8-1-1 (L-LEUCINA, L -ISOLEUCINA, L-VALINA) para uma magnífica recuperação muscular após os treinos intensivos.
- Com peptídeos de rápida absorção.
- Isso ajuda a aumentar a massa muscular.
- Promove a recuperação muscular.
- 5% DESC.
![TOTAL BOX PROTEIN 660g - NUTRISPORT]()
NutriSportTotal Box Protein da NutriSport proporciona tudo o que teu corpo precisa para uma ótima recuperação após as tuas secções de treino.
- Proteínas e Carboidratos.
- Recuperação pós-treino.
- Com glutamina.
- 10% DESC.
![SMOOTH-8 Hybrid Protein 2,3Kg - AMIX NUTRITION]()
Amix NutritionMuscleCore® Smooth-8™ Hybrid Protein é uma excelente proteína pré e pós-treino já que além de combinar 8 tipos de proteína para uma libertação gradual, nos entrega quatro tipos de hidratos de carbono.
- Excelente proteína pré e pós treino.
- Combinação de 8 tipos de proteína da máxima qualidade.
- Contém 4 tipos de hidratos de carbono de baixo índice glicémico.
- 10% DESC.
![RE-CORE CONCENTRATE 540g - AMIX NUTRITION]()
48.20€RE-CORE CONCENTRATE 540g
Amix NutritionMuscleCore® Re-Core® é um recuperador muscular de grande eficácia devido à sua composição única. Contém aminoácidos BCAA 8:1:1, aminoácidos essenciais, glutamina, Betalanina e Citrulina.
- Contém aminoácidos BCAA 8:1:1.
- Elaborado com matérias-primas patenteadas.
- Máxima recuperação muscular.
- 5% DESC.
![TOP POWER 24 saquetas de 60g - NUTRISPORT]()
NutriSportTop Power da Nutrisport é um complemento alimentar à base de proteínas lácteas (whey), hidratos de carbono, creatina monohidrato e aminoácidos.
- Recupera após cada treino.
- Para todos os tipos de desporto.
- Com creatina, glutamina e BCAAs.
- 10% DESC.
![ISO GEL RECOVERY 70ml - AMIX NUTRITION]()
Amix NutritionIso-Gel™ Recovery é um gel energético-recuperador à base de carboidratos patenteados de alta qualidade enriquecido com recuperadores.
- 5% DESC.
![SPORT PROTEIN 9 x 32g - NUTRISPORT]()
NutriSportSport Protein da NutriSport está composto por proteínas de soro e carboidratos de fácil absorção, projetado para favorecer uma ótima recuperação após o treino.
- Proteínas e Carboidratos.
- Recuperação pós-treino.
- Com vitaminas e minerais.
- 10% DESC.
![NITRO BCAA PLUS 500g - AMIX NUTRITION]()
48.20€NITRO BCAA PLUS 500g
Amix NutritionNitro BCAA Plus da Amix Nutrition é uma fórmula altamente concentrada de aminoácidos ramificados (BCAAs) com o importantíssimo aminoácido L-glutamina.
- Aminoácidos ramificados com rácio 2:1:1.
- Glutamina super micronizada.
- Com vitamina B6.
- SUPERPREÇO
![NIGHT RECOVERY 28 Packs - SCITEC NUTRITION]()
ScitecComplemento para deportistas que desean mejorar la recuperación muscular.
- Ayuda a la recuperacíón muscular.
- Con BCAA's, valeriana y melisa.
- Contribuye a la conciliación del sueño.
- 10% DESC.
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- Carboidratos, proteínas, vitaminas e sais minerais.
- A fórmula de recuperação mais completa.
- Proporção de 4: 1 de carboidratos e proteínas.
- 15% DESC.
![All-In-One - LAMBERTS - O "tudo em um" ideal para desportistas]()
LambertsPraticas desporto? All-In-One é tudo o que necessitas! Uma fórmula completa com proteínas de alta qualidade, hidratos de carbono, creatina, BCAA´s e glutamina.
- Proteína de alta qualidade.
- Com hidratos de carbono.
- Enriquecida com creatina, BCAA´s e glutamina.
- 5% DESC.
![VEGAN R3:1 RECOVERY - NUTRISPORT]()
NutriSportUma melhor recuperação dos treinos de pessoas veganas é possível graças à Vegan R3:1 Recovery, um pós-treino que garante uma ingestão correta de carboidratos, proteínas e aminoácidos.
- Acelera a recuperação muscular.
- Recarrega os depósitos de glicogênio.
- Apto para veganos.
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![VITARGO TOTAL 2,5 Kg - QUAMTRAX NUTRITION]()
66.50€VITARGO TOTAL 2,5 Kg
QuamtraxVitargo Total fornece ingredientes de alta qualidade que oferecem uma rápida, efetiva e total recuperação muscular. Combina amilopectina de absorção rápida (Vitargo®) com isolado de proteína de soro IsoPro.
- Vitargo® e isolado de proteína de soro.
- 50% de carboidratos e 40% de proteínas.
- Com L-Glutamina, BCAAs e Kre-Alkalyn®.
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![Iso-lyn Recovery - AMIX NUTRITION]()
22.50€Iso-lyn Recovery 800g
Amix NutritionIso-Lyn Recovery de Amix Nutrition proporciona uma rápida recuperação após um treinamento intenso.
- Acelera a recuperação muscular
- Com BCAA's, glutamina e arginina.
- Previne cãibras musculares.
- SUPERPREÇO
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- Promove a regeneração muscular pós-treino.
- Com carboidratos, proteínas, BCAA's e creatina.
- Reforçado com arginina, taurina e ácido hialurônico.
- SUPERPREÇO
![BCAA XPLODE POWDER - 500 g - OLIMP SPORT NUTRITION]()
OlimpBCAA Xplode Powder contém aminoácidos ramificados em forma livre e em proporção 2:1:1, L-glutamina para acelerar a recuperação e vitamina B6 que ajuda a diminuir a fatiga e o cansanço.
- Aminoácidos ramificados 2:1:1.
- 1 grama de L-glutamina por dose.
- Fortificado com vitamina B6 para reduzir a fatiga.
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![FAST RECOVERY 1 Kg - GOLD NUTRITION]()
Gold NutritionFast Recovery da Gold Nutrition é um recuperador de última geração desenhado para recuperar os depósitos após o treino e competições intensas, que combina hidratos de carbono e proteínas.
- Recuperação muscular completa.
- Combinação de proteínas e carboidratos.
- Com BCAAs e glutamina.
Comprar
Guia de compra de produtos pós-treino.
Porquê comprar Suplementos Pós-treino?
Durante o exercício, o nosso corpo é exposto a um grande desgaste e o tecido muscular se danifica. As nossas reservas de glicogénio muscular estão esgotadas e necessitamos repor energia para reparar essas fibras e estimular a síntese proteica. Por isso, necessitamos da refeição e suplementação adequada para recuperarmos corretamente.
Quais são os benefícios de tomar um Pós-treino para o desportista?
As propriedades e vantagens mais importantes desde suplemento desportivo são as seguintes:
- Ajudam a ganhar massa muscular.
- Favorecem a recarga das reservas de glicogénio.
- Estimulam uma melhor recuperação.
- Melhoram o rendimento desportivo.
Que Suplemento Pós-treino devemos comprar?
Dependendo da modalidade que praticas, os teus requisitos mudam. Não é o mesmo praticar Crossfit que um desporto Endurance. Os Pós-treino variam na sua composição, dependendo das tuas necessidades. Mostramos os principais ativos que contêm:
- Aminoácidos: especialmente BCAA e Glutamina. Se queres ganhar músculo, adiciona esta combinação ao teu batido pós-treino!
- Proteína: a proteína completa é um dos ingredientes mais populares desde suplemento. Podes encontrar Proteína de Soro ou Whey ou a Caseína, também procedente do leite.
- Creatina: a Creatina Monohidratada tem grande apoio e evidência de um melhor desempenho e recuperação das fibras musculares.
- Carboidratos: os hidratos de carbono de alto índice glicémico aumentam rapidamente a insulina no sangue. Os principais carboidratos que encontrarás são a maltodextrina e a amilopectina.
No nosso site Web encontrarás todas as combinações e formatos possíveis. Se tens alguma dúvida sobre qual o Pós-treino perfeito para ti, não hesites em contactar connosco, a nossa equipa de especialistas em Nutrição Desportiva ficará feliz em aconselhar-te!
Como tomar o Pós-treino?
A suplementação Pós-treino forma parte do que chamamos o Peri-treinamento: uma estratégia nutricional que se baseia na inclusão da suplementação durante o pré-treino e no final do mesmo. O melhor momento para tomar suplementação pós-treino é durante a janela anabólica que dura aproximadamente 30 a 45 minutos após o esforço.
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